Histrionisk personlighetsstörning: vad är det?

Vad är den histrioniska personligheten?

Det sägs ofta att någon har en histrionisk personlighet när deras beteende visar mönster av showmanship, dramatisering och i slutändan av handlingar och attityder som försöker locka andras uppmärksamhet.

Hur är det histrioniska folket?

För att fokusera uppmärksamheten hos människorna omkring dem är det vanligt att individer med en tendens till histrionics använder strategier som förförelse eller den offer.

Histrionism med en tendens till förförelse

Den histrioniska personligheten som tenderar att använda förförelse upprepade gånger uppskattas vanligtvis av andra. Faktum är att de är människor med god förmåga att relatera socialt och De tenderar att ha bra positioner i företag tack vare sina medarbetares färdigheter och deras loquacity. Men när de inte kan få uppmärksamhet är de mottagliga och tenderar att offra sig själva och säger att de inte känner sig värderade eller förstådda.

Det histrioniska folket de lever i en kontinuerlig svängning av känslor och känslor

instagram story viewer

. De är mycket känslomässigt instabila och därför fluktuerar deras humör snabbt; De kan gå från att vara glada och pratsamma till att vara ledsna och melankoliska.

Upptäck histrionisk personlighetsstörning

När Personlighetsdrag som vi associerar med histrionics blir kroniska, kan resultera i en bild som experter på psykisk hälsa känner till Histrionisk personlighetsstörning.

Egenskaper hos Histrionic Personality Disorder

De egenskaper, signaler och beteenden kännetecknande för Histrionic Personality Disorder är följande:

Överdrivet "förföriskt" beteende mot andra människor. De kan ta på sig och ta vissa traditionella sexroller till det yttersta
Inflytelserik. De tenderar att bli lurade av andras åsikter och råd
Mycket bekymrad över deras image och dess estetik
Dramatik. De tar känslor, både positiva och negativa, till det yttersta
Känslighet. De är alltför utsatta för kritik från andra människor
De brukar uppfatta vissa personliga relationer som faktiskt är ytliga som mycket nära och intima
Skyll andra för sina egna misslyckanden eller besvikelser
De söker ständigt andras godkännande och förtroende (Wendys syndrom)
Mycket liten tolerans för frustration
Episoder med intensiva känslor, förlorar kontrollen
De försöker upprepade gånger vara centrum för uppmärksamhet
Ständigt förändrat humör, ingen stabilitet

Orsaker

Den histrioniska personligheten börjar vanligtvis ta form under barndomen, även om det ofta påpekas att bevisas under tonåren. Det finns ingen enda orsak till histrionics, utan snarare en serie faktorer som kan påverka: en förälderstil som är för frånvarande och ouppmärksam, psykologiskt missbruk, efter att ha utsatts för förödmjukelser eller förödmjukelser eller en pedagogisk stil utan tydliga riktlinjer och begränsningar

Andra faktorer, såsom dåligt självförtroende, känner sig missnöjd med det fysiska utseendet och osäkerhet de kan främja denna typ av personlighet som ska konsolideras och upprätthållas.

Praktiska tips

Att leva med en person med dessa egenskaper kan vara svårt.

Att försöka hjälpa dig att bli medveten om att ditt sätt att agera är dysfunktionellt, och också att förhindra att nära människor också påverkas psykisktVi har utarbetat listan med olika punkter att ta hänsyn till.

1. Låt oss acceptera verkligheten

Ibland kan det vara svårt att acceptera saker som de är. Och mer om personen nära oss har beteenden som vi inte förstår. I alla fall, detta betyder inte att vi inte ska agera för att försöka ändra situationen.

Det är viktigt att vi kommer ihåg att den histrioniska personligheten inte är ett resultat av infall, utan är ett dysfunktionellt och konsoliderat sätt att uttrycka sig. Naturligtvis måste vi undvika att säga fraser som: "Du borde inte sätta upp dessa små scener". För den drabbade personen är deras uppfattning om dessa uttryck inte så. Den histrioniska personen ser inte något konstigt i hur han uttrycker sina känslor, för de är beteenden som är mycket konsoliderade i deras personlighet.

Därför måste vi komma ihåg att de är människor med allvarliga svårigheter att kontrollera sina känslor och att de har en förvrängd och overklig uppfattning, något som säkert påverkar dem mer än vi tror. Det är inte en bra idé att behandla dessa människor på ett välgörande och medkännande sätt, eftersom vi skulle förstärka deras uppoffrande beteende. Du måste få dem att se att vi alla har våra egenheter och svårigheter i livet, och att ingen är perfekt.

