ความกลัวที่จะฆ่าใครซักคน: อาการและสาเหตุของความผิดปกติทางจิตนี้

ความคิดครอบงำเป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่ผู้ที่มาทำจิตบำบัดมีมากที่สุด แม้ว่าในทางเทคนิคแล้ว พวกมันจะไม่ถือเป็นความเจ็บป่วยทางจิต แต่ก็สามารถกลายเป็นอาการของหนึ่งในนั้นได้ รวมทั้งนำเสนอในรูปแบบที่หลากหลาย

ในแง่นี้ บางคนอาจมีความทุกข์ในบางช่วงของชีวิตจากความกังวลว่าตนกำลังจะไป การจะฆ่าใครซักคนในขณะที่ขาดการควบคุม ซึ่งเป็นความคิดที่ล่วงล้ำซึ่งเกี่ยวข้องกับความกลัวที่จะ "คลั่งไคล้"

ในบทความนี้ฉันจะพูดถึงความกลัวที่จะฆ่าใครซักคน เป็นการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่อาจกลายเป็นเหตุผลในการขอความช่วยเหลือด้านจิตอายุรเวช

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ฉันกลัวที่จะเป็นบ้า: จะทำอย่างไร"

ความกลัวที่จะฆ่าใครซักคนคืออะไร?

เป็นเรื่องปกติที่ในบางครั้ง รูปภาพที่น่ารำคาญจะเข้ามาในหัวของเราเกี่ยวกับสิ่งที่เราสามารถทำได้หากเราไม่ควบคุมการกระทำของเรา

อย่างไรก็ตามสำหรับคนอื่น ๆ ความคิดเชิงลบประเภทนี้ มันอยู่ในหัวของคุณเป็นบางครั้งในรูปแบบของความคิดครอบงำและวนซ้ำซึ่งเป็นสิ่งที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพจิตของพวกเขา ทั้งทางด้านอารมณ์และสังคม ครอบครัว หรือการทำงาน

ความกลัวที่จะฆ่าใครซักคนเป็นการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่บางคนต้องทนทุกข์ในแต่ละวันและสามารถจัดอยู่ในประเภทของความคิดครอบงำ ในบางกรณีที่รุนแรง พวกเขานำพาบุคคลไปสู่ความทุกข์ทรมานจากความคิดฆ่าตัวตายตั้งแต่

พวกเขาเริ่มถือว่าความตายเป็นเพียงหนทางเดียวที่จะปกป้องผู้ที่พวกเขารัก.

การคิดซ้ำๆ แบบนี้สามารถส่งผลกระทบต่อใครก็ได้โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ในชีวิต ตำแหน่งทางเศรษฐกิจและสังคม หรือสถานการณ์ครอบครัว และ มักเกี่ยวข้องกับความเครียดในระดับสูง ความเป็นจริงของการมีบาดแผล หรือการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ที่ศึกษาโดยจิตเวชศาสตร์และจิตวิทยา คลินิก.

กลัวจะฆ่าใคร เป็นการเปลี่ยนแปลงที่สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยนักจิตวิทยาผู้ทรงคุณวุฒิและถึงแม้ความหายนะที่มักเกิดขึ้นในผู้ที่ทุกข์ทรมานก็ไม่จำเป็นต้อง เป็นโหมโรงของการตัดขาดจากความเป็นจริงหรือพยาธิสภาพทางจิตที่เกี่ยวข้องกับ โรคจิตเภท.

• คุณอาจสนใจ: "ปัญหาทางจิตใดที่เกี่ยวข้องกับความคิดล่วงล้ำ"

ลักษณะเฉพาะ

ความกลัวที่จะฆ่าใครซักคนเป็นความหมกมุ่นที่เฉพาะเจาะจงมาก เป็นความคิดที่ล่วงล้ำซึ่งบางครั้งบุคคลนั้นไม่สามารถออกจากหัวได้

