Ashwagandha (indisk ginseng): egenskaper och användningar av denna växt

Det finns många växter som traditionellt har använts för att bekämpa ett medicinskt tillstånd. Bland detta breda utbud av komponenter som finns i naturen hittar vi ashwagandha, även känd som nattskugga, indisk ginseng eller bufera.

I den här artikeln kommer vi att granska vad som är egenskaperna och medicinska fördelarna med detta växt för att behandla en myriad av hälsotillstånd, många av dem relaterade till störningar mental.

• Relaterad artikel: "De 50 bästa medicinalväxterna, deras effekter och kontraindikationer"

Vad är Ashwagandha?

Ashwagandha är en växt som enligt traditionell medicin (och därför inte är föremål för vetenskaplig metod) har ett stort antal användningsområden, i förekommande fall. Det tillhör familjen Solanaceae, och är infödd i Indien. Det har blivit mycket populärt i flera länder att behandla tillstånd, trots att det inte har ett fast stöd för dess helande egenskaper. Det finns dock vissa bevis för att det hjälper bekämpa stress.

I Ayurveda (livsvetenskap) tradition, Indiens egna medicinska system, som har praktiserats i många år, är denna växt

används för att göra en vitaliserande toner; det är därför det används för i princip alla sjukdomar.

Denna anläggning har lyckats överskrida sina gränser och nu Det används i många länder som ett alternativ för att behandla fysiska eller till och med känslomässiga sjukdomar som kan plåga människor.

Egenskaper hos indisk ginseng

I de närmaste raderna kommer vi att granska de medicinska egenskaperna som kan hänföras till bufera.

1. Alkaloider

Tack vare alkaloiderna denna växt innehåller smärtstillande och lugnande komponenter. Totalt presenterar den 12 typer av alkaloider, varav de mest relevanta är; sömntabletter, anaferin och pseudotropin.

2. Steroidala laktoner

Denna växt har antiinflammatoriska funktioner tack vare mer än 30 withanolider som finns i den; witaferin A och withanolide D är två av de mest framträdande på farmakologisk nivå. Dessa har en effekt på människokroppen som om det var steroidhormoner.

3. Trietylenglykol

Effektiviteten hos denna komponent för att förbättra kvaliteten på sömnen stöds väl, eftersom det finns bevis för att det kan förbättra sömnlöshetssymptom hos möss. Det är en komponent som också används i kemi som lösningsmedel.

4. Flavonoider

Flavonoider har antioxidantfunktioner som hjälper kroppen att förhindra oxidation av dess molekyler, tack vare denna komponent kemisk reaktionsprocess där kroppen överför elektroner från ett ämne till ett medel oxidationsmedel.

5. Mineral salt

De mineralsalter som är mest närvarande i denna medicinska växt är järn och kalium, hjälper till att upprätthålla benhälsan, förutom att förse kroppen med en viktig energibelastning under dagen.

I vilka fall används denna växt?

Nightshade är känt för sina helande egenskaper, men inte för det faktum att det innehåller ovan nämnda element, vars upptäckt är relativt nyligen. Således antas det populärt att ashwagandha har vitaliserande egenskaper, förutom att arbeta som; smärtstillande, avslappnande på centrala nervsystemet (CNS) och antikonvulsiva bland annat.

Dessa är förhållandena för vilka denna medicinalväxt populärt används, oavsett deras verkliga effektivitet vid behandling av dem:

• Artrit
• Ångest
• Balansproblem
• Sömnsvårigheter (sömnlöshet)
• Astma
• leukoderma (dermatologiskt tillstånd)
• Bronkit
• Ryggont
• Menstruationsproblem
• Parkinsons sjukdom

Ashwagandha används också för att kontrollera höga nivåer av fett och socker i blodet.

Vissa människor konsumerar denna växt dagligen, för att lugna de stressnivåer som genereras av den dagliga rutinen. Andra gör det för att förbättra sin minneskapacitet, bland andra kognitiva funktioner som förmågan att analysera. Det finns dock inga bevis för att det fungerar för något annat än stressreglering.

Är användningen effektiv?

Den behöriga myndigheten för att bestämma effekten av naturläkemedel; "Natural Medicines Comprehensive Database", ger ashwagandha en hög effekt när det gäller behandling av påfrestning.

Men När det gäller de andra villkoren för vilka det vanligtvis används finns det ingen grund som kan validera dess implementering, i behandlingarna med hänvisning till de fall som vi kommer att se nedan:

• Minska biverkningarna av antipsykotika
• Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
• Bipolär sjukdom
• Trötthet hos personer som behandlas för cancer (kemoterapi)
• Diabetes
• Högt kolesterol
• Manlig infertilitet
• Artrit
• Parkinsons sjukdom
• Nedsatt funktion av immunsystemet
• Fibromyalgi
• Inducera spya
• Leverproblem
• Förhindra tecken på åldrande
• Svullnad (inflammation)
• Tumörer
• Tuberkulos
• Ulcerationer.

Den omfattande databasen för naturläkemedel behöver mer bevis för att ge ett positivt yttrande om användningen av ashwagandha vid behandling av de tidigare nämnda fallen.

Bibliografiska referenser:

• MedlinePlus (2017). US National Library of Medicine.
• Withania somnifera (2012). Dunal. Tropiker. Missouri botaniska trädgård.