อารมณ์เป็นกลาง: มันคืออะไร มีไว้เพื่ออะไร และส่งผลต่อเราอย่างไร

อารมณ์เป็นปรากฏการณ์ที่สำคัญมากในด้านจิตวิทยาเพราะมันมีอิทธิพล เด่นในด้านความคิดและพฤติกรรมจึงส่งผลต่อสุขภาพด้วย จิต; นอกจากนี้ ยังประกอบด้วยพฤติกรรมแสดงออก ประสบการณ์อย่างมีสติ และความตื่นตัวในระดับสรีรวิทยา

อารมณ์ที่เป็นกลางหรือคลุมเครือคืออารมณ์ที่ไม่น่าพอใจหรือไม่เป็นที่พอใจ นั่นคือ อารมณ์เหล่านั้นไม่ใช่ทั้งด้านลบและด้านบวก แม้ว่าจะมีคุณลักษณะบางอย่างของทั้งสองชนชั้นเหมือนกันก็ตาม คล้ายกับแง่บวกในแง่ของความสั้นของพวกเขาในระดับชั่วคราวและเชิงลบในแง่ของการระดมทรัพยากรที่ดี สร้าง.

ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าอารมณ์ที่เป็นกลางประกอบด้วยอะไรบ้าง; อย่างไรก็ตาม ก่อนอื่น เป็นการสะดวกที่จะเห็นว่าแนวคิดของอารมณ์หมายถึงอะไรและประเภทที่มีอยู่แตกต่างกันอย่างไร โดยในนั้นคืออารมณ์ที่เป็นกลาง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาอารมณ์: ทฤษฎีหลักของอารมณ์"

เราหมายถึงอะไรโดยอารมณ์โดยทั่วไป?

แนวคิดของอารมณ์ etymologically มาจากคำภาษาละติน "emotio" ซึ่งมีความหมายว่า "สิ่งที่ขับเคลื่อนเราไปสู่" "แรงกระตุ้นหรือ การเคลื่อนไหว" เป็นความสามารถของมนุษย์ที่ทำให้เราใกล้ชิดกันมากขึ้น หรือยังสามารถทำให้เราห่างไกลจากสถานการณ์ สถานการณ์ และ/หรืออื่นๆ คน.

ดังนั้น อารมณ์มักจะเป็นแรงกระตุ้นที่มุ่งไปสู่การกระทำ ดังนั้น อารมณ์มักจะโน้มน้าวผู้คนไปสู่พฤติกรรมที่เฉพาะเจาะจง

ในด้านจิตวิทยา อารมณ์คือ สภาวะบางอย่างของสิ่งมีชีวิตที่อยู่รอดในชุดของเงื่อนไขที่กำหนดไว้มาก (สถานการณ์ทางอารมณ์) พร้อมกับประสบการณ์ที่เป็นอัตนัย และชุดของอาการทางร่างกายและอวัยวะภายใน สามารถศึกษาอารมณ์ได้จากมุมมองทางทฤษฎีที่แตกต่างกัน เช่น ทฤษฎีความรู้ความเข้าใจ พฤติกรรม สรีรวิทยา วิวัฒนาการ และระบบประสาท

นอกจากนี้เรายังสามารถค้นหาคำจำกัดความของอารมณ์ในด้านจิตวิทยาได้ดังต่อไปนี้: มันเป็นที่รู้จัก อันเป็นสภาวะของจิตใจที่เข้มข้น ความรู้สึกรุนแรง ความกระวนกระวายใจ หรือความกระวนกระวายใจที่มุ่งไปสู่วัตถุ คอนกรีตและ พิสูจน์ได้จากพฤติกรรมและการเปลี่ยนแปลงในระดับจิตใจตลอดจนการแสดงออกทางสีหน้า หรือท่าทางของการสื่อสารนอกเหนือจากการปรับความรู้สึก ทั้งหมดมาพร้อมกับอาการทางระบบประสาทอัตโนมัติ (ANS)

อารมณ์มีหลายประเภท: อารมณ์ที่เป็นกลางหรือคลุมเครือ อารมณ์เชิงบวก (อารมณ์ที่น่าพอใจ) หรืออารมณ์เชิงลบ (อารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์) อารมณ์ยังสามารถจำแนกได้เป็นประเภทต่อไปนี้: หลักหรือพื้นฐาน รอง ความงาม สังคม หรือเครื่องมือ

ตอนนี้เราได้เห็นแล้วว่าแนวคิดของอารมณ์หมายถึงอะไร จากมุมมองที่แตกต่างกัน และประเภทที่แตกต่างกันอย่างไร เราจะอธิบายว่าอารมณ์ที่เป็นกลางประกอบด้วยอะไร

• คุณอาจสนใจ: "อารมณ์ 8 ประเภท (การจำแนกและคำอธิบาย)"

อารมณ์ที่เป็นกลางคืออะไร?

