นักจิตวิทยาครึ่งหนึ่งกล่าวว่าพวกเขาเป็นโรคซึมเศร้า

ข้อมูล จัดพิมพ์โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ในเดือนตุลาคม 2558 แสดงตัวเลขที่น่าเป็นห่วงตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา เป็นที่คาดกันว่าภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อคนประมาณ 350 ล้านคนทั่วโลก. ผู้เชี่ยวชาญเตือนมาระยะหนึ่งแล้วว่า ภาวะซึมเศร้า ได้กลายเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในศตวรรษที่ 21 พร้อมกับ ความเครียด และ ความวิตกกังวล.

พยาธิสภาพนี้แสดงออกด้วยอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้งและปัญหาทางอารมณ์ที่รุนแรงซึ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เป็นปัญหาร้ายแรงที่ผู้คนหลายล้านคนต้องเผชิญ เพราะส่งผลกระทบต่อการทำงาน ครอบครัวมีผลเสียต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจนำไปสู่ การฆ่าตัวตาย.

นักจิตวิทยาวิชาชีพโรคซึมเศร้า มากที่สุด?

มักจะพูดถึงความเครียดหรือความเหนื่อยหน่ายในที่ทำงาน แต่ภาวะซึมเศร้าก็เป็นปัญหาร้ายแรงในสภาพแวดล้อมการทำงานเช่นกัน ในบริบทนี้ นอกจากความไม่สบายและความทุกข์ทรมานอย่างมากแล้ว ภาวะซึมเศร้ายังทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง อุบัติเหตุ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงบุคลากรอย่างต่อเนื่อง การสอบสวนบางอย่าง ประเมินว่าระหว่าง 15% ถึง 30% ของผู้ประกอบวิชาชีพจะประสบปัญหาสุขภาพจิตบางประเภทในช่วงชีวิตการทำงานรวมถึงโรคซึมเศร้า

การศึกษาที่ประสานงานโดย Dr. Marta Torres ซึ่งดำเนินการในศูนย์สุขภาพในเมือง Lleida (สเปน) วิเคราะห์ 275 กระบวนการลาป่วยที่เกิดจากปัญหาสุขภาพจิตระหว่างก ปี. การวิเคราะห์ข้อมูลให้ข้อมูลที่น่าสนใจ โดยระบุว่า โรคซึมเศร้าเป็นสาเหตุถึงร้อยละ 68 ของจำนวนเคสทั้งหมดที่วิเคราะห์ ดังนั้นจึงเป็นสาเหตุของการลาป่วยบ่อยที่สุด รองลงมาคือ โรควิตกกังวล (12%) โรควิตกกังวลผสมโรคซึมเศร้า (9%) โรคอารมณ์แปรปรวน (2%) และความผิดปกติทางบุคลิกภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง เช่น การใช้สารเสพติด พิษ. จากการศึกษานี้ ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าร้อยละ 55 มีอายุมากกว่า 40 ปี ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง

วิกฤตเศรษฐกิจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลง

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเป็นภาคส่วนที่ได้รับความเดือดร้อนจากโรคนี้มากที่สุดและ การวิจัยล่าสุด ที่ดำเนินการในสหรัฐอเมริกา สรุปว่า แพทย์และทันตแพทย์เป็นกลุ่มที่มีอัตราการ ภาวะซึมเศร้าและการฆ่าตัวตาย. แต่ในสเปน สถานการณ์ไม่เป็นดั่งหวังมากกว่า วิกฤตเศรษฐกิจที่ประเทศจมอยู่ใต้น้ำได้เลวร้ายลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และสภาพการทำงานก็เปลี่ยนไปสำหรับพนักงานจำนวนมาก

การปรับลดของรัฐบาล ความคาดหวังที่เป็นโมฆะในการปรับปรุง ค่าจ้างต่ำ และความเครียดที่เป็นผลมาจาก ภาระงานที่มากเกินไปและการยอมรับเพียงเล็กน้อยสำหรับงานที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ เป็นต้น ปัจจัย, มีส่วนร่วมในการเติมเชื้อเพลิงให้กับสถานการณ์ที่หลายคนสิ้นหวัง.

นักจิตวิทยา Arturo Torres ผู้สนับสนุนนิตยสารเป็นประจำ จิตวิทยาและจิตใจอธิบายว่า “โรคซึมเศร้าเป็นปัญหาที่ร้ายแรงและเกิดขึ้นจริงซึ่งส่งผลต่อชีวิตในด้านต่างๆ มีผลกระทบต่อการปฏิบัติงาน แต่สภาพการทำงานก็ส่งผลต่อบุคคลเช่นกัน และอาจทำให้เกิดสถานการณ์ที่มีปัญหาทางอารมณ์เช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้า นี่เป็นปัญหาที่ละเอียดอ่อนอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวจำนวนมากที่มองอนาคตในแง่ร้าย” นอกจากนี้ ตอร์เรสยังยืนยันว่า: "งานเป็นหนึ่งในกุญแจสู่ความเป็นอยู่ที่ดีของแต่ละคน และก่อนหน้านั้น ความคาดหวังในการปรับปรุงต่ำ คนหนุ่มสาวจำนวนมากตัดสินใจลองเสี่ยงโชคในต่างประเทศโดยทิ้งทุกอย่าง ด้านหลัง. พวกเขาไปละตินอเมริกา ซึ่งเป็นเรื่องที่คิดไม่ถึงเมื่อไม่กี่ปีก่อนด้วยซ้ำ”

