การไกล่เกลี่ยหรือการบำบัดด้วยครอบครัว? เลือกแบบไหนดี?

ตลอดวงจรวิวัฒนาการของคู่รักหรือครอบครัว ย่อมต้องผ่านหลายขั้นตอนหรือสถานการณ์ที่ ปัจจัยที่หลากหลายมาก (ลักษณะเฉพาะของครอบครัวก่อนหน้านี้ สถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน หรือเพียงเพราะการจัดการชีวิตประจำวัน ในการตัดสินใจที่สำคัญ) สมาชิกต้องเผชิญหรือปรับตัวให้เข้ากับความเป็นจริงใหม่เหล่านี้ที่ส่งผลต่อพวกเขา affect เพื่อมีชีวิต. การจัดการสถานการณ์เหล่านี้อย่างเหมาะสมที่สุดเอื้อต่อการเติบโตของครอบครัวแต่ในบางครั้ง วิกฤตที่เกิดขึ้นอาจทำให้เกิดความยุ่งยากและความขัดแย้งในรูปแบบต่างๆ

สำหรับปัญหาเหล่านี้ การแทรกแซงที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเหมาะสมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ ครอบครัวบำบัดและการไกล่เกลี่ยในครอบครัวขึ้นอยู่กับความจำเป็นในการแทรกแซงที่สั้นกว่าและเฉพาะเจาะจงมากขึ้น หรือระยะเวลาที่กว้างขวางและยาวนานขึ้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความขัดแย้งในครอบครัว 8 ประเภท และวิธีจัดการ"

ครอบครัวบำบัดและการไกล่เกลี่ย: ความแตกต่างและความคล้ายคลึงให้เลือกดี

แม้ว่าวิธีการทำงาน 2 แบบกับครอบครัวจะมีวัตถุประสงค์และวิธีการดำเนินการของตนเอง แต่ในหลายกรณี ความแตกต่างระหว่างวิธีเหล่านี้ยังไม่ชัดเจน เพื่อชี้แจงขอบเขตการดำเนินการของทั้งสองแนวทาง เราจะพูดคุยกันโดยทั่วไป (โดยมีความเสี่ยงที่จะทำให้เข้าใจง่ายขึ้น) ของ ลักษณะสำคัญและความแตกต่างของพวกมัน ซึ่งสามารถช่วยในการพิจารณาว่าตัวใดจะเป็นทางเลือกการแทรกแซงที่เหมาะสมที่สุดขึ้นอยู่กับแต่ละครอบครัวและ ความต้องการ

ครอบครัวบำบัด

วัตถุประสงค์พื้นฐานของการบำบัดด้วยครอบครัวคือ การประเมิน การเสริม การปฐมนิเทศ และ การรักษาทางจิตวิทยาของปัญหาหรืออาการทางคลินิกที่นำเสนอโดยครอบครัวที่เข้าใจในของพวกเขา ชุด แม้ว่าจะมีอาการหรือความต้องการที่เฉพาะเจาะจงซึ่งแน่นอนว่าต้องมีการแทรกแซงทางจิตบำบัด วิธีที่กว้างขึ้นครอบคลุมพลวัตและรูปแบบความสัมพันธ์ของสมาชิกในความสัมพันธ์กับปัญหาและ, เป็นนิสัย เกี่ยวกับประวัติและชีวประวัติของสมาชิก.

จิตบำบัดที่มุ่งเน้นชั่วขณะอยู่ในปัจจุบัน แต่เกี่ยวข้องกับอดีต: มีการสำรวจเรื่องราวและ ประสบการณ์ที่ผ่านมา การเข้าใจว่าอดีตสำคัญต่อการเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับตนในขณะนั้น ปัจจุบัน. ในแง่นี้ มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความเข้าใจและแก้ไขข้อขัดแย้งที่แฝงอยู่หรือไม่ชัดเจนด้วยตาเปล่าอันเนื่องมาจากพลวัตของครอบครัวเอง

จิตบำบัดจึงมีวัตถุประสงค์ทั่วไปในการสนับสนุนและส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงเชิงลึกและเชิงโครงสร้างที่ช่วยให้ครอบครัวได้ ได้รับทรัพยากรการเผชิญปัญหามากขึ้นทั้งในช่วงเวลาวิกฤตที่เกิดจากการผ่านจากขั้นตอนหนึ่งไปยังอีกขั้นตอนหนึ่งในวัฏจักรครอบครัวและ เพื่อที่จะ แก้ไขและแก้ไขความขัดแย้งทางจิตใจหรืออารมณ์. ด้วยเหตุผลเหล่านี้ ระยะเวลามักจะนานกว่าการไกล่เกลี่ยอย่างมาก เนื่องจากอาจลดลงเหลือสองสามเซสชัน

การไกล่เกลี่ยในครอบครัว

ต่างจากจิตบำบัด การไกล่เกลี่ยในครอบครัวไม่ได้เน้นที่การรักษาทางจิตวิทยา แต่อยู่ที่การจัดการและ การแก้ไขข้อขัดแย้งที่เฉพาะเจาะจงและชัดเจน (เช่น ในการหย่าร้าง การดูแลและการดูแลของ เด็ก) ในกรณีที่ตรวจพบปัญหาพื้นฐานที่ใหญ่กว่า การไกล่เกลี่ยจะไม่ใช่แนวทางที่เหมาะสม เว้นแต่ การแทรกแซงถูก จำกัด ไว้มากเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะและเป็นส่วนเสริมของการบำบัดตามกรอบเสมอ ทั่วไป.

