5 skäl att söka missbruk hjälp

En person med missbruksproblemI de tidiga stadierna av det kan du inte se det som sådant. Därför inser han inte behovet av att be om vägledning, stöd och hjälp. Du kan känna frustration, hjälplöshet, förvirring, förtvivlan men ändå inte ringa efter hjälp eller avsikt att förändras eftersom det inte finns någon medvetenhet om problemet eller uppfattningen om de risker som det kan bära.

När den beroende personen lyckas synliggöra och känna igen förekomsten av ett problem och accepterar att de behöver hjälp är det Det är mycket viktigt att starta och gå igenom en komplex återhämtningsväg för att stoppa bland annat detta skadliga beteende saker…

Därefter ser vi vilken konsumtionslogik som ligger bakom missbruk, varför det är bra att söka hjälp för att komma ur dem så snart som möjligtoch var du ska börja.

• Relaterad artikel: "Beroende: sjukdom eller inlärningssjukdom?"

Anledningar att söka missbruk hjälp

Nedan kan du se varför ett korrekt tillbakadragande från konsumtionen av ett ämne är nödvändigt för att komma ur det allvarliga missbruksproblemet.

1. Sluta använda är början

När du slutar konsumera börjar du gå igenom de olika situationerna i det dagliga livet på ett nytt sätt, med återaktivering av dina egna resurser och utan att du behöver använda ämnen. Det är viktigt bli riktigt engagerad i specialiserad behandling, som börjar med att sluta konsumera (avgiftning och upphörande) och fortsätter med konstruktionen av hälsosamma livsstilsvanor, utarbetande av personliga tillväxtprojekt, förbättring av sätt att binda med andra, nya sätt att lösa konflikter inom och interpersonell.

• Du kanske är intresserad: "De 8 skälen till att du ska gå till psykologen"

2. Skyddsfaktorer identifieras

I en specialiserad missbruksbehandling, arbete görs för att stärka potential och kapacitet. Det kommer till exempel att vara viktigt att observera och förstärka om personen har förmågan att fatta beslut, kontrollera känslor och impulser, självobservation, (känna varandra mer och bättre). Dessutom förbättras den i självkänslaoch förekomsten av inneslutningsnät som följer med den här personen och motivationen att studera och / eller arbeta utgör också andra värdefulla skyddsfaktorer.

På detta sätt, personen han försöker bygga kunskap om sitt obehag med terapi, för att begränsa tvångsmässigt, repetitivt beteende och förstå vilka möjliga betydelser och funktioner ditt missbruk har.

I allmänna termer är den huvudsakliga skyddsfaktorn inom personen och bor i tagandet medvetenhet om deras problem och därmed benägenhet att generera förändringar och förbättra deras kvalitet på livstid.

• Du kanske är intresserad: "15 konsekvenser av droganvändning (i ditt sinne och i din kropp)"

3. Riskfaktorer är synliga

Det är viktigt att identifiera vilka unika riskfaktorer och sårbarheter som är. Den undersöker personliga och sociala aspekter och lokaliserar konsumtion inom både individuell och familjehistoria.

Till skillnad från skyddande faktorer, bristen på stöd och inneslutning från familjen, vänner och institutioner, brist på motivation, anhedoni och apati, och särskilt brist på medvetenhet om hälsoproblemet är starka riskfaktorer.

4. Förändringar inträffar

Är erfarna modifieringar i att göra, tänka och känna, Därför kan vissa kriser upplevas eftersom dessa förändringar ger motsägelser eller en känsla av konstighet när det gäller att implementera egna resurser som är nya och mycket annorlunda än de som implementerats i tider av konsumtion. Därför kan dessa kritiska ögonblick betraktas som korrekta och inneboende i detta skede och till och med förväntade och nödvändiga.

Förmodligen före en behandling var det vanligt att undvika eller lugna ångest, ilska, sorg, ensamhet, rädsla, skam, impotens, (bland andra känslor, känslor och problem i det dagliga livet) med substansanvändning, tolkar det som ett utlopp, tillflykt eller stöd för att undvika eller glömma en outhärdlig situation.

5. Nya resurser byggs

Under en behandling inför smärtsamma känslor eller konflikter, nya resurser byggs och implementeras, som förväntas fortsätta att utvecklas och stärkas i efterdyningarna av behandlingen.

Ett exempel är lösningen av konflikter genom ordet, kanske något otänkbart i en situation av konsumtion, där handlingen (vanligtvis våldsam mot tredje part och / eller mot sig själv) ersatte ord.

Andra exempel är: införlivande av hälso- och kroppsvårdvanor, såsom hälsosam kost och fysisk aktivitet, främjande av utrymmen för lyssna och familjedialog, sätta ord på vad som brukade vara tyst och sjuk, genomföra, träna och söka personlig tillväxt med metoder egenvård.