ภาวะไฮโปคอนเดรีย: สาเหตุ อาการ และการรักษาที่เป็นไปได้

อาการปวดหัวถูกมองว่าเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่ามีเนื้องอกในสมอง เยื่อบุตาอักเสบอาจบ่งบอกถึงการฟักตัวของไข้เลือดออก การปรากฏตัวของรอยช้ำแสดงให้เห็นชัดเจนว่ามีการบาดเจ็บภายในเนื่องจากการเจ็บป่วย ความรู้สึกไม่สบายที่แขนบ่งบอกว่าเรากำลังทุกข์ทรมานจากอาการหัวใจวายอย่างแน่นอน

แม้ว่าในบางกรณี ความเชื่อมโยงระหว่างอาการและโรคที่ข้าพเจ้ากล่าวถึงนั้นถูกต้อง แต่ประชากรส่วนใหญ่ไม่ตื่นตระหนกเมื่อมีอาการเฉพาะเกิดขึ้น: เกือบทุกคนเคยมีอาการปวดหัว ตาแดง ช้ำหรือรู้สึกไม่สบาย และโดยทั่วไปไม่ได้เกิดจากอาการเดิม โรคต่างๆ

อย่างไรก็ตาม ยังมีคนที่มีประสบการณ์สูงของ ความวิตกกังวล เมื่อสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่โดยทั่วไปถือว่าเล็กน้อยและเชื่อว่าพวกเขากำลังทุกข์ทรมานจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง เหล่านี้คือคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะ hypochondria.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "Digital hypochondriacs: อันตรายของการใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อวินิจฉัยตนเอง"

hypochondria คืออะไร?

เป็นที่เข้าใจโดย hypochondria ปัจจุบันเรียกว่าโรควิตกกังวลเจ็บป่วยใน DSM-5ความผิดปกตินั้นมีลักษณะเป็นความกลัว กังวล และวิตกกังวลในระดับสูงต่อหน้า ความเชื่อหรือความเชื่อที่ว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรงหรือความเป็นไปได้ของการเป็น ทำสัญญามัน

ความเชื่อนี้มาจากการรับรู้การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยหรือความรู้สึกที่ ถูกตีความว่าเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของความผิดปกติร้ายแรง. บางครั้งอาจปรากฏขึ้นหลังจากที่ตัวเขาเองหรือใครบางคนในสภาพแวดล้อมของเขาได้รับความเจ็บป่วยอันเจ็บปวดยาวนานหรือจบลงด้วยการเสียชีวิตของผู้ป่วย

เกิดอะไรขึ้นในจิตใจของผู้มีภาวะสมองเสื่อม

ในกรณีที่มีความเชื่อมั่นในความเจ็บป่วย คนที่เป็นโรคนี้มักจะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เพื่อค้นหาและ วินิจฉัยปัญหาที่คาดคะเนและบ่อยครั้งที่การทดสอบที่แสดงว่ามีสุขภาพที่ดีคำอธิบายจะไม่ ตอบสนองหรือทำเช่นนั้นเพียงชั่วคราวและต้องการการทดสอบใหม่หรือค้นหาผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ เพื่อยืนยัน ความกลัว อย่างไรก็ตาม มีบางคนที่มีความผิดปกตินี้ที่ เลือกที่จะเลี่ยงไม่ไปพบแพทย์เพราะกลัวถูกวินิจฉัยโรคแม้จะทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลสูงมากและเชื่อว่าตนเองป่วย

ความวิตกกังวลในระดับสูงเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาที่คนเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานหมายความว่าพวกเขามุ่งเน้นอย่างต่อเนื่อง การมีอยู่ของอาการที่เป็นไปได้เช่นเดียวกับที่พวกเขาทำหรือหยุดพฤติกรรมเพื่อตรวจสอบสถานะของ สุขภาพ.

