10 เคล็ดลับเรียนเก่งและมีประสิทธิภาพ

นิสัยชอบศึกษาจากภาพและตำรา เกินกว่าจะเป็นวิธีการเติบโตทางปัญญา มีข้อเสียที่ชัดเจน obvious.

ที่ชัดเจนที่สุดคือหลายครั้งที่ทำเพราะภาระผูกพัน ซึ่งหมายความว่านอกจากงานที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้เนื้อหาแล้ว คุณต้องจัดการเวลาและ ความวิตกกังวลที่ภาระทางจิตใจนี้ก่อให้เกิดขึ้น. นอกจากนี้ยังมีข้อเสียอื่นๆ เช่น ความเสี่ยงที่จะเห็นสุขภาพของตัวเองแย่ลงจากการนั่งนานเกินไปหรือปวดตา หรือแม้แต่นอนหลับยาก

• อย่าพลาดโพสต์นี้: "10 แอพที่มีประโยชน์มากสำหรับนักศึกษา"

เรียนให้ดี รู้ทริคทางจิตวิทยาบ้างดีกว่า

บรรทัดล่างสุดของเรื่องนี้ก็คือ การเรียนก็ได้ แต่ทำอย่างมีประสิทธิภาพดีกว่า. ประหยัดความพยายามที่หลีกเลี่ยงได้และการจ่ายยาด้วยนิสัยและกลยุทธ์การเรียนที่นำไปสู่ความเหนื่อยล้าและความหงุดหงิดเท่านั้น นอกจากนี้ นิสัยชอบเรียนอาจกินเวลาหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์ หนึ่งเดือน หรือแม้แต่ตลอดชีวิต ด้วยเหตุนี้จึงควรค่าแก่การถาม... ฉันกำลังเรียนอยู่ในวิธีที่ดีที่สุด?

เพียงเพื่อช่วยให้คุณประเมินวิธีการศึกษาของคุณ ที่นี่ คุณสามารถอ่านชุดเคล็ดลับเพื่อการศึกษาอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเวลาและความพยายามที่คุณทุ่มเทให้กับการเรียนรู้ของคุณ.

แน่นอน: เมื่อทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อศึกษา คุณต้องถือเอาหลักการที่ว่าการศึกษาดีกว่านั้นไม่ได้ทำอีกต่อไป นั่นคือเหตุผลที่คีย์เหล่านี้บางส่วนไม่ได้มุ่งไปที่ข้อเท็จจริงของการศึกษาตัวเองมากนักเกี่ยวกับวิธีแบ่งเวลาให้ดีขึ้น

เคล็ดลับการเรียนให้ดีขึ้นในแต่ละวันของคุณ

เราจะเรียนรู้เคล็ดลับและเทคนิคง่ายๆ เพื่อพัฒนาทักษะการเรียนของเรา หากคุณนำไปใช้กับกิจวัตรประจำวันของคุณในระหว่างหลักสูตร ผลการเรียนของคุณมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก.

1. ตัดเวลาเรียนเป็นชิ้นเล็กๆ

การวิจัยกระบวนการตั้งใจและผลการศึกษา แสดงว่าควบคุมเวลาที่เราทุ่มเทเรียนได้ดีกว่าโดยกำหนดระยะเวลาค่อนข้างต่ำในแต่ละช่วงเรียน. ตามหลักการแล้ว เวลาเรียนไม่เกิน 30 นาที เพราะเราสะดวกขึ้นมาก เพื่อดูดซับข้อมูลที่มาถึงเราในระยะสั้นและระเบิดซ้ำ ๆ มากกว่าข้อมูลเดียวที่ยาวและน่าเบื่อ

ว่าด้วยเรื่องของการรักษาสมองให้ 100 % ตลอดเวลา (อีกอย่าง การอดนอนก็เป็นเรื่องศักดิ์สิทธิ์ ไม่มีอะไรเหมือน ฝันดี).

