ความหึงหวง 10 ประเภท (และผลกระทบที่มีต่อเรา)

ความหึงหวงเป็นความรู้สึกเชิงลบที่ปรากฏขึ้นด้วยความกลัวที่จะสูญเสียใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่าง. แม้จะเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติ แต่เราไม่สามารถถือว่าสิ่งเหล่านี้เป็นไปในทางบวกหรือใช้งานได้จริง เนื่องจากไม่ควบคุมมันทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

ความหึงหวงมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับวิธีที่พวกเขาแสดงออกหรือระดับของเหตุผลและพยาธิสภาพที่แสดง ดังนั้น เจตนาจึงมิได้เลี่ยงหรือปฏิเสธความหึงหวง เพราะเราจะเห็นว่าการกระทำในลักษณะนี้จะนำไปสู่พฤติกรรมทางพยาธิวิทยา แต่ ตระหนักถึงการมีอยู่ของพวกเขาและทำงานเพื่อกระตุ้นให้พวกเขาลดลงซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความผาสุกของเราและการพัฒนาที่ถูกต้องของ ความสัมพันธ์. ในบทความนี้เราจะพูดถึงความหึงหวง พฤติกรรมหรือสถานะนี้ถูกกำหนดอย่างไร และประเภทที่แตกต่างกันที่มีอยู่คืออะไร

• เราขอแนะนำให้คุณอ่าน: “ความอิจฉาริษยากับความอิจฉา 4 ประการ”

ความหึงหวงคืออะไร?

เราเข้าใจว่าความหึงหวงเป็นสภาวะทางจิตใจที่เกิดจากความไม่มั่นคงและความเป็นไปได้ที่จะสูญเสียบางสิ่งหรือบางคนที่เราถือว่าเป็นของเราเอง นั่นคือเราสังเกต ความคิดที่เป็นเจ้าของในสิ่งที่เป็นของบางอย่างและกลัวว่าใครจะพรากมันไปจากเรา หรือบุคคลนั้นตัดสินใจที่จะออกไปกับบุคคลอื่น ด้วยวิธีนี้ เราถือว่าสถานะทางอารมณ์เชิงลบที่สร้างความรู้สึกไม่สบายใจในตัวแบบที่แสดงออกมา

ในทำนองเดียวกัน เราสามารถเห็นคุณค่าของความหึงหวงเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติที่ทุกคนสามารถนำเสนอได้ แม้ว่าดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว การมีอยู่ของมันจะไม่เกิดขึ้นเลย เพราะมันเชื่อมโยงกับการขาดความปลอดภัย ความนับถือตนเองที่ต่ำ และการมีอยู่ของลักษณะที่เห็นแก่ตัว นั่นคือการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับความหึงหวงซึ่งบางครั้งสิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่พฤติกรรมทางพยาธิวิทยาที่ร้ายแรงเช่นความหลงผิด บุคคลนั้นหมกมุ่นอยู่กับการนอกใจของคู่หูของเขา โดยปฏิเสธคำอธิบายหรือทางเลือกอื่นใดและมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวันของเขา วัน.

• เราขอแนะนำให้คุณอ่าน: "ความริษยา: มันคืออะไร ทำไมเราถึงรู้สึก และวิธีหลีกเลี่ยง"

ความหึงหวงแบบใดมีอยู่?

ตอนนี้เรารู้คำจำกัดความทั่วไปของความหึงหวงแล้ว เราจะเข้าใจได้ง่ายขึ้นว่า ความหึงหวงมีอยู่แบ่งแยกประเภทตามลักษณะสำคัญของแต่ละคน ก.

