เหตุใดจึงรวมเครื่องมือแบบองค์รวมไว้ในกระบวนการบำบัดทางคลินิก

เราเคยได้ยินหลายๆ คนพูดซ้ำๆ ว่าพวกเขาไม่ต้องการการบำบัด พวกเขาไม่ "บ้า" พอที่จะไปหานักบำบัด หรือว่า ปัญหาของพวกเขาไม่สามารถแก้ไขได้โดยนักจิตวิทยา วาทกรรมนี้เป็นการปฏิเสธที่ยิ่งใหญ่ (เป็นกลไกป้องกัน) เพื่อกล่าวถึงกระบวนการของ ความรู้ด้วยตนเอง. คำพูดนี้ครอบคลุมใน ความกลัวความเชื่อและอาณัติที่มิอาจเอ่ยชื่อหรือรู้ได้จากที่แห่งนั้น

ในกรณีเหล่านี้จะน่าสนใจในตอนเริ่มต้น ให้เครื่องมือแบบองค์รวมเพื่อให้สามารถเข้าถึงการตกแต่งภายในที่ไม่สามารถระบุได้. ด้วยวิธีเงียบ ๆ เรากำลังสังเกตว่าความคิดใดปรากฏขึ้นเมื่อผู้ป่วยกำลังจะปิดไฟเพื่อเข้าไปข้างในและเริ่มทำงานจากที่นั่น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ข้อดีของการไปบำบัดทางจิต"

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราปล่อยให้ตัวเองเริ่มกระบวนการบำบัด

จุดเริ่มต้นของกระบวนการเหล่านี้เปิดประตูภายในซึ่งในบางกรณีจะปิด อย่างผนึกแน่นช่วยให้ผู้ป่วยสามารถถอดแยกชิ้นส่วนโครงสร้างเก่าเพื่อประกอบใหม่จากอีกชิ้นหนึ่งได้ สถานที่.

ในการประชุมที่เชื่อมโยงกันโดยการถ่ายโอนระหว่างผู้ป่วยและผู้บำบัด วิธีการของความปรารถนาที่ติดค้างอยู่ในแต่ละคนกำลังดำเนินการอยู่โดยคำนึงถึงว่าผู้ป่วยมาพร้อมกับเนื้อหาภายในที่ในกรณีส่วนใหญ่ไม่ได้ เป็นของตนเองแต่สืบทอดมาจากสายเลือดตระกูลที่ติดตัวมาและบางครั้งสายเลือดดังกล่าวก็มีความยิ่งใหญ่ น้ำหนัก.

คำพูดจะเป็นกลไกที่ทำให้สิ่งมีชีวิตที่พูดไม่ได้ เหลือแต่ความวิตกกังวล ความกังวล และความกลัวที่เป็นอุปสรรคต่อชีวิตประจำวันของพวกเขา กระบวนการเหล่านี้ทำให้เกิดความรับผิดชอบต่อตนเอง เพื่อหยุดกล่าวหาภายนอกและมองเข้าไปข้างใน

• คุณอาจสนใจ: "การจัดการอารมณ์: 10 กุญแจสู่การควบคุมอารมณ์ของคุณ"

การบำบัดช่วยได้อย่างไร?

การบำบัดช่วยระบุอารมณ์และจัดการได้อย่างเหมาะสม สำหรับแต่ละคน ในทำนองเดียวกัน มันมาพร้อมกับเส้นทางและขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดของจิตวิญญาณที่เกิดจากการเคลื่อนไหวทางอารมณ์เหล่านั้น

คุณทำงานกับจิตไร้สำนึกเพื่อทราบเนื้อหาของมัน โดยอยู่ในที่ซึ่งข้อมูลทางอารมณ์ทั้งหมดถูกเก็บไว้ ด้วยวิธีนี้จะช่วยให้ทราบสาเหตุหรือรากเหง้าของพฤติกรรมในบุคคลพยายามสร้าง ความสอดคล้องและกลมกลืนระหว่างการพูด การกระทำ และการคิด.

