นี่คือการแทรกแซงทางจิตวิทยาในสตรีที่มีปัญหาภาวะมีบุตรยาก

ปัญหาเมื่อพยายามตั้งครรภ์ทารกสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรุนแรงและ สร้างความรู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะในกรณีของผู้หญิงซึ่งบทบาททางเพศเชื่อมโยงอย่างมากกับแนวคิดเรื่อง คลอดบุตร ในแง่นี้ เป็นการยากที่จะรักษามุมมองที่เป็นกลางและเป็นกลางต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ชีวิตของเราเมื่อเราไม่ผ่านทุกระยะของการตั้งครรภ์จนถึงช่วงเวลาของการคลอดโดยไม่มีปัญหา การเกิด; ตัวแปรทางชีววิทยาและจิตสังคมมีบทบาทในประสบการณ์นี้

ในความเป็นจริงในลักษณะเดียวกับที่ลักษณะทางชีววิทยาของร่างกายสามารถเอื้อต่อการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายบางรูปแบบในบริบทหนึ่ง กระบวนการทางจิตวิทยายังมีอิทธิพลต่อวิธีการจัดการกับปัญหาภาวะมีบุตรยากในทางสร้างสรรค์ไม่มากก็น้อย ดังนั้น โอกาสที่จะมี ทารก

นั่นเป็นเหตุผลที่มันสำคัญมาก การแทรกแซงทางจิตวิทยาในสตรีที่มีปัญหาภาวะมีบุตรยาก; หากคุณสนใจที่จะรู้ว่าการสนับสนุนประเภทนี้ประกอบด้วยอะไรบ้าง โปรดอ่านต่อ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประโยชน์ของจิตวิทยา (และทำไมจึงควรไปหานักจิตวิทยา)"

จิตวิทยาปริกำเนิดกล่าวถึงประเด็นใดบ้างในสตรีที่มีปัญหามีบุตรยาก?

ปัญหาภาวะเจริญพันธุ์และความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องเป็นหนึ่งในปัญหาที่ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาปริกำเนิดกล่าวถึงมากที่สุด ซึ่งเป็นสาขาของ จิตวิทยาที่รับผิดชอบในการแก้ไขปัญหาและความต้องการอย่างมืออาชีพที่เกี่ยวข้องกับการปฏิสนธิ การตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และสัปดาห์แรกของการเลี้ยงดูทารก

นักจิตวิทยาปริกำเนิดเป็นส่วนหนึ่งของผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับมอบหมายให้รักษาความยากลำบากทุกประเภทเมื่อตั้งครรภ์ และ ในการแทรกแซง พวกเขาใช้กลยุทธ์ ความรู้ และเทคนิคทุกประเภทที่ปรับให้เข้ากับลูกค้าแต่ละรายและขึ้นอยู่กับวิธีการ นักวิทยาศาสตร์.

หากคุณสนใจที่จะทราบลักษณะของการแทรกแซงประเภทนี้และประเด็นหลักที่ได้ผลคืออะไร นักจิตวิทยาปริกำเนิดเมื่อเข้าแทรกแซงในสตรีที่มีปัญหาภาวะมีบุตรยาก ด้านล่างนี้คุณจะพบก สรุป.

1. การจัดการอารมณ์

โอกาสที่จะไม่สามารถมีบุตรได้ในอนาคตทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจและอารมณ์อย่างมากในสตรีที่พยายามมีลูกมาระยะหนึ่งแล้ว นั่นคือเหตุผลที่การจัดการอารมณ์เป็นหนึ่งในประเด็นหลักที่กล่าวถึงในการปรึกษาหารือของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา

ต้องเผชิญกับความเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนและคู่นอนของพวกเขา อาจประสบกับความคิดและอารมณ์ในแง่ร้ายที่พวกเขาควบคุมไม่ได้ และนั่นส่งผลต่อสุขภาพจิตของพวกเขาในหลายๆ ด้าน

ปฏิกิริยาทั่วไปที่ผู้หญิงหลายคนปฏิบัติในสถานการณ์นี้คือการหลีกเลี่ยงอารมณ์ด้านลบทุกประเภทที่ทำให้พวกเขาทุกข์ทรมาน โดยแสร้งทำเป็นว่าปัญหาภาวะมีบุตรยากไม่มีอยู่จริง

การบำบัดทางจิตวิทยาปริกำเนิดช่วยให้ผู้หญิงสามารถระบุอารมณ์ของตนเองได้ตลอดเวลา รับรู้ ยอมรับและ เพื่อฝึกฝนชุดของกลยุทธ์ที่ช่วยให้พวกเขาแปลงเป็นความคิดและอารมณ์เชิงบวกมากขึ้นและ ปรับตัวได้

• คุณอาจสนใจ: "การบำบัดปริกำเนิดคืออะไร"

2. การฝึกอบรมการจัดการความเครียด

หนึ่งในสภาวะทางอารมณ์ที่ผู้หญิงในกระบวนการเจริญพันธุ์พบในตัวเองคือ ความเครียดคงที่และแพร่หลาย ที่ส่งผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิตของคุณ เช่นเดียวกับกรณีของความวิตกกังวล

เพื่อเอาชนะความเครียดหรือความวิตกกังวลที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของบุคคลอย่างเป็นระบบ การบำบัดทางจิตปริกำเนิดเสนอ กลยุทธ์การผ่อนคลายที่หลากหลายที่สามารถนำมาใช้ร่วมกันเพื่อลดหรือขจัดอาการที่เกี่ยวข้องกับ ความเครียด.