2. Låt oss sätta tydliga gränser

Att vi accepterar deras personlighet betyder inte att vi inte försöker åtgärda, eller att vi ska vara mjuka och undergivna inför det histrioniska folket. Vi kan förstå men samtidigt skapa tydliga ramar: det är värdelöst att rättfärdiga allt.

Vi bör försöka agera med måtta och objektivitet och notera att vi också är värda respekt. När den histrioniska personen går in i en av sina faser av överdrivet uttryck för sina känslor, vi måste stå fast men artigt. Vi kan till exempel säga: ”Det verkar för mig att du just nu är väldigt upprörd, om ett tag kommer jag tillbaka och vi kan prata om vad som hände. Situationen känns illa för mig och det är viktigt att vi förstår varandra ”eller: ”Jag kan inte tillåta att du inte respekterar mig. Jag respekterar dig och värdesätter dig, och det är därför jag inte förstår din attityd. Så snart du är medveten om detta kan vi prata om det igen. ".

3. Låt oss inte falla i vissa fällor

Det är inte en bra idé att komma in i deras manipulationer och spel. Du bör behandla dessa typer av människor som vuxna, även om de kan uppvisa barnsliga beteenden. Om du spelar med honom och agerar som om du är hans far eller kommer på hans nivå hamnar förhållandet på träskmark och varken du eller hon får något.

Om du kan kommunicera med den här personen från dig till dig och med ansvar och takt kommer de att avstå från sina ansträngningar att få dig att spela sitt spel.

4. Låt oss förstärka deras vuxnas beteende positivt

När denna person beter sig vuxen och mogen, du bör märka att vår uppmärksamhet mot henne är större. När hans vanliga histrioniska beteende viker för ansvar och mognad måste vi värdesätta honom och få honom att märka att vi gillar det.

I själva verket är det ibland lättare att avskräcka dysfunktionellt beteende positivt förstärka det motsatta beteendet när det inträffar. Kort sagt bör du notera att vi är torra och skärande (men artiga) när vi beter oss histrioniskt, men ändå uppmärksamma och positiva när vi visar vuxnas beteenden.

5. Skämt eller förakta inte

Denna punkt är viktig: vi ska inte skratta eller göra narr av en person med detta problem. Även om humor på många områden i livet kan vara en bra flyktventil och kan göra problem relativa, i fallet med histrioniska personligheter är inte tillrådligt eftersom det kan ha mer negativa än positiva effekter.

Om de uppfattar att du förringar dem och att du inte respekterar dem kan du få dina känslor att förändras ännu mer. Tänk på att de är mycket känsliga människor och att det inte hjälper dem alls att märka att andra gör narr av dem och behandlar dem utan respekt.

6. Låt oss agera klokt

Det är viktigt att vi upprätthåller kriterier för försiktighet och ansvar. Om vi inte gör det kan vi gå från att vara änglar till demoner på en sekund. Det histrioniska folket tenderar att gå från idealisering till hat mot de som står dem nära.

De följer en logik av ytterligheter. Därför, vi ska inte känna oss alltför berömda när vi får komplimanger, för på kort tid kan det komma att förnedra oss och våra känslor kommer att påverkas. I extrema fall, om vi inte tar tillräckligt avstånd med deras åsikter och utvärderingar, kan vi förvärva en viss emotionell instabilitet. För att undvika detta är det nödvändigt att vi relativiserar dina åsikter om oss.

Behandling för histrionisk personlighet

Människor som har histrioniska personlighetsdrag drar en rad situationer som orsakar dem obehag och förstärker deras dysfunktionella beteende.

Det bakomliggande problemet är det uppfattar inte deras beteenden som negativt och faller därför i offret och går inte till en mentalvårdspersonal som kan erbjuda dem en terapi enligt deras behov.

Egentligen hamnar histrioniska människor i terapi när deras livsvillkor har försämrats eller de har fått en känslomässig träff, till exempel efter en sentimental paus, av generaliserad ångest eller av depressiva bilder.

Psykoterapeuter är överens om att när behandlingen har börjat, den huvudsakliga stötestenen är vanligtvis inkonsekvens och lite engagemang för det, med relativt höga behandlingsavbrott inom några veckor.

Bibliografiska referenser:

López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (reg.) (2002). DSM-IV-TR. Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar. Omarbetad text. Barcelona: Ledare Masson.
Luciano, M.C. (nitton nittiosex). Manual för klinisk psykologi. Barndom och ungdomar. Valencia: Promolibro.
Millon, Theodore & Davis, Roger D. (1998). Personlighetsstörningar. Utöver DSM-IV. Barcelona: Ledare Masson.
Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. och vän, jag (2003). Guide till effektiva psykologiska behandlingar. Madrid: Pyramid.