ทำไมเราถึงดูน่าเกลียดในรูปถ่าย? วิทยาศาสตร์อธิบายมัน

ถ่ายรูป. ดูที่ผลลัพธ์ ลบออกทันที นี่เป็นลำดับที่เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในคนส่วนใหญ่ในขณะที่ถ่ายภาพ

เหตุผลหลักที่พวกเขามักโต้เถียงกันเพราะพูดซ้ำหลายๆ ครั้งก็เป็นที่ทราบกันดีเช่นกัน ว่าเราดูไม่ดี ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ทำไมเราถึงดูน่าเกลียดในรูปถ่าย?

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จากการศึกษาพบว่าความพึงพอใจในร่างกายของตนเองนั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความสุข"

ลักษณะทางกายภาพและรูปลักษณ์

เราอยู่ในโลกที่ ภาพมีคุณค่าในหลายๆด้านของชีวิต. สัมพันธ์กับผู้อื่น หางาน หาคู่ครอง... ภาพลักษณ์ของบุคคลสามารถบ่งบอกหลายสิ่งเกี่ยวกับพวกเขา การถูกตัดสินจากสังคม เป็นการส่งเสริมทางสังคมที่ทุกคนพยายามแสดงให้ดีที่สุดในทุกด้าน

สิ่งนี้ยังเกิดขึ้นในระดับจิตภายในบุคคลที่พยายามสร้างภาพและ อัตมโนทัศน์ เชิงบวกและการแสดงเพื่อให้ตัวตนของพวกเขาเข้าใกล้อุดมคติมากขึ้น ความน่าดึงดูดใจทางกายภาพเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่มองเห็นได้ง่ายที่สุด จากภายนอกซึ่งผู้คนจำนวนมากปลูกฝังเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตนเอง

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าเราจะเป็นอย่างไร เป็นเรื่องปกติที่ในขณะที่ถ่ายภาพและเห็นผลลัพธ์นั้น ความรู้สึกไม่พอใจลึกๆ จะปรากฏขึ้นไม่มากก็น้อยต่อภาพที่สะท้อนออกมา บางครั้งเราดูน่าดึงดูดและเราสามารถรู้สึกระบุตัวตนได้ไม่มากก็น้อย แต่ในบางครั้ง

เราคิดว่าภาพลักษณ์ไม่ได้ให้ความยุติธรรมแก่เรา เราดูแปลก แตกต่าง และแม้กระทั่ง "อัปลักษณ์" ความรู้สึกนี้มีสาเหตุหลายประการ เช่น ความต้องการตนเองสูง เป็นต้น ความนับถือตนเอง หรือชินกับการเห็นตัวเองแตกต่างออกไป

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "Aspectism: การเลือกปฏิบัติตามลักษณะทางกายภาพ"

กดดันตัวเองมากเกินไป

อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าเราอยู่ในสังคมแห่งการแข่งขันนั่นเอง ต้องการให้เราแสดงสิ่งที่ดีที่สุดของตัวเองอย่างต่อเนื่อง. คนส่วนใหญ่รักษาวัตถุประสงค์ เป้าหมาย และความต้องการที่เป็นจริงไม่มากก็น้อยและยอมรับได้ตามความสามารถของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ในหลายกรณี บุคคลอาจต้องทำทุกอย่างให้สุดความสามารถ มุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบและตั้งเป้าหมายที่พวกเขาไม่สามารถบรรลุได้

สิ่งเดียวกันนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคำนึงถึงภาพลักษณ์ของตนเอง: บุคคลอาจต้องการมีภาพลักษณ์ที่ดีมากเกินไป โดยไม่คำนึงถึงความสามารถและวิธีการที่จะทำให้บรรลุผลสำเร็จ สิ่งนี้อาจทำให้เมื่อคุณดูรูปถ่าย ภาพที่สะท้อนออกมานั้นยังถือว่าไม่เพียงพอ และรู้สึกน่าเกลียดเมื่อเทียบกับอุดมคติที่คุณต้องการบรรลุ

โทษที่กล้อง!

ข้ออ้างที่เรามักจะใช้เมื่อเราดูแย่ในรูปถ่ายนั้นไม่ได้ผิดทั้งหมด และนั่นเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เราเห็นตัวเองแปลก ๆ ในภาพถ่าย (และบางครั้งก็ไม่น่าดึงดูดนัก) นั้นเกี่ยวข้องกับเครื่องดนตรีที่เราแสดงออกมา และมันก็คือว่า เลนส์กล้องมีรูปร่างไม่เหมือนกับดวงตาของมนุษย์ซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่สังเกตจาก

เช่นเดียวกับเวลาที่เรามองตัวเองในกระจกเว้าหรือกระจกนูน เลนส์ที่ใช้จะทำให้ภาพดูแตกต่างจากที่เรารับรู้ผ่านสายตามนุษย์เล็กน้อย เลนส์บางตัวจะทำให้วัตถุที่อยู่ห่างไกลดูเล็กกว่าที่เป็นจริงมาก ในขณะที่คนอื่น ๆ ทำให้องค์ประกอบภาพถ่ายแบนราบ, เปลี่ยนแปลงขนาดหรือปริมาตรที่ปรากฏของมัน

นอกจากนี้ ความส่องสว่าง ความคมชัด และเปอร์สเป็คทีฟยังมีอิทธิพลต่อข้อเท็จจริงนี้ ทำให้สามารถพูดเกินจริงหรือซ่อนแง่มุมที่เราไม่คิดว่าน่าสนใจเกี่ยวกับตัวเรา

• คุณอาจจะสนใจ: "โปรไฟล์ที่ดีสำหรับรูปถ่ายของคุณคืออะไร?"

