Potomania: อาการ สาเหตุ และการรักษา

น้ำเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายและเพื่อสุขภาพที่ดี. โดยปกติมีการระบุไว้ว่าเราต้องได้รับน้ำตลอดทั้งวันเพื่อให้ร่างกายทำงานได้ง่ายขึ้นและป้องกันปัญหาต่างๆ เช่น อาการท้องผูก

นั่นหมายความว่าการดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันดีต่อสุขภาพหรือไม่? เส้นแบ่งระหว่างสุขภาพและปัญหาอยู่ที่ไหน? คนที่ไม่แยกขวดน้ำจะมีปัญหาไหม? น้ำสามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายของเราได้หรือไม่?

โดยทั่วไปแล้ว มีการแนะนำให้ดื่มน้ำระหว่าง 1 ถึง 2 ลิตรต่อวัน เพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างถูกต้อง แม้ว่าข้อความนี้อาจมีหลายข้อ ปัจจัยที่สามารถเปลี่ยนแปลงปริมาณการบริโภคที่ต้องการได้: การเผาผลาญ ปริมาณการเล่นกีฬา ช่วงเวลาของปี ช่วงชีวิต ปริมาณผักและผลไม้ที่รับประทาน... ในบทความนี้เราจะพูดถึงโปมาเนีย (หรือที่เรียกว่า psychogenic polydipsia) อะไรคือสาเหตุและการรักษา

• คุณอาจจะสนใจ: "Trichotillomania: ความหลงใหลแปลก ๆ กับการดึงผมออก"

โปโตมาเนียคืออะไร?

Potomania หรือที่เรียกว่า psychogenic polydipsiaคือความปรารถนาที่จะดื่มน้ำปริมาณมาก ซึ่งโดยปกติจะเป็นน้ำ อันเป็นผลมาจากความผิดปกติทางจิตหรือทางร่างกาย

เป็นการเปลี่ยนแปลงที่รวมอยู่ในการกระทำบังคับและ ไม่ได้ถูกควบคุมโดยความรู้สึกกระหายน้ำกล่าวคือผู้ที่เป็นโรคนี้จะดื่มน้ำปริมาณมากโดยไม่กระหายน้ำ

ในระดับ nosological, potomania ไม่รวมอยู่ในระบบการจำแนกโรคทางจิตเวชใดๆแต่เนื่องจากลักษณะเฉพาะของมัน จึงสามารถรวมไว้ภายใต้หัวข้อ DSM 5 "ความผิดปกติของการกินหรือการกลืนกินที่ไม่ระบุรายละเอียด" (APA, 2013) ผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ สนับสนุนให้รวมไว้ในความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้น

อาการ

โปมาเนีย โดดเด่นด้วยการบริโภคของเหลวที่บีบบังคับซึ่งสร้างความรู้สึกโล่งใจและความสุขในตัวบุคคล

ลักษณะอาการของการกลืนกินที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางคลินิกมีอิทธิพลเหนือ ความเสื่อมโทรมอย่างมีนัยสำคัญหรือความเสื่อมโทรมในสังคม แรงงาน หรือส่วนสำคัญอื่น ๆ ของการทำงานของ บุคคล. ตัวอย่างเช่น, รู้สึกวิตกกังวลอย่างมีนัยสำคัญทางคลินิกหากไม่สามารถเข้าถึงของเหลวได้อย่างรวดเร็ว คุณต้องการดื่มอะไร ความปรารถนาที่จะกินของเหลวควบคุมบุคคลซึ่งไม่สามารถมีชีวิตตามปกติได้

ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุด คุณสามารถดื่มน้ำได้ระหว่าง 8 ถึง 15 ลิตรต่อวัน ในขณะที่คนกินน้ำมากกว่า 6 ลิตรต่อวัน ควรปรึกษาแพทย์ทันทีแม้ว่าจะไม่มีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้นก็ตาม

มีความวิตกกังวลสูงเมื่อพวกเขาไม่สามารถเข้าถึงของเหลวที่ต้องการกินเข้าไปได้ นอนไม่หลับ ตื่นตระหนก และปวดหัว.

ในทางกลับกันโปโตมาเนีย มักจะสับสนกับดิปโซมาเนีย. ประการหลังคือแนวโน้มที่ไม่อาจต้านทานได้ในการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด หมายถึงรูปแบบการบริโภคที่หุนหันพลันแล่น ซึ่งเกี่ยวข้องกับ องค์ประกอบภายนอกที่เครียดซึ่งสร้างพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอย่างยิ่ง

ผลเสียต่อร่างกายของโปมาเนีย

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเราหากเราได้รับน้ำมากเกินไปอย่างเป็นระบบและเมื่อเวลาผ่านไป? เป็นที่ทราบกันดีว่าการดื่มน้ำมากกว่า 3 ลิตรต่อวันนั้นไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกต่อไปเพราะ อาจรบกวนสมดุลของของเหลวและอิเล็กโทรไลต์.

