Hoovering: มันคืออะไร มีผลกับความสัมพันธ์อย่างไร และสัญญาณที่จะตรวจพบ

การฮูเวอร์ประกอบด้วยวิธีการแสดงที่บุคคลประเภทหนึ่งแสดงโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อจัดการเพื่อจัดการกับอดีตคู่หูเพื่อสร้างความสัมพันธ์ขึ้นใหม่

สังเกตหรือกระทำการอย่างถูกต้องได้ยากเมื่อเผชิญกับการกระทำประเภทนี้ แต่มีสัญญาณบางอย่าง ที่สามารถช่วยให้เราตระหนักว่าเรากำลังตกเป็นเหยื่อของการดูดกลืนและหลีกเลี่ยงการล้มลง กับดัก.

ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงการดูดฝุ่นการดูประเภทที่มักจะทำกับวัตถุและวิธีตรวจจับเมื่อเราถูกฮูเวอร์

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีเอาชนะความกลัวการเป็นโสด: 4 เคล็ดลับในทางปฏิบัติ"

ฮูเวอร์คืออะไร?

Hoovering เป็นคำภาษาอังกฤษที่มาจาก hoover ซึ่งเป็นแบรนด์เครื่องดูดฝุ่นที่มีชื่อเสียง คำว่า "ฮูเวอร์" หมายถึงการกระทำของการทะเยอทะยานหรือดึงดูดใครบางคนโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ กล่าวอีกนัยหนึ่งคนที่กำลังฮูเวอร์ พยายามเอาคืนแฟนเก่าของเขาให้กลับมาคบกับเธอและสร้างความสัมพันธ์ที่เลวร้ายอีกครั้ง.

ช่องทางการติดต่อกลับบ่อยๆ ตามความสะดวกที่เรามีอยู่ในปัจจุบัน ติดต่อโดยปกติทางข้อความโดยใช้แอปพลิเคชั่นสื่อสารหรือเครือข่าย ทางสังคม. ด้วยวิธีนี้ อดีตคู่ค้าของเราจะพยายามที่จะติดต่อกับเราอีกครั้ง โดยไม่คำนึงถึงเวลาที่ผ่านไปและไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจน มักจะเป็นคนที่เราขาดการติดต่อและปรากฏขึ้นอีกครั้งโดยไม่คาดคิด

เราต้องชี้ให้เห็นด้วยว่าวิธีที่พวกเขามักจะใช้เพื่อกู้คืนบุคคลอื่นมักจะแสดงความรู้สึกสำนึกผิดในสิ่งที่เกิดขึ้นหรือพฤติกรรมของพวกเขา นั่นคือพวกเขารู้สึกผิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่จบลง แต่จริงๆ สิ่งที่ปิดบังการกระทำประเภทนี้คือความเสียใจที่ไม่มีอยู่จริงไม่ได้มีเจตนาที่จะเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงแต่อย่างใด พวกเขาตั้งใจที่จะฟื้นคืนชีพให้ทั้งคู่เริ่มความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอีกครั้ง ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องประเมินว่าความสัมพันธ์ของเราเป็นอย่างไร เพื่อระลึกไว้เสมอว่าความสัมพันธ์จะพัฒนาต่อไปอย่างไร

• คุณอาจสนใจ: “5 เทคนิคการยักย้ายถ่ายเทที่ส่งผลต่อตัวเราและที่เราใช้”

อาสาสมัครพยายามที่จะฮูเวอร์อย่างไร?

แม้ว่าการดูดฝุ่นสามารถทำได้โดยใครก็ตาม เป็นวิชาหลงตัวเองที่มีแนวโน้มสูงสุดที่จะประพฤติในลักษณะนี้. บุคคลเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะ ซึ่งหากตรงตามเกณฑ์ เราสามารถวินิจฉัยความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองซึ่งเป็นโรคทางจิตประเภทหนึ่งได้ ดังนั้นเราสังเกตว่าพวกเขาเป็นวิชาที่มีความนับถือตนเองสูง มีความคิดถึงความยิ่งใหญ่ เป็นสิ่งที่ดีที่สุด พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาพิเศษกว่าคนอื่น

ความสัมพันธ์กับผู้อื่นไม่เพียงพอ พวกเขาบงการและใช้ประโยชน์จากพวกเขา พวกเขาแสวงหาและเรียกร้องการชื่นชม ของคนอื่น ๆ แสดงว่าวิชาอื่น ๆ อิจฉาพวกเขาจริง ๆ แล้วพวกเขาเป็นคนที่อิจฉา ส่วนที่เหลือ. การขาดความเห็นอกเห็นใจของพวกเขาก็เป็นลักษณะเฉพาะเช่นกัน พวกเขาไม่สามารถเอาตัวเองไปอยู่ในที่ของอีกฝ่ายและเข้าใจว่าพวกเขาจะรู้สึกอย่างไร

พวกเขาคิดแต่เรื่องของตัวเอง ด้วยเหตุผลนี้ ที่เชื่อมโยงกับการกระทำของฮูเวอร์ พวกเขามักจะมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษความหึงหวง เรียกร้องมากกับคู่ของตน เป็นห่วงตัวเองมากกว่าคนอื่นเสมอ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีหลักของบุคลิกภาพ"

สัญญาณอะไรเป็นตัวบ่งชี้ของการดูดกลืน?

