Fibromyalgi: orsaker, symtom och behandlingar

En smek, en enkel touch, rör sig eller helt enkelt gör ingenting är saker som de flesta tycker är trevliga och trevliga. I allmänhet njuter vi av de känslor som vår kropp överför till oss, om de inte orsakar oss någon form av obehag eller smärta.

Detta undantag är dock normen för många människor som upplever kronisk smärta i de flesta av sina kroppar utan någon tydlig sjukdom som orsakar det. Det här är människor som lider av fibromyalgi.

• Relaterad artikel: "De 15 vanligaste neurologiska störningarna"

Vad är fibromyalgi?

Fibromyalgi är en välkänd sjukdom som huvudsakligen kännetecknas av närvaron av en konstant muskuloskeletal smärta sprids över hela kroppen. Denna smärta är diffus och ospecifik och varar i mer än tre månaders uthållighet.

Det lyfter också fram en överkänslighet av olika punkter i kroppen, kallade triggerpunkter, där det vanligtvis finns hyperalgesi. Tröskeln från vilken en uppfattning blir smärtsam, så att den minsta friktionen på dessa punkter kan utlösa känslor av stor smärta.

Symtom

Det har sett att dessa människor lider ofta av symtom på depression och ångest, symtom som kan vara en följd av kroniskheten hos hans tillstånd och okunnighet om orsakerna till hans tillstånd. Det har emellertid också indikerats att dess närvaro kan vara en del av symtomen på störningen. De tenderar att lida sömnproblem såsom förlikningssömnlöshet eller frekventa väckningar, vilket i sin tur underlättar deras obehag och trötthet.

Det är inte heller ovanligt att muskelstyvhet uppträder i form av kramper, styvhet och till och med tremor. Det är också vanligt att fibromyalgi drabbas av trötthet utan att behöva anstränga sig. Ibland dessa symtom läggs till närvaron av andra störningar, men dessa förklarar inte den allmänna smärtan.

Den medicinska analysen av patienterna speglar inte någon indikation på förändringar eller skador som kan orsaka smärta. I själva verket i många år det har kommit att betraktas som en somatoform sjukdomeftersom inga bevis för verklig skada hittas trots att den upplevda smärtan och lidandet är verkligt. Men idag anses det vara en reumatisk sjukdom. Det är vanligare hos kvinnor än hos män.

• Du kanske är intresserad: "De 13 typerna av smärta: klassificering och egenskaper"

Orsaker till denna störning

Fibromyalgi är en störning för vilken, även i dag, de exakta orsakerna inte är helt förstådda, och den har inte lokaliserats i denna sjukdom. ingen specifik skada som kan orsaka stor smärta.

De genomförda undersökningarna pekar dock på ett fel i överföringen av serotonin och substans P, vilket förändras hos många av dessa patienter. Specifikt har en minskning av serotoninnivåerna detekterats medan det finns en ökning av substans P (den senare är starkt involverad i uppfattningen av smärta).

Förändrade nivåer av dessa ämnen kan orsaka a onormal reaktion av nervkretsar och vägarna kopplade till känslan av smärta, vilket får kroppen att tolka olika känslor som smärtsamma.

Dessutom har man ansett att det kan bero på aspekter som känslighet för nickel eller gluten (men utan att nå intolerans), men det finns fortfarande inte tillräckligt med data i detta avseende.

Det har också ansetts att närvaron av stressiga och / eller traumatiska händelser kan bidra till störningen och dess underhåll, särskilt när man tar hänsyn till att den är vanlig för Närvarande tillsammans med humörsförändringar eller ångest. Som vi tidigare har angett kan detta bero på att patienten känner sig hjälplös och desperat eftersom han inte kan ge en förklaring till sitt tillstånd.

• Relaterad artikel: "Kronisk smärta: vad det är och hur det behandlas från psykologi"

Fibromyalgi behandling

På grund av den definitiva okunnigheten om orsakerna till fibromyalgi, är den behandling som tillämpas vanligtvis fokusera på att lindra deras symtom och förbättra patientens livskvalitet ur ett perspektiv tvärvetenskaplig.

Farmakologisk intervention

På farmakologisk nivå, hypnotisk-lugnande medel såsom bensodiazepiner, antidepressiva medel och antikonvulsiva medel i syfte att minska trötthet, möjliga muskelspasmer och depressiva och oroliga symtom.

De används också vanligt smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel för att försöka minska nivån på upplevd smärta.

Psykologisk intervention

På en psykologisk nivå rekommenderas användning av multimodala program som tar hänsyn till ett stort antal viktiga faktorer för att förbättra tillståndet för ämnet i fråga.

Inom dessa program är användningen av avslappnings-, meditations- och biofeedback-strategier för att försöka minska smärtintensiteten och ha större förmåga att hantera den. Fysisk träning har visat sig vara användbar vid behandling, speciellt de av den aeroba typen som utförs i vatten.

Det är nödvändigt att patienten kan uttrycka sina känslor och rädslor liksom att arbeta med dessa och de känslor av hjälplöshet som de kan ha, så att ämnet uppfattar sig själv som mer kompetent och kapabel att kontrollera situationen.

Det är också bra om patienten försök att ge smärtan mening och tolka den igen, letar efter honom för att kunna etablera olika strategier som gör att han kan möta störningen.

Psykoundervisning för patienten och hans miljö Det är också viktigt, eftersom det är lugnande att få information om problemet i fråga (du måste ta hänsyn till att de flesta ämnen inte vet vad som händer med dem) och strategier för att tillämpa för att minska det. Dessutom kan det faktum att det inte finns några skador få miljön att tro att personen kan simulera en störning.

Bibliografiska referenser:

• Clariana, S.M. och De los Riós, P. (2012). Hälsopsykologi. CEDE PIR Förberedelsemanual. CEDE: Madrid.

• Smith, H.S.; Harris, R. & Claw, D. (2011). Fibromyalgi: En tillförlitlig behandlingsstörning som leder till ett komplext smärta generaliserat syndrom. Smärtläkare; 14.