ความหลงใหลในตัวเลข: สาเหตุ อาการ และการรักษา

นับถึงหนึ่งร้อยทุกครั้งที่ฉันเขียนคำ ควรไปรอบ ๆ บล็อกสามครั้งก่อนที่จะสามารถเข้าไปในบ้านได้ แตะหรือถามสิ่งเดียวกันเจ็ดครั้งติดต่อกัน

แปรงฟันให้ครบ 35 ครั้งก่อนบ้วนปากและบ้วนปาก สถานการณ์ทั้งหมดเหล่านี้มีบางอย่างที่เหมือนกัน: ด้วยเหตุผลบางอย่าง การกระทำจะดำเนินการตามจำนวนครั้งที่กำหนด นี่เป็นสิ่งที่พบได้บ่อยสำหรับผู้ที่หลงใหลในตัวเลขก. ความหลงใหลประเภทหนึ่งตามแบบฉบับของผู้ทดลอง ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ.

ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ

เพื่อทำความเข้าใจว่าความหลงใหลในตัวเลขทำงานอย่างไร ขั้นแรกจำเป็นต้องสรุปโดยย่อเกี่ยวกับความผิดปกติที่ปรากฏ: โรคย้ำคิดย้ำทำ

เขา โรคย้ำคิดย้ำทำหรือโรคย้ำคิดย้ำทำเป็นโรคทางจิตใจที่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความวิตกกังวล และโดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของความหมกมุ่น ความคิดที่ล่วงล้ำและเกิดขึ้นซ้ำๆ ซึ่งหลุดพ้นจากการควบคุมของ บุคคลและทำให้เกิดความวิตกกังวลในระดับสูงแม้ว่าพวกเขาจะได้รับการยอมรับว่าเป็นของตนเองและพยายามก็ตาม ทำให้เป็นกลาง

โดยทั่วไป เพื่อลดความวิตกกังวล ผู้ทดลองจะลงเอยด้วยการกระทำบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ คลายความกังวล มันถูกเสริมและทำซ้ำทุกครั้งที่ความคิดเกิดขึ้นอีกครั้งโดยสร้างตัวเองขึ้นเป็นการบังคับ สิ่งนี้สร้างเกลียวที่ต่อเนื่องระหว่างการคิดครอบงำและกลไกการกำกับดูแลความวิตกกังวล ซึ่งใช้เวลาส่วนใหญ่ของผู้ป่วยและทำให้เขาจมดิ่งสู่สภาวะ ความวิตกกังวลถาวรซึ่งคุณสามารถหลีกหนีจากการถูกบีบบังคับได้ชั่วคราวเท่านั้น (การหลบหนีซึ่งในทางกลับกันเป็นการตอกย้ำความวิตกกังวล) ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย ต่อเนื่อง.

เข้าสู่วงจรความคิด

กระบวนการที่ความผิดปกตินี้ตามมามักจะเป็นดังนี้: วันหนึ่งความคิดปรากฏขึ้นโดยบังเอิญว่าบุคคลนั้นพบว่าผิดปกติและยอมรับไม่ได้. ข้อเท็จจริงที่ว่าความคิดนี้เข้ามาครอบงำจิตใจของเขาทำให้เกิดความอึดอัดและความวิตกกังวลในระดับสูง พยายามทุกวิถีทางเพื่อขจัดความคิดและหลีกเลี่ยงมันให้ได้มากที่สุด อย่างไรก็ตาม ข้อเท็จจริงของการพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ทำให้เกิดความจับจ้องในตัวเขา ทำให้เขามีโอกาสปรากฏตัวอีกครั้งและสร้างความวิตกกังวลที่มากขึ้นซึ่งเขาจะพยายามหลีกเลี่ยงด้วยความกระตือรือร้นที่มากขึ้น ในการทำเช่นนี้ โดยทั่วไปเขาใช้การบังคับดังกล่าวข้างต้น ซึ่งช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้ชั่วคราว

เป็นความผิดปกติที่ทำให้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความทุกข์ทรมานอย่างสุดซึ้ง: บุคคลนั้นรู้ว่าความคิดและการกระทำที่พวกเขาทำ พวกเขาไม่ได้มีเหตุผลหรือเหตุผลใด ๆ และเขาพบว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่ไร้สาระ แต่ถึงกระนั้นเขาก็ต้องดำเนินการเพื่อลดระดับของ ความวิตกกังวล. เช่นเดียวกันสำหรับ ความคิดครอบงำ.