2. สร้างกิจวัตรการเรียน

เสนอ ตารางเรียนและการปฏิบัติตามไม่เพียงแต่ให้ภาพลักษณ์ของวุฒิภาวะและความเรียบร้อยเท่านั้น เนื่องจากมีผลอย่างมากต่อผลการเรียน. การเข้าใกล้การเรียนรู้อย่างไม่เป็นระเบียบเป็นหนทางหนึ่งที่จะจบลงด้วยการเรียนตอนดึก เมื่อการนอนหลับและความเหนื่อยล้าส่งผลต่อความสามารถในการมีสมาธิของเรา นอกจากนี้ การทำความคุ้นเคยกับตารางเวลาจะทำให้เราไม่ข้ามเวลาเรียนได้ง่ายขึ้น และจะช่วยให้เราอุทิศเวลาที่พวกเขาสมควรได้รับ

ในแง่นั้น สิ่งเดียวกันกับการออกกำลังกายในยิมก็ใช้การจดจำและซึมซับข้อมูลได้เช่นกัน อย่าทิ้งทุกอย่างไว้สำหรับวันพรุ่งนี้!

3. สร้างบันทึกย่อในแต่ละแผ่น

อย่าพึ่งพาเทคนิคการขีดเส้นใต้ข้อความมากเกินไป การขีดเส้นใต้ไม่ได้ช่วยในการจดจำข้อความหากไม่มีการทบทวนหลายครั้ง และในกรณีใด ๆ ให้ยึดการท่องจำ ประโยคที่มีบรรทัดด้านล่างทำให้เรายึดกับวิธีการกระจายข้อมูลในข้อความ ต้นฉบับ

แทน, การทำไดอะแกรมและสรุปเล็กๆ น้อยๆ ลงบนกระดาษ บังคับให้เราต้องปรับปรุงข้อมูลที่เราอ่าน และนอกจากนี้ ยังช่วยให้สร้างบันทึกย่อที่แตกต่างจากข้อความได้ง่ายขึ้น แต่ช่วยให้เราเข้าใจได้ดีขึ้นว่าอะไร ที่เราอ่านกันเพราะว่าเราสามารถเชื่อมหรือแยกแผ่นกระดาษในลักษณะใด ๆ ก็ได้ เราจึงอยากที่จะซึมซับข้อมูลไปตามลำดับ ต้องการ.

4. เก็บสิ่งรบกวนออกไป

อาจดูเหมือนชัดเจน แต่ จำไม่ผิดเพราะสิ่งรบกวนเหล่านี้สามารถอยู่ในรูปแบบที่ไม่คาดคิดได้มากที่สุดและเป็นการดีที่จะระบุสิ่งเหล่านั้น. อยู่ในบัญชีดำของคุณ ต้องเป็น Facebook โทรศัพท์มือถือและโทรทัศน์แต่คุณสามารถรวมองค์ประกอบอื่นๆ ในชีวิตประจำวันของคุณ และพยายามแยกตัวเองออกจากองค์ประกอบเหล่านี้ทั้งหมดในระหว่างช่วงการศึกษา (จำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้สั้น ดังนั้น... ไม่ต้องถามมาก!)

การทำเช่นนี้ก่อนเริ่มเรียนจะช่วยให้คุณไม่ต้องถูกล่อลวงเมื่อได้เริ่มเรียนแล้ว

5. เตรียมสื่อการเรียนของคุณให้พร้อมก่อนสิ่งอื่นใด

การเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการจะป้องกันคุณจากการลุกขึ้นเพื่อค้นหาสิ่งต่างๆ และทำให้เสียสมาธิ มีอะไรอีก, การเชื่อมโยงวัตถุชุดนี้เข้ากับการศึกษาจะทำให้ทุกครั้งที่เห็นเข้าไปสู่พลวัตของการเรียนอย่างคล่องตัว... แม้ว่าคุณจะไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นกับคุณ!

