Hastighetsläsning: lär dig de 5 teknikerna för att läsa snabbare

Hastighetsläsning det är konsten att tysta subvokalisering. De flesta läsare har en läshastighet på cirka 200 ord per minut, vilket är samma hastighet som det vanligtvis läses högt. Den inre rösten är det som bestämmer denna läshastighet och vad som hindrar oss från att uppnå högre läshastighet, eftersom vi har lärt oss läsa på detta sätt.

I alla fall, det är möjligt att läsa i högre hastighet och med bättre förståelse av texter eller romaner. Lösningen är enkel: absorbera läsningen snabbare än den inre rösten tack vare olika tekniker. Följ till exempel läsningen med fingret så att läsningen blir snabbare än vad den vanligtvis är. Detta händer för att ögat mot ögat kostar mindre att följa rörelsen än att läsa ord för ord.

Vad är subvokalisering?

Som vi har nämnt är ett av de vanligaste misstagen som vanligtvis görs vid läsning det som är subvokalisering. Men vad är subvokation? Tja, subvokaliseringen består av att mentalt upprepa varje ord när du läser. Det är detta som minskar lästiden och fungerar väldigt dåligt om du vill spara tid på att kunna läsa mycket mer.

Och varför händer detta? För när du subvokaliserar läsningen och mentalt upprepar orden när du läser dem, orden fångade av dina ögon, gå till det akustiska systemet (det vill säga till örat) och sedan till hjärna. Istället, om du eliminerar subvokaliseringen eliminerar du det akustiska systemets passage och det du läser går direkt från syn till hjärnan.

Faktorer som orsakar en lägre läshastighet

Snabbläsning gör det möjligt för dig att läsa mer läsmaterial. Dessutom gör det att du får mer tid att läsa andra texter eller böcker som du vill läsa. När dina snabbläsfärdigheter förbättras kommer du att bli mer skicklig att märka viktiga detaljer i materialet du läser, och du kommer att kunna behålla mer material än du kan utan dessa tekniker.

Men det är möjligt att du just nu använder vanor som försämrar din läshastighet om du inte känner till dessa tekniker. Det här är en av de faktorer som påverkar din läsförmåga negativt:

• Dåliga ögonrörelser, felaktig ögonplacering vid läsning
• Regression, eller omläsning av redan läst material
• Begränsad uppfattning som leder till ord-för-ord-läsning
• Vocalization, processen att sätta ljud i de ord du läser
• Den falska tron ​​att långsam läsning leder till bättre förståelse
• Dålig utvärdering av viktiga delar av läsmaterialet
• Koncentrationsbrist

Några tekniker för snabbläsning

Det finns många tekniker som kan användas för snabbläsning, och dessa kan läras in i kurser eller workshops. Att känna till dessa tekniker gör att du inte bara kan läsa i högre hastighet utan också kan ge en bättre livskvalitet, eftersom din läsning, förståelse och lagring kommer att förbättras med väder.

Först och främst är det viktigt att veta att det finns olika läsningstekniker för olika situationer (läsning för njutning, sökning efter information, för att slutföra en uppgift, etc.) och därför det är nödvändigt att välja den teknik som behövs utifrån syftet med läsningen. Här är några av de mest kända teknikerna (inte alla) som används för snabbläsning.

1. Beredskap och ergonomi vid läsning

Innan du använder någon teknik Det är nödvändigt att du utvärderar det sammanhang där du ska läsa och justerar det vid behov. Sitt bekvämt i en stol och på en plats där du kan läsa utan distraktioner, med huvudet något lutar dig framåt, justerar ljuset så att dina ögon inte är trötta, antar en tålmodig och positiv attityd, etc.

Om du ska läsa från datorn, en surfplatta eller en e-bok, se till att skärmen är ren utan bländning. Justera färgerna på detta om det behövs, eftersom det bästa sättet att se text är att använda mörka bokstäver på en ljus bakgrund.

2. Använd en guide

För att läsa snabbare, du kan använda ditt finger, en linjal eller en penna (eller bättre din radergummi) för att följa läsningen under varje rad. Detta hjälper dig att fokusera din vision och det är mindre svårt för ögat att följa rörelsen än att läsa ord för ord.

3. Läs orden som en grupp

Denna punkt är viktig för att lösa problemet med att läsa ord för ord och på detta sätt minska subvokalisering. När du läser ordet är dina ögon fokuserade på det ordet du läser, vilket är känt som primärt fokus. Trots detta, dina ögon kan täcka ett bredare synfält, där båda sidor av den primära inriktningen visualiseras. Detta område, som utgör det primära fokuset och ett visst avstånd på båda sidor, är känt som fokusfält eller perifer syn.

Vissa människor har ett fokusfält på tre eller fyra ord, andra har en bredare perifer syn. Denna punkt kan vara svår att genomföra, men den kräver bara övning.

4. Läs från det tredje ordet

När du väl har lärt dig att behärska den tidigare punkten är det möjligt att läsa från det tredje ordet i början av stycket och avsluta med det tredje ordet innan slutet av stycket. A) Ja bortkastad perifer syn som används för marginaler.

5. Öva skimming

De skummande hänvisar till sökandet efter de viktigaste idéerna tack vare att du först läser styckena och sist, med beaktande av andra organisatoriska signaler, såsom sammanfattningar, som används av Författare.

Det är användbart när du söker efter information eftersom hjälper till att identifiera om texten är av intresse eller när tidningen läses. I dessa fall utförs skimming med en hastighet av tre till fyra gånger snabbare än den normala avläsningen. Dessutom kan skimming göra att du får en första uppfattning om texten, vilket hjälper till att läsa snabbt utan att behöva använda regression, det vill säga läsa om igen.