Digital hypokondri: använder Internet för att självdiagnostisera

De digital värld och existensen av Internet innebär att vårt sätt att tänka har förändrats mycket på bara några decennier. Det är lätt att hitta positiva aspekter på detta faktum: nu har vi det lättare att få tillgång till stora mängder information, och till och med erbjuder oss möjligheten att vara (eller uppträda) potentiellt klok med den enkla möjligheten att söka data på Google.

Det finns emellertid vissa fall där denna typ av expanderat kollektivt sinne som Internet spelar mot oss, och ett av de tydligaste exemplen finns i digital hypokondri.

Autodiagnos? Mer som cyberkondrier

Har du någonsin varit frestad att söka på Internet för information om möjliga sjukdomar som kan ligga bakom symtomen du upplever? Inte överraskande är ditt svar på frågan ett rungande "ja".

Det här är inte en dålig sak i sig, eftersom om du har bra informationskällor och tar kritiskt det du läser, är det faktum att du ser viss data via nätverket av nätverk är fortfarande en aktivitet att söka efter intressant information som vid behov kan leda till en fråga medicinsk.

Men när uppkomsten av en liten osäkerhet om vissa symtom oundvikligen leder till självdiagnos genom att läsa texter på Internet, troligtvis kommer vi inte att prata om en viss sökning efter information, men av digital hypokondri, även kallad cyberkondrier.

Vad är digital hypokondri?

Digital hypokondri eller cyberkondrier, är ett ord av nyligen utseende som, trots att det inte förekommer i diagnostiska handböcker, tjänar till att beteckna en beteendestil som är mycket skadlig för både människor som upplever det och hälsosamhället. Det hänvisar till begreppen cybernetik och hypokondrier, vilket är en psykisk störning som personen tror på ogrundat sätt att du har en eller flera sjukdomar baserade på mycket svaga, tvetydiga eller helt imaginär.

Många tycker att det är galet att någon kan tro att de har Parkinsons sjukdom på grund av att vattnet spillts av ett glas som han håller i handen tre gånger, men det kan tyckas mindre bisarrt om vi introducerar faktorn Internet.

Nätverket har en praktiskt taget oändlig mängd information som inte alltid är lätt att tolka och som i många fall är fel, och sätter allt detta inom räckhåll för några klick. Om vi ​​till detta lägger till det faktum att i osäkerhetssituationer de alternativ som har de mest alarmerande konsekvenserna har alla siffror för att få mer uppmärksamhet än resten av möjliga tolkningar och att människor har en ovanlig förmåga att identifiera oss med tvetydiga beskrivningar (något som kallas förare effekt) ökar chanserna för panik.

De negativa effekterna av digital hypokondri

Att tillgripa internetsökmotorer vid det minsta misstänkta symptomet för att maskera en sjukdom har en rad negativa konsekvenser som förklaras själv:

• Ångestkris kan uppstå mycket svår på grund av tron ​​att du har en allvarlig sjukdom.

• Det kan vara en mycket farlig vana om vi lär oss att osäkerheten om möjliga hälsoproblem kan undanröjas med några få musklick.

• I vissa fall kan personen tveka mellan den personliga diagnosen som läkarna har gett och slutsatserna från "självdiagnos" -processen. Det kan vara så att trovärdigheten inte ges till diagnosen från ackrediterade yrkesverksamma inom hälso- och sjukvårdssystemet och det helande initiativ på egen hand eller genom så kallade alternativa terapier, som har mycket allvarliga konsekvenser för deras egen integritet fysisk.

Att göra?

För att inte falla in i en beteendedynamik som drar oss mot något som liknar digital hypokondri, är det bra att överväga två saker:

• Leta efter indikatorer som certifierar kvaliteten på webbsidorna på medicinska webbplatser, till exempel förseglingen HON-kod.

• Var i alla fall tydlig att utan adekvat utbildning i medicin kan vi inte rusa slutsatser om sjukdomar som vi kan ha. Det är värt att analysera så långt det är möjligt om våra motiv för att oroa oss för en serie symptom är rationellt grundade.

Lugn och kritisk anda

Det finns en fin linje som skiljer möjligheten att gå till Internet för att söka efter hälsoinformation och att använda sökmotorer för att självdiagnostisera sjukdomar.

Det är därför det är värt att komma ihåg att, konstigt nog, något som mot bakgrund av vissa uppgifter har alla antalet att vara en störning eller ett allvarligt hälsoproblem inte bara behöver vara, utan Vad många gånger är det inte (Och ännu mindre troligt att självdiagnos matchar en experts diagnos också).