ดังนั้นให้ใส่ใจกับการจัดหนังสือและเครื่องมือที่คุณต้องการก่อนที่คุณจะนั่งคุกเข่าลง หากคุณมีทุกอย่างที่เป็นระเบียบเรียบร้อย คุณจะมีทรัพยากรทั้งหมดได้ง่ายขึ้นและคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงเวลาเรียน

6. เสนอ (อย่างน้อย) หนึ่งหน่วยการศึกษาสำหรับแต่ละภาคเรียน

ตั้งหัวข้อที่จะศึกษาและศึกษามัน การจัดระเบียบข้อมูลที่เกี่ยวข้องโดยการยึดติดกับหัวข้อหรือหมวดหมู่ใดประเภทหนึ่งนั้นง่ายกว่าการศึกษาข้อมูลที่กระจัดกระจายและรกมาก สำหรับการที่ เป็นการดีที่คุณอ่านบทเรียนหนึ่งครั้งเพื่อสร้างแผนที่จิตของตำแหน่งของหัวข้อในข้อความแล้วเน้นแต่ละหัวข้อ.

7. หนีจากการท่องจำตามตัวอักษร

ทำให้ข้อมูลที่มีอยู่ในข้อความของคุณ เชื่อมโยงมันกับตอนต่างๆ ในชีวิตของคุณ ปรับเปลี่ยนมันด้วยคำพูดของคุณเอง และใช้ตัวอย่างที่คุณรู้จัก. ด้วยวิธีนี้คุณจะบรรลุ การเรียนรู้ที่สำคัญ คุณต้องการ ทนทานต่อกาลเวลามากกว่าแบบที่ใช้การท่องจำซึ่งไม่สมเหตุสมผลมากนัก

8. หนีจากการท่องจำเชิงเส้น

คิดว่าเหนือสิ่งอื่นใด ในความเหมือนและความแตกต่างระหว่างแนวคิดข้อมูลบางส่วนในตำราที่คุณศึกษาไม่ได้มีความเกี่ยวข้องกันมากนัก แต่อาจอยู่ในคำถามสอบบางข้อ เป็นต้น

9. ฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง

หากคุณมีโอกาส ประเมินตัวเองด้วยข้อสอบหรือแบบสอบถามเกี่ยวกับวิชาที่คุณเรียน. นี่อาจดูเหมือนเป็นการเสียเวลาหากคุณคิดว่าเวลาที่ใช้ไปได้ดีนั้นสามารถทุ่มเทให้กับการ "ซึมซับ" ข้อมูลเพื่อศึกษาเท่านั้น แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเลยเพราะ ซึ่งจะช่วยให้คุณตรวจพบความล้มเหลวและยังช่วยให้คุณวัดความก้าวหน้าของคุณและทำให้แรงจูงใจสูงซึ่งจะส่งผลดีต่อคุณ ประสิทธิภาพ.

10. อธิบายบทเรียนให้คนอื่นฟัง

นี่คือตัวอักษร การอธิบายสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ด้วยคำพูดของคุณเองอาจเป็นคำแนะนำในการศึกษาที่มีคุณค่ามากที่สุด เนื่องจากจะมีประโยชน์อย่างมากสองประการ ในด้านหนึ่ง การนำบทเรียนมาใช้ใหม่เป็นวิธีการทบทวนจิตใจสิ่งที่คุณได้ศึกษาไปแล้วดังนั้น เวลาที่คุณทุ่มเทให้กับสิ่งนี้จะช่วยให้คุณซึมซับสิ่งที่คุณเคยศึกษามาก่อนได้ดีขึ้น

ในทางกลับกัน มันจะช่วยคุณในการประเมินตนเอง ตรวจจับจุดที่คุณคิดว่าคุณได้เรียนรู้แล้ว แต่ในช่วงเวลาสำคัญๆ จะทำให้คุณมีปัญหา และให้ภาพที่ชัดเจนเกี่ยวกับความก้าวหน้าของคุณ