อาการบางอย่างที่บ่งบอกว่าร่างกายของเรามีภาวะขาดน้ำคือ:

• ปวดกล้ามเนื้อ รู้สึกเมื่อยล้าและเหนื่อยล้า (เป็นผลมาจากการเจือจางของโพแทสเซียมและโซเดียมในเลือด)
• คลื่นไส้และปวดหัว.
• สมาธิลดลงและสูญเสียความว่องไวทางจิต (ความเข้มข้นของโซเดียมในเลือดต่ำส่งผลต่อการทำงานของสมอง)
• อาการง่วงนอนและร่างกายเป็นอัมพาต.
• ในกรณีที่รุนแรงมาก อาการโคม่าและเสียชีวิต

สาเหตุทางจิตใจและอินทรีย์

เราต้องเน้นไฮโปทาลามัสว่าเป็นสาเหตุหลักของสารอินทรีย์ หน้าที่อย่างหนึ่งของสมองส่วนนี้คือการเตือนว่าร่างกายขาดน้ำผ่านสัญญาณความกระหายน้ำ การเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างสมองนี้อาจทำให้เกิดอาการโปโตมาเนีย สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งที่ควรพิจารณาคือ โรคเบาหวาน.

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญรายงานว่าต้นตอของโรคนี้ส่วนใหญ่เกิดจากอาการป่วยทางจิต อาการหลงผิด และความผิดปกติของการกิน ในบรรดาสาเหตุต่างๆ:

1. โรคจิตและภาวะสมองเสื่อม

โรคเช่น โรคจิตเภท, โรคไบโพลาร์ หรือโรคอัลไซเมอร์สามารถส่งผลต่อรูปลักษณ์ของมันได้

2. อาการเบื่ออาหาร

ในกรณีเหล่านี้ บุคคลนั้นดื่มของเหลวปริมาณมาก โดยมีเป้าหมายให้อิ่มโดยไม่กินแคลอรีหรือเพื่อเพิ่มน้ำหนักก่อนเข้ารับการตรวจสุขภาพ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของอาการเบื่ออาหาร (อาการ สาเหตุ และลักษณะเฉพาะ)"

3. vigorexia และ orthorexia

แรงจูงใจของเขาจะอยู่ใน ความเชื่อที่ผิดเพี้ยน เกี่ยวกับประโยชน์ของการดื่มของเหลวบางชนิด

4. ยา

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเน้นว่าเป็นสาเหตุของการใช้ยาบางชนิดเช่น ยาต้านการอักเสบ ยาขับปัสสาวะ และลิเธียมบางชนิดซึ่งรบกวนการทำงานของไต

การรักษา

ในส่วนนี้เราจะอธิบายการรักษาทางจิตวิทยาของโรคนี้ ควรสังเกตว่าในกรณีที่รุนแรง การรักษาทางจิตใจต้องควบคู่ไปกับการรักษาทางการแพทย์และ/หรือเภสัชวิทยาเพื่อควบคุมภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ (ระดับโซเดียมต่ำ)

หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับนักจิตวิทยาในการรักษาโรคนี้คือบุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมความรุนแรงได้ ต้องการดื่มน้ำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะปฏิบัติตามแนวทางและคำแนะนำที่ระบุไว้เพื่อลดปริมาณการดื่มน้ำ ของเหลว. ในกรณีที่รุนแรง แพทย์ อาจถูกบังคับให้ลดการเคลื่อนย้ายผู้ป่วย ไปยังพื้นที่เฉพาะที่ไม่มีแหล่งที่มาของของเหลว

โดยพื้นฐานแล้วการรักษา psychogenic polydipsia จะขึ้นอยู่กับการจำกัดปริมาณของเหลวที่นักบำบัดใช้ร่วมกัน (ผู้ป่วยควรดื่มน้ำระหว่าง 1L-1.5L ทุก 24 ชั่วโมง) ร่วมกับเทคนิคการรับรู้และพฤติกรรม บางส่วนของพวกเขาคือ:

• เทคนิคลดความวิตกกังวล: การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ การควบคุมการหายใจ การหายใจลึกๆ การแนะนำตนเอง...
• เทคนิคค่อยๆ ลดปริมาณการดื่มน้ำ: ดื่มน้ำในปริมาณที่จำกัดต่อวัน โดยจิบทีละน้อย ใส่ใจอย่างเต็มที่กับการจิบน้ำแต่ละครั้ง...
• เทคนิคมุ่งสู่ เปลี่ยนทิศทางความสนใจของผู้ป่วยเมื่อพวกเขารู้สึกอยากดื่มน้ำ.
• เศรษฐกิจโทเค็น: ในบางกรณีระบบนี้สามารถนำไปใช้เพื่อเสริมสร้างพฤติกรรมการควบคุมตนเอง เช่น ในผู้ที่เป็นโรคจิตเภท
• การปรับโครงสร้างทางปัญญา กรณีที่มีความเชื่อผิดเพี้ยนเกี่ยวกับการดื่มน้ำ (เช่น g. ตำนานที่มีอยู่เกี่ยวกับประโยชน์ของการดื่มน้ำปริมาณมาก).