Education, study and knowledge

เราคือผู้สร้างความเป็นจริง

จักรวาลมีให้ด้วยความเป็นไปได้ที่ไม่สิ้นสุด ประตูนับล้านที่มี โอกาสหลายพันครั้งในการสร้างความเป็นจริงที่แตกต่างกัน. เมื่อคุณเข้าใจวิธีการทำงานของกฎหมายสากลและรวมเข้าด้วยกันอย่างถูกต้อง คุณจะสามารถใช้กฎหมายเหล่านี้และได้รับประโยชน์จากกฎหมายเหล่านี้

ในบทความนี้ ผมจะเน้นที่กฎสากลของจิตนิยมที่คาดการณ์ตามความเป็นจริงที่เราอาศัยอยู่

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การพัฒนาตนเอง: 5 เหตุผลในการสะท้อนตนเอง"

จิตใจมีความยืดหยุ่น (ดีขึ้นและแย่ลง)

จิตใจเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถใช้ในความโปรดปรานของคุณ. คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าธรรมชาติของมันทำงานอย่างไร จากนั้นคุณก็สามารถมอบอำนาจให้ตัวเองและได้สิ่งที่คุณต้องการ

เราใช้ชีวิตแบบหลับใหล เรามีชีวิตอยู่ภายใต้การควบคุมโดยความคิดและความเชื่อที่บังคับเราโดยที่เราไม่ได้เลือกมัน เราอาศัยอยู่ตามเงื่อนไขของสังคมที่ไม่อนุญาตให้เราเป็นตัวของตัวเอง และด้วยความกลัวความทุกข์ เราจึงเดินผ่านชีวิตที่มีเปลือกหุ้มที่ปกป้องเราจากภายนอก

เราดำเนินชีวิตในจิตใจของเราอย่างต่อเนื่อง ติดความคิดเชิงลบ เราเชื่อมันและระบุตัวตนกับมันทั้งหมดและผลที่ตามมา เราสร้างมันขึ้นมาซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยไม่รู้ตัว.

instagram story viewer

แต่... จะเป็นอย่างไรถ้าฉันบอกคุณว่ามันเป็นไปได้ที่จะพลิกตารางและเปลี่ยนมุมมอง?

  • คุณอาจสนใจ: "แผนงานทางปัญญา: ความคิดของเรามีระเบียบอย่างไร"

อีกวิธีในการตีความสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการเปลี่ยนมุมมองอย่างถ่องแท้ อันดับแรก ผมต้องการพัฒนาแนวคิดเรื่องความคิดก่อน ความคิดมาจากความเชื่อ และความเชื่อเหล่านี้ก่อตัวขึ้นอยู่ที่เรามีอยู่ จากประสบการณ์ที่ผ่านมาที่เรามี และจากอิทธิพลของสังคมที่ เราอาศัยอยู่

ผลกระทบของการจำกัดความเชื่อ

ความเชื่อส่วนใหญ่ เราถือว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความจริงโดยไม่ต้องถามว่าเป็นของเราจริงๆ หรือไม่ หรือมาจากต่างประเทศ แต่ถ้าลองสังเกตตัวเองสักนิดจะรู้ว่าความเชื่อส่วนใหญ่ที่คุณมี พวกเขากำลังจำกัดความเชื่อและเอาพลังที่มีอยู่ในตัวคุณไปอย่างแน่นอน (แม้ว่าคุณจะยังไม่รู้) เชื่อ).

อันที่จริงฉันจะยกตัวอย่างให้คุณเข้าใจมากขึ้นว่าฉันหมายถึงอะไร

ลองนึกภาพความคิดที่มักเกิดขึ้นในหัวของคุณ ความคิดนั้นอาจเกี่ยวข้องกับเงินหรืออย่างอื่น แต่ในตัวอย่างนี้ ฉันจะพัฒนาธีมของเงิน ลองนึกภาพว่าทุกวันคุณกังวลเพราะคุณไม่มีเงินพอที่จะจ่ายบิลและความคิดนั้น วนซ้ำไปมาในหัว.

ความคิดนั้นดังที่ข้าพเจ้าได้อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ มาจากความเชื่อที่จำกัด ในกรณีนี้อาจเป็นความเชื่อที่จำกัดว่าโลกมีเงินไม่พอใช้ ซึ่งอาจเกิดจากการที่คุณ พ่อแม่บอกคุณว่าเงินมีจำกัด หรือบางทีปู่ย่าตายายของคุณก็ลำบาก และความรู้สึกนี้ก็ได้ส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น รุ่น.

