Psykodynamisk terapi: teoretiska baser, tekniker och strömmar

Uppsättningen av terapier som vi känner till som "psykoanalys" har förvärrats enormt sedan Freud skapade sin berömd psykoanalytisk typkur, som många fortfarande felaktigt uppfattar som psykologiens arketyp klinik.

I den här artikeln kommer vi att analysera de teoretiska baserna, strömmarna och huvudteknikerna för psykodynamisk terapi, en grupp interventioner baserade på bidrag från författare som utvecklade och ifrågasatte freudiansk psykoanalys för att maximera användbarheten av dess verktyg.

• Relaterad artikel: "Typer av psykologiska terapier"

Vad är psykodynamisk terapi?

Psykodynamiska terapier, även känd som psykodynamiska psykoterapier, är terapeutiska tillvägagångssätt som baseras på teoretiska bidrag från klassisk psykoanalys, representerade av Sigmund Freud, och / eller dess senaste utveckling.

Även om båda strömmarna har ett mycket nära konceptuellt ankare, skiljer sig psykodynamisk terapi från psykoanalytisk bot i flera viktiga avseenden. mellan dessa markera shorterness av interventionerna

, lägre intensitet av behandlingen, mångfalden av terapeutiska fokus och den relativa betoningen på vetenskaplig validering.

Det är svårt att tydligt fastställa gränserna mellan psykodynamiska terapier och andra interventioner inramade i psykoanalys, eftersom det finns ett stort antal terapier annorlunda; ovanstående kriterier används emellertid ofta som indikatorer på närheten av en behandling med konstruktionen "psykodynamisk terapi".

• Du kanske är intresserad: "9 skillnader mellan psykoanalys och psykodynamisk terapi"

Teoretiska grunder

Liksom resten av utvecklingen delar psykodynamiska terapier fokus för klassisk psykoanalys på betydelsen av omedvetna processer för beteende, tankar och känslorna. Eftersom omedvetna variabler är tänkta som grundläggande determinanter för beteende, måste behandlingen fokusera på dessa.

Symtomen på neuros, psykoanalysens historiska inriktning, förstås från dessa riktningar som "lösningar på engagemang ”för konflikten mellan omedvetna impulser och moraliska självkrav, som Freud gav det metaforiska namnet på "Överjag."

En annan central aspekt av psykoanalytisk teori är det faktum att personlighet bildas under barndomen beroende på hur grundläggande behov tillgodoses. Eftersom personlig historia alltid är unik skiljer sig varje person från de andra och kräver individuell behandling.

De som utövar dessa terapier försvarar vanligtvis att deras mål är att klienten ska lära känna sitt sanna jag; för detta är en djup analys av personligheten nödvändig. Emellertid kännetecknas psykodynamiska terapier i allmänhet av att de är större fokusera på personens nuvarande problem, i jämförelse med det psykoanalytiska botemedlet.

Således kan vi säga att psykodynamiska terapier är de som försöker anpassa principerna för psykoanalys, antingen Freuds eller teoretikerna som följde honom, inom ramen för psykoterapi modern. Dessutom försöker denna typ av intervention lägga tonvikten på individen och hans omedvetna till bidrag från andra psykologiska strömmar.

• Du kanske är intresserad: "De 9 typerna av psykoanalys (teorier och huvudförfattare)"

Strömmar av psykodynamisk terapi

Även om tillvägagångssätt för psykodynamisk terapi är lika breda som det finns varianter Och som vi har sagt är det inte alltid möjligt att skilja dem från de klassiska formerna av psykoanalys, vi kan skilja mellan tre huvudströmmar inom den ram som upptar oss.

1. Neo-freudian terapi

Författare som Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Erich Fromm, Wilhelm Reich och Sándor Ferenczi klassificeras ofta som "neo-freudian" eftersom de sträckte sig Freuds teorier genom att kritisera viktiga aspekter av hans arbete, såsom betoning på infantil sexualitet, begreppet dödsfall eller bristande uppmärksamhet på psykosocial.

Neo-freudiansk terapi baseras på en eller flera av dessa författares ändringar av lärarens postulat. Från neo-freudianism, som från självets analytiska tradition, egoets och det medvetna rollen betonas kontra det nästan exklusiva fokus för klassisk psykoanalys i id och det omedvetna.

2. Psykoanalytisk självtradition

Detta koncept omfattar två nära besläktade skolor: Egos psykologi, utvecklad i USA och representerad av Anna Freud, Heinz Hartmann eller Erik Erikson, och teori om objektrelationer, Brittisk inriktning där de sticker ut Melanie Klein, Donald winnicott eller Ronald Fairbairn.

Dessa strömmar sätter den mentala framställningen som vi gör av våra mänskliga relationer i centrum för interventionen. Mer uppmärksamhet ägnas åt nutiden än i freudiansk psykoanalys, och den direkta analysen av det terapeutiska förhållandet prioriteras framför den för överföringen.

3. Psykoanalytiska psykoterapier

Det anses att psykoanalytiska psykoterapier är alla de som bygger på de teoretiska postulaten i den psykodynamiska traditionen men att hämtar inte deras interventionsmetoder från psykoanalytisk botemedel. Dessa terapier är mycket varierade men kännetecknas vanligtvis av sin korthet och genom att anpassa sig till olika typer av psykologiska svårigheter.

Bland de mest kända psykoanalytiska psykoterapierna hittar vi kort dynamisk psykoterapi, inspirerad av bidrag från Ferenczi och Otto Rank, Sifneos korta psykoterapi med nödprovokation, Manns tidsbegränsade psykoterapi och Manns omedvetna deaktiveringsteknik. Davanloo.

Metodik och tekniker

Psykodynamiska terapier fokusera på att avslöja omedvetna konflikter som bestämmer klientens nuvarande problem genom att lösa dem. Eftersom dessa ingrepp i stort sett delar den teoretiska grunden för klassisk psykoanalys, händer detsamma med teknikerna och metoderna.

Således används de ofta karakteristiska tekniker som fri associering, analys av drömmar, identifiering och deaktivering av försvarsmekanismer och tolkning av överföring och motöverföring.

Beroende på ingripandet vi pratar om, och även på den specifika terapeuten, kommer teknikerna att ha en mer eller mindre eklektisk karaktär; Det är viktigt att notera att många psykodynamiska terapeuter idag använder tekniker utvecklats inom ramen för andra teoretiska inriktningar, såsom utställningen eller stolen tömma.

Attityden hos den psykodynamiska terapeuten tenderar att vara mindre stel än den psykoanalytiska. Även om det i många fall vi försöker följa avhållsamhetsregelnhar moderniseringen av psykoanalytiska förslag lett till en allmän avslappning av det terapeutiska förhållandet inom ramen för psykodynamiska terapier.

• Du kanske är intresserad: "Vad är 'fri förening' i psykoanalys?"