1. ความหึงหวงคู่

พื้นที่ที่ความหึงหวงเกิดขึ้นมากที่สุดหรืออย่างน้อยสิ่งแรกที่เรานึกถึงเมื่อมีคนพูดถึงความหึงหวงก็คือความหึงหวงของคู่รัก นั่นคือความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ความคิดของอีกคนว่าเป็นของเราและกลัวที่จะสูญเสียมันไปสามารถสร้างอารมณ์ด้านลบในตัวเราที่ส่งผลต่อสถานะของเราได้ เราสามารถประเมินระดับของพยาธิวิทยาหรือความผิดปกติของอารมณ์เหล่านี้ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอารมณ์เหล่านี้

ในกรณีนี้สิ่งที่ผิดปกติหรือพยาธิวิทยาไม่ได้เกิดจากการแสดงความคิดประเภทนี้ซึ่งมักจะเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่ค่อนข้าง นำโดยพวกเขาและแสดงความเชื่อของเราต่อคู่ของเรา นั่นคือ เริ่มตีความพฤติกรรมปกติของอีกฝ่ายเป็นการกระทำที่เป็นไปได้ของ การทรยศ ความหึงหวงจบลงด้วยการทำลายทั้งคู่ ส่งผลกระทบต่อทั้งเรื่องที่แสดงให้พวกเขาและคู่ของพวกเขา

2. ความหึงหวงย้อนหลัง

เมื่อเราพูดถึงความหลัง เราหมายถึงอดีต ในกรณีนี้ ความหึงหวงย้อนหลัง จะแสดงสัมพันธ์กับอดีตของทั้งคู่. บุคคลที่ขี้หึงรู้สึกไม่มั่นคง กังวล และหมกมุ่นอยู่กับอดีตของคู่ชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องที่เกี่ยวกับอดีตคู่ชีวิตที่เขามี การคิดแบบนี้เป็นอุปสรรคขัดขวางไม่ให้คู่สามีภรรยาก้าวไปข้างหน้า กล่าวคือ ปัจจุบันถูกขัดขวางโดย อดีตและความไม่มั่นคงไม่อนุญาตให้สร้างฐานของความไว้วางใจเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ ความโกรธ

เราต้องตระหนักว่าทุกคนล้วนมีอดีต ประสบการณ์บางอย่างที่เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เราจึงต้องยอมรับเงื่อนไขนี้และเริ่มต้นประวัติศาสตร์ร่วมกันใหม่โดยไม่ปล่อยให้เหตุการณ์ในอดีตส่งผลกระทบต่อเรา

3. ความหึงหวงแบบเด็กๆ

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความหึงหวงเกิดขึ้นในลักษณะที่ไม่สามารถควบคุมได้ โดยเป็นตัวของตัวเองที่ตัดสินใจให้ความสำคัญกับพวกเขาไม่มากก็น้อย ดังนั้น เราจะสังเกตความหึงหวงในเด็กด้วย แสดงว่าประชากรกลุ่มนี้ยากขึ้นในการสะท้อนและตัดสินใจที่จะมองข้ามความหึงหวง ความหึงหวงในวัยเด็กมักเกิดจากความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก. เด็กคนหนึ่งอาจรู้สึกอิจฉาพี่ชายของเขาในขณะที่เขาเห็นความสนใจจากพ่อแม่ของเขาที่มีต่ออีกคนมากขึ้น

จึงเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่ต้องคอยสังเกตพฤติกรรมที่บ่งบอกถึงความหึงหวง แสดงออก เรียกร้องความสนใจมากขึ้น หงุดหงิดมากขึ้น แย่ลง ความสัมพันธ์กับพี่ชาย… เพื่อที่จะปฏิบัติให้มั่นใจว่าได้ปฏิบัติต่อลูกอย่างเท่าเทียมกันและแสดงออกและช่วยให้ลูก ๆ ของพวกเขาตระหนักถึงสิ่งนี้ ความเท่าเทียมกัน

4. อิจฉาริษยา

เราหมายถึงความหึงหวงแบบโปรเจกต์เมื่อคนที่แสดงความหึงหวงจริงๆ ระบุและค้นพบสิ่งนี้ในคู่ของเขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง คนขี้หึงยืนยันว่าคนที่หึงจริง ๆ คือคู่ของเขาไม่ใช่เขา. กลไกการฉายภาพนี้สามารถทำหน้าที่เป็นรูปแบบการป้องกันความคิดที่นึกไม่ถึงในการยอมรับความหึง

