Vad är skillnaden mellan anorexi och bulimi

Det sociala och media kräver att vi har om hur vår kropp ska se ut så att den är "perfekt", det vill säga så uppfylla den skönhetsstandard som reklam och konsumentism har uppfunnit och infört oss, har resulterat i grav problem med vår självkänsla och vår egen acceptans.

Dessa problem förvandlas till frustrationer och osäkerhet på grund av hur vi uppfattar vår kropp, men vid andra tillfällen slutar de med allvarliga ätstörningar. De mest kända är anorexi och bulimi och de är helt olika. Lär dig mer om skillnad mellan anorexi och bulimi och upptäcka deras symtom.

Vad är ätstörningar?

Ätstörningar eller ätstörningar De är extrema manifestationer av känslomässiga störningar som har sitt ursprung i vår sociala, psykologiska och biologiska miljö, eftersom det är en kroppsbild förvrängd, överdriven rädsla för viktökning och volymförändring i kroppen på grund av en bild eller etablerad skönhetsstandard som vi har gett mer värden. Den mest kända av dessa sjukdomar är anorexia nervosa (AN) och bulimia nervosa (BN).

Det finns en skillnad mellan anorexi och bulimi, men de två delar psykologiska faktorer typiskt för en ätstörning: låg självkänsla, svårigheter att uppfatta och acceptera sig själv, låg förmåga att hantera problem och frustration. Människor med detta problem är alltför kritiska mot sin kropp och har en hög önskan om perfektionism som aldrig kan uppnås.

Om vi ​​till allt detta lägger till samhällets krav och publicitet för kult av en helt smal kropp Och värdena av skönhet, överlägsenhet, lycka och framgång som är förknippade med det, du har den oundvikliga blandningen för en ätstörning.

Det mest oroande är att antalet personer som lider av anorexi och bulimi fortsätter att öka, särskilt hos ungdomar. Det är i den ålder då vi bygger vår identitet, särskilt kvinnor som drabbas mest i förhållandet 10 till 1 jämfört med män.

• Relaterad artikel: "35 'kroppspositiva' fraser för att älska dig själv och din kropp”

Skillnad mellan anorexi och bulimi

Medan dessa två ätstörningar kännetecknas av en avslag eller rädsla för kroppsvikt, de manifesterar sig på två helt olika sätt. Här förklarar vi skillnaden mellan anorexi och bulimi.

Anorexy

När vi pratar om anorexia nervosa hänvisar vi till de människor som har en total rädsla och avvisande av viktökning. så de utövar självsvält (självförnekande måltider) som en viktminskningsmekanism, som fruktar fruktansvärt Hälsa; viktminskning blir en besatthet och det ger metaboliska, renala, kardiovaskulära och dermatologiska komplikationer.

Denna viktminskning inträffar plötsligt och lämnar personen under friska nedgångar på kort tid. Det finns de som slutar äta helt, men det kan också vara så att de äter väldigt lite och konsumerar bara ett fåtal livsmedel och vatten för vilka kroppen inte får några näringsämnen. I de mest extrema fallen kan människor med det använda laxermedel för att gå ner i vikt ännu snabbare.

Det mest oroande med detta tillstånd är att trots att de har nått de lägre viktgränserna, kan dessa människor inte se hur tunna de är. Tvärtom, när de är framför spegeln tror de fortfarande att de måste gå ner i vikt, på grund av den förvrängda självbilden de har och det får dem också att lida känslomässigt. Vi ser denna ätstörning särskilt hos tonåriga kvinnor, men fler och fler vuxna kvinnor börjar lida av det.

Bulimi

Huvudskillnaden mellan anorexi och bulimi är att även om vi i båda hittar en besatthet med att hålla ner vikten, människor med bulimi äter, till skillnad från personer med anorexi som lider av självsvält eller äter mycket lite.

Bulimia nervosa är en ätstörning där människor har cykliska ögonblick där de äter mat utom kontroll. Sedan kompenserar de för dessa överdrivningar med utrensningar för att inte gå upp i vikt, såsom kräkningar, överdrivna timmar av motion, missbruk av laxermedel och till och med att äta igen på många timmar kan begränsas.

Människor med bulimi har också en extrem fixering på din kroppsbild, men i det här fallet är viktminskningen långsammare och blir inte märkbar plötsligt på grund av att de äter.

En stor skillnad mellan anorexi och bulimi är att människor med anorexia nervosa i allmänhet har historier om ätstörningar som fetma i sin familj. När det gäller personer med bulimi är dessa ofyllda känslomässiga behov som de försöker tillgodose okontrollerat matintag, som sedan måste elimineras för att bibehålla vikten.

Ångest, sorg och depression är vanliga faktorer hos personer som lider av anorexi och bulimi.

• Relaterad artikel: "8 tecken på depression som du kanske ignorerar”

Symtom och konsekvenser av ätstörningar

Som vi nämnde i början av denna artikel är ätstörningar resultatet av en lång lista med symtom av olika slag. Dessa symptom, snarare än att vara annorlunda mellan anorexi och bulimi, delas snarare av de två sjukdomar i mer eller mindre utsträckning och kan delas in i tre grupper: psykologiska, beteendemässiga och emotionell

Psykologiska symtom inkluderar besatthet med vikt och överdriven rädsla för att gå upp i vikt; negativa tankar om kost, kroppsbild och vikt; snedvridning i ens egen kroppsbild; minskad kreativitet och koncentrationsförmåga och abstraktion i tankar.

Från beteende inkluderar symtom restriktiva dieter eller matätning, vägran av vissa livsmedel, användning av extrema metoder för att eliminera konsumerade livsmedel som ta laxermedel eller få dig att kräkas, tvångsmässigt beteende och social isolering.

På en emotionell nivå är symtomen depression, ångest, djup sorg, fobier och i vissa fall självmordsidéer.

Nu när du vet skillnaden mellan anorexi och bulimi, dess orsaker och dess förödande konsekvenser, be om hjälp om du, en familjemedlem eller dina vänner kan drabbas av någon av dessa sjukdomar. Det finns många hjälpcenter som du kan besöka i din stad.

• Relaterad artikel: "Hur man älskar sig själv? 6 tips för självkärlek”

Bibliografiska referenser

• Apfeldorfer, G. (2009). Anorexi, bulimi, fetma. Mexiko DF: XXI-talet.
• Escursell, R. M. R. (2017). Anorexi, bulimi och andra ätstörningar. Madrid: Pyramid Editions.