รูปแบบใดที่ความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยาสามารถเกิดขึ้นได้?

เราสามารถอธิบายความวิตกกังวลเป็น ความรู้สึกปวดร้าวและสิ้นหวังที่ปกคลุมเราอย่างสมบูรณ์ในบางครั้ง. หัวใจเริ่มเต้นแรงขึ้นเรื่อยๆ จนเรากลัวชีวิตตัวเอง

ความกลัวที่สามารถทำให้เราไร้ประโยชน์และปล่อยให้เราเป็นอัมพาตเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดมัน ประชดก็คือการที่เห็นว่าตัวเองไม่สามารถทำอะไรได้เมื่อเผชิญกับสถานการณ์นั้น ทำให้เกิดความกลัวและความวิตกกังวลมากขึ้น ทำให้ทุกอย่างแย่ลงและแย่ลง

เราไม่รู้ว่าความรู้สึกแย่ๆ นี้เกิดจากอะไร แต่มันท่วมท้นเราและทำให้เราไม่สบายใจ และแม้กระทั่งในบางสถานการณ์ เราก็รู้สึกไม่สบายทางร่างกาย คุณต้องใส่ใจกับความรู้สึกเหล่านี้อย่างใกล้ชิดเพราะมันอันตรายกว่าที่คิด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “5 สัญญาณ สุขภาพจิตไม่ดี ที่คุณไม่ควรมองข้าม”

ความวิตกกังวลคืออะไร?

ตามความวิตกกังวลของ DSM-5 คือ การตอบสนองที่คาดหวังต่อภัยคุกคามในอนาคต. ความผิดปกติของความวิตกกังวลมีลักษณะของความกลัวและความวิตกกังวลที่มากเกินไป เช่นเดียวกับการรบกวนทางพฤติกรรมที่เกี่ยวข้อง

ความวิตกกังวล สัมพันธ์กับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการเฝ้าระวังภัยอันตรายในอนาคตซึ่งทำให้เกิดพฤติกรรมระมัดระวังและหลีกเลี่ยงเกินจริง

ในทางกลับกัน ความวิตกกังวลแตกต่างจากความกลัวเพราะมันมากเกินไปและคงอยู่เป็นเวลานานมาก

• คุณอาจสนใจ: "โรคประสาท (neuroticism): สาเหตุอาการและลักษณะเฉพาะ"

โรควิตกกังวล

โรควิตกกังวลมีอย่างน้อยแปดประเภท ที่แตกต่างจากกันเนื่องจากประเภทของสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลหรือพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงและตามความรู้ความเข้าใจที่เกี่ยวข้อง นั่นคือแม้ว่าความผิดปกติเหล่านี้อาจคล้ายคลึงกัน แต่ก็มีความโดดเด่นตามประเภทของสถานการณ์ที่กลัวและประเภทของความคิดที่สถานการณ์นี้กระตุ้น

ในบรรดาโรควิตกกังวลที่พบบ่อยที่สุดที่เรามี:

• โรควิตกกังวลจากการแยกจากกัน
• การกลายพันธุ์แบบเลือกสรร
• โรควิตกกังวลทางสังคม
• โรคตื่นตระหนก
• Agoraphobia
• โรคกลัวเฉพาะ
• โรควิตกกังวลทั่วไป
• โรควิตกกังวลที่เกิดจากสารเสพติด
• โรควิตกกังวลที่เกิดจากความเจ็บป่วยทางกาย

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของโรควิตกกังวลและลักษณะเฉพาะ"

ลักษณะของโรควิตกกังวลหลัก

พึงระลึกไว้ว่าโรควิตกกังวลแต่ละชนิดมีลักษณะสำคัญที่จะช่วยให้เรารับรู้ได้ แม้ว่าในบทความนี้เราจะไม่ได้พูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับโรควิตกกังวลแต่ละอย่างมากนัก แต่ฉันตั้งใจที่จะทำให้ลักษณะสำคัญของแต่ละโรคมีความชัดเจน

1. โรควิตกกังวลจากการแยกจากกัน

คนที่เป็นโรคนี้คือ กลัวและวิตกกังวลอย่างมากกับการพลัดพรากจากบุคคลที่รู้สึกผูกพัน. ความวิตกกังวลนี้ส่งผลกระทบต่อบุคคลในระดับที่รบกวนการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของพวกเขา

