จะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังมีความรัก: 8 สัญญาณที่ต้องรู้

ความรักมักเป็นกระแสแห่งความรู้สึกและอารมณ์ซึ่งเราไม่รู้ว่าจะตอบสนองอย่างไร ดังนั้นการรู้ว่าเราเริ่มรู้สึกชอบใครซักคนหรือไม่อาจซับซ้อนกว่าที่เห็น

ในบทความนี้เราจะพูดถึงการตกหลุมรักในเพศหญิงโดยเฉพาะ และเราจะได้เห็นกุญแจสำคัญบางประการในการจดจำสัญญาณของปรากฏการณ์ทางจิตวิทยานี้ แล้ว... จะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังมีความรัก? ในสองสามบรรทัดถัดไป เราจะจัดการกับมันโดยสรุป

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “ความรัก 4 แบบ มีรักแบบไหนบ้าง”

จะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังมีความรัก: สัญญาณของการตกหลุมรัก

ความรักสร้างผลกระทบในตัวเราซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท: สัญญาณความรู้ความเข้าใจ สัญญาณทางสรีรวิทยาและอารมณ์ และสัญญาณพฤติกรรม ทั้งหมดนี้มีการอธิบายไว้ด้านล่าง และเป็นเรื่องปกติไม่ว่าใครจะดึงดูดใจเราเป็นชายหรือหญิง

แน่นอน จำไว้ว่า ไม่มีสัญญาณใดในตัวเองเพียงพอที่จะยืนยันว่าคุณกำลังมีความรัก; พวกเขารับใช้เป็นแนวทางมากกว่าสิ่งอื่นใด และยิ่งบรรลุผลมากเท่าใด ความเป็นไปได้ที่ความรักจะเกิดขึ้นจริงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

1. ตื่นตัวทุกครั้งที่เจอคนนั้น

นี่เป็นสัญญาณปกติที่ปรากฏขึ้นเมื่อเราอยู่ในช่วงเริ่มต้นของการตกหลุมรัก แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันจะหายไป เป็นสัญญาณของความหลงใหลที่ปรากฏขึ้นเมื่อคุณรู้จักอีกฝ่ายค่อนข้างน้อย.

แน่นอนว่ามันเป็นไปได้อย่างสมบูรณ์แบบที่จะตกหลุมรักใครสักคนที่รู้จักกันมานานซึ่งหมายความว่าในกรณีเหล่านี้สัญลักษณ์นี้ไม่ปรากฏขึ้นและไม่ได้หมายความว่าไม่มีความรัก

• คุณอาจสนใจ: "จิตวิทยายืนยัน LGBT: มันคืออะไรและมีบทบาทในการรักษาอย่างไร"

2. คุณสร้างโอกาสที่จะได้อยู่ด้วยกัน

นี่เป็นสัญญาณทั่วไปอีกอย่างหนึ่ง และเกิดขึ้นทั้งชายและหญิง แน่นอน ในกรณีของผู้หญิง มีความอัปยศที่เชื่อมโยงกับบทบาททางเพศ ซึ่งทำให้หลายคนรู้สึกไม่สบายใจเมื่อต้องพูดตรงๆ มากกว่าผู้ชาย เพราะ, มันเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับพวกเขาที่จะสร้างโอกาสที่จะเข้าหาโดยอ้อม ให้กับบุคคลที่พวกเขาห่วงใย

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบริหารเวลา: 13 เคล็ดลับในการใช้เวลาในแต่ละวันให้เกิดประโยชน์"

3. คุณสร้างแผนสำหรับอนาคต

เคล็ดลับอีกอย่างหนึ่งที่จะรู้ว่าคุณกำลังมีความรักอยู่หรือเปล่า ก็คือการเช็คว่าเมื่อไรที่คนนั้นไม่อยู่ พวกเขาก็เข้าครอบงำความคิดของคุณเช่นกัน Y วิธีที่สะท้อนให้เห็นโดยทั่วไปคือการเพ้อฝันเกี่ยวกับแผนการในอนาคตให้จินตนาการถึงความเป็นจริงที่คุณสร้างคู่รักที่มั่นคงและมีความสุข

การฝึกจินตนาการนี้มักจะปรากฏขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติโดยปราศจากการไตร่ตรองก่อนล่วงหน้า ในผู้ที่มีความรัก เช่น ในเวลาว่างที่ไม่มีอะไรทำ หรือแม้กระทั่งในขณะที่ทำงานประจำมากซึ่งไม่มี จำเป็นต้องใส่ใจอย่างใกล้ชิดกับสิ่งที่อยู่นอกเหนือร่างกายของเรา และเราสามารถปรับความสนใจของเราไปยังภายในร่างกายของเราได้ จิตใจ.