เรื่องของมุมมอง

แง่มุมหนึ่งที่ทำให้เราดูน่าเกลียดในภาพถ่ายคือมุมมอง ปกติเป็นคน เราไม่สามารถสังเกตใบหน้าของตัวเองได้เพื่อให้การอ้างอิงเดียวที่เรามีคือภาพที่ส่งถึงเราผ่านกระจกและพื้นผิวสะท้อนแสง

จุดที่เราสังเกตภาพมักจะเหมือนเดิมเสมอ: ตำแหน่งที่ยกขึ้นเล็กน้อยซึ่งสอดคล้องกับความสูงของดวงตาของเราและยังค่อนข้างใกล้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม เรามักมองไม่เห็นกันจากระยะไกล จากด้านล่าง หรือจากที่สูงเกินสายตาของเรา ภาพที่กล้องส่งกลับมาหาเรากับภาพที่คนอื่นมีต่อเราก็จะแตกต่างกันได้เหมือนกันคือเห็นเรา จากมุมมองที่เราไม่คุ้นเคย.

นิสัยและผลของการสัมผัสเพียงอย่างเดียว

นอกเหนือจากความจริงที่ว่ามันไม่สอดคล้องกับภาพที่เราคุ้นเคยแล้วยังมีอีกแง่มุมหนึ่งที่เข้าร่วม การที่เราดูแปลกหรือน่าเกลียดในรูปถ่ายนั้นเกี่ยวข้องกับการมองเห็นตัวเองในแบบใดแบบหนึ่ง มารยาท.

ในระดับจิตวิทยาพบว่ามนุษย์แสดง มีแนวโน้มที่จะชอบสิ่งที่คุณรู้เพิ่มการประเมินเชิงบวกของสิ่งที่อยู่รอบตัวเรามากขึ้นเมื่อสัมผัสกับมันบ่อยขึ้น ผลกระทบนี้เรียกว่าผลกระทบจากการเปิดเผยเพียงอย่างเดียว และมักถูกนำไปใช้ในด้านจิตวิทยาสังคมเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทัศนคติ ก่อนสิ่งเร้า บุคคลหรือหมู่คณะ เนื่องจากการสัมผัสกันบ่อยๆ แต่ก็สามารถอธิบายปรากฏการณ์ภายในจิตได้ เช่น นี้.

ภาพสะท้อนของเราไม่ใช่ภาพจริงของเรา แต่เป็นภาพสะท้อนหรือภาพสะท้อน ซึ่งเป็นภาพที่ผกผันกับความเป็นจริง และนี่คือสิ่งที่เราคุ้นเคย ด้วยวิธีนี้ กล้องจะส่งภาพกลับมาให้เรา ซึ่งใกล้เคียงกับภาพจริงของเรามากขึ้นด้วย จากมุมมองของผู้ที่สังเกตเรา มันจึงเป็นสิ่งที่แตกต่างไปจากที่เราเคยเห็น ดู. แม้ว่าสิ่งนี้จะดูไม่มีนัยสำคัญ แต่ก็สามารถช่วยให้เราดูแปลกไปเล็กน้อยในภาพถ่ายในบางครั้ง

อคติที่ได้มาจากการเห็นคุณค่าในตนเอง

อีกประเด็นหลักในการอธิบายว่าทำไมเราถึงดูน่าเกลียดในรูปถ่าย มันเกี่ยวกับความนับถือตนเองของเรา. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาและการทดลองต่าง ๆ แสดงให้เห็นว่ายิ่งระดับความนับถือตนเองของแต่ละคนสูงขึ้นเท่าใด ภาพก็จะยิ่งสะท้อนออกมาแย่ลงเท่านั้น

นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามนุษย์พยายามรักษาสภาพความเป็นอยู่ภายในโดยไม่รู้ตัวทำให้เราพยายาม บ่งบอกตัวตนด้วยภาพลักษณ์เชิงบวกของตัวเราจนถึงขั้นที่ว่าภาพลักษณ์นั้นสูงกว่าตัวจริงเล็กน้อย เมื่อสังเกตภาพของตัวเองที่ภาพนั้นส่งกลับมาหาเรา กล่าวว่า การเสริมภาพลักษณ์ตนเองโดยไม่รู้ตัวนั้นถูกปฏิเสธบางส่วน ทำให้เราถือว่าเรามาผิดที่จับแล้ว. กล่าวอีกนัยหนึ่ง ตามกฎทั่วไป ผู้คนมักจะคิดว่าตัวเองมีเสน่ห์ทางร่างกายมากกว่าที่เป็นอยู่

ผลกระทบนี้ยังใช้กับบุคคล วัตถุ หรือสิ่งเร้าที่ผูกมัดเราด้วยความรัก ความจริงของการติดต่อกับบางสิ่งบางอย่างหรือคนที่เราชื่นชม ทำให้ภาพลักษณ์ที่เรามีต่อเขาถูกปรุงแต่งขึ้นเอง. อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ บางครั้งผลกระทบทำให้ตัวภาพรับรู้ได้ดีกว่าที่เป็นอยู่ ซึ่งจะมีวัตถุประสงค์ (เนื่องจากเราเห็นบุคคลหรือวัตถุนั้นในลักษณะที่คล้ายคลึงกันมากกับที่สะท้อนโดย กล้อง).

ในทำนองเดียวกัน คนที่มีความนับถือตนเองต่ำมักจะคิดว่าตัวเองมีเสน่ห์น้อยกว่าที่เป็นจริง กับสิ่งที่อยู่ในภาพถ่ายที่ผิดพลาดด้วยเหตุผลต่างๆ กัน สามารถมองเห็นได้ง่ายขึ้น ระบุ.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• เอปลีย์, เอ็น. & วิทเชิร์ช, อี. (2008). กระจก กระจกเงาบนผนัง: การปรับปรุงการจดจำตนเอง Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.