5 สิ่งที่เราเสียใจที่สุดก่อนตาย

คุณเคยสงสัยไหมว่าจะเป็นอย่างไร ความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดในคนที่กำลังจะตาย?

บรอนนี่ แวร์ พยาบาลประจำบ้านพักรับรอง สังเกตจากการทำงานของเธอว่า การสนทนาที่เขามีกับผู้ป่วยระยะสุดท้าย ความเสียใจของพวกเขามี ความคล้ายคลึงกันบางอย่าง มาดูกันว่าแนวคิดเหล่านี้เมื่อมองย้อนกลับไปในชีวิตประกอบด้วยอะไรบ้าง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "บทบาทของจิตวิทยาในกระบวนการที่ผันกลับไม่ได้: 5 ทัศนคติต่อความตาย"

ปัญญาที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากชีวิต

คนที่ใกล้จะจบชีวิตมักจะเสียใจกับเรื่องเดิมๆ จากการค้นพบนี้ Bronnie ตัดสินใจเขียนคำสารภาพที่ผู้ป่วยมีต่อเธอ. อันที่จริง ปัจจัยหนึ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้เธอทำงานนี้คือคำขอที่ชัดเจนของผู้ป่วยบางราย

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ป่วยเหล่านี้ต้องการให้เรื่องราวของพวกเขาได้รับการบอกเล่า เพราะความเสียใจของพวกเขาที่ไม่ถูกมองข้าม และเพื่อให้พวกเขานำไปใช้เพื่อช่วยเหลือผู้อื่น สำหรับพวกเขาแล้ว การพูดคุยกับพยาบาลคือโอกาสสุดท้ายที่พวกเขาจะได้ทิ้งมรดกของพวกเขาไว้ให้กับโลก: ภูมิปัญญาที่ชีวิตมีไว้สำหรับบั้นปลาย.

ต่อมา Bronnie จะเผยแพร่ข้อมูลอันมีค่านี้บนบล็อกของเขา ซึ่งจะได้รับความนิยมอย่างมากจนกลายเป็นหนังสือ

บัญญัติห้าประการเพื่อชีวิตที่สมบูรณ์. อย่างไรก็ตาม ชื่อดั้งเดิมนั้นทรงพลังกว่ามาก: ห้าอันดับความเสียใจของผู้กำลังจะตายหรือ 5 ความเสียใจอย่างใหญ่หลวงของคนที่กำลังจะตาย ผู้เขียนพัฒนาพร้อมกับประสบการณ์ของเธอเอง ความเสียใจที่เกี่ยวข้องกันมากที่สุด 5 ประการในหนังสือเล่มนี้

เสียใจบ่อยที่สุดก่อนตาย

ด้านล่างคุณจะเห็นว่าอะไรคือสิ่งที่ผู้คนเสียใจก่อนตาย

1. ฉันหวังว่าฉันจะมีความกล้าที่จะใช้ชีวิตที่ฉันต้องการและไม่ใช่ชีวิตที่คนอื่นคาดหวังจากฉัน

ความคาดหวังที่คนอื่นมีต่อเราบางครั้งอาจทำให้หายใจไม่ออก เป็นเรื่องปกติที่ต้องการทำให้สมาชิกในครอบครัวที่เหลือและสังคมโดยรวมพอใจ แต่ความพยายามและการตัดสินใจของเราไม่สามารถได้รับอิทธิพลจากสิ่งนี้เพียงอย่างเดียว

2. ฉันหวังว่าฉันจะไม่ทำงานหนัก

งานก็จำเป็นเช่นกันเพื่อความอยู่รอด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราควรทำให้มันกลายเป็นกิจกรรมการเก็งกำไร หลายคนตกเป็นเชลยของความจำเป็นที่จะต้องปกป้องอนาคตของตนเองด้วยการจัดหาปัจจัยสนับสนุนทางเศรษฐกิจที่สำคัญมาก ในขณะที่พวกเขาตกอยู่ในวิถีชีวิตที่อิงกับการบริโภคนิยม เต็มไปด้วยนิสัยที่ทำให้ต้องทำงานอย่างต่อเนื่อง.

3. ฉันอยากจะแสดงความรู้สึกของฉัน

ชีวิตในตะวันตกทำให้เราต้องซ่อนความรู้สึกของเรา มักจะเป็นเพราะการผสมผสานระหว่าง ความสูงส่งของความมีเหตุผล และความจำเป็นที่จะต้องไม่แสดงพฤติกรรมก้าวร้าวที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตการทำงานของเรา

• คุณอาจจะสนใจ: "เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีเหตุผลหรืออารมณ์?"

4. ฉันอยากจะติดต่อกับเพื่อนๆ

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถทำให้เราประเมินมิตรภาพต่ำไป แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการไม่มีเวลาเนื่องจากการทำงานเป็นสิ่งที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อด้านนี้

5. ฉันหวังว่าเขาจะอนุญาตให้ฉันมีความสุขมากขึ้น

การก่อวินาศกรรมตัวเองเป็นประจำหากเพียงเพราะเพื่อไม่ให้ออกจาก เขตความสะดวกสบายเราชอบเลื่อนสิ่งที่จะทำให้เรามีความสุขออกไปครั้งแล้วครั้งเล่า

แม้แต่ความเสียใจก็มีค่า

แม้ว่าความเสียใจที่บรอนนี่อธิบายจะฟังดูเรียบง่าย แต่ในความเป็นจริงแล้ว มันฝังลึกมาก เหตุผลและตรรกะทำให้เรารู้ว่าชีวิตมีขอบเขตจำกัดอย่างไรก็ตาม หลายครั้งเราทำราวกับว่าไม่เป็นเช่นนั้น ราวกับว่าเรามีเวลาทั้งหมดในโลก กล่าวคือ เมื่อเราเพลิดเพลินกับวัยหนุ่มสาวและความเป็นอยู่ที่ดี เราเชื่อโดยไม่รู้ตัวว่าสิ่งต่าง ๆ จะเป็นเช่นนี้ตลอดไป

ที่ อาจส่งผลให้เราละทิ้งความฝัน หรือว่าเราประเมินคุณค่าที่แท้จริงต่ำเกินไปว่าสิ่งธรรมดาๆ นำมาให้เราและให้ความสำคัญกับผู้อื่น ซึ่งในบั้นปลายชีวิตของเราจะไม่มีความสำคัญมากนัก

ตัวอย่างมีมากมาย ไม่แสดงอารมณ์ รักษาความสัมพันธ์เพราะกลัวการอยู่คนเดียว ละเลยมิตรภาพและความสัมพันธ์ สำคัญสำหรับการอยู่ในงานที่เรียกร้องหรือไม่น่าพอใจ ไม่ฝึกงานอดิเรกที่ดูเหมือนเสมอมา น่าสนใจ... และอื่น ๆ ยาว ๆ อาจทำให้เราต้องเสียใจอย่างเจ็บปวดในอนาคต.

แต่การรู้ความเสียใจ 5 ประการของผู้กำลังจะตายนำมาซึ่งข้อความแห่งความหวังในแง่ดี Bronnie Ware ให้เสียงผู้ป่วยของเธอและเล่าเรื่องราวที่ชัดเจนและจริงใจให้เราฟัง เพื่อนำเราไปสู่การไตร่ตรอง

เรียนรู้จากความผิดพลาดที่เกิดขึ้น

ความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดอาจเป็นครูของเราและไม่ใช่ชะตากรรมของเรา ขึ้นอยู่กับแต่ละคนที่จะดำเนินชีวิตอย่างตั้งใจ ซึ่งการตัดสินใจแต่ละครั้งของเราจะสอดคล้องกับสิ่งที่ทำให้เราเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น หรือเรียกง่ายๆ ว่าทำให้เรามีความสุข

ใช่ มันเป็นความจริงที่ชีวิตจะต้องจบลงในวันหนึ่ง และมันก็เป็นความจริงเช่นกัน เราจะทำผิดพลาดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้. แต่วันนี้ที่เราอยู่ที่นี่ เราสามารถให้เกียรติกับความฝันของเรา ต่อสู้เพื่อเป้าหมายที่แท้จริงของเรา และมีความสุขกับความสัมพันธ์ที่เราสร้างขึ้นกับผู้อื่น

หากคุณระบุด้วย 5 ประเด็นนี้ โปรดจำไว้ว่าชีวิตถูกกำหนดโดยการตัดสินใจของเรา และอ่าน 5 เรื่องที่เสียใจที่สุดสำหรับคนที่กำลังจะตาย สามารถช่วยให้เราประเมินการตัดสินใจของเราได้ และทำการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เราเห็นว่าจำเป็น การเปลี่ยนหลักสูตรมีผลสมบูรณ์ อย่าไปให้ถึงบั้นปลายของชีวิตเพื่อตระหนักว่าเราขาดการใช้ชีวิต

เราทุกคนสามารถเป็นส่วนหนึ่งของคนอีกกลุ่มหนึ่ง ซึ่งเป็นคนที่สงบสุขกับการตัดสินใจ การกระทำ และความทรงจำของพวกเขา