การรู้เนื้อหาของจิตไร้สำนึกที่อัดอั้นนี้นำไปสู่การค้นพบเพื่อรักษา โดยมีความตั้งใจที่จะหยุดฉากซ้ำๆ ในชีวิตที่ใบหน้าเปลี่ยนไปแต่ไม่ใช่สถานการณ์

ภายในตัวผู้ป่วยคือความรู้ทั้งหมดที่พวกเขาต้องการเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ร่างของนักบำบัดมีความเป็นกลางและรับฟังอย่างเป็นกลางจึงย้อนวาทกรรมดังกล่าวกลับด้านเพื่อสร้างความตระหนักรู้ในตัวคนไข้; เคารพเวลาการเจริญเติบโตภายในที่ทำให้สามารถฟังและบันทึกสิ่งที่กำลังทำอยู่ได้ด้วยความตั้งใจเพียงอย่างเดียวว่า ผู้ป่วยสามารถเขียนเรื่องราวของเขาจากความปรารถนาของเขาแทนที่จะทรมานมันจึงเกิดครั้งที่สองจาก ความรู้ด้วยตนเอง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความยืดหยุ่น: คำจำกัดความและนิสัย 10 ประการที่จะปรับปรุง"

กลยุทธ์การแทรกแซง

มีหลายวิธีในการจัดการกับกระบวนการเหล่านี้ในกรอบการรักษา ซึ่งจำเป็นในการประเมินผู้ป่วยเพื่อจัดหาแนวทางที่เหมาะสม

การติดตามกรณีเหล่านี้ด้วยเครื่องมือแบบองค์รวมเป็นวิธีหนึ่ง กระตุ้นให้ผู้ป่วยใช้ต่อไปในช่วงเวลาที่เขาไม่ได้เข้าร่วมการปรึกษาหารือ.

ประกอบด้วยการประยุกต์ใช้แบบฝึกหัดบางอย่างกับเทคนิคความช่วยเหลือต่างๆ เช่น การเขียนเชิงบำบัดและการเล่าเรื่อง การบันทึกอารมณ์ที่แสดงออกมาในบางช่วงเวลาของวันและในบางสถานการณ์ที่ประสบหรือขอบความทรงจำนั้น การทำสมาธิแบบชี้นำเพื่อหยุดความคิดที่เป็นเหตุเป็นผลและเชื่อมโยงกับความรู้สึก รวมถึงเทคนิคอื่นๆ ขึ้นอยู่กับแต่ละกรณีและของมัน บุคลิกลักษณะ

นอกจากคำพูดและถ้อยคำแล้ว ยังใช้อุปมาอุปไมยบำบัดกับเรื่องราว เรื่องเล่า หรือผลงานอีกด้วย ด้วยตัวเลขเชิงสัญลักษณ์ซึ่งแต่ละคนมีเนื้อหาที่อัดอั้นและจากความเงียบโดยไม่รู้ตัว จะใส่คำเป็นภาษาที่จิตไร้สำนึกนี้เข้าใจได้ ด้วยเหตุนี้จึงเอาชนะอุปสรรคของการต่อต้านที่ทำให้ไม่สามารถค้นหาคำตอบได้

สรุปแล้ว...

เทคนิคเหล่านี้มาพร้อมกับกระบวนการทางคลินิก สร้างความเชื่อมโยงกับภายในของผู้ป่วย.

การรวมกันของการปฏิบัติทั้งสองเป็นวิธีที่น่าสนใจและกว้างขวางในการเข้าใกล้เพื่อให้สิ่งมีชีวิตเป็นไปตามภายในและจากที่นั่น ประเมินตัวเองว่าเนื้อหาใดที่จะดำเนินต่อไปในเรื่องราวชีวิตของคุณและสิ่งใดที่จะละทิ้งเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณต้องการสำหรับตัวคุณเอง เดียวกัน.

เราไปต่อกันที่ฝั่งโน้น

การทำงานเพื่อรักษาความกลัว ความเชื่อ และคำสั่งที่ถ่วงน้ำหนักและไม่ทำให้คุณมองเห็นได้ชัดเจน ฉันจะไปกับคุณไหม