บางส่วนของกลยุทธ์เหล่านี้อาจเป็นเทคนิคการผ่อนคลาย การฝึกสติ จิตศึกษา การทำสมาธิ โยคะ และการฝึกเฉพาะทุกประเภทที่ปรับให้เหมาะกับลูกค้าแต่ละราย

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของความเครียดและตัวกระตุ้น"

3. การส่งเสริมความภาคภูมิใจในตนเอง

ความนับถือตนเองเป็นหนึ่งในเสาหลักพื้นฐานในสุขภาพจิตของบุคคลใดๆ และถือเป็นแง่มุมหนึ่งที่ต้องดำเนินการด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา

เมื่อผู้หญิงผ่านกระบวนการเจริญพันธุ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จ ความนับถือตนเองของเธอจะจบลงด้วยความทุกข์และบั่นทอนลงเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเป็นแม่เป็นความฝันที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเธอ

มีบางกรณีที่ผู้หญิงเติบโตมาตลอดชีวิตโดยเชื่อว่าเนื่องจากแรงกดดันจากครอบครัวหรือสภาพแวดล้อมต่างๆ นานา ว่าการเป็นแม่เป็นสิ่งเดียวที่สามารถให้คุณค่าแก่ชีวิตของพวกเขาได้ ในกรณีเหล่านี้ จะต้องทำงานอย่างเข้มข้นเพื่อเปลี่ยนวิธีการถอยหลังเข้าคลองเหล่านี้และสอนให้เห็นคุณค่าด้านอื่นๆ ของชีวิต

ความนับถือตนเองสามารถปรับปรุงได้หลายวิธี และจะมีการเสนอกลยุทธ์ที่หลากหลายที่สำนักงานของนักจิตวิทยา เทคนิคและการฝึกอบรมที่จะทำให้แต่ละคนพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองและประเมินมุมมองอื่น ๆ ด้วย เข้าใจตนเอง

• คุณอาจสนใจ: "คุณรู้จริง ๆ ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองคืออะไร"

4. การจัดการความรู้สึกผิด

ผู้หญิงหลายคนสามารถพัฒนาความรู้สึกผิดอย่างรุนแรงเมื่อไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ ลูกชายหลังจากความพยายามที่ล้มเหลวหลายครั้ง และความรู้สึกนี้สามารถถูกกระตุ้นได้จากหลากหลายเหตุผล สาเหตุ เป็นเรื่องเกี่ยวกับพลวัตของความคิดที่ไร้เหตุผลซึ่งนำไปสู่การก่อวินาศกรรมตนเองซึ่งโดยปกติแล้วมีรากฐานมาจากการปรับบทบาทเพศหญิงให้เป็นภายใน

ผู้หญิงบางคนรู้สึกว่าการไม่สามารถตั้งครรภ์ได้นั้นเป็นความผิดของตนเองและเป็นภาระของสามีซึ่งทำให้ต้องทนทุกข์ทรมานและเจ็บปวดภายในใจอย่างมาก สาเหตุอื่นๆ ที่อาจถูกตำหนิได้มักเป็นนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพในอดีต เช่น การสูบบุหรี่หรือการดื่มสุรา หรือการรอคอยนานเกินไปกว่าจะได้เป็นแม่คน

5. รองรับวิกฤตคู่

ผ่านกระบวนการเจริญพันธุ์โดยไม่ได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ สามารถกัดกร่อนความสัมพันธ์ใด ๆไม่ว่าคู่รักจะแสดงออกถึงความรักหรือความผูกพันระหว่างพวกเขามากเพียงใด

วิกฤตคู่หลักที่ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาปริกำเนิดกล่าวถึงคือปัญหาการสื่อสารในสถานการณ์ที่เจ็บปวด ความขัดแย้ง และ ข้อโต้แย้ง การขาดแรงจูงใจที่จะดำเนินการกระบวนการเจริญพันธุ์ต่อไป ความกลัว ความสงสัย และโดยทั่วไปแล้วปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้นในคู่สมรสเนื่องจาก ภาวะมีบุตรยาก

6. รองรับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

กระบวนการเจริญพันธุ์ขึ้นอยู่กับการใช้มาตรการที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงซึ่ง สามารถมีผลทางจิตใจที่ไม่มั่นคงในระดับอารมณ์. ดังนั้นเพื่อต่อต้านมัน บางครั้งจำเป็นต้องดำเนินการแทรกแซงทางจิตวิทยาโดยอาศัยการฝึกการจัดการอารมณ์

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ระบบต่อมไร้ท่อ: กายวิภาคศาสตร์ ส่วนต่างๆ และหน้าที่"

7. การช่วยเหลือกรณีแท้งบุตร

กรณีการทำแท้งเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่คู่สามีภรรยาที่มีปัญหาในการตั้งครรภ์สามารถผ่านมันไปได้ ในความเป็นจริงมันก่อให้เกิดการดวลทางจิตวิทยาซึ่งผลกระทบสามารถคงอยู่ได้นานหลายเดือน

ในการปรึกษาหารือของนักจิตวิทยาปริกำเนิดเหตุการณ์เหล่านี้จะได้รับการกล่าวถึงและมีการเสนอทรัพยากรเพื่อให้ ทั้งผู้หญิงและคู่ของเธอสามารถเอาชนะได้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และประสบการณ์เลวร้ายที่ได้รับอย่างน่าพอใจ

คุณกำลังมองหาบริการช่วยเหลือด้านจิตอายุรเวทอยู่หรือไม่?

หากคุณสนใจรับบริการด้านจิตวิทยาปริกำเนิดหรือจิตบำบัดโดยทั่วไป โปรดติดต่อเรา ใน จิตวิทยาไครเบคก้า เรายินดีที่จะเข้าร่วมกรณีของคุณ