Gelotofobi: symtom, differentialdiagnos, orsaker och behandling

Gelotofobi är rädslan för att bli gjort narr av, utskrattad eller gjort narr av.. Det brukar dyka upp i sociala situationer, inför fler människor; Det uppstår särskilt i barndomen och tonåren.

Vi ska inte blanda ihop gelotofobi (en specifik fobi) med andra typer av störningar, som t.ex social fobi, den undvikande personlighet Vinka schizoid personlighet. I den här artikeln kommer vi att göra dess differentialdiagnos och lära oss vad det är, dess symtom, samt dess orsaker och möjliga behandlingar.

Gelotofobi: vad är det?

Fobier är intensiv rädsla för vissa stimuli, föremål eller situationer. Man kan säga att det finns en fobi för allt, och det är därför man kan frukta praktiskt taget vilken stimulans som helst. I allmänhet är rädslan som uppträder i fobier irrationell och oproportionerlig till den möjliga skada som en sådan stimulans eller situation kan orsaka. Fobier är en typ av ångestsyndrom.

DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders) klassificerar specifika fobier i 5 grupper, beroende på den fobiska stimulansen: fobi för djur (till exempel ormar), fobi för blod/injektion/skada (t.ex. nålar), naturliga situationer eller miljöer (t.ex. stormar), situationsfobi (t.ex. bilkörning) och andra typer av fobi (t.ex. kvävas på).

Gelotofobi är en typ av fobi förknippad med möjligheten att bli hånad.; Det vill säga att personen som lider av det känner en irrationell och intensiv rädsla för att bli utskrattad eller gjort narr av. Det är därför en person med gelotofobi kan anta ett paranoid eller misstroende beteende mot andra, ständigt rädsla för att de talar illa om dem eller att de kan göra dem narr.

Således, efter klassificeringen som föreslagits av DSM-5 för specifika fobier, kan gelotofobi klassificeras som "en annan typ av fobi", eftersom den inte motsvarar någon av de tidigare 4.

Symtom

Symtomen på gelotofobi motsvarar de typiska symtomen på specifika fobier, och som utgör diagnostiska kriterier för DSM-5. Dessa symtom är:

1. Intensiv rädsla för förlöjligande

Gelotofobi översätts huvudsakligen till en intensiv rädsla för att bli gött av andra.. Istället för rädsla kan intensiv ångest också dyka upp när man upplever sådana situationer. Detta innebär att kroppen blir överaktiv på en psykofysiologisk nivå (med typiska symtom på ångest).

De situationer vi fruktar är de som kan få andra att skratta eller göra narr av oss. Detta extrapoleras också till personer som kan göra det, eller som redan har gjort det tidigare.

2. Undvikande

Personen med gelotofobi vill också undvika denna rädsla som orsakas av att de kan göras åtlöje.. Det är därför du också undviker personer eller situationer som kan utlösa det. Å andra sidan kan det hända att det istället för undvikande uppstår ett motstånd mot sådana situationer men med tillhörande hög oro.

3. Uthållighet av rädsla

Rädslan eller ångesten som uppträder i gelotofobi, som i andra typer av fobier, är ihållande. Det vill säga att det dyker upp väldigt konstant och förlängs med tiden. Faktum är att det är nödvändigt att symtomen på gelotofobi består i minst 6 månader för att kunna diagnostisera en sådan fobi.

4. Ändrad drift

Den dagliga funktionen hos personen med gelotofobi förändras; Det vill säga att personen uppvisar svårigheter att utföra sina dagliga aktiviteter normalt, även med att påbörja eller avsluta uppgifter som de normalt skulle lösa.

Dessa förändringar täcker de olika sfärerna av individens liv, inklusive sociala, arbete, akademiska och personliga sfärer.

Differentialdiagnos

Det är viktigt att skilja gelotofobi från andra typer av psykiska störningar. De störningar som närmast kan likna gelotofobi och som därför bör uteslutas i förväg, ställer en korrekt differentialdiagnos, är följande.

1. Undvikande personlighetsstörning

Undvikande personlighetsstörning (APD) kännetecknas av att personen uppvisar ett markant mönster av social hämning, i kombination med känslor av överkänslighet mot negativ bedömning och avslag och känslor av inkompetens.