• คุณอาจสนใจ: "รักใครไม่รัก 12 เคล็ดลับทำอย่างไร"

4. คุณกังวลมากว่าฉันอาจจะทนทุกข์

ความรักไม่เพียงแต่มีองค์ประกอบที่เกี่ยวข้องกับภาพลวงตาและความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต นอกจากนี้ยังมีความกังวลว่าเหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นกับบุคคลอื่นอย่างไรแม้ว่าจะไม่ใช่สิ่งที่ทำร้ายเธออย่างเป็นกลางก็ตาม

ตัวอย่างเช่น หากความวิตกก่อนสอบทำให้คนที่เราแอบดูรู้สึกลำบากใจ แค่มีความรู้สึกไม่สบายนี้ก็ทำให้เรารู้สึกแย่ บางอย่างที่อาจจะไม่เกิดขึ้นกับเรากับคนอื่นๆ บุคคล

5. บทสนทนาดำเนินไปอย่างง่ายดาย

เวลามีเรื่องกวนประสาทและไม่รู้จักคนๆ นั้นมาก เป็นธรรมดาที่ต้องใช้ความพยายามในการเริ่มต้น บทสนทนาและนาทีแรกผ่านไป แต่เมื่อทำตามขั้นตอนนี้แล้ว บทสนทนาก็จะไหลไปด้วย ผ่อนปรน.

ใช่แน่นอน, ความจริงข้อนี้ไม่ใช่เฉพาะความหลงใหล; มันก็เกิดขึ้นเมื่อเราชอบใครซักคนมาก ๆ เหมือนกัน เพราะฉะนั้นก็ควรที่จะมองว่าเป็นสัญญาณที่จำเป็นแต่ไม่เพียงพอว่ายังมีความรักอยู่ ข้อยกเว้นประการเดียวคือเมื่ออีกฝ่ายไม่สนใจเกี่ยวข้องกับเราเลย หรือเมื่อ มีการรบกวนทางร่างกายหรือจิตใจที่ส่งผลต่อความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนใน ทั่วไป.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาอารมณ์: ทฤษฎีหลักของอารมณ์"

6. ไอเดียปรากฏว่าคนนี้ไว้ใจได้

นี่เป็นอีกสัญญาณหนึ่งของความรัก เมื่อความผูกพันทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นก่อตัวขึ้น เราก็พยายามปิดบังข้อบกพร่องทั้งหมดของเรา (เป็นเรื่องปกติของเฟสที่คุณพยายามเกลี้ยกล่อมอีกฝ่ายเพราะเราชอบพวกเขาและเราไม่ต้องการสร้างการปฏิเสธ) Y ความโปร่งใส ความซื่อสัตย์เริ่มมีค่ามากขึ้น.

7. การใช้เวลาว่างร่วมกันเป็นสิ่งที่คุณดูดี

ถึงเราจะชอบใครซักคนจริงๆ เราก็ไม่ชอบความคิดของ อยู่กับคนนั้นในยามว่างเสมอ.

ในทางกลับกัน เมื่อมีรักแท้เข้ามาเกี่ยวข้อง (หรืออย่างน้อย ความรักที่เข้มข้นพอๆ กับความสัมพันธ์) ความคาดหวังในการทำสิ่งนั้นก็ดูจะดีสำหรับเรา

แน่นอนว่าแม้ในความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นที่สุด สมาชิกแต่ละคนก็ต้องการพื้นที่ของพวกเขา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะต้องการอยู่คนเดียวในบางครั้ง

8. ประสบการณ์มากมายทำให้คุณนึกถึงคนๆ นั้น

เมื่อเราตกหลุมรักโดยไม่รู้ตัว เราสร้างเส้นทางความคิดที่หลากหลายซึ่งนำไปสู่จิตแทนบุคคลนั้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง แนวความคิดและความคิดที่เรามีในหัวของเราเชื่อมโยงถึงกัน ทำให้เกิดวิถีประสาทมากมายที่ทำให้เราคิดเกี่ยวกับเขาหรือเธอ

นั่นคือเหตุผลที่คนรักมักชอบนึกถึงใครบางคนตลอดเวลา ไม่เพียงเพราะพวกเขาชอบที่จะทำมันและชื่นชมยินดีกับมัน แต่เพราะถึงแม้จะไม่ได้ตั้งใจก็ตาม ประสบการณ์ในแต่ละวันมากมายทำให้ใบหน้าของบุคคลนั้น ชื่อของพวกเขา ฯลฯ ปรากฏในจิตสำนึกของพวกเขา สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรารู้และจดจำเกี่ยวกับบุคคลนั้นรุนแรงมากจนเนื้อหาทางจิตประเภทนี้ดึงดูดผู้อื่นมากมาย