การช่วยเหลือทางด้านจิตใจในกระบวนการมีบุตรยากหรือการช่วยการเจริญพันธุ์

ภาวะมีบุตรยากในทุกตัวแปรเป็นปัญหาที่แพร่หลายมากขึ้นสาเหตุหลักมาจากการเพิ่มขึ้นของอายุที่เราพิจารณาว่าเป็นพ่อแม่ แม้ว่าอาจเป็นเพราะ ปัจจัยหลายอย่าง และในหลายๆ ครั้ง ไม่มีแม้แต่คำอธิบายว่าทำไมเด็กที่รอคอยมานานถึงไม่มา

ด้วยเหตุผลใดสิ่งที่เห็นได้ชัดคือทำให้เกิดความเครียดทางจิตใจ เป็นสถานการณ์ที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของผู้คนและไม่ค่อยมีใครพูดถึง ดังนั้นพวกเขาจึงมักถูกครอบงำและมีเครื่องมือในการจัดการเพียงเล็กน้อย

ขั้นตอนสู่การช่วยการเจริญพันธุ์

กระบวนการมักจะเริ่มต้นเมื่อทั้งคู่ตัดสินใจที่จะมีลูกและเริ่มพบว่าใช้เวลานานกว่าที่คาดไว้ ซึ่งทำให้เกิด ระดับความวิตกกังวล แปรผันซึ่งขึ้นกับบุคคล เวลา ปัจจัยนั้นๆ หรือไม่ สาเหตุของความล่าช้านี้ หากคุณรู้ว่าคุณสามารถมีบุตรได้หรือไม่ หากมีการทำแท้ง ก่อนหน้า ฯลฯ นั่นคือขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยทั้งส่วนบุคคลและบริบท

นอกจาก, คู่มักจะอยู่ในตำแหน่งเริ่มต้นหรือไม่กระบวนการช่วยการสืบพันธุ์. การตัดสินใจเองมักจะซับซ้อนอยู่แล้ว และถ้าตัดสินใจว่าเป็นเช่นนั้น หรือแม้ว่าจะทำด้วยวิธีนี้ตามใบสั่งแพทย์ ก็มี คุณต้องเตรียมพร้อมด้านจิตใจและแนะนำให้มีดนตรีประกอบเนื่องจากไม่ใช่กระบวนการที่ง่ายในระดับ ทางอารมณ์. มีความจำเป็นที่จะต้องทำงานเหนือความคาดหวังที่มีต่อการรักษา (พยายามที่จะบรรลุความสมดุลระหว่าง ความสมจริงและแง่บวก) ความอดทนต่อความคับข้องใจ ความไม่แน่นอน ความกลัว ความวิตกกังวล การจัดการการรอคอย เป็นต้น

การจัดการความเครียดและความวิตกกังวล

แน่นอน หากผลลัพธ์ไม่เป็นตามที่ต้องการ จำเป็นต้องมีการสนับสนุนอย่างเข้มข้นมากขึ้น และทำงานร่วมกับบุคคลหรืออื่นๆ บนเส้นทางของการคงอยู่และ การจัดการความเครียด และความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นหรือร่วมกับคู่รักที่ตัดสินใจละทิ้งการรักษาในความรู้สึก เกี่ยวกับความรู้สึกผิด ความล้มเหลว ความโศกเศร้า ฯลฯ ที่การตัดสินใจนี้สามารถสร้างขึ้นสำหรับพวกเขา แต่เป็นการตัดสินใจที่สมเหตุสมผลและ พนักงาน.

การตัดสินใจในการบำบัดมักจะทำโดยผู้ป่วย แม้ว่าจะเป็นความจริงที่นักจิตวิทยาต้องแน่ใจว่าการตัดสินใจเหล่านี้ไม่ใช่ อยู่ภายใต้อิทธิพลของสภาวะทางอารมณ์ที่ขัดขวางไม่ให้ใช้เหตุผล เช่น หากคู่/บุคคลตัดสินใจที่จะไม่ดำเนินต่อไป การรักษาเมื่อคุณเพิ่งรู้ว่าผลออกมาเป็นลบ คุณอาจทำไปด้วยความคับข้องใจในขณะนั้น ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ เหมาะสม.