อารมณ์ที่เป็นกลางหรือที่เรียกว่าอารมณ์ที่คลุมเครือคืออารมณ์ที่ไม่น่าพอใจหรือไม่เป็นที่พอใจ กล่าวอีกนัยหนึ่ง คืออารมณ์ที่ไม่ด้านลบหรือด้านบวก แม้ว่าจะมีคุณลักษณะบางอย่างของทั้งสองชั้นเหมือนกันก็ตามเนื่องจากมีความคล้ายคลึงกันในแง่บวกในแง่ของความสั้นในระดับชั่วคราวและแง่ลบในแง่ของการระดมทรัพยากรครั้งใหญ่ที่พวกเขาสร้างขึ้น ภายในอารมณ์ที่เป็นกลาง มันควรค่าแก่การเน้นอารมณ์ของความประหลาดใจ

อาจกล่าวได้ว่าอารมณ์ที่เป็นกลางนั้นสั้นที่สุดเนื่องจากมักจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันในสถานการณ์ที่แปลกและ/หรือแปลกใหม่ หายไปอย่างรวดเร็วตามที่ปรากฏ ในทำนองเดียวกัน อารมณ์ประเภทนี้มักจะเปลี่ยนเป็นอีกอารมณ์หนึ่งอย่างรวดเร็วซึ่งสอดคล้องกับบริบทและสถานการณ์เฉพาะที่กระตุ้นอารมณ์ที่เป็นกลาง (หน้า แปลกใจกับการมาเยี่ยมโดยไม่คาดคิดจากเพื่อนที่คุณไม่ได้เจอมานานหลายปี ซึ่งกลายเป็นการแสดงความสุขเมื่อได้เจอเพื่อนของคุณอย่างรวดเร็ว)

ในทางกลับกัน, เมื่อรวมกับปฏิกิริยาในระดับอารมณ์แล้ว กิจกรรมการเรียนรู้ทั่วไปก็เพิ่มขึ้นเช่นกันซึ่งช่วยให้อาสาสมัครสามารถระบุและวิเคราะห์และประเมินปัจจัยและเงื่อนไขที่กระตุ้นอารมณ์ดังกล่าวได้

ควรสังเกตว่ามีผู้เขียนหลายคนที่คิดว่าไม่มีอารมณ์ที่เป็นกลาง เพราะพวกเขาตั้งคำถามว่าความประหลาดใจนั้นเป็นอารมณ์ที่แท้จริงหรือไม่ เพราะมันไม่มีความจุ (ทั้งด้านบวกและด้านลบ) ในทางกลับกัน มีคนอื่นๆ ที่คิดว่านอกจากความประหลาดใจแล้ว ยังมีอารมณ์ที่เป็นกลางอื่นๆ ได้แก่ ความเห็นอกเห็นใจและความหวัง แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่ค่อยเป็นที่รู้จักว่าเป็นอารมณ์ที่เป็นกลางมากกว่าความประหลาดใจ

1. ตัวกระตุ้นของอารมณ์ที่เป็นกลาง

อารมณ์เป็นกลางโดยปกติ สิ่งเหล่านี้ถูกกระตุ้นโดยชุดของสิ่งเร้าใหม่ สิ่งเหล่านี้มีความรุนแรงที่อาจอ่อนแอหรือปานกลาง; อารมณ์ที่เป็นกลางสามารถถูกกระตุ้นได้ด้วยความรุนแรงที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันในระดับการกระตุ้น การหยุดชะงักของ งานที่ได้ดำเนินการในขณะนั้นหรือเหตุเกิดนอกสถานที่หรือที่บุคคลมิได้ทำ ฉันคาดหวัง.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ระบบลิมบิก: ส่วนทางอารมณ์ของสมอง"

2. การประมวลผลทางปัญญาของอารมณ์ที่เป็นกลาง

ในระดับความรู้ความเข้าใจ อารมณ์ที่เป็นกลางจะได้รับการประมวลผลด้วยการควบคุมและการทำนายในระดับต่ำเพราะโดยปกติตัวกระตุ้นของอารมณ์ประเภทนี้มักจะปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันหรือด้วย ค่อนข้างเร็ว บุคคลจึงต้องประมวลผลด้วยปัญญาและเผชิญกับสถานการณ์นี้อย่างเร่งด่วน

• คุณอาจสนใจ: "8 กระบวนการทางจิตขั้นสูง"