วัฏจักรที่ต่อเนื่องระหว่างความหลงใหลและการถูกบังคับไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากการป้อนกลับและทำให้สถานะของวัตถุแย่ลงซึ่งกินเวลาส่วนใหญ่ในแต่ละวันและเป็นองค์ประกอบที่บั่นทอนชีวิตในด้านต่างๆ ของคุณอย่างมาก นอกจากนี้ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่รูปแบบต่างๆ จะปรากฏขึ้นภายในวงจรอุบาทว์ และเพิ่มความคิดใหม่ๆ ที่สร้างความวิตกกังวลได้

สาเหตุของการปรากฏตัวของความคิดครอบงำและการยึดติดกับพวกเขาเกิดจากหลายสาเหตุโดยมีความบกพร่องทางพันธุกรรมบางอย่างในเรื่องนี้ ผู้ป่วยเหล่านี้หลายคนพบว่ามีสมาธิสั้นที่หน้าผากพร้อมกับปัญหาปมประสาทส่วนฐาน นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยในบุคคลที่ถูกยับยั้งอย่างมากในระดับที่สำคัญ ถูกจำกัดในด้านใดด้านหนึ่งหรือหลายด้านของบุคคลโดยสังคมหรือการศึกษาที่ได้รับ

มีความหมกมุ่นและการบังคับหลายอย่างที่คนที่มีโรคย้ำคิดย้ำทำ เช่น การทำความสะอาดหรือการตรวจสอบ หนึ่งในนั้นคือความหลงใหลที่เกี่ยวข้องกับตัวเลขหรือความหลงใหลในตัวเลข.

ความหลงใหลในตัวเลข: ตัวเลขที่อยู่ในใจ

นับถึงสิบ. นั่นเป็นสิ่งที่ประชากรส่วนใหญ่ทำกันในบางครั้งโดยทั่วไปเพื่อสงบสติอารมณ์หลังจากบางสิ่งหรือบางคนทำให้เราโกรธ โกรธ หรือวิตกกังวล และการนับและการจัดลำดับทำให้เราหมกมุ่นอยู่กับบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจงและเรียกร้องความสนใจจากเรา อาจเป็นทางเลี่ยงที่จะไม่ทำสิ่งที่เราเสียใจหรือละทิ้งสิ่งที่ทำให้เราเจ็บปวด แก้ไข

การกลับไปสู่โรคย้ำคิดย้ำทำในคนที่มีความหมกมุ่นเรื่องตัวเลข กลไกที่ใช้เป็นพิธีกรรมที่สงบเงียบสำหรับความวิตกกังวลขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ แต่แล้ว, เหตุใดเราจึงพูดถึงความหลงใหลในตัวเลข ไม่ใช่พิธีกรรมหรือการบังคับทางตัวเลข

กลไกในการสงบความวิตกกังวล... หรือวิตกกังวลไปเอง

นี่เป็นเพราะคนที่หลงใหลในศาสตร์แห่งตัวเลขไม่เพียงแต่ใช้ตัวเลขเป็นเท่านั้น กลไกในการสงบความวิตกกังวล แต่ในนั้น ตัวเลขเองเป็นสาเหตุของ ความวิตกกังวล. คดีประเภทนี้มีความซับซ้อนสูง เนื่องจากในคดีนี้ บุคคลจะพบว่าตัวเองถูกปิดกั้นโดยสิ้นเชิง จนถึงจุด โดยลืมเหตุที่ทำให้เขาใช้ตัวเลขเป็นวิธีสงบสติอารมณ์แล้วเปลี่ยนสิ่งที่ถูกบังคับเป็น ความหลงใหล นี่ไม่ได้หมายความว่าความคิดดั้งเดิมได้หายไป แต่เป็นการปกปิดแก่นเรื่องที่ก่อให้เกิดความหลงใหล

วิธีการใช้ตัวเลขนั้นแตกต่างกันมาก มีคนที่ต้องนับจำนวนทางจิตใจ, ดำเนินการตามจำนวนที่กำหนด โอกาส มีจำนวนวัตถุเฉพาะหรือหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งใดก็ตามที่เชื่อมโยงกับตัวเลขตั้งแต่หนึ่งตัวขึ้นไป ในคำถาม. ในความเป็นจริงอาจดูเหมือนเกี่ยวข้องกับความหลงใหลและการบังคับอื่น ๆ เช่น การทำความสะอาด แต่ในกรณีของความหลงใหลนั้น ตัวเลขสิ่งที่จะเหนือกว่าจะเป็นตัวเลขและไม่ใช่การกระทำต่อ se (นั่นคือหากพวกเขาไม่ล้าง X จำนวนครั้ง ความวิตกกังวลของพวกเขาจะไม่ ลดลง)

มีหลายกรณีของโรค OCD ที่มีความหลงใหลในตัวเลขมักจะหมกมุ่นอยู่กับตัวเลขเฉพาะหรือกลุ่มที่มีลักษณะร่วมกัน (เช่น เลขคู่หรือเลขคี่) ตัวอย่างที่รู้จักกันดีคือ Nicholas Tesla นักประดิษฐ์ชื่อดังผู้มีความหลงใหลในเลขสามในหลายๆ ด้านของชีวิต

