ใบมะขามแขก: พืชสมุนไพรนี้คืออะไรและทำอย่างไร?

ธรรมชาติให้ผลการรักษาแก่พืชแก่เรา ซึ่งในหลายกรณี นิยมใช้มากกว่ายา ซึ่งถูกมองว่าเป็นวิธีการรักษาที่รุนแรง รุกราน และประดิษฐ์ขึ้น

ใบมะขามแขกเป็นพืชที่มีการใช้มาตั้งแต่ยุคกลางซึ่งเป็นยุคที่รู้สรรพคุณเป็นยาระบายอยู่แล้ว

• บทความแนะนำ: "50 พืชสมุนไพรที่ดีที่สุด สรรพคุณและข้อห้าม"

ใบมะขามแขกคืออะไร?

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โรงงานแห่งนี้ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆไม่เพียงแต่ใช้รักษาปัญหาลำไส้เช่นท้องผูกทุกวัน แต่ยังมีคุณสมบัติในการทำให้ผอมบางอีกด้วย

ถึงแม้ว่ายาระบายตามธรรมชาติจะแสดงให้เห็นแล้วว่าค่อนข้างมีประสิทธิภาพ แต่ต้นมะขามแขกก็ไม่มีข้อโต้แย้งใดๆ เนื่องจากในปริมาณที่กำหนด มันสามารถก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าผลดีต่อร่างกาย

เราจะมาดูรายละเอียดเพิ่มเติมว่าพืชชนิดนี้คืออะไร วิธีเตรียมในรูปแบบการให้ยา ผลการรักษาคืออะไร รวมถึงผลข้างเคียง และสิ่งที่ไม่ควรใช้

พืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติมากมาย many

มะขามแขก (Senna alexandrina) เป็นพืชสมุนไพรที่ปลูกในอียิปต์ ซูดาน โซมาเลีย ปากีสถานและอินเดีย ซึ่งเป็นที่รู้จักกันเหนือสิ่งอื่นใดสำหรับฤทธิ์เป็นยาระบายที่มีประสิทธิภาพ พืชชนิดนี้จัดอยู่ในหมวดหมู่ของยาระบายกระตุ้น เนื่องจากมันทำหน้าที่โดยตรงกับเยื่อเมือกในลำไส้ ทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้บีบตัวเพิ่มขึ้น

มันยังเชื่อมโยงกับการปรับปรุงอาการของโรคริดสีดวงทวาร นอกจากจะถูกใช้โดยบางคนเพื่อลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น

แม้จะมีประโยชน์แต่พืชที่จำหน่ายในร้านขายยาสมุนไพรและร้านขายยาทั้งแบบใบและแบบเม็ดโดยไม่ต้องใช้ ยาตามใบสั่งแพทย์สามารถแสดงผลที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างได้และถึงแม้ว่าจะเป็นการรักษาแบบธรรมชาติ แต่ก็ไม่มีปัญหาสำหรับ สุขภาพ.

การเตรียมการแช่

อย่างไรก็ตามการแช่ใบมะขามแขกนั้นไม่ได้ซับซ้อนเกินไป จำเป็นต้องคำนึงถึงข้อควรระวังบางประการเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้การแช่กลายเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพ.

ในนักสมุนไพร คุณจะได้พบกับการเตรียมการของพืชชนิดนี้ ควบคู่ไปกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น ขิง สะระแหน่ หรือ ยี่หร่าเพื่อให้การแช่น่ารับประทานมากขึ้นเนื่องจากต้นมะขามแขกค่อนข้างมาก ขม

สามารถเตรียมการแช่ด้วยใบมะขามแขก 1 หรือ 2 กรัมต่อน้ำ 250 มล. ใส่ใบมะขามแขกลงในภาชนะ เช่น หม้อ ถ้วยหรือกระทะ เติมน้ำร้อนและรอประมาณ 5 นาทีเพื่อให้ของเหลวดูดซับสารอาหารจากพืช ไม่แนะนำให้เติมน้ำเดือดเพราะในกรณีนี้การแช่จะทำให้เกิดการระคายเคืองมากเกินไป

การใช้งานหลักและข้อบ่งชี้

ส่วนประกอบหลักของมะขามแขกคือเซนโนไซด์ การแช่พืชชนิดนี้แสดงให้เห็นว่าเป็นยาระบายระยะสั้นที่มีประสิทธิภาพ และนี่คือการใช้งานหลัก. เพื่อให้การแช่ใบมะขามแขกมีประสิทธิภาพมากที่สุด แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เพราะจะช่วยให้การงอกงามขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้น RDA สำหรับใบมะขามแขกอยู่ระหว่าง 0.5 ถึง 2 กรัม