ความประหลาดใจ

ท่ามกลางอารมณ์ที่เป็นกลางก็ควรเน้นที่ความประหลาดใจเกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งที่ไม่คาดฝันเกิดขึ้น กล่าวคือความประหลาดใจนั้นเกิดจากสิ่งใหม่ แปลก หรือคาดไม่ถึง เป็นอารมณ์พื้นฐานด้วย ระยะเวลาค่อนข้างสั้นซึ่งไม่ควรจัดว่าเป็นบวกหรือน่าพอใจ หรือเป็นลบหรือไม่เป็นที่พอใจ

เพราะความแปลกใหม่ สิ่งกระตุ้นที่แปลกประหลาดหรือคาดไม่ถึง ความทรงจำในการทำงาน ความสนใจและโดยทั่วไปกระบวนการทางจิตวิทยาส่วนใหญ่ใช้พลังในการประมวลผลการจำลองที่ก่อให้เกิดอารมณ์ประหลาดใจแล้วทำให้มันกลายเป็นอารมณ์อื่นที่สอดคล้องกับสถานการณ์กระตุ้นที่กระตุ้นอารมณ์ที่เป็นกลางนี้

ในทางกลับกัน ความประหลาดใจช่วยเติมเต็มหน้าที่ที่สำคัญสำหรับผู้คน เพราะมันมีหน้าที่ในการทำความสะอาดระบบประสาท (CNS) ของกิจกรรมทั้งหมดที่อาจขัดขวางการปรับเปลี่ยนการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดฝันที่เกิดขึ้นกับ .ของเรา รอบๆ.

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่า ความประหลาดใจสำหรับผู้เขียนบางคนเป็นอารมณ์เดียวที่ไม่แน่นอนทางอารมณ์และความเป็นกลางทางอารมณ์ได้ถูกเน้นผ่านทฤษฎีทางอารมณ์ต่างๆ (เช่น รูปแบบการแสดงออก แบบจำลองทางอารมณ์ของ Schlosberg, แผนที่อารมณ์สองมิติของ Watson และ Tellegen หรือแบบจำลองอารมณ์แบบวงกลมหรือวงรอบโดย รัสเซล.

นอกจากนี้ ความประหลาดใจเป็นเพียงสิ่งเดียวในอารมณ์พื้นฐานที่เกิดขึ้นเนื่องจากการประเมินสิ่งเร้าที่กระตุ้นในมิติเดียว ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่คาดคิด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประวัติศาสตร์จิตวิทยา: ผู้เขียนและทฤษฎีหลัก"

อารมณ์เป็นกลางมีอยู่จริงหรือ?

มีผู้เขียนบางคนที่คิดว่าการแสดงอารมณ์ที่เป็นกลางเป็นเรื่องยาก โดยเถียงว่าความประหลาดใจนั้นสัมพันธ์กับอารมณ์ด้านลบหรืออารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์มากกว่าอารมณ์ด้านลบ ทางบวกหรือทางอารมณ์ เพราะการแสดงออกง่าย ๆ ของอารมณ์นี้มีความคล้ายคลึงกันมากกว่าในแง่ของการแสดงออกอย่างง่าย ๆ กับอารมณ์เชิงลบโดยเฉพาะอารมณ์ จากความกลัว

การศึกษาอื่นๆ เกี่ยวกับอารมณ์ที่เป็นกลางได้ข้อสรุปว่าเซอร์ไพรส์ มีความเหมือนกันมากกว่าด้วยอารมณ์เชิงบวกหรือน่ารื่นรมย์เพราะเมื่ออาสาสมัครที่เข้าร่วมการวิจัยถูกขอให้คิดหรือจดจำความประหลาดใจที่มี ประสบการณ์ตลอดชีวิตมักจะจำช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์มากขึ้นที่ทำให้พวกเขาอารมณ์ของ เซอร์ไพรส์.

อย่างไรก็ตาม ควรกล่าวด้วยว่าผู้เขียนบางคนมองว่าการครอบงำของความทรงจำเชิงบวกเกี่ยวกับเรื่องเซอร์ไพรส์ ส่วนใหญ่มาจากหน่วยความจำที่เลือกได้ ที่เรามักมีในฐานะคนให้จดจำเหตุการณ์เชิงบวกหรือที่น่ารื่นรมย์ได้ดีกว่าเหตุการณ์เชิงลบที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

ในกรณีใด ๆ เราจะสรุปโดยกล่าวว่าในด้านจิตวิทยามีฉันทามติในวงกว้างเกี่ยวกับ ยอมรับความประหลาดใจเป็นอารมณ์ที่เป็นกลาง จนถึงตอนนี้ เป็นอารมณ์เดียวที่จำแนกไว้ในนี้ หมวดหมู่.