LEGO och de psykologiska fördelarna med att bygga med bitar

LEGO-bitar och deras konstruktion är ett utmärkt verktyg för att utvidga ditt eget trossystem och känslor, eftersom individen kommer i kontakt med den mest implicita kunskapen om sin person och sin nuvarande.

Bygg LEGO-bitar och emotionell intelligens

Denna fria byggprocess har en positiv effekt på att utveckla emotionell intelligens och är också ett verktyg som används i psykoterapi och affärscoaching.

I följande intervju, Mª Teresa Mata, en samarbetande psykolog vid Institute of Psychological and Psychiatric Assistance Mensalus, presenterar detta verktyg som en av de nya allierade inom emotionell intelligensutbildning.

Hur har Lego gått in i en värld av psykologi och coachning?

För närvarande är dynamiken baserad på representationen av idéer genom fri konstruktion genom Legobitar eller liknande har blivit ett fantastiskt arbetsredskap i coachingvärlden företag. Nya studier har visat att de är effektiva genom att verifiera den höga information de genererar, information rik på innehåll och mycket användbar struktur för upplösning av alla typer av konflikter. Specifikt,

LEGO® Serious® Play®-metoden är den metod som i denna mening har gått runt världen.

Å andra sidan, från träning / coachning av emotionell intelligens, har vi i denna metod upptäckt ett nytt arbetsinstrument som, Liksom resten av outsourcingtekniken främjar det fantasi och släpper loss kreativitet och blir därmed det perfekta allierad för att främja självkännedom, självuttryck, projicering av utmaningar och objektiv kapacitet, förutom vissa sociala färdigheter som den empati.

Vad händer när vi börjar bygga?

Med konstruktionerna upprättas en anslutning till en annan nivå. Befrielsen av fantasi och kreativitet är nära relaterad till användningen av händerna. När händerna spelar in startar vi en hel uppsättning mentala processer som ger tillgång till den djupaste kunskapen. På detta sätt kan vi främja kommunikation på en annan nivå (både kommunikation med sig själv och med andra).

När denna teknik överförs till ett system (ett arbetsteam, en familj, en workshopgrupp) så är det gör mycket information synlig: varje individ erbjuder ett litet urval av sin uppfattning om värld. Detta ger olika synpunkter på bordet på ett snabbt och visuellt sätt och främjar dialog och empatisk kapacitet som vi nämnde.

Feedbacken som genereras i en session när så mycket information dyker upp måste vara otrolig, eller hur?

Vissa. Detta är en av de stora fördelarna med att använda tekniker som aktiverar meddelanden genom kreativitet och associering: meddelanden som verkar är fräscha, fulla av intelligens och visdom, detaljer som från andra bearbetningsmodeller knappast skulle komma ut. ljus.

Ofta kan information som går obemärkt förbi dagligen bli drivkraften för okända alternativ och omöjliga lösningar. Detta är ett jobb som, från utbildning av emotionell intelligens, vi främjar särskilt:

"Vilken kunskap har jag och vilken kunskap utnyttjar jag inte" / "Vilken kunskap vaknar i mig när jag ser och hör andras kunskap".

Vad mer kan du förklara för oss om den här metoden och det arbete som utförts från Coaching och psykoterapi?

Genom skapelse med konstruktionsstycken, utan att inse det, de omedvetna hinder som uppstår i social interaktion minska, vilket möjliggör intelligenta konversationer som hjälper människor att få kontakt med sina kunskaper och kunskaper om andra.

I workshops genomförde vi detta till exempel genom formuleringen av en ”mobiliserande” fråga. När frågan har tagits upp låter deltagarna sin kapacitet att ta beslut. Nästa steg är att göra denna information konkret från konstruktionen med delar. Resultaten är otroliga. Metoden räddar information som vanligtvis är ”ur bruk”. Att exponera, beställa och validera nämnda information inom ramen för kompetensutbildning genererar en hög nivå av introspektion och insikt.

Kort sagt, vad är förhållandet mellan träning av emotionell intelligens och byggnad med LEGO-bitar?

Från Emotional Intelligence försöker vi syntetisera komplexet, uttrycka det abstrakta, beröra det osynliga, konkretisera det flyktiga. Vi letar efter ett sätt att förenkla processer och få “kraftfull” information för att underlätta dess användning och öka effektiviteten i våra handlingar.

Träningen av emotionell intelligens genom inspirerad fri konstruktion som svar på en mobiliserande fråga, som vi förklarade, påskyndar inhämtningen av användbar information. Detta uppnås genom att främja processer som ansluter till personens implicita kunskap, en kunskap som har etablerats under hela deras livsväg.

Med LEGO-bitarna och figurerna som kompletterar de kreativa scenarierna bygger, projicerar och observerar varje användare, blir de åskådare för sin egen skapelse, en privilegierad position eftersom det gör det möjligt för dem att distansera sig från den möjliga konflikten och använda informationen på ett mer intelligent sätt. På samma sätt, i workshops, var och en är en åskådare av andras skapelser, ett faktum som ger en mängd idéer och alternativ.

Och varandras idéer, till och med att leva olika konflikter, är de användbara för alla?

Detta är den mest intressanta punkten för outsourcing av emotionell intelligens. Det är väldigt avslöjande när deltagarna i slutet av en gratis konstruktionssession antar lösningar som ett resultat av kunskapen från andra människors erfarenheter, inte bara sina egna. För att detta ska vara möjligt är nyckeln i formuleringen av mobiliseringsfrågorna.

Vår stora utmaning bygger alltid på att ta fram en gemensam okänd för alla, även om upplevelserna och livssammanhanget är olika; Med detta uppnår vi en hög nivå av gruppanslutning och känslomässigt intelligent feedback.