Manorexia: อาการสาเหตุและการรักษา

แน่นอนว่าเราทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับอาการเบื่ออาหารในบางครั้ง และเรารู้ว่ามันคืออะไร แต่แล้ว Manorexia ล่ะ? แนวคิดนี้ฟังดูคุ้นเคยสำหรับคุณหรือไม่? มันเป็น neologism ที่ใช้ในการกำหนดโดยพูดกว้าง ๆ ว่า "อาการเบื่ออาหารของผู้ชาย"

Manorexia เป็นโรคการกินที่ไม่ระบุรายละเอียด (ED). ที่นี่เราจะมาดูกันว่าประกอบด้วยอะไรและอาการทั่วไปเป็นอย่างไร และเราจะพูดถึงสาเหตุและวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ความผิดปกติของการกินที่พบบ่อยที่สุด"

Manorexia - มันคืออะไร?

Manorexia คือ ความผิดปกติของการกินที่ผู้ชายกังวลเรื่องน้ำหนักขึ้นจนทำให้เล่นกีฬาเกินจริง of และปฏิบัติตามอาหารที่มีข้อจำกัดมากเกินไป

ในแง่หนึ่ง เราสามารถพูดได้ว่ามันเกี่ยวกับอาการเบื่ออาหารที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากผู้ชาย แม้ว่ามันจะไม่เหมือนกันทุกประการ

ผู้ชายที่มีอาการเบื่ออาหาร มักจะดูอ้วน (ถึงจะไม่อ้วนจริงๆ) แถมยังด้อยโอกาสอีกด้วย. กล่าวคือ การรับรู้ที่ลำเอียงต่อความเป็นจริงของพวกเขามีมากกว่าน้ำหนักตัว และมีการอนุมานถึงความสวยงามหรือความอัปลักษณ์

เกี่ยวกับความชุกของ Manorexia ตามข้อมูลจาก National Association for Eating Disorders โรคนี้อาจส่งผลกระทบต่อชายและเด็กชายมากกว่าหนึ่งล้านคนทั่วโลก

อย่างไรก็ตาม โรคนี้กำลังเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ซึ่งอธิบายได้จากปัจจัยต่างๆ เช่น โซเชียลกดดันให้ "หล่อ เพรียว" ตลอดเวลา ใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กมากเกินไป (และอิทธิพลที่มีต่อภาพลักษณ์ของเราและวิถีชีวิตของเรา) ลัทธิที่ป่วยของร่างกาย (ซึ่งทำให้เราลืมปลูกฝังแง่มุมอื่น ๆ ของตัวเราเอง) เป็นต้น

• คุณอาจสนใจ: "12 สัญญาณ ตรวจพบความผิดปกติของการกินในโรงเรียน"

อาการ

อาการของ manorexia อาจแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย แม้ว่าอาการที่พบบ่อยที่สุดคือ

1. เบื่ออาหาร

อาการหลักของ Manorexia คือ ความอยากอาหารลดลงนำผู้ชายที่มีมันกินน้อยลง ดังนั้นการลดน้ำหนักและไขมันในร่างกาย

อาจเป็นไปได้ว่าความหิวที่ลดลงนี้ไม่ปรากฏขึ้น แต่ถึงกระนั้น แต่ละคนก็ลดการบริโภคอาหารลงจนเหลือความวิตกกังวล (หรือแม้แต่หยุดกินในทางปฏิบัติ)

2. ออกกำลังกายหนักๆ

อาการทั่วไปอีกอย่างหนึ่งของ Manorexia คือการออกกำลังกายที่รุนแรง (หรือมากเกินไป) เช่นเดียวกับอาการเบื่ออาหาร ผู้ป่วยเริ่มฝึกกีฬาเพื่อลดน้ำหนักอย่างหมกมุ่น (โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การวิ่ง)

ดังนั้นคนที่มีอาการเบื่ออาหารจึงเปลี่ยนการทำงานตามปกติและ ปฏิบัติตามกิจวัตรเพื่อแนะนำกีฬาในชีวิตของคุณในแบบที่เกินจริง. ในกรณีที่รุนแรง ผู้ป่วยรู้สึกว่าต้องเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่องเพื่อเผาผลาญ "ไขมันทั้งหมด" (แม้ว่าจะไม่ใช่ของจริงก็ตาม)

3. การรับรู้ของร่างกายเปลี่ยนไป

นอกจากนี้ยังมีการรับรู้ของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป ดังนั้นผู้ชายที่มีอาการเบื่ออาหารสามารถเห็นร่างกายของเขาผิดรูป อ้วนเกินไป น่าเกลียด... แม้ว่าจะไม่ใช่กรณีนี้จริงๆ ความหลงใหลในการมีร่างกายที่ "สมบูรณ์แบบ" ก็เป็นอีกหนึ่งคุณลักษณะที่โดดเด่นเช่นกัน ของความผิดปกตินี้

อย่างที่เราเห็น โดยทั่วไปความผิดปกติของการกินมักรวมถึงอาการที่ก่อให้เกิด symptom ผู้ป่วยที่จะมุ่งเน้นและหมกมุ่นอยู่กับร่างกายของตัวเอง (รวมถึงมุมมองที่บิดเบือนของ ความเป็นจริง)

4. การบริโภคผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก

อาการทั่วไปอีกอย่างหนึ่งของ Manorexia คือการบริโภคผลิตภัณฑ์ลดความอ้วน ในความปรารถนาที่จะลดน้ำหนัก (และเหนือสิ่งอื่นใดคือไม่ให้น้ำหนักขึ้น) ผู้ป่วย เริ่มเดินทางผ่านร้านขายยา (และออนไลน์) เพื่อซื้อผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้เขาบรรลุภารกิจได้.