ตอนนี้เรารู้ดีขึ้นแล้วว่าการกีดกันประกอบด้วยอะไร เราจะพูดถึงสัญญาณบางอย่างที่อาจบ่งบอกว่ากำลังเกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องระบุเพื่อป้องกันการเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอีกครั้งเนื่องจากผลลัพธ์ของ ความสัมพันธ์ประเภทนี้อาจส่งผลเสียต่อบุคคลที่สร้างความสัมพันธ์และส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก จิต. ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ตัวบ่งชี้แรกที่เราต้องประเมินคือความสัมพันธ์ครั้งก่อนของเราเป็นอย่างไร เพราะหากเรารู้ว่ามันเป็นพิษ ก็มีแนวโน้มว่าจะเป็นอีกครั้ง

1. ทำตัวเหมือนการเลิกราไม่เคยเกิดขึ้น

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว เป็นลักษณะเฉพาะที่ผู้ทดลองที่ทำการฮูเวอร์ปรากฏขึ้นอีกครั้งโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า และหลังจากใช้เวลาไปบ้างโดยไม่พูดหรือไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับพวกเขา ทันใดนั้นพวกเขาเขียนถึงเราหรือติดต่อเราราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น ทำเหมือนเรายังอยู่ด้วยกันเช่นแสดงความยินดีกับเราในการเฉลิมฉลองที่สำคัญ วิธีการกลับนี้ทำให้เราไม่ทันตั้งตัว

ในทางกลับกัน การกระทำในเชิงบวกโดยสัมผัสได้ถึงเจตนาที่ดี เป็นการง่ายสำหรับพวกเขาที่จะทำให้เราสับสนและตอบกลับข้อความของพวกเขา ซึ่งทำให้เกิดการติดต่ออีกครั้ง

2. เขาทำเหมือนรู้สึกผิด

อีกวิธีหนึ่งในการแสดงคือแสดงตัวเองว่ารู้สึกผิดและขอโทษกับสิ่งที่เกิดขึ้น พวกเขารู้ว่าถ้าพวกเขาแสดงความเสียใจ พวกเขาจะโน้มน้าวใจเรา เพื่อที่จะได้กลับมาอยู่ด้วยกัน แต่จริงๆ แล้ว "การให้อภัย" นี้ไม่จริงใจและไม่แสดงเจตจำนงที่จะเปลี่ยนแปลง หากเราเปรียบเทียบทัศนคติปัจจุบันกับพฤติกรรมของเขาในระหว่างความสัมพันธ์ของเรา และเราเห็นว่าเขาทำให้เราประหลาดใจ โดยที่เขาไม่เคยสำนึกผิดมาก่อน อาจเป็นอีกตัวบ่งชี้ถึงการดูดนมที่เป็นไปได้

• คุณอาจสนใจ: “ความรู้สึกผิดคืออะไร และเราจะจัดการกับความรู้สึกนี้ได้อย่างไร”

3. เขาบอกแต่สิ่งดีๆ

ดังที่เราได้เห็น ความตั้งใจเดียวของเขาคือการดึงคุณกลับมา "ดูด" และดึงคุณกลับมาหาเขา ด้วยเหตุผลนี้เอง พวกมันจึงจะแสดงแต่สิ่งดีๆ ที่สวยงามให้เรา บอกเราว่าพวกเขาชอบอะไรและรักอะไรเรา ลักษณะเด่นของผู้หลงตัวเองที่กล่าวถึงแล้วคือพวกเขาไม่รักใครนอกจากตัวเอง ดังนั้น, การแสดงความรักเหล่านี้ใช้เพียงเพื่อให้คุณตกลงไปในตาข่ายของพวกเขาโดยไม่มีจุดประสงค์เพื่อทำให้เรามีความสุข

4. ให้ของขวัญโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

เช่นเดียวกับที่เราได้รับข้อความจากคุณโดยไม่คาดคิด คุณยังสามารถส่งของขวัญให้เรา ซึ่งบางครั้งอาจเป็นเรื่องส่วนตัว จึงจัดการมาบงการเราและทำให้เรารู้สึกว่าต้องคืนพฤติกรรมเชิงบวก ที่พระองค์ทรงมีร่วมกับเรา เราเป็นหนี้พระองค์ ความสำเร็จที่แท้จริงคือการทำให้เรามุ่งมั่นที่จะกระทำหรือตอบสนองอย่างดี หากเราไม่ต้องการดูเหมือนคนไม่ดี เช่นเดียวกับที่เขาเล่นกับอารมณ์ของเราเพื่อให้ได้สิ่งที่เขาต้องการ