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความหึงหวงอาจเชื่อมโยงกับการขาดความมั่นคงและความนับถือตนเองที่ต่ำ ด้วยเหตุนี้ การยอมรับว่าเรารู้สึกอิจฉาหมายถึงการตระหนักถึงจุดอ่อนของเรา ความหึงหวงประเภทนี้เกิดขึ้นบ่อยในความสัมพันธ์ โดยจะมากหรือน้อยในทางพยาธิวิทยา ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและผลกระทบที่มีต่อสมาชิกของความสัมพันธ์

5. ความหึงหวงเกินจริง

ความหึงหวงเกินจริงเป็นพยาธิวิทยาอย่างชัดเจนเนื่องจากมีการแสดงชื่อในลักษณะที่เกินจริงและเพิ่มขึ้นตามชื่อ หัวข้อนี้นำเสนอความเชื่อที่ไม่จริงซึ่งเขาพยายามหาเหตุผลโดยโกหกและอ้างถึงเหตุการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้น อยากรู้ว่าตัวเรื่องเองสามารถเชื่อคำโกหกของตัวเองได้อย่างไร และแม้แต่พฤติกรรมทางพยาธิวิทยาที่เขาแสดงออกมาก็สามารถนำไปสู่การเกิดขึ้นและยืนยันถึงความกลัวของเขาได้ เมื่อพิจารณาถึงความไม่ซื่อสัตย์อย่างต่อเนื่องและการแสดงคำโกหกอย่างต่อเนื่องตามที่คาดไว้ มันจะส่งผลกระทบและทำลายคู่สามีภรรยา

6. เซลซัสของการครอบครอง

ความหึงหวงหวงยังแสดงให้เห็นบ่อยขึ้นในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก คนที่หึงหวงจะรู้สึกว่าคู่ของตนเป็นของเขา/เธอ ว่าเขา/เธอเป็นของเขา/เธอ และเขา/เธอคือคนที่เขา/เธอต้องแบ่งเวลาทั้งหมดของเขา/เธอ ด้วยเหตุนี้เราจึงสังเกตพฤติกรรมการแยกตัวทางสังคม ตัวอิจฉาจึงพยายามแยกคู่ของเขาออกจาก บุคคลใด ๆ โดยเฉพาะบุคคลที่อาจเป็นคู่ครองซึ่งเป็นไปได้ที่จะเป็น นอกใจ

ตำแหน่งและการแยกตัวจากส่วนที่เหลือของวิชานี้เป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่เป็นลักษณะเฉพาะของผู้กระทำความผิด ที่รับรู้ว่าคู่ของตนเป็นของตนที่เป็นของตน และสามารถทำอะไรกับเขา/เธอได้ตามต้องการ. เพราะเหตุนี้เองที่อาการหึงหวงแบบนี้เมื่อไรก็จะเริ่มสร้างปัญหาเมื่อเจอกัน กับเพื่อน ๆ หรือไม่ปล่อยให้เราทำอะไรคนเดียว สัญญาณเตือนภัยควรดับและหนีจากความสัมพันธ์ประเภทนี้โดยเร็วที่สุด ก่อน.

7. ความหึงหวงเป็นครั้งคราว

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ระดับของพยาธิวิทยาที่เชื่อมโยงกับความหึงหวงจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงหรือความถี่ที่มันแสดงให้เห็น ด้วยวิธีนี้ หากเกิดขึ้นในเวลาที่เหมาะสมและผู้ถูกทดสอบสามารถควบคุมและลดจำนวนลงได้ เราจะพิจารณาว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผิดปกติมากนัก จึงทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายน้อยลง

