10 tecken för att upptäcka en dålig psykolog eller terapeut

De psykologisk terapi Det är användbart att övervinna många problem som uppstår under våra liv.

Men tyvärr, dålig praxis hos vissa yrkesverksamma kan finnas i alla terapeutiska förhållanden inom hälsoområdet (medicin, psykologi, etc.). Trots det faktum att det ibland är patienten själv som inte är benägen att förändras och inte dra full nytta av psykoterapi, kan det hända att psykolog eller terapeut utför inte ditt jobb ordentligt och skadar patientens mentala hälsa.

Rekommenderad artikel: "10 skäl till varför psykologisk terapi kanske inte fungerar"

Viktor frankl, existentiell psykolog och författare till boken “Människans sökning efter mening", Han myntade termen" Iatrogen neuros "för att hänvisa till den negativa effekt som hälsoagenter, läkare, psykologer och terapeuter genererade (eller förvärrades) på patientens hälsa. Och det är, trots att en betydande andel av patienterna som deltar i psykoterapitider förbättras, ibland kan psykologisk terapi vara kontraproduktiv (Det kan förvärra de problem som personen presenterar).

Du kan lära dig mer om denna psykologs liv och arbete i vår artikel: "Viktor Frankl: biografi om en existentiell psykolog"

Tecken som förråder en dålig psykolog eller terapeut

Men, Vilka tecken avslöjar professionell felbehandling hos vissa psykoterapeuter? Vilka skäl kan orsaka att patienten inte förbättras på grund av dåliga terapeutiska och professionella vanor hos vissa psykologer?

I följande rader förklarar vi det för dig.

1. Du känner att du döms

Du ska aldrig känna dig bedömd eller kritiserad av terapeutenIngen i det här livet är perfekt.

Psykologprofessionalen bör försöka förstå din situation, och även om de inte delar den, ska de inte införa sin åsikt. Relationen mellan terapeut och patient är ett professionellt förhållande där psykologen måste ge dig nödvändiga verktyg för att förbättra ditt psykologiska välbefinnande. En terapeut som öppet bedömer och kritiserar sina patienter är inte en bra professionell.

2. Han är inte expert på ditt problem

Den professionella du besöker kanske inte är den psykolog du behöver. Inom psykologi finns det olika specialiseringar, Y inte alla psykologer har nödvändiga färdigheter för att hjälpa dig med alla typer av problem.

Till exempel en psykolog som är skicklig inom Personlig utveckling Du behöver inte ha kunskap eller färdigheter för att hantera ätproblem. Dessutom måste psykologen förstå att det finns patienter som fungerar bättre med kognitiv beteendeterapi och andra, till exempel, gör det med mindfulness terapi. Med andra ord, inte alla terapier är desamma för alla människor.

3. Terapeuten pratar för mycket om sig själv

Det är okej att terapeuten under terapisessionen presenterar exempel på situationer som liknar de i ditt problem så att du kan känna dig identifierad.

Detta kan hjälpa dig att förstå problemet ur ett annat perspektiv och dessutom kan det gynna klimat av förtroende eller rapport. I alla fall, när terapeuten pratar för mycket om sig själv är det inget positivt. Vissa terapeuter kan frestas att prata om sina prestationer, deras dilemman, deras jobb, artiklar, familjer etc. Men det är ännu värre när de avslöjar personliga aspekter av det dagliga livet, till exempel sexuella metoder.

4. Terapeutens kommunikation är inte korrekt

Studera en karriär inom psykologi det kan ge dig kunskap om mental hälsa och psykoterapi. Men förutom denna kunskap är det nödvändigt för terapeuter att behärska vissa social förmåga Y kommunikationsfärdigheter.

En av nycklarna till förhållandet mellan terapeut och klient är att det finns god kommunikation och förståelse mellan båda aktörerna, så att en bra terapeutisk allians skapas. Om det finns problem i detta yrkesförhållande kanske de förväntade fördelarna inte skapas. Problemet kan vara terapeutens attityd eller helt enkelt att det inte finns något känsla Mellan båda.

5. Gå över linjen

Även om det för många kan verka konstigt, vissa terapeuter kan känna en känslomässig koppling till klienter som går utöver det professionella förhållandet.

Om till exempel psykologen känner fysisk attraktion för din patient kanske du inte längre är objektiv när det gäller att behandla klienten. Om du märker oprofessionellt beteende, som att upprepa kramar eller kramar mot dig, kan terapeuten gå över gränsen. För att ha ett hälsosamt terapeutiskt förhållande är det dessutom kontraproduktivt för terapeut-patientmöten att inträffa utanför kontoret.

6. Lyssnar inte aktivt

Terapeutiska sessioner är utrymmen för interaktion där känslor kan vara på ytan.

Därför, terapeuten måste, förutom att ge riktlinjer för handling, aktivt lyssna (det vill säga det måste vara med de fem sinnena) till patienten. Terapeuter som kontinuerligt avbryter sessionerna, gör att anslutningen och känslan av förtroende som skapats går förlorade. Men förutom att avbryta är det inte heller positivt att han inte kommer ihåg viktig information om ditt fall.

Rekommenderad artikel: "Aktivt lyssnande: nyckeln till att kommunicera med andra"

7. Underskatta ditt problem

Det kan hända att terapeuten underskattar klientens problem genom att misstolka den mottagna informationen. Detta kan få dig att välja en behandling som inte är korrekt, vilket kan förvärra patientens symtom.

8. Prata om livet för andra patienter

Den information som patienten ger terapeuten är konfidentiell information som inte kan delas med andra patienter.

Om psykologen delar med dig privat och konfidentiell information från andra kunder, Du borde veta att denna professionella begår felbehandling och kan rapporteras för det.

9. Terapeuten inför sitt eget värdesystem

Som förklarats i punkt ett bör terapeuten inte ifrågasätta eller kritisera patienten.

Men dessutom, om det påtvingar eller främjar sin skala av värderingar eller övertygelser, skadar det allvarligt det terapeutiska förhållandet. Därför, även om psykologen inte håller med patientens politiska eller religiösa idéer eller tro, bör de aldrig ifrågasätta dem.

10. Hänvisar inte till andra yrkesverksamma vid behov

Det kan hända att terapeuten upptäcker att förhållandet med patienten har upphört av olika skäl.

Det är möjligt att förhållandet mellan de två inte är lämpligt, att patienten behöver hjälp av en annan professionell expert i ett visst ämne eller att det helt enkelt inte passar deras terapeutiska modell. I dessa fall måste terapeuten hänvisa patienten till en annan professionell så att den senare kan dra nytta av hjälp från en annan vårdpersonal. Om du inte gör det begår du felbehandling.