วิธีเริ่มการสนทนากับใครก็ตามที่คุณต้องการใน 6 ขั้นตอน

ความสัมพันธ์กับผู้อื่นเป็นสิ่งที่พื้นฐานและพื้นฐานในการมีชีวิตที่พึงพอใจ แต่ก็ไม่ง่ายเสมอไป และแม้ว่ามันจะดูเหมือนโกหก รู้วิธีเริ่มการสนทนาอย่างถูกต้อง มันอาจกลายเป็นปัญหาได้ในบางสถานการณ์ แม้กระทั่งกับคนที่เปิดเผยตัวมากที่สุด

แม้ว่าสำหรับหลาย ๆ คนสิ่งนี้หมายถึงการออกจากเขตสบาย ๆ ของพวกเขา แต่ศิลปะในการเริ่มพูดคุยกับใครก็ตามที่เราต้องการเป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้ได้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "15 หัวข้อสนทนาที่น่าสนใจและตลก"

เรียนรู้วิธีเริ่มการสนทนา

สิ่งที่ง่ายพอ ๆ กับการรู้วิธีเริ่มการสนทนากับคนที่เราสนใจ อาจเป็นสิ่งที่สร้างความแตกต่างระหว่างการมีชีวิตทางสังคมที่สมบูรณ์หรือไม่มีชีวิต. และมีคนจำนวนมากที่กลัวสถานการณ์ประเภทนี้จนต้องแยกตัวเองและ การมีเพื่อนน้อยซึ่งเป็นวิธีที่มีเครือข่ายสนับสนุนทางสังคมมากกว่า เล็ก.

ต่อไปนี้เป็นพื้นฐานบางประการเกี่ยวกับวิธีเริ่มการสนทนา

1. เรียนรู้ที่จะอดทนต่อความล้มเหลว

สิ่งแรกที่คุณต้องชัดเจนคือไม่ว่าคุณจะอ่านมากเพียงใด มันจะช่วยให้คุณรู้ว่าจะต้องปฏิบัติตามกลยุทธ์ใดเพื่อเผชิญกับแง่มุมนี้ของชีวิตทางสังคมของคุณ เป็นไปไม่ได้ที่จะเรียนรู้สิ่งนี้โดยไม่ต้องฝึกฝน และนั่นหมายความว่าจำเป็น

เราจะต้องผ่านสถานการณ์ที่ไม่สบายใจมาบ้าง เพื่อบรรลุเป้าหมายระยะกลางและระยะยาวที่เป็นประโยชน์มากกว่าความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่มาจากการออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณในตอนแรก

ไม่มีสูตรวิเศษใดที่สามารถแก้ปัญหาได้ในชั่วข้ามคืนโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม กุญแจสำคัญคือการรู้ว่าจะทำให้ความพยายามนั้นมีประสิทธิผลได้อย่างไร

2. อย่าเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบในตอนนี้

เกือบทุกที่เป็นสถานที่ที่ดีในการเริ่มบทสนทนา ตราบใดที่อีกฝ่ายไม่รีบร้อน บางครั้งการหยุดเพื่อวิเคราะห์ว่าบริบทนั้นเอื้อต่อการเข้าหาใครและเริ่มต้นหรือไม่ บทสนทนาไม่มีอะไรมากไปกว่าข้อแก้ตัว (สวมหน้ากากภายใต้เหตุผล) เพื่อให้สิ่งเหล่านั้น โอกาส.

3. ในตอนแรกให้เลือกคำถาม

เมื่อคุณเริ่มฝึกวิธีเริ่มการสนทนาความจริงที่ว่าคุณอาจจะรู้สึกประหม่าและแน่นอน ความวิตกกังวล มันจะจำกัดช่วงของการกระทำของคุณ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะตระหนักถึงอุปสรรคเล็กน้อยนี้และดำเนินการตามนั้น และวิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้นคือทำให้เวลาในการเริ่มบทสนทนาสั้นลงสำหรับตัวคุณเองและให้นานขึ้นสำหรับอีกฝ่าย กล่าวคือ: สิ่งที่เราจะทำคือการส่งต่อความรับผิดชอบของบทสนทนาไปยังอีกฝ่ายหนึ่ง โดยผ่านคำถามที่คู่สนทนาต้องตอบ

