De 14 vanligaste problemen i relationer

Med logik, parförhållanden går inte alltid igenom sitt bästa ögonblick och ibland kan kriser uppstå av olika skäl. Parförhållanden är interpersonella relationer och därför kommer vår tro och vårt sätt att bete sig att vara avgörande när det gäller om det är tillfredsställande eller inte.

Man bör komma ihåg det många av dessa oenigheter kan lösas så att stabilitet råder inom förhållandet. Naturligtvis kräver detta vilja och i svåra fall hjälp av en psykolog.

• Om du tror att du går igenom en bula i ditt förhållande, kanske du bör ta en titt på den här artikeln: "7 frågor för att veta om du är okej med din partner”

De vanligaste problemen i ett förhållande

Det är konstigt att par inte hittar gropar i vägenEftersom varje medlem i förhållandet har sitt sätt att tänka och bete sig, vilket ibland kan göra det nödvändigt att diskutera och nå enighet för att njuta av god hälsa i sällskap. Med andra ord, trots att varje förhållande har sina upp- och nedgångar, lär sig framgångsrika par att hantera konflikter och är medvetna om vikten av att ta hänsyn till behoven hos Övrig.

Men vad är det? de vanligaste konflikterna som kan uppstå i relationer? Nedan hittar du svaret på den här frågan.

1. Kommunikationsproblem

Som jag har sagt lär par sig att hantera konflikter, och i detta avseende är kommunikation mycket viktigt. Dialog är viktigt för de goda framstegen i förhållandet och är en av grundpelarna i detta, eftersom det gör det möjligt att upprätthålla livsprojektet gemensamt att två människor som älskar varandra börjar.

Om en av medlemmarna har inte tillräckligt med empati och de kan inte förstå den andra, eller om de inte har förmågan att uttrycka sina åsikter på ett säkert sätt, kan ett förhållande knappast fungera eftersom konflikter är säkra.

• Relaterad artikel: "Empati, mycket mer än att sätta dig själv i någon annans skor"

2. Samexistens

Ett av de vanligaste problemen i parförhållanden är samexistens. Många gånger har vi gjort det orealistiska förväntningar på hur det kommer att vara att leva med den personen vi älskar, och dela utrymmet i så många timmar, kan dessa falska övertygelser få konflikter att blomstra som måste hanteras på rätt sätt vid rätt tidpunkt. I samexistens med andra är det alltid nödvändigt att förhandla, ge efter och nå överenskommelser, och relationer är inget undantag.

3. Otrohet

Även om otrohet vanligtvis har andra orsaker, till exempel dålig kommunikation eller brist på älskling, det blir ett mycket allvarligt problem inom paret, vilket ofta inte uppnås komma över. I olika undersökningar som gjordes i Spanien drar data slutsatsen att 60% av männen och 45% av kvinnorna hävdade att de hade spelat i någon otrohet under hela livet. Därför verkar det som otrohet är något som är mycket närvarande i parförhållanden. Parterapi kan vara mycket effektivt för att övervinna detta problem.

• Relaterad artikel: "Hur vet du när du ska gå till parterapi? 5 övertygande skäl”

4. Sexuella problem

När det finns liten harmoni i intima relationer Konflikter i parets förhållande ökar, eftersom det påverkar uttrycket för affektivitet och förhållandets stabilitet. Smekningar, titta i varandras ögon i tystnad, kramar och naturligtvis sexuella relationer hjälper paret att känna sig enade och älskade.

Vissa sexuella problem som inte bara kan påverka individen som drabbas av det utan också hans partner eller livspartner är: för tidig utlösning, erektil dysfunktion och brist på lust, i män; och anorgasmi, brist på lust, vaginismus och dyspareuni hos kvinnor.

• Relaterad artikel: "Sexterapi: vad är det och vad är fördelarna med det?”