ดังนั้น เมื่อมีความเชื่อเช่นนี้ คุณจึงกลัวว่าเงินจะหมดเนื่องจากความรู้สึกขาดแคลนซึ่งเกิดจากการไม่สามารถชำระค่าใช้จ่ายได้ตรงเวลา ความคิดนั้นเกิดขึ้นซ้ำๆ ทุกวัน และรูปแบบจะถูกสร้างขึ้นเพื่อให้จิตใจของคุณเสพติด และเมื่อความคิดนั้นเกิดขึ้นซ้ำๆ อย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้จะทำให้ความเป็นจริงของคุณเป็นรูปธรรมในลักษณะนี้ แต่แท้จริงแล้วความเชื่อนั้นไม่ใช่ของคุณ แต่มาจากพ่อแม่ ปู่ย่าตายาย หรือแม้แต่ปู่ย่าตายายของคุณ

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความรู้ด้วยตนเอง: คำจำกัดความและ 8 เคล็ดลับในการปรับปรุง"

การทำความเข้าใจการจำกัดความคิด

เมื่อเข้าใจส่วนนี้แล้ว ก็เข้าสู่ การสลายตัวของความเชื่อที่ จำกัด. ในกรณีนี้ คุณอาจไตร่ตรองว่าวัยเด็กของคุณเป็นอย่างไร วลีที่พ่อแม่บอกคุณเกี่ยวกับเงินและแม้แต่ปู่ย่าตายายของคุณ จากนั้นคุณสามารถตั้งคำถามว่านี่เป็นกรณีจริงหรือไม่ โดยแจ้งตัวเองว่าเงินทำงานอย่างไร ระบุความคิดที่คุณมีเกี่ยวกับเงินและความรู้สึกเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกอย่างไร ความคิด

คุณสามารถเขียนรายการความเชื่อที่คุณมีเกี่ยวกับเงิน คุณสามารถเริ่มสังเกตตนเองเมื่อคุณไปที่ จ่ายบิล เมื่อคุณกำลังจะจ่ายสำหรับการซื้อซูเปอร์มาร์เก็ตหรือเมื่อคุณจัดระเบียบเงินที่คุณมีสำหรับเดือนนั้น และเมื่อความคิดที่น่ากังวลเหล่านั้นเข้ามาหาคุณ คุณสามารถตัดสินใจที่จะไม่เชื่อพวกเขา โดยเข้าใจว่าไม่ใช่ของคุณ และตอนนี้คุณตัดสินใจที่จะมีความคิดอื่นๆ เกี่ยวกับเงิน

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตัดสินใจที่จะคิดว่ามีเพียงพอสำหรับทุกคน คุณสามารถตัดสินใจที่จะคิดว่าคุณสามารถเริ่มซื้อของอย่างมีสติและรู้สึกดีกับมัน ซื้อของที่คุณรู้สึกตื่นเต้นหรือจ่ายบิลที่ให้คุณอยู่บ้าน เพลิดเพลินกับการทำอาหาร อาบน้ำ หรืออ่านหนังสือในตอนกลางคืนเมื่อไม่มีแสงแดด ดวงอาทิตย์…

  • คุณอาจสนใจ: "6 ความเชื่อที่จำกัด และวิธีการทำร้ายเราในแต่ละวัน"

สรุปแล้ว...

ฉันสามารถขยายเพิ่มเติมได้อีกมากในบทความนี้ เนื่องจากเป็นหัวข้อที่มีการพูดคุยมากมาย และฉันคิดว่ามันน่าสนใจมากที่จะพัฒนา แต่สิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ คือ ให้คุณอยู่กับแก่นแท้ของสิ่งที่ฉันต้องการจะสื่อถึงคุณในวันนี้ และนั่นคือคุณและมีเพียงคุณเท่านั้นที่มีพลังอนันต์ที่จะสร้างความเป็นจริงของคุณในแบบที่คุณชอบและสิ่งนั้น คุณสามารถตัดสินใจได้ในวันนี้ว่าคุณต้องการความเชื่อบางอย่างในชีวิตของคุณมากขึ้นหรือไม่.

เราเป็นผู้สร้างความเป็นจริง คุณเพียงแค่ต้องปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่คุณมีอยู่จริง แล้วชีวิตของคุณจะเป็นรูปธรรมตามที่คุณต้องการ

ความไม่พอใจส่วนตัว: ทำไมมันถึงเกิดขึ้นและจะเอาชนะความรู้สึกนี้ได้อย่างไร?

ตลอดชีวิตของเรา เป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกไม่พอใจ ไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับชีวิตส่วนตัว อารมณ์ความรู...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีพัฒนาการรับรู้อารมณ์: 5 แนวคิดหลัก

หลายคนเชื่อว่าจิตใจของมนุษย์เป็นสิ่งที่สร้างตัวตนให้กับเราแต่ละคน ซึ่งเป็นสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็นแก...

อ่านเพิ่มเติม

การเสริมพลังในการฝึกสอน

การแปล Empowerment เป็นภาษาสเปนคือ 'empowerment' และเป็นสิ่งที่พื้นฐานที่โค้ชต้องรู้วิธีถ่ายทอดไป...

อ่านเพิ่มเติม