การวินิจฉัยภาวะ hypochondria สันนิษฐานว่า อาการเหล่านี้จะคงอยู่อย่างน้อยหกเดือนถึงแม้ว่าโรคที่เชื่อว่าจะมีอาจแตกต่างกันไป ข้อกังวลนี้ไม่ควรสับสนและไม่ควรเกิดจากการมีความผิดปกติทางจิตอื่นเช่น TOC หรือความผิดปกติทางร่างกาย (แม้ว่าในบางกรณีความวิตกกังวลสูงอาจนำไปสู่ความผิดปกติทางจิต) เป็นโรคที่สามารถทุพพลภาพได้มากและทำให้เกิดความผิดปกติในระดับสูงในด้านต่างๆ ที่สำคัญ (ทั้งส่วนบุคคล ที่ทำงาน หรือด้านวิชาการ)

สาเหตุของความผิดปกติ

โรควิตกกังวลอันเนื่องมาจากความเจ็บป่วยหรือภาวะ hypochondria เป็นที่ทราบกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคนี้ได้แม้กระทั่งในสมัยกรีกโบราณ ตลอดประวัติศาสตร์ มีการพยายามสร้างคำอธิบายที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสาเหตุของมัน ในระดับจิตวิทยา เราจะพบว่าโรงเรียนและกระแสความคิดต่างๆ ได้กำหนดคำอธิบายของตนเอง

จากแบบจำลองทางจิตวิทยา ภาวะ hypochondria มักเชื่อมโยงกัน เป็นการแสดงออกถึงความขัดแย้งภายใน เกิดจากความไม่ไว้เนื้อเชื่อใจต่อร่างกายของตนเองที่เกิดในวัยเยาว์ โดยแปรเปลี่ยนความเป็นปรปักษ์ต่อผู้อื่นนั้น หันไปหาตนเองหรือต้องการพึ่งพิงหรือเป็นความพยายามของจิตใจที่จะตอบสนองและป้องกันตนเองจากความผิดหรือต่ำต้อย ความนับถือตนเอง อย่างไรก็ตาม คำอธิบายนี้ไม่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์

จากแนวทางจิตสังคม ดูเหมือนรูปแบบพฤติกรรมที่เรียนรู้ ที่ได้มาจากการสังเกตว่าสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ได้ เสนอว่าภาวะ hypochondriac อาจเป็นคนที่ไม่ปลอดภัยซึ่งใช้ความคิดที่ว่าป่วยเป็นกลไกที่หมดสติเพื่อดึงดูดความสนใจจากสภาพแวดล้อมของเขา สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำถึงความจริงที่ว่ามันหมดสติและไม่สมัครใจ

อย่างไรก็ตาม หนึ่งในตัวแบบอธิบายที่ได้รับการพิจารณามากที่สุดคือ ที่เสนอโดย Warwick และ Salkovskyผู้ที่พิจารณาว่าในสาเหตุของภาวะ hypochondria ประสบการณ์ก่อนหน้านี้ที่เป็นอันตรายเกี่ยวกับสุขภาพสามารถพบได้ในตอนแรก และโรคภัยไข้เจ็บ (เช่น ความตายของผู้เป็นที่รักอันเนื่องมาจากบุคคลอันเป็นที่รัก) ที่ทำให้ความเชื่อปรากฏว่าอาการมักเกี่ยวข้องกับบางสิ่งมาก เชิงลบ

ความเชื่อเหล่านี้จะเปิดใช้งานหลังจากเหตุการณ์ที่กระตุ้นและทำให้ความคิดเชิงลบปรากฏขึ้นโดยอัตโนมัติซึ่งจะสร้างความวิตกกังวล ความวิตกกังวลนี้จะเพิ่มขึ้นโดยการแสดงพฤติกรรมเฉพาะและการกระตุ้นที่เพิ่มขึ้นในระดับต่างๆ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "16 ความผิดปกติทางจิตที่พบบ่อยที่สุด"

