Vad är egentligen Peter Pan syndrom, och hur man löser det?

Vi lever i en globaliserad tid, fokuserad på materialism och konsumtion... och också digitaliserade. Detta får oss att hoppa från den ena artikeln efter den andra utan nödvändigt djup, och termer uppfinns. Du vet: Peter Pan syndrom, bedrager syndrom, "giftiga" människor ...

Vad är verkligen sant? Finns det ett Peter Pan-syndrom som sådant? Vuxna som har svårt att ta ansvar utöver inkomst eller som vill leva som eviga tonåringar?

• Relaterad artikel: "Tänker att du inte klarar av uppgiften: orsaker och hur du åtgärdar det"

Vad förstår vi av Peter Pan syndrom?

Låt oss börja med målet med den här artikeln: det stora problemet i vår digitala värld är att vi identifierar oss med det vi läser. Istället för att identifiera dig, i den här artikeln kommer vi att försöka gå djupare in i detta problem för att veta vad det egentligen är, hur det påverkar dig i psykologisk och känslomässig mening och framför allt hur lös det.

Finns det då Peter Pan-syndromet? Detta syndrom hänvisar till vissa vuxnas svårigheter att ta ansvar och åtaganden

, som om de ville njuta av vuxenvärldens fördelar men fortsätta att leva på ett visst sätt som tonåringar.

Detta syndrom som sådant finns inte i psykologin. Men jag ser ofta människor i samråd som säger till mig: "Rubén, jag har Peter Pan-syndrom, hjälp mig att lösa det." Vad händer egentligen med dessa människor?

I mer än tio år har jag följt människor som psykolog och coach i deras förändringsprocesser, och detta fenomen är relativt nytt och är en del av vårt nuvarande sociala sammanhang. Vi lever i en materialistisk och konsumentistisk tid där vi bygger en identitet som identifierar oss med vad vi tror att vi är och behöver. Dessa människor, på jakt efter ett personligt begrepp om frihet och autonomi, avvisar vissa aspekter av vuxenlivet.

I princip är detta inte alls ett problem. Svårigheten kommer när de genom åren upplever ständiga existentiella kriser eller svårigheter att hitta ett livsändamål.

Problemet är inte att leva som vuxna (dessa människor är vuxna och lever enligt sina egna värderingar och beslut) utan avvisa vissa upplevelser som involverar bindning, engagemang, omsorg och engagemang (såsom ett långsiktigt projekt, ett förhållande, handlingar som innebär att sträva efter andra eller till och med ha barn).

Betyder detta att dessa människor behöver leva ett mer konventionellt liv? Ingenting är längre bort från verkligheten. Varje människas sätt att leva måste följa sina egna värderingar och trender. Svårigheten är inte det, utan att undvika upplevelser som antyder att de förlorar viss kontroll och känslor av "frihet" (enligt deras eget koncept). Detta undvikande blir en gräns och ett block, eftersom det hindrar dem från att leva mer fullständigt, tillfredsställande och med syfte.

Varför händer det här?

Det finns flera känslomässiga svårigheter som gör det lättare för vissa människor att undvika dessa erfarenheter: låg tolerans för frustration, behov av kontroll, ständig sökning efter personlig frihet av rädsla och osäkerhet mot vissa erfarenheter som innebär att total förlust av kontroll etc. Vi kommer att gå mycket djupare in i detta med en video där jag förklarar det för dig. Hit play!

Peter Pan-syndromet hänvisar alltså bara till ett aktuellt psykologiskt problem som beror på vår livsstil och kontext: svårigheten att hantera vissa känslor (frustration, rädsla och osäkerhet) när man lever vissa upplevelser som antyder ett sätt för personlig upplösning och det innebär en äkta och nödvändig kontakt och möte med den andra och med vår mänskligheten.

Detta sker på liknande sätt när det gäller relationer.: vi vill leva parets upplevelse men vi är rädda för de möjliga konsekvenserna (otrohet, brist på stöd, inte känna kära, etc.), varför vi viker oss bort från upplevelsen eller till och med lämnar relationen innan vi träffar den första svårigheter.

Förhållandet mellan denna svårighet och förlust av syfte är viktigt. I vår materialistiska och konsumentvärld Vi tenderar att tro att syftet med livet är något som är inneboende för oss. Syftet är dock inte hittat eller eftersträvat utan gjort. När en människa inte lever vissa upplevelser som antyder att kontakt med svårigheter (familj, relationer, något sätt att överlämna sig åt det andra) är på sätt och vis att koppla bort från en del av hans mer mänskliga tendenser. Det är detta som får oss att leva den existentiella krisen eller känna att vårt liv saknar ett tydligt syfte.

Hur löser man det?

Som jag sa till dig i videon, om huvudkällan till problemet är det sätt vi förstår och hanterar vissa känslor, såsom frustration, osäkerhet, behovet av kontroll eller rädsla, är lösningen på gör det lärandet så att vi kan övervinna dessa gränser och få våra känslor att vara på vår sida istället för mot oss.

Om detta är vad du vill uppnå har du på empoderamientohumano.com möjlighet för oss att planera en första utforskande session och ta det sista steget mot den förändring du behöver. Det är det viktigaste beslutet av alla.