การรักษาตัวเลข OCD

การรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำค่อนข้างซับซ้อนตลอดประวัติศาสตร์ เป็นโรคที่รักษายากตามประเพณี ดังนั้น OCD (รวมถึงความหลงไหลทางตัวเลข)

หนึ่งในนั้นมาจากเภสัชวิทยาซึ่งช่วยให้สามารถรักษาและลดอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพในระดับหนึ่ง มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือยากล่อมประสาทที่ยับยั้งการดูดซึมของ เซโรโทนิน, SSRIs

โดยทั่วไป จากมุมมองของการรับรู้และพฤติกรรม โรคย้ำคิดย้ำทำจะได้รับการรักษาโดยใช้เทคนิคของ การสัมผัสกับการป้องกันการตอบสนองทำให้ผู้ป่วยเลิกเชื่อมโยงความคิดครอบงำและ การบังคับ เนื่องจากการบังคับซ้ำๆ จะช่วยรักษาวงจรอุบาทว์ของการถูกบังคับครอบงำผ่านการเสริมแรงทางลบ จึงเป็นวิธีการรักษาที่ใช้มากที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาอาการ

ในรายที่หมกมุ่นเรื่องเลขศาสตร์ การรักษาแบบนี้พบปัญหาว่า เป็นการยากที่จะหาต้นตอของความคิดที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลและจัดการกับความคิดนั้น. อย่างไรก็ตาม การทำงานเพื่อป้องกันการตอบสนองก็เป็นไปได้และสามารถช่วยลดพฤติกรรมที่เปิดเผยได้

นอกจากนี้ การแทรกแซงยังใช้เพื่อแสดงระดับความรับผิดชอบของผู้ป่วยตามความเป็นจริงในเหตุการณ์ที่จินตนาการอาจเกิดขึ้นได้ การไม่ปฏิบัติตามพิธีกรรม ทำให้เห็นว่า การพยายามปฏิเสธความคิดทำให้เราหวนกลับไปคิดอีก และการคิดลบ ก็ไม่ได้หมายความถึง ทำมัน. อีกครั้งในความหลงใหลในตัวเลข การรักษาประเภทนี้ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอย่างมากเนื่องจากมองไม่เห็นว่าความคิดที่เป็นรูปธรรมก่อให้เกิดปัญหาอย่างไร การวิเคราะห์คดีและสถานการณ์โดยรอบอย่างถี่ถ้วนเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะค้นพบมัน

การรักษาอื่นๆ ในปัจจุบัน เช่น จิตไดนามิกส์ แสดงให้เห็นว่าแม้ว่าการรักษาอาการจะมีประโยชน์อย่างมากในการทำให้อาการของผู้ป่วยดีขึ้นและสามารถนำไปสู่ความสำเร็จได้ การรักษาควรมุ่งเน้นไปที่การแก้ไขสาเหตุแรกที่ก่อให้เกิดโครงสร้างครอบงำของผู้ป่วย. ในเรื่องนี้ การลดการยับยั้งและการเปิดโปงและนำพลังงานภายในไปสู่สิ่งที่บุคคลต้องการจริงๆ สามารถช่วยได้ อย่างมากเพื่อทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางโครงสร้างในตัวบุคคล ซึ่งจะมีส่วนช่วยอย่างมากในการฟื้นตัวของบุคคลนั้น

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2013). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต. พิมพ์ครั้งที่ห้า. ดีเอสเอ็ม-วี. มาสซง, บาร์เซโลน่า.
• ปิคโอเวอร์ แคลิฟอร์เนีย (2545). มหัศจรรย์แห่งตัวเลข มานอน ทรอปโป

• รุยซ์, d. (2014). ปลดปล่อยลิง ช่วยเหลือเจ้าหญิง วิธี AFOP เพื่อปลดปล่อยตัวเองจากความหลงไหล บทบรรณาธิการ RIOCC: บาร์เซโลนา

• ซานโตส, J.L.; การ์เซีย แอล.ไอ.; Calderón, M.A.; ซานซ์, แอล.เจ.; เด ลอส ริออส, พี; ซ้าย, ส.; โรมัน ป.; เฮอร์นันโกเมซ, ล.; นาวาส, อี.; Ladrón, A และ Álvarez-Cienfuegos, L. (2012).
• จิตวิทยาคลินิก. คู่มือเตรียมสอบ CEDE PIR, 02. ผลผลิต. มาดริด.
• วัลเลโฮ, เจ. & ลีล, ซี. (2010). สนธิสัญญาจิตเวชศาสตร์ เล่มที่สอง การแพทย์ บาร์เซโลน่า.