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีตั้งแต่ยาระบายไปจนถึงอาหารเสริม และอื่นๆ อีกมากมาย

5. คลื่นไส้และอาเจียน

อาจมีอาการคลื่นไส้และอาเจียน (หลังอาจกระตุ้นตัวเอง) มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบที่นี่ว่า ควรทำการวินิจฉัยแยกโรคด้วยอาการเบื่ออาหารความผิดปกติที่มักจะรวมถึงอาการนี้ด้วย เนื่องจากเราจำได้ว่าผู้ชายสามารถเป็นโรคเบื่ออาหารได้เช่นกัน (แม้ว่าจะเป็นเพียง 10% ของทุกกรณี)

6. ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้า

ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้าโดยทั่วไปก็ปรากฏขึ้นซึ่งอาจเป็นผลมาจากอาการข้างต้น

7. อาการป่วยไข้ทั่วไป

สุดท้าย เช่นเดียวกับความผิดปกติส่วนใหญ่ (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของการกิน) ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมาน ดังนั้นอาการที่โดดเด่นคืออาการป่วยไข้ทั่วไป

สาเหตุ

สาเหตุของอาการ Manorexia นั้นมีความหลากหลายมากและเป็นสิ่งที่นักบำบัดโรคและ / หรือแพทย์ควรตรวจสอบในเชิงลึก บางส่วนที่พบบ่อยที่สุดคือ: ความนับถือตนเองต่ำ, บาดแผลในวัยเด็ก, ความสมบูรณ์แบบและ / หรือบุคลิกภาพที่ครอบงำอิทธิพลของรูปแบบความงามที่โดดเด่น ความกดดันทางสังคม ความไม่มั่นคงส่วนบุคคล ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ฯลฯ

สาเหตุเหล่านี้สามารถรวมกันและทำให้เกิดอาการเบื่ออาหารได้ การวิเคราะห์แต่ละกรณีจะมีความสำคัญ เนื่องจากสาเหตุอาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละคน

การรักษา

Manorexia เป็นโรคที่ยังไม่ทราบแน่ชัด หากเราศึกษา DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต) เราจะพบว่า manorexia จำแนกเป็น Unspecified Eating Disorder (ED)” เนื่องจากเป็นโรคที่ไม่เข้าเกณฑ์อื่นๆ ทีซีเอ.

หากเราศึกษาแนวทางการรักษาอ้างอิงในสุขภาพจิต พวกเขาแนะนำว่า ในการเผชิญกับความผิดปกติของการกินที่ไม่ระบุรายละเอียด การรักษาที่จะใช้จะเป็นวิธีการรักษา ED ที่คล้ายกับการรักษาของเรามากที่สุด. ดังนั้น ในกรณีของ manorexia เราควรไปรักษาที่เน้นการรักษา anorexia nervosa เช่น:

การรักษาพฤติกรรม:

• เทคนิคการจัดการเหตุฉุกเฉินแบบผ่าตัด (ใช้ในบริบทของโรงพยาบาลโดยเฉพาะ)
• โปรแกรมของ desensitization อย่างเป็นระบบ สำหรับองค์ประกอบ phobic ของความผิดปกติ
• การเปิดเผยด้วยการป้องกันการตอบสนอง

ในทางกลับกัน การรักษาพฤติกรรมทางปัญญาก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน ซึ่งช่วยให้ ระบุและปรับโครงสร้างความคิดที่ไม่ลงตัวของผู้ป่วยหรือความคิดที่ผิดปกติ. เทคนิคเหล่านี้ช่วยให้ เหนือสิ่งอื่นใด ทำงานกับภาพร่างกายของบุคคล

สะดุดตา มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการแนวทางสหสาขาวิชาชีพเพื่อ manorexia; สำหรับสิ่งนี้ ร่างของแพทย์และนักโภชนาการจะเป็นกุญแจสำคัญ ผู้ป่วยจะต้องกลับสู่ระดับน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพตามอายุ ส่วนสูง และผิวพรรณเป็นสิ่งสำคัญ

ในทางกลับกัน นักจิตวิทยาต้องจัดการกับความคิดที่บิดเบี้ยวของผู้ป่วยที่เกี่ยวข้องกับภาพเงาและน้ำหนักตัว ร่วมงานกับเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจากอดีต ทบทวนปัจจัยที่รักษาปัญหาปัจจุบัน เพิ่มความนับถือตนเองทบทวนกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของคุณ ฯลฯ

ไม่ว่าในกรณีใด จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละคน

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน -APA- (2014). ดีเอสเอ็ม-5 คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต มาดริด: Panamericana.
• Pérez, M., Fernández, J.R., เฟอร์นันเดซ, C. และเพื่อนฉัน (2010). คู่มือการรักษาทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพ I และ II:. มาดริด: ปิรามิด.
• ฤดา, เจ. ก. (2006). ความผิดปกติของการกินในผู้ชาย: สี่ประเภทย่อยทางคลินิก วารสารจิตเวชศาสตร์โคลอมเบีย, 35 (3), 352-361.
• สต็อปเปอร์ เอ็ม.ซี. (2551). Drunkorexia, manorexia, diabulimia: โรคการกินผิดปกติรูปแบบใหม่ MedicineNet.