Education, study and knowledge

ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ค้นหาตัวเองอย่างไรให้มีความสุข?

การจราจร ตึกระฟ้า เสียงดัง เร่งรีบ... สังคมหลังสมัยใหม่ มีลักษณะเป็นจังหวะที่แรงซึ่งเวลามีราคาแล...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีควบคุมความวิตกกังวลใน 7 ขั้นตอนที่เป็นประโยชน์

วิธีควบคุมความวิตกกังวลใน 7 ขั้นตอนที่เป็นประโยชน์

ความวิตกกังวลอยู่เบื้องหลังประสบการณ์อันไม่พึงประสงค์มากมายที่เราเผชิญในแต่ละวัน กลัวการพูดในที่ส...

อ่านเพิ่มเติม

แอพเสริมพลังผู้หญิงที่ดีที่สุด 10 อันดับ

แอพเสริมพลังผู้หญิงที่ดีที่สุด 10 อันดับ

ในโลกปัจจุบัน ผู้หญิงมีโอกาสมากขึ้นที่จะครอบครองภาคส่วนที่ได้รับ have ที่ผู้ชายมักใช้กัน เช่น ในอ...

อ่านเพิ่มเติม

โยคะเพื่อความวิตกกังวล: วิธีการทำงาน และ 4 ตัวอย่าง

โยคะเป็นวิธีปฏิบัติแบบโบราณที่ผสมผสานการฝึกหายใจ การทำสมาธิ และอิริยาบถต่างๆ ของร่างกาย มีหลายแอพ...

อ่านเพิ่มเติม

โยคะแบบพาสซีฟ: ค้นพบประโยชน์ของการยืดกล้ามเนื้อ

ใครยังไม่หยุดสังเกตด้วยความอิจฉาบ้าง (และหวังว่าจะทำได้เหมือนกันนะ!) ที่แมวยืด บิด และยืดตัวช้าๆ ...

อ่านเพิ่มเติม

การบำบัดด้วยแมว ผลดีของการอยู่ร่วมกับแมว

การบำบัดด้วยแมว ผลดีของการอยู่ร่วมกับแมว

คุณคิดว่าคุณเคยเห็นมันทั้งหมดในการบำบัดหรือไม่? ทีนี้มาที่ตัวที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ: t...

อ่านเพิ่มเติม

Neurolinguistic Programming (NLP) มันคืออะไรและทำงานอย่างไร?

เป็นเรื่องง่ายสำหรับแนวคิดของ การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท สร้างความสับสน มันขึ้นอยู่กับอะไร? ...

อ่านเพิ่มเติม

7 เหตุผลที่ไม่ควรนั่งทั้งวัน all

ช่วงเวลาที่คุณต้องยืนเป็นเวลานานดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุดหรือไม่? เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ร่างกายมีกลไ...

อ่านเพิ่มเติม

6 องค์ประกอบที่ควรพิจารณาเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี

ระหว่างการฝึกฝนและการศึกษามาหลายปี ทั้งในด้านกีฬาและสุขภาพ พวกเขาถามฉันเสมอว่า Álvaro อะไรคือสิ่ง...

อ่านเพิ่มเติม

ใบมะขามแขก: พืชสมุนไพรนี้คืออะไรและทำอย่างไร?

ธรรมชาติให้ผลการรักษาแก่พืชแก่เรา ซึ่งในหลายกรณี นิยมใช้มากกว่ายา ซึ่งถูกมองว่าเป็นวิธีการรักษาที...

อ่านเพิ่มเติม

แอปสแกนผลิตภัณฑ์ (และอาหาร) 10 อันดับแรก

แอปสแกนผลิตภัณฑ์ (และอาหาร) 10 อันดับแรก

เช่นเคย ตลาดตอบสนองความต้องการของเรา. และความตระหนักที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับความสำคัญของอาหารเพื่อสุ...

อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ของน้ำตา: การร้องไห้ดีต่อสุขภาพของคุณ

ประโยชน์ของน้ำตา: การร้องไห้ดีต่อสุขภาพของคุณ

ในปี 2013 การบำบัดแบบใหม่ได้เริ่มต้นขึ้นในญี่ปุ่นซึ่งมีผู้ติดตามเพิ่มขึ้นหลังจากสังเกตผลลัพธ์ที่เ...

อ่านเพิ่มเติม

instagram viewer