ปรากฏการณ์ครอบงำนี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายหรือวิตกกังวลในระดับสูง และในกรณีเหล่านี้ ผู้ได้รับผลกระทบแสวงหาความแน่นอนตลอดเวลาว่าตนไม่เสียสติ และรับรองได้อย่างแท้จริงว่าความคิดนี้จะไม่มีวันถูกนำไปปฏิบัติ กล่าวคือ เขาใช้ทัศนคติในการป้องกันที่พยายามควบคุมอยู่ตลอดเวลา และทดสอบสติของเขา

ซึ่งหมายความว่าในสถานการณ์ที่คลุมเครือซึ่งการตัดสินใจของตนเองไม่สามารถ "ตรวจสอบ" ด้วยตนเองได้บุคคลนั้นถือว่าแย่ที่สุด สถานการณ์ที่เป็นไปได้ซึ่งเปลี่ยนสถานะทางอารมณ์ของคุณและบิดเบือนการรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ มันเกิดขึ้น.

ดังนั้นความคิดครอบงำประเภทนี้ จิตใจคนยิ่งเข้มแข็งยิ่งพยายามเอามันออกจากหัว.

ความกลัวอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการฆ่าใครสักคนอาจเป็นความกลัวที่จะเป็นบ้า ฆ่าตัวตาย วิ่งชนใครบางคน ฯลฯ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อภิปัญญา: ประวัติศาสตร์ คำจำกัดความของแนวคิดและทฤษฎี"

สาเหตุที่เป็นไปได้

อย่างที่ฉันคาดไว้ มีหลายสาเหตุที่อาจนำไปสู่ความกลัวประเภทนี้หรือความคิดซ้ำซาก ด้านล่างเราจะเห็นสิ่งที่พบบ่อยที่สุด

1. มีอาการวิตกกังวลสูง

อยู่กับความวิตกกังวลในระดับสูงที่เกิดขึ้นในแต่ละวันไม่ว่าจะในด้านส่วนตัว สังคม หรืองาน เป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งที่อธิบายลักษณะที่ปรากฏของความคิดครอบงำประเภทนี้

ทั้งความวิตกกังวลและความเครียดล้วนเป็นสาเหตุของความกังวล ความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์หรือจิตใจอย่างแท้จริง และ รวมถึงความลุ่มหลงที่ในระยะยาวอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของผู้ที่ ทนทุกข์ทรมาน

ในทำนองเดียวกัน เพิ่งประสบกับสถานการณ์ที่วิตกกังวลอย่างมากหรือถึงกับกระทบกระเทือนจิตใจ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลเสียทางอารมณ์ต่อบุคคลจนถึงขั้นหมกมุ่นอยู่กับความคิดเชิงลบที่เฉพาะเจาะจง เช่น การฆ่าใครสักคน

• คุณอาจสนใจ: "ความวิตกกังวลคืออะไร: จะรับรู้ได้อย่างไรและต้องทำอย่างไร"

2. การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ

อีกสาเหตุหนึ่งที่สร้างความเครียด ความวิตกกังวล หรือความรู้สึกไม่สบายมักเป็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญอย่างยิ่งซึ่งเกิดขึ้นในชีวิตของบุคคลในช่วงเวลาหนึ่ง

ประสบการณ์ประเภทนี้หรือขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลง มักเกี่ยวข้องกับการตายของคนที่คุณรัก การมีลูก หรือการเปลี่ยนงานครั้งใหญ่ไม่ว่าจะเลื่อนขั้นหรือขาดทุนก็ตาม

ประสบการณ์ที่สำคัญบางอย่างสามารถทำเครื่องหมายบุคคลและสิ่งนี้ได้โดยไม่รู้ตัวหรือโดยไม่รู้ตัว การกดทับมักจะสร้างความไม่สมดุลทางอารมณ์ซึ่งอาจมีสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของคุณมาก จิต.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “ทุกข์ ๘ ประเภทและลักษณะนิสัย”

3. รู้เรื่องใกล้ตัว

รู้ทันอาชญากรรมที่บุคคลได้ฆ่าผู้อื่นหรือเพียงแค่เห็นประเภทนี้ ของเหตุการณ์ที่เป็นข่าว สำหรับบางคน อาจจะช็อกมากหรือสะเทือนใจได้นะ การบาดเจ็บ

อันที่จริง ความคิดครอบงำบางอย่างข้างต้นมีต้นกำเนิดมาจาก สถานการณ์ที่บุคคลนั้นเคยอยู่และที่เขาหมกมุ่นอยู่.

