Zeigarnik-effekt: hjärnan stöder inte att vara vänster hälften

TV och filmer är fulla av oavslutade berättelser som gör att vi känner oss spända. Kapitel som avslutar klipporna för att uppmuntra oss att hålla oss à jour med vad som kommer att hända, berättelser paralleller som utspelar sig i passningar och startar, andra, tredje och fjärde delar av en film, etc.

Något liknande händer med projekt som vi lämnar oavslutade. I allmänhet, känslan av att inte ha sett något färdigt som startades lämnar oss med en obehaglig känsla. Varför? För att förstå detta kan vi använda ett fenomen som kallas Zeigarnik-effekt.

Vad är Zeigarnik-effekten?

I början av 1900-talet heter en sovjetisk forskare Bluma zeigarnik Jag arbetade med psykologen Kurt lewin när det uppmärksammade något mycket nyfiken som han hade observerat: servitörerna tycktes komma ihåg bordsbeställningar som ännu inte hade delgivits eller betalats för bättre än de som redan hade varit verkställd.

Det är minne av servitörer tycktes ge högre prioritet åt att framkalla information om oavslutade beställningar, oavsett om de hade startats tidigare eller senare än de som redan hade levererats och betalas.

Minnen av slutförda beställningar förlorades lättare.

Bluma Zeigarnik gick ut för att verifiera experimentellt om minnen om oavslutade processer lagras bättre i minnet än andra projekt. Resultatet av denna forskningsrad på 1920-talet är det som nu kallas Zeigarnik-effekt.

Experimentera med minnet

Studien som gjorde Zeigarnik-effekten känd genomfördes 1927. I detta experiment fick en serie volontärer successivt utföra en serie med 20 övningar, såsom matematiska problem och några manuella uppgifter. Men Bluma Zeigarnik var inte intresserad av deltagarnas prestationer eller hur framgångsrika de var i att genomföra dessa små tester. Helt enkelt, fokuserade på den effekt som avbrytandet av dessa uppgifter hade på deltagarnas hjärnor.

För att göra detta fick han deltagarna att sluta lösa testerna vid en viss tidpunkt. Senare, fann att dessa människor kom ihåg bättre data om test som hade lämnats halvoavsett vilken typ av övning de behövde lösa.

Zeigarnik-effekten förstärktes av resultaten från detta experiment. Således ansågs Zeigarnik-effekten vara en tendens att bättre komma ihåg information relaterad till oavslutade uppgifter. Dessutom var Bluma Zeigarniks studier inramade i Kurt Lewins fältteori och hade ett inflytande över Gestaltteori.

Varför är Zeigarnik-effekten relevant?

När kognitiv psykologi I slutet av 1950-talet vände intresset för denna nya generation forskare igen mot studier av minne, och de tog hänsyn till Zeigarnik-effekten. Slutsatserna från Bluma Zeigarnik från detta experiment utvidgades till alla inlärningsprocesser. Det antogs till exempel att en effektiv studiemetod skulle innehålla vissa pauser för att göra de mentala processerna som är inblandade i minneslagringsinformation väl.

Men Zeigarnik-effekten användes inte bara i utbildningen utan i alla de processer där någon måste "lära sig" något, i ordets vidaste bemärkelse. Till exempel, Inom reklamvärlden inspirerades det till vissa tekniker baserade på spänningen i samband med ett varumärke eller en produkt.: de började skapa reklambitar baserade på en berättelse som presenteras i bitar, som i delbetalningar, för att göra potential kunder memorerar ett varumärke väl och förändrar intresset de känner för att veta hur historien löses genom intresse för den produkt som är erbjudanden.

Zeigarnik-effekten och fiktion

Annonserna är mycket korta och har därför lite handlingsutrymme för att skapa djupa berättelser och som skapar intresse, men detta händer inte med fiktion som vi hittar i böcker eller i skärmar. Zeigarnik-effekten har också fungerat som en utgångspunkt för att uppnå något som många fiktionsproducenter vill ha: bygg upp publikens lojalitet och bygg en grupp ivriga anhängare av historien som berättas.

Det handlar i grunden om att underlätta att det finns människor som är villiga att ägna en betydande del av deras uppmärksamhet och minne till allt som rör det som berättas. Zeigarnik-effekten är ett bra grepp för att uppnå detta, eftersom det indikerar att informationen om berättelserna ännu inte har varit upptäcktes i sin helhet kommer att förbli mycket levande i minnet av allmänheten, vilket gör det lätt att tänka på när som helst. sammanhang och generera fördelaktiga säkerhetseffekter: diskussionsforum där det spekuleras om vad som kommer att hända, teorier från fläktar etc.

Brist på bevis för att visa Zeigarnik-effekten

Trots den relevans som Zeigarnik-effekten har haft bortom akademiska inställningar, sanningen är att det inte är tillräckligt bevisat att det existerar som en del av minnets normala funktion. Detta är i första hand så för att metoden som använts i psykologisk forskning under 1920-talet inte uppfyllde de garantier som kan förväntas från detta område. nuförtiden, och för det andra för att försök att upprepa Bluma Zeigarniks (eller liknande) experiment har gett olika resultat som inte pekar i en riktning klar.

Det är dock möjligt att Zeigarnik-effekten existerar bortom mekaniken för minneslagring. och har mer att göra med mänsklig motivation och dess sätt att interagera med minnet. Faktum är att allt vi memorerar eller försöker komma ihåg har ett värde som tilldelas beroende på det intresse som informationen som vi försöker integrera i vårt minne har för oss. Om något intresserar oss mer kommer vi att tänka fler gånger på det, och det är i sin tur ett sätt att förstärka minnen genom att mentalt "granska" det vi har memorerat tidigare.

Kort sagt, för att överväga om Zeigarnik-effekten existerar eller inte, är det nödvändigt att ta hänsyn till många fler faktorer än minnet i sig. Det är en slutsats som inte tillåter att skjuta upp saken, men trots allt är de enklaste förklaringarna också den tråkigaste.