2. การกลายพันธุ์แบบเลือกสรร

ความผิดปกตินี้ทำให้เกิด ไม่สามารถพูดในเหตุการณ์ที่คาดว่าจะพูดได้. อย่างไรก็ตาม บุคคลที่มีความผิดปกตินี้สามารถพูดได้ตามปกติในสถานการณ์อื่นๆ การขาดคำพูดสามารถนำปัญหามาสู่ผู้ที่มีความผิดปกตินี้ในด้านวิชาการ การงาน และสังคม

• คุณอาจสนใจ: "Selective Mutism: อาการ สาเหตุ และการรักษา"

3. โรคกลัวเฉพาะ

ประชากร แสดงความหวาดกลัวต่อสถานการณ์เฉพาะอย่างมากเกินไป หรือมักจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว. ความกลัวหรือการหลีกเลี่ยงนี้เกิดขึ้นทันทีที่มีการนำเสนอสถานการณ์หรือวัตถุที่น่ากลัวและไม่สมส่วนกับระดับอันตรายที่สถานการณ์หรือวัตถุนั้นนำเสนอ มีหลายประเภทของโรคกลัวเฉพาะเช่น: ความหวาดกลัวต่อสัตว์, ความหวาดกลัวต่อสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ, ความหวาดกลัวเลือดหรือการฉีดยาและความหวาดกลัวในสถานการณ์

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "โรคกลัวคืออะไร? ทำความเข้าใจกับโรควิตกกังวลประเภทนี้"

4. ความวิตกกังวลทางสังคม

คนกลัว สถานการณ์ที่จำเป็นต้องโต้ตอบกับผู้อื่น. ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ต่างๆ เช่น การพบปะทางสังคม คนเหล่านี้กลัวว่าจะถูกคนอื่นประเมินในแง่ลบเพราะพวกเขารู้สึกละอาย อับอาย หรือถูกปฏิเสธ

5. โรคตื่นตระหนก

บุคคลนั้นเริ่มรู้สึกกลัวและวิตกกังวลสูงมากพร้อมกับอาการทางร่างกาย เช่น ใจสั่น เวียนหัว และเป็นลม บุคคลมักจะกังวลเกี่ยวกับการโจมตีใหม่และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเนื่องจากการโจมตีเสียขวัญ. การโจมตีเสียขวัญอาจเกิดขึ้นได้เมื่อถูกทริกเกอร์โดยวัตถุหรือสถานการณ์เฉพาะ หรือไม่คาดคิดเมื่อเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

6. Agoraphobia

ผู้ที่เป็นโรคนี้จะรู้สึกกลัวอย่างรุนแรงเมื่อพบว่าตนเองอยู่ในอาการใดต่อไปนี้ สถานการณ์: ใช้ระบบขนส่งสาธารณะ, อยู่ในที่โล่งหรือปิด, หรืออยู่กลาง ลูกทีม.

7. ความวิตกกังวลทั่วไป

บุคคลนั้นรู้สึกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับลักษณะทั่วไปในชีวิตประจำวันเช่น การงาน การเรียน เศรษฐกิจ เด็ก สุขภาพ ฯลฯ ความกังวลอาจรุนแรงมากจนทำให้บุคคลรู้สึกถึงอาการทางร่างกาย เช่น หงุดหงิด เหนื่อยล้า มีสมาธิลำบาก นอนไม่หลับ เป็นต้น

• คุณอาจสนใจ: "โรควิตกกังวลทั่วไป: อาการ สาเหตุ และการรักษา"

8. โรควิตกกังวลที่เกิดจากสารเสพติด

ในโรคนี้อาการวิตกกังวล เป็นผลจากการมึนเมาหรือถอนสารบางชนิด เช่น ยาแอลกอฮอล์หรือยาบางชนิด

9. โรควิตกกังวลจากการเจ็บป่วยทางกาย

ในโรคนี้อาการวิตกกังวล เกิดจากสภาพร่างกายทั่วไป.

บทสรุป

แม้ว่าความวิตกกังวลเป็นปัญหาที่พบบ่อยในชีวิตของมนุษย์ และเราต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายประการในการคำนวณความเสี่ยง นอกจากนี้ เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่า ความวิตกกังวลสามารถเป็นอันตรายทั้งสำหรับผู้ป่วยและผู้ที่เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งแวดล้อมของพวกเขา.

โรควิตกกังวลแตกต่างจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวันในชีวิตประจำวันเนื่องจากระดับและความคงอยู่ของความกลัวและความวิตกกังวล เราต้องใส่ใจกับปัจจัยเหล่านี้เพื่อขอความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสม.

ความผิดปกติของความวิตกกังวลอาจเป็นอันตรายได้ แต่ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและทันเวลา พวกเขาสามารถหยุดแสดงถึงปัญหาสำหรับการพัฒนาของเรา