การรักษาภาวะ hypochondria

การรักษาภาวะ hypochondria อาจมีอาการแทรกซ้อนได้ เนื่องจากโดยทั่วไปแล้ว ผู้รับการทดลองมีแนวโน้มที่จะรักษาความเชื่อว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับเขา ในการจัดการกับภาวะ hypochondria ก่อน จำเป็นต้องแยกแยะว่าไม่มีพยาธิสภาพที่แท้จริง และเมื่อละทิ้งแล้วจำเป็นต้องสร้างความดี สายสัมพันธ์ ระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วย

ในขั้นต้น อาการวิตกกังวลมักจะได้รับการรักษาก่อน จากนั้นจึงค่อยไปยังแง่มุมที่ลึกกว่าซึ่งเกิดขึ้นและ/หรือคงไว้ซึ่งความกังวล

1. การแทรกแซงทางจิตบำบัด

จิตบำบัดใช้ในการรักษา ด้วยเทคนิคที่มักจะเป็นประเภทความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม. การรักษาที่เป็นปัญหานั้นขึ้นอยู่กับการช่วยให้อาสาสมัครตรวจพบความเชื่อเกี่ยวกับภาวะสุขภาพของตนเองและผลกระทบต่อชีวิตของพวกเขาเป็นอันดับแรกในภายหลัง เสนอทางเลือกที่อาจจัดการกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและสอนรูปแบบการอธิบายของปรากฏการณ์ (โดยทั่วไปของ Warwick และ ซัลคอฟสกี้).

หลังจากนั้น ก็เริ่มทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่อาสาสมัครดำเนินการเป็นเช็คใน check และเสนอให้ร่วมกันทำการทดลองต่าง ๆ ที่ขัดต่อความเชื่อของ รายบุคคล. มีการกำหนดความมุ่งมั่นกับผู้ป่วยเพื่อให้ผู้ป่วยตกลงที่จะไม่ดำเนินกิจกรรมบางอย่าง การตรวจสอบเพื่อบอกให้คุณทำบันทึกเล็ก ๆ ที่เมื่อความวิตกกังวลเกิดขึ้น เขียนข้อมูลสำหรับและต่อต้านข้อสงสัยของคุณเพื่อให้คุณสามารถตั้งคำถามได้.

ต่อมาเขาได้รับความช่วยเหลือในการจัดนิทรรศการในจินตนาการหรือแม้แต่น้ำท่วมเกี่ยวกับความคิดที่จะป่วยหรือทุกข์ทรมานจากโรคที่เป็นปัญหา การกำหนดเป้าหมายเองควรดำเนินการด้วย โดยแสดงให้เห็นถึงความสำคัญในการเพิ่มความรู้สึกไม่สบายและเสนอกิจกรรมที่ช่วยให้มีสมาธิจดจ่อได้หลากหลาย

การปรับโครงสร้างทางปัญญาก็มีประโยชน์มากเช่นกัน เพื่อต่อต้านความเชื่อผิดๆ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรวมเข้ากับโปรแกรมใด ๆ ที่ใช้กับองค์ประกอบ hypochondria ที่คำนึงถึงการป้องกันการกำเริบของโรค นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการฝึกสภาพแวดล้อมเพื่อไม่ให้อาการดีขึ้น

2. เภสัชบำบัด

ไม่มีการรักษาทางเภสัชวิทยาเฉพาะสำหรับปัญหาประเภทนี้ แม้ว่าบางครั้งจะใช้ anxiolytics และ ยากล่อมประสาท เพื่อบรรเทาความไม่สบายใจของเรื่อง

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน. (2013). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ห้า. ดีเอสเอ็ม-วี มาซง, บาร์เซโลนา.
• นพ. (1993). อันตรธาน. Ediciones Martínez Roca S.A., บาร์เซโลนา
• ซานโตส, J.L.; การ์เซีย, L.I.; Calderón, M.A.; Sanz, L.J.; de los Ríos, P.; อิซเคียร์โด, S.; โรมัน, พี.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A และ Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). จิตวิทยาคลินิก. คู่มือเตรียมสอบ CEDE PIR, 02. ซีเด มาดริด.