5. จดจำช่วงเวลาดีๆ

ต่อเนื่องกับพลวัตของการพยายามสร้างความคิดและความรู้สึกในเชิงบวกและน่ารื่นรมย์ มันจะจดจำและสื่อสารกับเราช่วงเวลา สิ่งดีๆ ที่เรามีชีวิตอยู่ สิ่งดีๆ ในความสัมพันธ์ เพราะแม้แต่เรื่องแย่ๆ เช่น ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ก็มีความทรงจำบ้าง เชิงบวก. ด้วยวิธีนี้ บวกกับพฤติกรรมอื่นๆ ที่กล่าวไปแล้วก็สร้างในตัวเราได้ง่าย ความโน้มเอียงที่มากขึ้นที่จะละเลยแง่ลบ และเริ่มคิดถึงการอยู่ด้วยกัน

6. ให้สัญญามากมาย

การเปลี่ยนแปลงอีกประการหนึ่งที่เราสามารถสังเกตได้เกี่ยวกับทัศนคติหรือพฤติกรรมเก่าๆ ของเขาก็คือ เขาเริ่มสัญญากับเราในสิ่งก่อนหน้านี้ เขาไม่ได้คิดจะทำ แม้แต่การเลือกคำสัญญาที่เขารู้ว่าจะกระตุ้นเราและทำให้ใจเราเต้นแรงได้มากที่สุด ความรู้สึก

"อาวุธ" ที่เขาโปรดปรานคือรู้จักเราและรู้ว่าจะบอกอะไรเราหรือเสนอให้เรากลับไปพร้อมกับเขา. เราต้องใช้ประโยชน์จากความรู้นี้ที่เรามีจากประสบการณ์ที่ผ่านมาเพื่อให้ตระหนักว่าพฤติกรรมของพวกเขาไม่เป็นความจริงและหลีกเลี่ยงการตกหลุมพราง

7. สื่อสารกับคนใกล้ชิดคุณ

เพื่อที่จะได้ใกล้ชิดกับคุณอีกครั้ง พวกเขาจะพยายามติดต่อกับคนในแวดวงที่ใกล้ชิดของคุณ เช่น เพื่อนหรือครอบครัว เพื่อที่พวกเขาจะได้บอกคุณว่าพวกเขาเห็นและพูดถึงคุณได้ดี นี่คือ ช่องทางการติดต่อเพื่อเรียกร้องความสนใจแต่ไม่ต้องดำเนินการโดยตรงดังนั้นถ้าเราปฏิเสธที่จะคุยกับเขาอีก เขาจะไม่รู้สึกแย่และอัตตาของเขาจะไม่รู้สึกเสียหายมากนัก

8. บ่งบอกว่าเขาอยู่ในช่วงเวลาที่เลวร้าย

การสื่อสารว่าคุณมีปัญหา คุณประสบอุบัติเหตุ คุณไม่สบาย ก่อให้เกิดภาระหน้าที่หรือความมุ่งมั่นที่จะช่วยคุณ เราเห็นอีกครั้งว่าเขาใช้การบิดเบือนทางอารมณ์อีกครั้งอย่างไร เล่นกับความรู้สึกเพื่อเอาคืน. เขาอาจไม่บอกเราว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ แต่บทบาทของเขาในฐานะเหยื่อมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เราลงเอยด้วยการช่วยเหลือเขา

9. เขาสนใจคุณมากเกินไป

การได้รับความสนใจไม่ได้แย่ แต่เมื่อ ความสนใจนี้มาจากคนที่เราไม่ค่อยมีความสัมพันธ์หรือไม่ได้ติดต่อกันเป็นเวลานาน และเราได้รับมันมากเกินไป แสดงว่าคุณสนใจที่จะได้รับบางสิ่งบางอย่าง ตัวอย่างเช่น ปัจจุบันวิธีสื่อสารหรือแสดงความสนใจคือผ่านโซเชียลเน็ตเวิร์ก หากเราเห็นว่าเรา "ชอบ" ของเราทั้งหมด สิ่งพิมพ์เขียนความคิดเห็นและตอบกลับ "เรื่องราว" ของเราอาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณตั้งใจจะกู้คืนความสัมพันธ์และติดต่ออีกครั้ง กับพวกเรา.

10. แสดงความเจ็บปวดของคุณถ้าคุณไม่กลับมา

ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถสวมบทบาทเป็นเหยื่อดังที่เราได้กล่าวไปแล้วโดยแสดงว่าคุณอยู่ในภาวะวิกฤตหรือว่าคุณรู้สึกไม่สบาย คุณยังสามารถเล่นเหยื่อ บอกเราว่าเขาทนไม่ได้ที่เราปฏิเสธเขา หรือเราไม่ได้อยู่กับเขา เพื่อเขาจะได้ทำอะไรบ้าๆ ด้วยพฤติกรรมนี้เขาจะพยายามทำให้เรารู้สึกผิดและเป็นคนไม่ดีถ้าเราปฏิเสธ