ต้องขอบคุณความจริงที่ว่ามันช่วยบรรเทาผลกระทบของอาการท้องผูกอำนวยความสะดวกในการกำจัดของ อุจจาระ,ยังช่วยสมานแผลในทวารหนัก เช่น ริดสีดวงทวาร เพื่อจุดประสงค์นี้ ผู้ที่มีอายุมากกว่า 2 ปีสามารถบริโภคได้ แม้ว่าจะแนะนำให้เด็กอายุระหว่าง 2 ถึง 15 ปีเข้ารับการรักษาอื่นๆ เช่น มิเนอรัลออยล์และแลคทูโลส

พืชชนิดนี้เป็นยาขับปัสสาวะซึ่งช่วยในการชำระร่างกายและลดการกักเก็บของเหลว นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงกล้ามเนื้อของระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งอำนวยความสะดวกในการขับปัสสาวะ

เชื่อกันว่ามะขามแขกเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเตรียมลำไส้ก่อนการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ เช่นเดียวกับน้ำมันละหุ่งและไบซาโคดิล อย่างไรก็ตาม การวิจัยยังไม่ได้ชี้แจงว่าใบมะขามแขกเป็นองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเรื่องนี้หรือไม่ วัตถุประสงค์หรือหากสารอื่นๆ เช่น พอลิเอทิลีนไกลคอลหรือโซเดียมฟอสเฟตมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาด cleaning บาดาล.

ผลข้างเคียง

การบริโภคอย่างไม่เหมาะสมของพืชชนิดนี้สามารถสร้างสถานการณ์ที่ต้องพึ่งพายาระบายได้. สิ่งนี้มีส่วนทำให้ลำไส้ไม่ทำงานโดยอัตโนมัติกลายเป็น "ขี้เกียจ"

ผลข้างเคียงส่วนใหญ่ของพืชชนิดนี้เกิดจากการให้ยาเกินขนาดและการบริโภคเมื่อเวลาผ่านไป การบริโภคใบมะขามแขกมากกว่า 3 กรัมต่อวันอาจเป็นพิษได้

เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบาย อาการหลักที่พืชชนิดนี้สามารถทำให้เกิดคือ ระบบทางเดินอาหาร เช่น อาเจียน ท้องร่วง อุจจาระหลวม ตะคริวรุนแรง นอกเหนือไปจากการลดวิตามินเค เลือดออก ขาดโพแทสเซียม ภาวะแคลเซียมในเลือดต่ำ, ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ, การดูดซึมผิดปกติของลำไส้, ภาวะขาดน้ำ, การมีประจำเดือนที่เพิ่มขึ้น, ความเสียหายของตับ และในกรณีที่รุนแรงที่สุด กิน.

ข้อห้าม

แม้จะเป็นยาจากธรรมชาติ โปรดจำไว้ว่าใบมะขามแขกไม่เหมาะกับคนทุกประเภท.

ด้านล่างนี้เป็นกรณีที่ไม่แนะนำให้บริโภคพืชชนิดนี้ทั้งในรูปแบบการแช่และในรูปแบบเม็ด

1. การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ต้นมะขามแขก กระตุ้นกล้ามเนื้อเรียบซึ่งอาจจะทำให้เกิดการหดตัวก่อนวัยอันควรและแม้กระทั่งการทำแท้ง

ขณะให้นมลูก ไม่แนะนำให้ใช้ใบมะขาม เนื่องจากมียาระบายอยู่ใน พืชชนิดนี้สามารถเข้าถึงทารกได้ทางน้ำนมแม่ ทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารใน in ทารกแรกเกิด

2. แพ้เซนนา

ผู้ที่แพ้พืชไม่ควรบริโภคอนุพันธ์ใดๆ ของเดียวกัน.

ในกรณีของการแช่ยาหรือยาเม็ดใบมะขามแขกเป็นครั้งแรก แนะนำให้ทำทีละน้อย โดยใช้เวลาเล็กน้อยเพื่อดูว่าจะเกิดผลอย่างไร

ด้วยวิธีนี้ เป็นไปได้ที่จะรู้ว่ามีอาการแพ้ใด ๆ กับสารประกอบใด ๆ ของ. หรือไม่ พืช เช่น ริมฝีปากบวม ปัญหาการหายใจ หรือการตอบสนองประเภทอื่นๆ ภูมิคุ้มกัน

3. ปัญหาทางเดินอาหาร

เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหาร เช่น โรคท้องร่วงหรือโรคโครห์น ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคให้มากที่สุด โดย Senna alexandrina

แนะนำให้ใช้พืชเฉพาะในกรณีที่มีอาการท้องผูกไม่ได้เกิดจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง ในกรณีที่บุคคลนั้นป่วยด้วยโรคร้ายแรง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้วิธีธรรมชาติบำบัด

4. ผอมลง

มีหลายท่านที่คิดว่าถ้ากินอาหารเยอะ ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำหนักขึ้นหรือเร่งผล ของอาหารที่เน้นการลดน้ำหนัก การบริโภคยาระบายจะขัดขวางการดูดซึมสารอาหารบางชนิด เช่น ไขมัน