ความหึงหวงแบบนี้มักเกิดขึ้นก่อนการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมดังนั้น เกิดขึ้นจากความกลัวว่าสิ่งใหม่ ๆ จะเกิดขึ้นและไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น การไม่รู้อาจทำให้เกิดความไม่มั่นคงได้ เราต้องตระหนักถึงสิ่งนี้และไม่ตกหลุมพรางของการพยายามยืนยันหรือแสวงหาพฤติกรรมที่แสดงให้เห็นถึงความหึงหวงของเรา

8. เซลซัสที่ซ่อนอยู่

ความหึงหวงที่ซ่อนอยู่เป็นความหึงหวงทางพยาธิวิทยาอีกประเภทหนึ่งที่ผู้ทดลองพยายามซ่อนความหึงหวง ความไม่มั่นคงของพวกเขา ประเมินค่าต่ำเกินไป และพยายามที่จะอยู่เหนือคู่ของพวกเขาในฐานะสิ่งมีชีวิตที่เหนือกว่า นี่เป็นพฤติกรรมที่มักเชื่อมโยงกับผู้ที่หลงตัวเองซึ่งพยายามอำพรางความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำโดยการวางตัวเองเหนือผู้อื่น โดยปล่อยให้คู่ของพวกเขาเป็นคนที่ด้อยกว่า

เมื่อเราเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นในการฉายภาพ วิชาไม่ยอมรับความรู้สึกหึงหวง และพวกเขาชอบที่จะแสดงความหึงหวงให้กับอีกฝ่ายหรือแสดงให้เขาเห็นว่าเขาเป็นคนที่ด้อยกว่าซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่พวกเขาจะรู้สึกหึงหรือกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียเขา ตามที่คาดไว้ พฤติกรรมนี้จะส่งผลร้ายแรงต่อความสัมพันธ์และสุขภาพจิตของทั้งคู่รักและคนที่ขี้หึง

9. ปฏิกิริยาอิจฉา

เราจะพิจารณาความหึงในเชิงโต้ตอบเมื่อแสดงให้เห็นก่อนการยืนยันการนอกใจหรือก่อนพฤติกรรมที่แสดงให้เห็นถึงความสงสัยในการนอกใจ เมื่อเรารู้ตัวว่านอกใจ ถึงแม้เราจะให้อภัยได้ ความเชื่อใจก็เสียหาย และ จึงเพิ่มสถานะการตื่นตัว ตอบสนอง และกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมใดๆ ของเรา พันธมิตร. เราตีความการกระทำทั้งหมดในทางลบว่าเป็นตัวบ่งชี้การนอกใจ

ดังนั้น, ความหึงหวงเป็นเหตุเป็นผล เป็นธรรมดาที่ปรากฏแต่ดังที่เราได้ชี้ให้เห็นแล้ว ไม่ได้หมายความว่าพวกมันใช้งานได้เพราะจะสร้าง a. ด้วย ความรู้สึกไม่สบายในบุคคลที่ทนทุกข์ทรมานซึ่งเป็นเรื่องยากมากสำหรับความสัมพันธ์ที่จะพัฒนาใน a เพียงพอ.

10. ความหึงหวงทางพยาธิวิทยา

ความหึงหวงทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้นได้กับความชุกที่มากขึ้นในความสัมพันธ์ของคู่รักและแสดงให้เห็นตั้งแต่ต้น โดยไม่มีเหตุผลใดๆ ที่จะพิสูจน์ให้เห็นถึงความเหมาะสม ผู้ทดลองเชื่อว่าคู่ของเขาไม่ซื่อสัตย์ต่อเขาตลอดเวลา ประพฤติตัวในทางที่เป็นพิษ โทษคู่หูสำหรับการกระทำทั้งหมดของเขาและควบคุมพฤติกรรมทั้งหมดของเขา ความหึงหวงประเภทนี้มักเชื่อมโยงกับความคิดเพ้อฝัน หรือที่เรียกว่าอาการประสาทหลอน Othello หรือความหึงหวง ผู้รับการทดลองเชื่ออย่างไม่มีเงื่อนไขว่าคู่ของตนคือ นอกใจ