5. Skillnader i kärnvärden

De grundläggande värdena hos en person påverkar de åsikter som varje medlem av paret försvarar och när det gäller det senare och när de inte passar parets, orsakar de vanligtvis allvarliga konflikter. Även om det inte alltid är lätt att övervinna dem, respekt för andras åsikter är nyckeln till att minimera dessa konflikter, även om du ibland inte delar dem.

6. Traumatiska händelser

Ibland kan traumatiska händelser inträffa i livet för en av parets medlemmar som kan leda till en existentiell kris. Detta kommer naturligtvis också att påverka hur paret förhåller sig och deras välbefinnande. Om någon av er har gått igenom ett känsligt ögonblickTill exempel döden av en nära släkting, i många fall är det lämpligt att gå till psykologisk terapi så att den personliga situationen inte avslutar relationen.

7. Problem utanför paret

Medan traumatiska händelser kan orsaka kaos på förhållandet, kan andra frågor utanför förhållandet också påverka medlemmarnas band. Till exempel, när någon av er känner sig stressad eller utbränd på jobbet, detta kan också märkas hemma.

Överflöd eller brist på arbete, strikta eller oflexibla scheman, arbetsosäkerhet eller dålig Förhållanden med kollegor kan märkas inte bara på arbetsplatsen utan också i förhållandet mellan partner.

• Relaterad artikel: "8 viktiga tips för att minska arbetsstressen”

8. Problem med parets familj

Ibland kan det hända att konflikter har inget direkt förhållande med älskare, men de kan uppstå med familjemedlemmar (och även med nära vänner) av dessa som kan hindra det goda framsteget i relationen och påverka paret. Och det är att om det till exempel uppstår problem med svärmor eller svärfar, så kommer det på kort tid att påverka förhållandet.

9. Ekonomiska svårigheter

Som jag sa kan jobbstress vara ett problem, men det kan också vara inte har jobb och går igenom allvarliga ekonomiska svårigheter. Oförmågan att ha familjens ekonomiska stabilitet gör det svårt att visualisera framtiden och därför finns det ofta konflikter i förhållandet.

10. Barn

Att ha barn är utan tvekan en av de bästa upplevelserna och konsekvenserna av att älska någon, eftersom det representerar absolut kärlek och närvaron av en ny medlem i familjen. Vad som kan vara riktigt vackert kan ibland också vara komplicerat, till stor del på grund av orealistiska förväntningar om att ha barn eller rollkonflikter, och på grund av den stress som genereras av föräldraskap.

11. Osäker framtid

Par som har god hälsa är de som har ett gemensamt projekt, det vill säga ett gemensamt projekt. De ses tillsammans och agerar därför medvetet för denna möjlighet. Men när partnerna tvivlar på att vara med varandra uppstår svårigheter. Konflikter i denna situation är vanliga.

12. Monotoni

Ett av parets stora problem är monotoni, som vanligtvis uppträder när de två medlemmarna har varit tillsammans länge. Därför är det nödvändigt att vidta åtgärder för att förhindra att detta händer. Till exempel på det sexuella området rekommenderar experter att prova nya upplevelser så att lågan inte slocknar.

13. Känslomässigt beroende

Känslomässigt beroende skapar också allvarliga problem i förhållandet. Generellt sker detta på grund av att en av de två medlemmarna har låg självkänsla och blir beroende av partnern. Då förlorar du din objektivitet och förhållandet blir en konstant konflikt.

• Du kan lära dig mer om vad detta fenomen betyder i den här artikeln: "Känslomässigt beroende: det patologiska missbruket till din sentimentala partner”

14. Besvikelse

Ibland har vi orealistiska förväntningar på partnern, och när vi börjar ha mer kontakt med dem inser vi det det var inte vad vi hade föreställt oss. Det betyder inte att vår partner inte är en värdig person, utan att vi många gånger är oss själva de av oss som skapar dessa orealistiska förväntningar om vad kärlek är och om personen med vem vi samexisterar.