ทีนี้ เพื่อให้ได้ผล คำถามนั้นต้องนำไปสู่คำตอบที่ไม่สั้นและมีความซับซ้อน ด้วยวิธีนี้ เราจะหลีกเลี่ยงไม่ให้สิ่งที่เราได้รับกลับมาเป็นเพียงประโยคง่ายๆ ไม่กี่คำ และความเงียบที่น่าอึดอัดก็ปรากฏขึ้น วัตถุประสงค์คือการตอบสนองของอีกฝ่ายช่วยให้เราสามารถแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่พูดได้ และ ทำให้บทสนทนาเปลี่ยนไปเป็นอย่างอื่น. เมื่อทำเสร็จแล้วจะรู้สึกสบายใจกับสถานการณ์ได้ง่ายขึ้น

4. เริ่มง่าย

นี่เป็นหนึ่งในคำแนะนำคลาสสิกของจิตวิทยา และได้ผลจริง หากเราจัดการกับเป้าหมายที่ทะเยอทะยานมากในตอนเริ่มต้น เรามักจะหงุดหงิดและจบลงด้วยการโยนผ้าทิ้ง คุณต้องศึกษาตัวเองเพื่อดูว่า การเริ่มต้นการสนทนาไม่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่ได้ตั้งใจและเป็นการดีที่จะเริ่มต้นกับคนที่เราไม่รู้สึกอ่อนแอแม้ว่าจะเป็นคนที่ไม่รู้จักก็ตาม

เราต้องเพิ่มระดับความยากขึ้นทีละเล็กละน้อย ออกจากเขตความสะดวกสบายให้มากขึ้นเรื่อยๆ

5. เรียนรู้ที่จะฟัง

สิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเมื่อเริ่มการสนทนากับคนที่เคารพนับถือไม่ใช่ข้อเท็จจริงที่ว่า เริ่มพูดกัน แต่เดี๋ยวก็เกิดอะไรขึ้นได้ เมื่อถึงคราวที่เราต้องลงมืออีกครั้ง หลังจากได้เห็นปฏิกิริยาของ อื่น. ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเรียนรู้ที่จะฟัง

ถ้าเราฟังสิ่งที่คนอื่นพูด ออกห่างจากสถานการณ์และ มุ่งความสนใจไปที่เนื้อหาของข้อความของคุณเป็นเรื่องง่ายมากที่การไตร่ตรอง คำถาม หรือการชื่นชมจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติซึ่งอาจน่าสนใจที่จะแบ่งปัน

คำนึงถึงว่าเมื่อเราฝึกทักษะทางสังคมขั้นพื้นฐาน บทบาทของเราจะไม่ออกนอกลู่นอกทางมากนัก เป็นเรื่องที่ดี เล่นบทบาทของคนที่รู้จักฟัง: ทุกคนชอบรู้สึกว่ามีคนให้ความสนใจกับสิ่งที่กำลังพูด พูดว่า.

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้ที่จะนำความสามารถของ การฟังอย่างกระตือรือร้น ที่อำนวยความสะดวกนี้: สบตา (เพ่งสายตามองไปทางหน้าอีกฝ่ายก็พอ ถ้าเราทำไป อย่าไปสนใจสิ่งนั้นมากไปกว่านี้ ด้านเราจะบรรลุโดยธรรมชาติโดยไม่รู้ตัวและไม่หมกมุ่นกับเรื่องนั้นๆ) การตกลง การแสดงความคิดเห็น สั้น ฯลฯ

6. ให้คำตอบโดยเน้นที่ข้อความ

ณ จุดนี้ เราต้องจำกัดตัวเองให้ตอบในสิ่งที่คนอื่นพูด แม้ว่าเราจะตอบไปแล้วก็ตาม เราสามารถแนะนำแนวคิดที่เกี่ยวข้องอื่นๆหรือแม้แต่ประสบการณ์ส่วนตัว เนื่องจากการสนทนาได้เริ่มขึ้นแล้ว ตอนนี้สามารถล่องลอยไปในทิศทางใดก็ได้ ตราบใดที่ทุกอย่างเริ่มต้นจากการแทรกแซงของบุคคลอื่น