การมุ่งเน้นทางโลกเกี่ยวกับการไกล่เกลี่ยของครอบครัวอยู่ที่ปัจจุบันและเหนือสิ่งอื่นใดคืออนาคต: มันคือ ความสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในความขัดแย้งอย่างชัดแจ้ง และในแง่มุมที่เป็นรูปธรรมและในทางปฏิบัติ เช่น เช่น การตัดสินใจเกี่ยวกับการดูแลหรือการเยี่ยมเยียนเด็ก.

ดังนั้น การไกล่เกลี่ยจึงประกอบด้วยกระบวนการแก้ไขข้อขัดแย้งแบบร่วมมือ ซึ่งสนับสนุนให้ทุกฝ่าย ที่เกี่ยวข้องสามารถสื่อสารได้อย่างเพียงพอและบรรลุข้อตกลงที่เห็นว่าเหมาะสมที่สุดตามความต้องการ ซึ่งกันและกัน.

• คุณอาจสนใจ: "วิธีไกล่เกลี่ยความขัดแย้งใน 5 ขั้นตอน"

ทัศนคติที่เป็นกลางตามความต้องการของมืออาชีพ

นักบำบัดโรคในครอบครัว เช่น คนกลาง มีทัศนคติที่เป็นกลางต่อสมาชิกในครอบครัวแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะเป็นคำสั่งมากกว่าในแง่ที่ประเมิน แนะนำ แนะนำ เสนอทิศทาง เสนอการดำเนินการ ฯลฯ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสนับสนุนหรือกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของพลวัตที่ผิดปกติและรูปแบบความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและ ทั่วไป.

ในทางกลับกัน ผู้ไกล่เกลี่ยในครอบครัวมีบทบาทชี้นำน้อยกว่าและผู้อำนวยความสะดวกในการสื่อสาร (ผ่านการใช้เทคนิคขนาดเล็กของ การสื่อสาร) ซึ่งช่วยให้ผู้เข้าร่วมไตร่ตรองถึงความขัดแย้งและความขัดแย้ง ส่งเสริมการค้นหาทางเลือกอย่างสร้างสรรค์ ได้ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถตัดสินใจและบรรลุข้อตกลงร่วมกันที่พวกเขาเห็นว่าเหมาะสมที่สุดตามความต้องการและ ความสนใจ

การตัดสินใจที่ผู้คนสามารถเข้าถึงได้โดยอิสระและสมัครใจเกิดขึ้น ในบริบทของการรักษาความปลอดภัยและความลับปราศจากการบีบบังคับหรือความกดดันซึ่งกันและกัน และปราศจากมิเตอร์ควบคุมในทางใดทางหนึ่ง: เป็นฝ่ายมีส่วนได้เสียเองที่จะต้องบรรลุข้อตกลงที่พวกเขาเห็นหากพวกเขาพิจารณา ผู้ไกล่เกลี่ยไม่ได้ให้คุณค่าหรือเสนอวิธีแก้ไขปัญหาของคุณ

แม้ว่าหนึ่งในวัตถุประสงค์พื้นฐานของการไกล่เกลี่ยในครอบครัวคือเพื่อให้ผู้คนบรรลุข้อตกลงที่ช่วยให้พวกเขาสามารถแก้ไขความขัดแย้งได้ แต่หลายครั้งที่สำคัญที่สุด ข้อตกลงนั้นไม่มากนักเนื่องจากสร้างพื้นที่ความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันและมีสุขภาพดีขึ้นตลอดจนการจัดหาทรัพยากรสำหรับการจัดการความขัดแย้งโดยมีองค์ประกอบที่ชัดเจน ป้องกัน

ด้านกฎหมาย

เมื่อความขัดแย้งมีผลทางกฎหมาย (เช่น ในการหย่าร้าง อันเป็นผลสืบเนื่องมาจากการยุบห้างหุ้นส่วนทรัพย์สินร่วม หรือข้อขัดแย้งเกี่ยวกับ ด้วยการดูแลและการดูแลเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ) การไกล่เกลี่ยจึงเป็นวิธีที่สะดวกที่สุดในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ ปัญหา

ตามกฎหมาย 5/2012 วันที่ 6 กรกฎาคม เรื่องการไกล่เกลี่ยในคดีแพ่งและการค้า คุณสามารถติดต่อผ่านการไกล่เกลี่ยได้ จัดทำข้อตกลงว่าด้วยระเบียบข้อบังคับปัจจุบัน ภายหลังสามารถเปลี่ยนเป็นเอกสารทางกฎหมายเพื่อให้มีลักษณะเฉพาะได้ ถูกกฎหมาย ด้วยเหตุนี้จึงสะดวกเสมอที่ฝ่ายต่างๆ ทนายความของตนได้รับคำแนะนำอย่างอิสระตลอดเวลาก่อนทำข้อตกลงอย่างเป็นทางการที่จะมีผลทางกฎหมาย

ส่วนผสมที่ลงตัว

อย่างที่เราเห็น ขึ้นอยู่กับความต้องการ วิธีใดวิธีหนึ่งจะเหมาะสมที่สุด แม้ว่า สำหรับ แน่นอนว่าพวกเขาสามารถเสริมเพื่อให้การดูแลครอบครัวและ comprehensive คู่รัก สำหรับสิ่งนี้ ผู้เชี่ยวชาญจำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมในทั้งสองสาขาวิชา

Diego Albarracín Garrido: นักจิตวิทยา นักบำบัดโรคในครอบครัว นักบำบัดคู่รักและผู้ไกล่เกลี่ยที่ El Prado Psychologists.