• คุณอาจสนใจ: “5 สัญญาณ สุขภาพจิตไม่ดี ที่คุณไม่ควรมองข้าม”

4. ตรวจพบอาการของคุณเอง

บางคนสามารถสร้างการคิดแบบหมกมุ่นได้โดยการอ่านข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตในหัวข้อ การเรียนรู้เกี่ยวกับอาการของโรคบางอย่างหรือการตรวจพบการเปลี่ยนแปลงทางปัญญาที่แท้จริงบางอย่างในตัวเองหรือ จินตนาการ สิ่งนี้นำไปสู่กับดัก "การวินิจฉัยตนเอง" โดยคนที่ไม่ได้รับการอบรมด้านสุขภาพจิต

กลไกทางปัญญาประเภทนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งในผู้ที่มีภาวะ hypochondria หรือ ความโน้มเอียงที่จะเสนอแนะ และมักจะพัฒนาความกลัวที่จะฆ่าใครซักคนหรือคนอื่น ๆ ความกลัวครอบงำ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ภาวะไฮโปคอนเดรีย: สาเหตุ อาการ และการรักษาที่เป็นไปได้"

5. อดนอนหรือนิสัยไม่ดี

การนอนหลับไม่ดีในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์มักเกี่ยวข้องกับการรบกวนทางจิตใจ ร่างกาย หรือการรับรู้. นั่นเป็นสาเหตุที่การอดนอนอาจเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของรูปแบบการคิดที่แปลกหรือผิดปกติ

ในทำนองเดียวกัน นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพบางอย่าง เช่น กินน้อยหรือกินไม่ดี ไม่ออกกำลังกาย หรือมีชีวิตทางสังคมที่ไม่มีอยู่จริง ก็อาจส่งผลดีต่อรูปลักษณ์ของ ความคิดครอบงำเชิงลบ เนื่องจากเมื่อร่างกายอ่อนแอ จิตใจก็จะได้รับผลกระทบไปด้วย และเป็นการยากที่จะเน้นที่การตีความอย่างมีเหตุผลและมีเหตุผลมากที่สุดของ ข้อเท็จจริง

6. การใช้สารเสพติด

สุดท้ายนี้ควรเน้นว่าการใช้สารเสพติดทุกชนิดสามารถมีได้มากอย่างไร เชิงลบต่อสุขภาพจิตของบุคคลและเป็นจุดเริ่มต้นของชุดของเชิงลบ, ไม่เหมาะสมและ เกิดซ้ำ

กัญชาเป็นหนึ่งในสารที่เกี่ยวข้องมากที่สุดกับการปรากฏตัวของความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับความหวาดระแวงและอาการหลงผิดชั่วคราวแต่การใช้ยาคลาสสิกหรือยาดีไซเนอร์อื่นๆ ซ้ำๆ ยังส่งผลอย่างเห็นได้ชัดต่อสมองของผู้ที่บริโภคยาเหล่านี้ และอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักของความคิดประเภทนี้ได้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "กัญชา: วิทยาศาสตร์เผยผลกระทบระยะยาวต่อสมอง"

การรักษา

ความกลัวที่จะฆ่าใครซักคนสามารถรักษาได้ด้วยจิตบำบัด นักจิตวิทยามีเทคนิคและกลยุทธ์ที่ช่วยให้ผู้คนตั้งคำถามเกี่ยวกับอคติและจัดการกับความวิตกกังวลและ ความคิดที่ล่วงล้ำโดยไม่ให้พลังมากกว่าที่พวกเขามี เพื่อที่พวกเขาจะจบลงด้วยความตายและจากไปอย่างที่เป็นอยู่ ฉันมา.

หากคุณสนใจที่จะให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจประเภทนี้ โปรดติดต่อเรา ใน Azor & Associates เราให้บริการผู้คนทุกวัยและเสนอเซสชันแบบตัวต่อตัวและแบบออนไลน์