นักจิตวิทยายังต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าในที่ทำงาน

เนื่องจากวิกฤตการณ์ดังกล่าว เราจึงเห็นหลายกลุ่มออกไปตามท้องถนนเพื่อค้นหาแรงงานและการปรับปรุงสังคม เช่น พยาบาล ครู ทนายความ ฯลฯ แต่กลุ่มหนึ่งที่เราไม่เห็นอย่างชัดเจนและแทบจะไม่ได้รับการพูดถึงคือนักจิตวิทยา นักจิตวิทยาไม่ได้รับวิกฤต? ตามคำกล่าวของนักจิตวิทยา Arturo Torresนักจิตวิทยาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่น่าทึ่ง. “ในสเปน พวกเขาประสบปัญหาอย่างมากในการหางาน พวกเขาไม่สามารถหางานที่ล่อแหลมได้ และนั่นเป็นเรื่องที่น่าตกใจ เพื่อนร่วมงานส่วนใหญ่ในอาชีพของฉันมีทั้งคนว่างงานหรือทำงานในธุรกิจการค้าอื่นๆ เช่น อุตสาหกรรมโรงแรม" ทอร์เรสยืนยัน โดยสรุปว่า "นักจิตวิทยาไม่มีความคาดหวังสำหรับอนาคตในเรื่องนี้ ประเทศ".

แต่แล้วนักจิตวิทยาก็มีอาการซึมเศร้าด้วยหรือไม่? นั่นเป็นวิธีที่มันเป็น การศึกษาที่ตีพิมพ์ในสหราชอาณาจักรรับรองว่านักจิตวิทยาเกือบครึ่ง (46%) ต้องทนทุกข์ทรมานจากพยาธิสภาพนี้ การสำรวจจัดทำโดย สมาคมจิตวิทยาอังกฤษและรวบรวมข้อความรับรอง 1,300 รายการ ซึ่งนักจิตวิทยาส่วนใหญ่ระบุว่าพวกเขารู้สึกว่า เผาไหม้ขวัญกำลังใจต่ำและระดับความเครียดสูง ดูไม่น่าเชื่อว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาภาวะซึมเศร้าจะมีอาการซึมเศร้าเช่นเดียวกับผู้ป่วย

นักจิตวิทยาต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียดและความเหนื่อยหน่ายหรือไม่?

นอกจากนักจิตวิทยา 46% ที่อ้างว่าเป็นโรคซึมเศร้า 49.5% รู้สึกเหมือนล้มเหลว และ 70% เครียดกับงาน ผลลัพธ์เหล่านี้ถูกนำเสนอในที่ประชุม การบำบัดทางจิตวิทยาใน NHS ซึ่งดำเนินการในลอนดอน และข้อมูลแสดงให้เห็นว่าความเครียดของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเพิ่มขึ้น 12% เมื่อเทียบกับปีที่แล้ว นั่นคือปี 2014 ในทางกลับกัน คดีกลั่นแกล้งเพิ่มขึ้นสองเท่าจากหนึ่งปีเป็นปีถัดไป

ศาสตราจารย์ Jamie Hacker Hughesm ประธานของ สมาคมจิตวิทยาอังกฤษ กล่าวว่า “สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในที่ทำงานมีความสำคัญอย่างยิ่ง และเราควรตระหนักในเรื่องนี้ ฉันได้ทำงานและกำกับบริการ NHS (UK Health Service) และสามารถดูได้ด้วย สายตาของฉันเองที่ได้รับผลกระทบจากความเครียด งานล้นมือ การควบคุมดูแลที่ไม่ถูกต้องและ เผาไหม้"

จากการค้นพบนี้ องค์กรด้านสุขภาพจิตชั้นนำของสหราชอาณาจักรได้ให้คำมั่นว่าจะสนับสนุน ความพยายามร่วมกันในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและความยืดหยุ่นของนักจิตวิทยาที่ให้บริการที่สำคัญสำหรับ สังคม. โดยความร่วมมือกับ ห้างหุ้นส่วนใหม่ซาวอย และ สาธารณสุขอังกฤษ, สมาคมจิตวิทยาอังกฤษ ได้ทำก จดหมายสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีและความยืดหยุ่นของเจ้าหน้าที่จิตวิทยา (กฎบัตรสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีและความยืดหยุ่นของพนักงานทางจิตวิทยา).

นักจิตวิทยาก็เป็นคนเช่นกัน

หลังจากผลการศึกษาที่ดำเนินการในสหราชอาณาจักรพบว่า จำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งเดียวกันนี้กำลังเกิดขึ้นในสเปนหรือไม่ และในทางกลับกัน หากสิ่งเดียวกันนี้กำลังเกิดขึ้นในพื้นที่อื่นๆ ของจิตวิทยา ไม่ใช่แค่ทางคลินิกเท่านั้น. จิตวิทยามีสาขามากมาย เช่น จิตวิทยาองค์กรหรือจิตวิทยาสังคม ซึ่งนักจิตวิทยาก็ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมเช่นกัน

สิ่งสำคัญที่ต้องทำความเข้าใจหลังจากการสำรวจนี้คือ นักจิตวิทยาก็เป็นคนเช่นกัน. พวกเขาต้องทนทุกข์ ร้องไห้ เครียด และผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต นักจิตวิทยาไม่ได้อาศัยอยู่บนดาวดวงอื่น แต่ยังได้รับผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมและความเป็นจริงที่อยู่รอบตัวเราด้วย ในความเป็นจริง มันเป็นข้อกำหนดที่จำเป็นสำหรับนักจิตวิทยาคลินิกที่จะต้องทำงานอย่างมีจุดมุ่งหมายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และในหลายๆ ครั้ง จำเป็นต้องผ่านการปรึกษาหารือเพื่อค้นหาสิ่งที่ถูกต้อง ความสมดุลทางอารมณ์. ฟังดูแปลกไหมที่นักจิตวิทยาไปหานักจิตวิทยาคนอื่น? ก็ไม่น่าจะใช่