Effektiv psykologisk behandling för tvångssyndrom

Obsessive Compulsive Disorder (OCD) är en psykisk störning tillhör gruppen ångestsyndrom. Detta är ett relativt vanligt problem som tros drabba 2 % av människorna.

OCD kännetecknas av invasiva, upprepade och enträgna tankar, som orsakar lidande eller tillstånd av rastlöshet som rastlöshet, oro, rädsla och ångest.

Psykologen M.ª José Polo Carrillo från Málaga Psychologists PsicoAbreu-kontoret bekräftar att, som svar på dessa farhågor, personen börjar utföra repetitiva handlingar i form av tvångsmässiga ritualer som ligger utanför din kontroll. Dessa tvångshandlingar lindrar tillfälligt den ångest och oro som orsakas av tvångsmässiga idéer tills Ångesten stiger gradvis igen och bildar därmed en ond cirkel som det är mycket svårt att ta sig ur.

• Relaterad artikel: "Typer av ångeststörningar och deras egenskaper"

Orsaker till OCD

Även om orsakerna till tvångssyndrom ännu inte kan fastställas, är faktorer kända som kan förklara dess utseende. Sjukdomen är känd för att drabba män och kvinnor lika. och börjar ofta i tonåren. Det är inte uteslutet att dess första symtom också visar sig i tidig vuxen ålder. I många fall finns det genetiska faktorer som påskyndar dess vidare utveckling, och i andra fall är utlösandet en stressande händelse som trauma, en familjemedlems död, separation etc.

Viss effekt av serotoninåterupptagshämmande antidepressiva medel observeras vid behandling av tvångssyndrom och detta tyder på att det kan bero på en förändring av serotoninnivåer, som är signalsubstansen som ansvarar för att reglera humör, aggressivitet och impulsivitet.

symptomatologi

Symtomen på OCD varierar beroende på vilken typ av beteendemönster som reproduceras. Låt oss se vilka huvudkategorier som tjänar till att gruppera dessa symtom (och som vanligtvis uppträder samtidigt hos samma person).

kognitiv

Tvångstankar som kretsar kring samvetsgrannhet, förbjudna tankar, aggressiva idéerrädsla för att skada andra, idéer om sexuellt innehåll, söka symmetri i allt, rädsla för kontaminering.

beteendemässiga

Tvångshandlingar eller repetitiva handlingar som har att göra med beteenden som att se till att dörrar är stängda, belysningen avstängd, vattenströmmen avstängd osv. Eller beteenden som att tvätta, städa, röra vid vissa saker eller röra dem på ett visst sätt, räkna osv.

Kategorier: typer av patienter

Med tanke på arten av tvångstänkandet hos den person som lider av OCD, har följande kategorier fastställts.

1. testare

springa upprepade åtgärder för att se till att allt är bra. De ser till exempel till att ha släckt ljuset, stängt dörren osv.

2. samlare

De behåller föremål utan att veta hur de ska bli av med dem.

3. datorer

Detta folk de behöver saker för att ha en stel fördelning och symmetri. Den tvångsmässiga idén kretsar kring idén om perfektion, men denna perfektionism är patologisk, eftersom det ögonblick då personen är nöjd aldrig slutar med att anlända.

4. brickor

Din uppmärksamhet och oro är fokuserade på hygien, så de är besatta av verklig eller hypotetisk smuts. Vissa tror också att de har en sjukdom.

5. sexuell

De tenderar att ha återkommande sexuella tankar och beteenden.

6. med alltför stort ansvar

Detta folk De säger att de alltid måste göra rätt och under särskilda omständigheter.

7. med magiskt tänkande

Människor har obehagliga tankar där en viss handling är relaterad till katastrofala konsekvenser som objektivt sett inte är kopplade till ovanstående på något sätt.

Till exempel kan en person tro att om de inte gör saker på samma sätt hela tiden, så kanske det leda till att det utlöser en sjukdom, en olycka eller något allvarligt både för honom och någon av hans släktingar.

8. revisorer

De presenterar behovet av att räkna: bilar, nummer, fönster osv.

9. hypokondriker

De definieras genom att tro att de har en sjukdom och ständigt gå till läkare, ta tester, leta efter information på internet, forum osv.

OCD-behandling

Vid behandling av denna ångestsyndrom är medicinering användbar för att lindra symtomen, minska frekvensen och intensiteten, men behandlingen är alltid kommer att behöva kombineras med specialiserad psykologisk terapi.

Psykologen M. José Polo försvarar att en av de mest använda teknikerna vid behandling av OCD är exponerings- och responsförebyggande terapi, som hjälper patienten att lära sig effektiva strategier för att kontrollera tvångstänkande och minska beteenden som orsakar störningar i deras dagliga liv.

Till exempel i Malaga skåp Psykologer Malaga PsicoAbreu som har mer än 24 års erfarenhet av behandling av tvångssyndrom, arbetar med olika Psykologiska verktyg och tekniker för att hjälpa personen med OCD i sin behandling, inklusive terapi nämns.

Personen med tvångssyndrom måste förstå det Du måste vara konstant och ansvarsfull i din behandling, både genom att följa de läkemedelsriktlinjer som läkaren ordinerat, och i att lära sig och reproducera de strategier som lärts under psykoterapisessioner, För detta är det väsentligt att ha hjälp av en specialistpsykolog för att vägleda eventuella tvivel som kan uppstå under hela den psykologiska behandlingen från början till slut. slutet.