นี้เป็นเพียงไม่เป็นความจริง. การบริโภคยาระบายไม่ได้ป้องกันการดูดซึมส่วนประกอบที่มีอยู่ในอาหาร และถ้าเป็นเช่นนั้น ก็จะทำในลักษณะที่ลดลงมาก

ใบมะขามแขกไม่ใช่ยาลดน้ำหนักที่ง่าย การบริโภคที่ไม่เหมาะสมอาจส่งผลเสียต่อการเผาผลาญ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ควรใช้เพื่อลดน้ำหนัก

มีการเยียวยาธรรมชาติที่น่าประหลาดใจอื่น ๆ ที่แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมายนี้ เช่น พวกเขากำลังออกกำลังกายหรือรับประทานอาหารที่หลากหลายและดีต่อสุขภาพซึ่งผักและ ผลไม้

5. การบริโภคระยะยาว

แม้ว่าจะแสดงให้เห็นว่าเป็นยาระยะสั้นที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาอาการท้องผูก ไม่แนะนำให้บริโภคพืชชนิดนี้เกินสองสัปดาห์เนื่องจากในระยะยาวอาจส่งผลเสียต่อตับ ลำไส้ และแม้กระทั่งหัวใจ

เป็นการดีที่ควรใช้ใบมะขามแขกหรือยาเม็ดเป็นครั้งคราว หากคุณมีอาการท้องผูกทุกวัน คุณไม่ควรบริโภคพืชชนิดนี้เพื่อแก้ปัญหา ขอแนะนำให้ไปหาผู้เชี่ยวชาญ

ปฏิกิริยากับสมุนไพรและยาอื่น ๆ

ใบมะขามแขกสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง particularly กรณีที่ผู้เสพยังใช้ยาธรรมชาติหรือยาอื่นอยู่ ไม่พบปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมุนไพรมะขามแขกและอาหาร

สารประกอบบางชนิดที่พืชชนิดนี้มีปฏิสัมพันธ์และผลกระทบที่เกิดขึ้นมีดังต่อไปนี้

1. ยาขับปัสสาวะและยาระบาย

เนื่องจากมะขามแขกเป็นพืชที่เป็นยาระบาย การรวมเข้ากับสารประกอบอื่นๆ ที่มีหน้าที่เหมือนกันหรือมีส่วนทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้นจะช่วยเพิ่มผลนี้

ยาระบายและยาขับปัสสาวะมีส่วนทำให้โพแทสเซียมในร่างกายลดลง

2. เอสโตรเจน

การรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนบางชนิดใช้เอสโตรเจน ต้นมะขามแขกช่วยลดปริมาณฮอร์โมนเหล่านี้ในร่างกาย ซึ่งทำให้การรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนลดผลการรักษา

3. ยาเม็ดคุมกำเนิด

Estradiol เป็นเอสโตรเจนที่มีอยู่ในยาคุมกำเนิดบางชนิด เมื่อพิจารณาว่ามะขามแขกช่วยลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย และยังลดประสิทธิภาพของการคุมกำเนิดอีกด้วย

4. ดิจอกซิน

ดิจอกซิน (Lanoxin) เป็นยาที่ใช้รักษาปัญหาหัวใจ ยานี้อาจโต้ตอบกับมะขามแขกเนื่องจากผลข้างเคียงของดิจอกซินจะเพิ่มขึ้นหากโพแทสเซียมในร่างกายลดลง

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Cogley K, Echevarria A, Correa C, De la Torre-Mondragón L. (2017) ติดต่อการเผาไหม้ด้วยการสร้างพุพองในเด็กที่ได้รับการรักษาด้วย Sennosides กุมารเดอร์มาทอล; 34: 85-88.
• เออร์วิน เอช.เอส. และ Barneby R.C. (1982). The American Cassiinae: การแก้ไขโดยย่อของเผ่า Leguminosae Cassieae subtribe Cassiinae ในโลกใหม่ บันทึกความทรงจำของสวนพฤกษศาสตร์นิวยอร์ก, 35, 1–119.
• อิซซี่, เอ็ม., มาลิคคัล, เอ, ลิตเติ้ล, อี. และอานันท์เอส. (2016). ทบทวนประสิทธิภาพและความปลอดภัยของยาระบายในผู้สูงอายุ วารสารเภสัชวิทยาระบบทางเดินอาหารและการรักษา 7 (2), 334–342
• เหลียง, แอล., ริวต้า, ต., โคเทชา, เจ. และ Rosser, W. (2011). อาการท้องผูกเรื้อรัง: การทบทวนตามหลักฐาน วารสารเวชศาสตร์ครอบครัวอเมริกัน. 24 (4), 436–451.
• Vilanova-Sachez A, Gasior AC, Toocheck N และอื่น ๆ (2018) ยาระบายจากมะขามป้อมปลอดภัยหรือไม่เมื่อใช้เป็นยาระบายในระยะยาวสำหรับอาการท้องผูกในเด็ก? เจ เพเดียตร์ เซอร์ก; 53: 722-7.