De 12 mest rekommenderade apparna för att förbättra ditt intima liv

Applikationer för smartphones och andra enheter har förändrat miljontals människors liv på relativt kort tid. För närvarande finns det appar som vi kan förbättra på alla områden i vårt dagliga liv och uppnå alla mål som vi ställer oss.

Sanningen är att dessa är utformade mer och mer i syfte att förbättra vårt intima liv, antingen på en emotionell nivå, inom hälsoområdet, genom att förbättra vår intellektuella kapacitet eller på hälso- och sjukvårdsnivån för en viss sjukdom eller sjukdom.

• Det kan intressera dig: "Appar för psykologer: 12 verktyg som inte kan saknas från din smartphone"

De 12 bästa apparna som ger ditt intima liv ett lyft

Så om du är intresserad av att veta vilka som är de bästa applikationerna du kan använda förbättra ditt intima liv, se artikeln som vi presenterar nedan, där du på ett sammanfattat sätt hittar de viktigaste egenskaperna hos var och en av dem.

1. Jag jag

Meyo är den nya personliga assistenten och hälsocoachern som gör att vi kan förbättra vårt personliga, sociala och arbetsliv

genom stöd för att uppnå de mål som ställts av oss själva och av själva systemet, vilket Det kommer också att erbjuda alla typer av spel, utmaningar för att förbättra alla slags färdigheter, träningsprogram och tester interaktiv.

Meyo-appen är gemensamt utformad av ett tvärvetenskapligt team av experter som omfattar alla områden av hälsofrämjande, varav några är områden där Meyo påverkar: matvanor, sportrutiner, förbättring av den sexuella och parmiljön eller program för att sluta röka, bland många andra.

Utöver detta erbjuder denna applikation ett brett utbud av aktiviteter, professionellt stöd och specifik övervakning för att också förbättra både på en psykologisk, emotionell och kognitiv nivå. Med dess användning kommer vi att kunna övervinna våra problem och också uppnå alla de mål som vi sätter oss, att kunna använda ett ChatBot-system som erbjuds av appen och med vilket vi kommer att få en behandling anpassad till våra personliga behov.

• Du kan ladda ner den till Android och till iOs.

2. Skimble Personal Trainer

Skimbles Personal Trainer är en av de mest populära apparna i sitt slag. Med den får vi de bästa instruktionerna från professionella tränare både i ljud, som med videor och pedagogiska och interaktiva foton.

Övningarna kan vara av olika muskelgrupper, varierande intensitet och även av olika discipliner som vikter, hjärtaktiviteter, yoga, etc. Denna applikation är kompatibel för Android och kan laddas ner både gratis och i premiumversionen. En perfekt applikation för att hålla sig i form och inte låta rutinen minska våra atletiska förmågor.

3. Cyklar

Cycles är en menstruationskalender tillgänglig för iOS, med vilken kvinnor enkelt kan följa sina cykler, samt att kontrollera dagarna med störst fertilitet eller fall av oegentligheter, bland annat.

Applikationen erbjuder en hög nivå av personlig integritet och tillåter konfidentiell delning av data med vår partner, samt att komma i kontakt och göra intima planer med henne beroende på cykler menstruations.

4. Personlig dagbok

Personal Diary är den applikation med vilken vi kan spara alla våra skrifter, minnen, anteckningar och upplevelser på ett säkraste sätt och med alla garantier för integritet och sekretess.

Den här appen tillåter alla som installerar den på sin enhet att skapa en personlig dagbok, spara den, skydda den med en pinkod och skicka biljetter till e-post, bland många andra alternativ.

5. Min dietcoach

My Diet Coach är en annan applikation för kvinnor, i detta fall med vilket de kommer att kunna gå ner i vikt genom professionella program specialiserade på motivation och konstant yrkesorientering.

Bland de många aktiviteter som erbjuds av denna app kan vi lyfta fram inrättandet av riktlinjer för mat, träningsrutiner och hälsosamma vanor, allt detta ökar motivation och inneboende kapacitet användare.

6. Ät världen

Applikationen Eat the world har designats av professionella kockar och erbjuder ett brett utbud av hälsosamma matlagningsrecept och lätt att förbereda för alla publik. Utöver det tillåter det också valet att välja ingredienser som vi har och få ett receptförslag med dessa produkter. Perfekt för par som vill ta hand om sin kost!

Det är en banbrytande applikation inom köksfältet, vilket utan tvekan kommer att göra livet mycket lättare för ett stort antal människor runt om i världen. Den här appen är tillgänglig för både Android och iOS och är gratis att ladda ner.

7. Universal Doctor Speaker

Universal Doctor Speaker är en applikation som läkare och patienter kan förstå varandra även om de talar olika språk. Med detta verktyg kan vem som helst resa världen utan att oroa sig för att inte bli förstått.

Applikationssystemet har ett stort antal texter och fraser relaterade till medicinska och hälsofrågor för att främja kommunikation. Den här appen är endast tillgänglig för iOS.

8. NeuroNation

NeuroNation är ett program som gör det möjligt för oss att förbättra olika aspekter av vår kognition, bland vilka vi lyfter fram minne, uppmärksamhet, koncentration och intelligens i allmänhet.

Denna applikation, som har miljontals användare runt om i världen, erbjuder ett stort utbud och didaktiska kurser som vi kommer att ha kul med att förbättra våra förmågor samtidigt.

9. Headspace

Headspace-appen erbjuder en guide för att förbättra vår hälsa genom meditation. Med enkla riktlinjer från experter kommer vi att lära oss att meditera för oss själva och njuta av fördelarna med denna aktivitet.

Applikationen är tillgänglig för iOS och Android och erbjuder olika avgifter, var och en med differentierade fördelar, från 5 euro till 100.

10. Fit Brains Trainer

Med denna applikation kommer vi att förbättra och utöva vår hjärnkapacitet och mental smidighet genom att utföra ett brett utbud av pussel med olika svårighetslägen.

Med en uppföljning av våra markörer i var och en av övningarna kan vi motivera oss själva att förbättra oss varje dag och därmed förbättra våra poäng i varje pussel.

11. Ljusstyrka

Lumosity är en applikation med vilken vi också kan utöva vårt sinne med mer än 25 spel relaterade till förbättring av färdigheter som minne, uppmärksamhet och smidighet bland andra.

Denna app är designad av expertforskare inom vart och ett av ämnena och utan tvekan kommer vi att förbättra vår intellektuella prestanda.

12. Social Diabetes

Social Diabetes är den applikation som anges för att förbättra livet för dem som lider av diabetes av typ 1 eller 2.

Denna app låter dig spåra personens olika dagliga mätningar, t.ex. blodsockernivåer eller ätvanor, allt övervakas av läkare specialister.