HBT-psykologi: fördelarna med att gå till en specialiserad psykolog

Gay, bisexuella och transpersoner har blivit förföljda, diskriminerade, som är föremål för hat och attacker genom historien.

Under de senaste decennierna har grundläggande rättigheter och milstolpar uppnåtts som har gett upphov till ett mer tolerant och flertal samhällen. Bevis för detta är att homosexualiteten från 1973 avskaffades från "Diagnostic Manual of Mental Diseases" (DSM) av American Psychiatric Association (APA), och 1990 försvann homosexualiteten från listan över psykiska sjukdomar från OMS. Men Trots dessa framsteg fortsätter HBT-samhället att vara föremål för hat, diskriminering och attacker. för närvarande.

Därför är det viktigt att acceptera den affektiv-sexuella mångfalden som finns i samhället. Varje person skapar sin egen relationsmodell, som hjälper dem att utveckla förmågan att älska och leva intra- och interpersonella relationer på bästa möjliga sätt. Man kan säga att det finns lika många former av relation som det finns människor.

• Relaterad artikel: "De 12 grenarna (eller områdena) av psykologi"

Skillnad mellan sexuell läggning, könsidentitet och biologiskt kön

Det är viktigt att känna till definitionen av var och en av dessa termer för att inte bli förvirrad och för att bättre förstå behoven inom gruppen.

Sexuell läggning

Det hänvisar till den emotionella, fysiska, sexuella eller romantiska attraktionen som en person har gentemot en annan person. Denna attraktion kan vara mot människor av samma kön (homosexuella), mot människor av olika kön (heterosexuella) eller att lockas till båda könen (bisexuella).

Vi kan inte välja vår sexuella läggning, därför saknar de konverteringsterapier som används för att "bota" homosexualitet all mening och giltighet.

Könsidentitet

Medvetenhet om att tillhöra det manliga eller kvinnliga könet. En person kan känna en könsidentitet som skiljer sig från deras biologiska kön; det är vad som händer med transsexuella människor.

Biologiskt kön

Det motsvarar det kön vi föddes med, man eller kvinna.

Vad är bekräftande psykologi?

Affirmativ psykologi är en specialisering inom psykologi som har ansvaret för att arbeta med de olika problem som icke-heterosexuella eller cisexuella kan drabbas av (personer vars könsidentitet matchar deras biologiska kön). Termen Affirmative Psychology dök upp 1982 för att ta itu med de patologiserande idéerna om sexuell och könsdiversitet som fanns vid den tiden.

För att HBT-personer ska kunna hantera situationer som kan uppstå lär de sig vissa användbara strategier och verktyg. A) Ja, varje person kommer att kunna ta sin egen sexuella läggning och könsidentitet och du kommer att utveckla en aktiv hanteringsstil som hjälper dig att hantera social stigma.

Ur detta sätt att arbeta är syftet med terapeuten att få patienter att känna att de kommer till en säker miljö, där deras känslor, känslor, upplevelser och beteenden kommer att valideras med avseende på sig själva och världen som de omger. Det är därför, en terapi av sexuell och könsdiversitet baserat på ackompanjemang och psykologiskt ingripande vars mål är att lindra det obehag som härrör från rädsla, förtryck och diskriminering, både familj och socialt.

• Du kanske är intresserad: "De 16 typerna av diskriminering (och deras orsaker)"

Vilka områden arbetar man med?

Människor som tillhör gruppen kan möta andra situationer än andra människor. Således, kräver mer specifik och specialiserad vård.

De specifika områden som det fungerar är följande:

• Accept av sin egen sexuella och affektiva orientering, både homosexuell och bisexuell.
• Självbekräftelse och synlighet av orienteringen och / eller identiteten.
• Att övervinna traumor och konsekvenser härrörande från HBT-fobisk diskriminering.
• Hjälp transpersoner under uppbyggnaden av deras könsidentitet.
• Ackompanjemang för HBT-familjer.
• Ingripande i familjeprocessen.
• Ingripande i parförhållanden och affektiv bindning.

Avslutning

Att vara en del av HBT-samhället innebär inte att vara annorlunda när man går till en psykolog, eftersom varje person kan ha samma symtom eller problem med ångest, depression, självkänsla, stress etc. Men, och som återspeglas i föregående avsnitt, det finns vissa situationer eller problem som är specifika för denna gemenskap. Därför är det bekvämt att gå till en psykolog som är specialiserad på HBT-samhällets problem.