Det är just denna överkänslighet för negativ bedömning som kan förvirra oss med gelotofobi. SPD är dock en personlighetsstörning, detta innebär att individens funktion kommer att förändras mycket mer än vid gelotofobi (en typ av ångestsyndrom). Vidare, i TPE är rädslan för hån men också för kritik, avvisande, isolering... det vill säga rädslan är mer generisk än i gelotofobi (där rädslan är begränsad till hån).

Dessutom inkluderar SPD andra symtom som gelotofobi inte gör, såsom rädslan att anta personliga risker eller att engagera sig i nya aktiviteter (dvs personen undviker många typer av situationer; I gelotofobi är dock situationerna begränsade till de som kan orsaka en situation av förlöjligande).

2. Schizoid personlighetsstörning

Schizoid personlighetsstörning är en annan störning som kan göra att vi förväxlas med gelotofobi. Hos den schizoida personligheten framträder ett mönster som kännetecknas av social isolering.. Detta framträder dock inte på grund av rädslan för att bli gjort narr av, som förekommer vid gelotofobi; I verkligheten isolerar människor med schizoid personlighet sig socialt eftersom de inte har något intresse av andra.

3. Social fobi

Till sist, En tredje störning som vi måste skilja från gelotofobi är social fobi.. Social fobi, liksom gelotofobi, är också ett ångestsyndrom. Skillnaden är dock att rädslan för gelotofobi är kopplad till en specifik stimulerande situation; Å andra sidan, i social fobi är det en eller flera sociala situationer (eller offentliga uppträdanden) som producerar rädsla.

Det vill säga, i social fobi fruktar vi fler situationer, och för att de är sociala situationer (av rädsla för skam, för att bli blank, för att inte veta vad vi ska säga, för att bli dömda...); I gelotofobi fruktar man bara det faktum att man kan göra sig narr av.

Dessutom, av alla dessa skäl, innebär social fobi ett bredare mönster av undvikande än gelotofobi.

Orsaker

Orsakerna till gelotofobi De är vanligtvis relaterade till traumatiska upplevelser där en eller flera situationer av förlöjligande har upplevts.. Detta kan få oss att tänka på situationer som mobbning (trakasserier i skolan) eller mobbning (trakasserier på jobbet).

Etiologin för denna fobi är också relaterad till en dåligt självförtroende, med osäkerhet, med rädsla för andra sociala situationer osv. Det kan också uppträda som en konsekvens av en depressiv sjukdom, där personen upplever en känsla av djup sorg, skuld och osäkerhet bland annat och där denna rädsla för att bli utskrattad också kan dyka upp ett

Behandling

Den psykologiska behandlingen av gelotofobi kommer att innefatta kognitiva omstruktureringstekniker att hjälpa personen att förstå att de inte alltid skrattar åt sig själva, och att de ibland kan ha dysfunktionella och felaktiga tankar som får dem att tro just detta.

Det vill säga att vi ska se till att personen inte känner sig hotad av situationer som i verkligheten inte är hotfulla för dem. henne, försöker minska och eliminera de paranoida tankar som gör att patienten känner sig iakttagen och kritiserats.

Å andra sidan kommer psykologisk terapi att försöka säkerställa att patienten har (eller lär sig) coping-mekanismer. lämpliga som gör att du kan hantera sociala situationer och/eller där andra verkligen gör narr av dig han Hon.

Vikten av förebyggande

Barndom och ungdom är typiska åldrar där gelotofobi uppträder; Därför kommer det att vara viktigt att förebygga, främja respektfullt beteende bland barn i klassrummet och hemma för att förhindra mobbning eller hån mot andra.

Dessutom är det tillrådligt att undvika att överbeskydda de små, eftersom det kan göra deras socialisering svår och de kanske inte vet hur de ska relatera till andra.

Slutligen bör vi fokusera på tekniker som lär barn att tolerera känslor av frustration eller rädsla för förlöjligande när dessa dyker upp, så att de kan hantera sina känslor. Detta kommer att öka deras personliga säkerhet och förhindra att de mår så dåligt när de "gör sig narra" eller när de "görs narr av dem".

Du måste alltid kämpa mot trakasserier och mobbning, men vi måste också erbjuda barn och ungdomar verktyg för att hantera sådana situationer om de inträffar, och söka hjälp vid behov.

Bibliografiska referenser:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar. Femte upplagan. Washington DC: Författare.

• Belloch, A.; Sandín, B. och Ramos, F. (2010). Manual för psykopatologi. Volym I och II. Madrid: McGraw-Hill.