Passiv-aggressiv personlighetsstörning

Det finns olika typer av personlighetsstörningar, en av dem är passiv-aggressiv störning (även kallad oppositionell personlighetsstörning).

Det kännetecknas av att dessa människor motstår yttre krav, det vill säga andras krav, med uttryck som obstruktion, förhalning, envishet eller glömska, kombinerat med negativa och nederlagsliga attityder.

Denna typ av beteende kvarstår även när det är möjligt att visa ett annat och mer effektivt beteende. Människor med denna typ av personlighetsstörning är manipulerande och beroende av andra, varför de verkar pessimistiska och förbittrade.

Orsaker till passiv-aggressiv personlighetsstörning

De exakta orsakerna till denna personlighetsstörning är inte kända med säkerhet.. Även om experter bekräftar att ursprunget finns i både biologiska och miljömässiga faktorer.

Forskare tror att människor som visar passivt aggressiva beteenden redan vanligtvis uttrycker dem i barndom. Föräldrastilen hos dina föräldrar, Familjedynamik och andra influenser från barndomen kan bidra till utvecklingen av denna personlighetsstörning

. Missbruk under detta viktiga skede eller svåra straff, missbruk av psykoaktiva ämnen i tonåren eller låg självkänsla kan också uppmuntra utvecklingen av beteenden passiv aggressiv.

Det är viktigt att nämna att andra psykologiska hälsotillstånd kan verka som passivt aggressiva beteenden, så det är nödvändigt att ta hänsyn till det när man ställer en korrekt diagnos av denna störning i personlighet. Till exempel:

• Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
• Påfrestning
• Ångeststörningar
• Depression
• Beteendestörningar
• Trotssyndrom
• Bipolär sjukdom
• Schizotyp personlighetsstörning
• Schizofreni
• Alkoholmissbruk
• Kokainberoende

Symtom på passiv-aggressiv personlighetsstörning

Människor med denna sjukdom visar ofta en koppling mellan vad de säger och vad de gör. Deras beteende väcker ilska hos både de som står dem nära och främlingar.

Symtom på denna störning inkluderar:

• Kritiserar eller protesterar ofta om andra
• Att vara obehaglig eller irriterad
• Att vara glömsk och respektlös mot andra
• Utföra uppgifter otillräckligt
• Handla fientligt eller cyniskt
• Handla envis
• Skylla på andra även om det är deras fel
• Klaga på att vi uppskattas
• Visa förbittring och humörighet
• Rädsla auktoritet
• Avvisa andras förslag

Möjliga behandlingar

Om du lider av denna störning, du bör behandlas så snart som möjligt eftersom det direkt påverkar dina interpersonella relationer. Lyckligtvis är det möjligt att hitta hjälp från psykologer. Om du tror att du kan drabbas av denna sjukdom är det nödvändigt att du berättar för din familj och din läkare om det. sängkanten, så att du senare kan gå till en psykologspecialist specialiserad på denna typ av störningar.

De psykoterapeut Det kan hjälpa dig att identifiera de passivt aggressiva beteenden som du utför och därmed lära dig att uppnå ett mer anpassningsbart beteende och det orsakar dig mindre lidande. Psykologerna kan hjälpa dig att hantera din ilska, förbittring Vinka dåligt självförtroende som kan bidra till denna typ av personlighetsstörning.

Vad ska jag göra om jag lider av denna sjukdom? Riktlinjer och tips

Dessutom kan de lära dig effektiva hanteringsstrategier, till exempel att du kan se situationen objektivt och du kan lösa problem på det hälsosammaste sättet. Assertivitetsträning kan också hjälpa dig att hantera passivt aggressivt beteende, så att du effektivt kan uttrycka dina tankar och bekymmer, vilket minskar negativt beteende orsakat av ilska och frustration.

Men förutom att gå till psykologisk hjälp kan du också göra andra saker på egen hand. De är som följer:

• Identifiera möjliga skäl till varför du beter dig på det här sättet
• Tänk före handling
• Lugna dig själv innan du reagerar på situationer som påverkar dig
• Vara optimistisk
• Var ärlig mot andra och uttryck dina känslor på ett hälsosamt sätt
• Var medveten om ditt beteende

Hur vet jag om jag lider av passiv-aggressiv personlighetsstörning: 12 tangenter för att upptäcka det

Men hur vet du om du lider av passiv-aggressiv personlighetsstörning? Förutom det faktum att människor i allmänhet inte vill närma sig dig, finns det olika tecken som kan hjälpa dig att upptäcka det.

1. Du visar dig tråkig

Du talar inte sanningen öppet, med vänlighet och ärlighet när du blir frågad om din åsikt eller när de ber dig att göra något för någon. Dessutom tenderar du att kompromissa med andra människor när du vill säga nej, vilket orsakar förvirring och konflikt med andra individer.

2. Dubbelsidig

Du verkar vara söt, lydig och trevlig, men djupt inne är du arg, arg och du känner mycket avund. Du lever med dessa två ytterligheter, och detta får människorna omkring dig att vara förvirrade och arg.

3. Känslomässigt beroende

Du är rädd för att vara ensam och beroende. Det är svårt för dig att ha en direkt kommunikation, och när du står inför en konflikt i ditt förhållande uttrycker du vanligtvis: "Jag hatar dig" "Lämna inte mig. Detta skal som du sätter på är inget annat än osäkerhet och rädsla för avslag. Med denna inställning kan du distansera de människor som bryr sig om dig och de som betyder något, för det verkar ofta som om du inte vill ha stöd. Istället för att vara öppen stänger du i bandet och blir ogenomtränglig.

4. Du håller andra ansvariga

Du klagar ofta på att andra behandlar dig orättvist. Istället för att ta ansvar för vad du gör fel, anta det och försök att ändra, föredrar du att spela offret. Du säger ofta att andra är för hårda mot dig eller frågar för mycket av dig.

5. Uppskjutande

Procrastin regelbundet, särskilt när du måste göra saker för andra. Du har alltid en ursäkt för varför du inte har lyckats få saker gjort. Du kan till och med skylla på andra när du är den skyldige. Så du förstör relationer och tappar vänskap.

6. Du kommunicerar genom tips

Du ger inte direkta svar. Detta är ett annat sätt som människor du är med ofta kan känna sig förolämpade. Och istället för att ge direkta svar skickar du alltid förvirrande meddelanden om dina tankar, dina planer eller dina avsikter.

7. Är du på dåligt humör

Du tenderar att sura och pissa. Du klagar över att andra inte förstår dig och saknar empati när de förväntar dig att du ska leva upp till dina löften, skyldigheter eller skyldigheter. I verkligheten är du den som åtar sig och sedan följer du inte.

8. Brist på respekt för andra

Du tenderar att vara sen och du är glömsk. En av anledningarna till att det är svårt för dig att etablera relationer med andra är att du är omtänksam. Så du tar inte på allvar att vara respektfull med de pakter du genomför. Det inkluderar att vara sen när du träffar någon.

9. Du ljuger ofta

Du gör upp berättelser, ursäkter och lögner. Du är befälhavaren för att undvika direkt respons, du måste alltid ha en fras för att distrahera andras uppmärksamhet när de ber dig om förklaringar. Detta får dig att berätta en historia eller manipulera informationen. Du föredrar att ha allt under kontroll genom att skapa lögner.

10. Du döljer dina osäkerheter

Du skyddar dig hela tiden så att ingen vet hur rädd du är för att vara ofullkomlig., beroende eller bara mänsklig.