มีความสำคัญอย่างยิ่งยวดที่บุคคล/คู่สามีภรรยาต้องไม่สูญเสียหน้าที่การทำงาน นั่นคือต้องทำงานให้เสร็จเพื่อให้พวกเขายังคงทำเหมือนเดิมหรือ กิจกรรมที่คล้ายคลึงกันมากสามารถเพลิดเพลินได้และไม่สร้างความหลงใหลซึ่งอาจกลายเป็นพยาธิสภาพและเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ คู่. เป็นเรื่องปกติมากที่กระบวนการเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อไดนามิกของคู่รัก พวกเขาพูดถึงแต่หัวข้อนี้เท่านั้น ความฉุนเฉียวที่เพิ่มขึ้น, พวกเขาไม่รู้สึกอยากทำสิ่งอื่น, ที่ความสัมพันธ์ทางเพศวนเวียนอยู่รอบๆ ความคิด ฯลฯ ดังนั้น, ด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา การทำงานจะป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นหรือพยายามแก้ไขหรือบรรเทา ถ้ามันเกิดขึ้นแล้ว

การบำบัดทางจิตวิทยาช่วยเราได้อย่างไร?

การรอคอยพร้อมกับความรู้สึกขาดการควบคุมเป็นหนึ่งในแง่มุมที่รบกวนจิตใจคนมากที่สุด เมื่อเด็กมาไม่ถึง ไม่ว่าทั้งคู่จะอยู่ในมือของการช่วยการเจริญพันธุ์หรือไม่ก็ตาม เราต้องถือว่าเราไม่มีวิธีแก้ปัญหาอยู่ในมือ ซึ่งมีองค์ประกอบหลายอย่างที่ อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา ยิ่งไปกว่านั้น ตามที่เราได้แสดงความคิดเห็นไปนั้น บางครั้งเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไมมันถึงมาไม่ถึง ดังนั้นความรู้สึกนี้จึงสร้างความรู้สึกไม่ปลอดภัยอย่างมาก ซึ่งเพิ่มความวิตกกังวลเกี่ยวกับ รอ.

อีกแง่มุมหนึ่งที่มักจะสร้างความเจ็บปวดอย่างมากคือเมื่อบุคคล/คู่สามีภรรยาพบว่าพวกเขาไม่สามารถเป็นพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดได้และต้องการที่จะเป็น เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้สร้างความทุกข์ ความกังวล และแม้แต่ภาวะซึมเศร้า ณ จุดนี้ การบำบัดต้องมุ่งเน้นไปที่การจัดการความเจ็บปวด การแสดงความรู้สึก การให้เครื่องมือในการระบายอารมณ์โกรธ, ความรู้สึกผิด, ความเศร้า ฯลฯ, ขยายวัตถุประสงค์, ประเมินทางเลือก...ตามสถานการณ์และความต้องการของบุคคล/คู่และจุดที่พวกเขาอยู่

ในระยะสั้น เราได้พูดถึงภาพรวมของกระบวนการที่เป็นส่วนตัวมากและแตกต่างจากกัน อย่างไรก็ตาม พวกเขามักจะแบ่งปันว่าพวกเขามีประสบการณ์ เช่น เครียด พวกเขามีภาระทางอารมณ์มากมาย และเป็นสิ่งสำคัญมากที่นักจิตวิทยาจะติดตามคู่รักหรือบุคคลที่เกี่ยวข้องเพื่อช่วยเหลือพวกเขา จัดการทุกอย่างที่เกิดขึ้น แม้ว่าการสนับสนุนทางสังคมจะสำคัญมาก แต่คนรอบตัวเรามักไม่รู้ว่าจะช่วยเราอย่างไร ดังนั้น อะไรใน นักจิตวิทยา Mariva เราขอแนะนำอย่างไม่ต้องสงสัย ให้คุณอยู่ในมือของนักจิตวิทยาที่สามารถช่วยคุณได้