จะปรับปรุงความสัมพันธ์กับพ่อแม่ได้อย่างไร? 6 เคล็ดลับ

ครอบครัวเป็นบริบทของความสัมพันธ์ซึ่งปกติแล้วช่วงเวลาแห่งความสุขจะเกิดขึ้นได้ง่าย แต่ก็มีกรณีทั่วไปของคนที่เชื่อว่าความสัมพันธ์ของพวกเขากับญาติคนอื่นๆ ปรับปรุง แม้ว่าการโต้เถียงกันระหว่างพี่น้องจะเกิดขึ้นเป็นประจำในบางบ้านที่มีเด็ก แต่ความสัมพันธ์กับพ่อแม่มักจะปล่อยให้ปัญหาฝังแน่นมานานหลายปี

จะปรับปรุงความสัมพันธ์กับพ่อแม่ได้อย่างไร? นี่คือสิ่งที่ผู้ซึ่งเนื่องจากความแตกต่าง ความขัดแย้งในอดีตหรือความเข้าใจผิดในทุกรูปแบบ เห็นว่าเวลาผ่านไปและความผูกพันทางอารมณ์นี้ไม่ได้ให้ทุกสิ่งอย่างที่ควรจะเป็น

ในบทความนี้ เราจะดูเคล็ดลับบางประการเพื่อทราบวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับพ่อและแม่ และวิธีนำแนวทางเหล่านี้ไปใช้ตามตัวอย่างต่างๆ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความขัดแย้งในครอบครัว 8 ประเภทและวิธีจัดการ"

วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้ปกครอง

ขั้นตอนในการปฏิบัติตามที่คุณจะพบด้านล่างเป็นแนวทางทั่วไปที่ใช้ได้ผลในหลายกรณี แม้ว่าแต่ละครอบครัวจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและคุณต้องรู้วิธีปรับให้เข้ากับสิ่งที่คุณประสบในแต่ละวัน

1. สร้างความคาดหวังในพฤติกรรมที่ดี

หนึ่งในกลไกที่อำนวยความสะดวกในการปรับปรุงความสัมพันธ์ มันเกี่ยวข้องกับการแสดงอย่างเปิดเผยว่าการรับรู้ของเราที่มีต่อบุคคลนั้นดีหรือถ้าเรารู้จักพวกเขาแล้วพวกเขาก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น ด้วยวิธีนี้ อีกฝ่ายมองเห็นภาพสะท้อนเชิงบวกของตัวตนของพวกเขา และพยายามที่จะไม่พลาดโอกาสที่จะได้เพลิดเพลินกับภาพลักษณ์ที่ดีต่อไป

ตัวอย่างเช่น เราสามารถขอบคุณบิดาหรือมารดาสำหรับความโปรดปรานที่พวกเขาทำให้เรา และทำโดยเน้นที่แสดงให้เห็น เราซาบซึ้งเป็นอย่างยิ่งกับสิ่งที่คุณทำเพื่อเรา. เป็นการดีที่จะหยุดคิดและรับรู้ถึงความพยายามของคุณที่ทุ่มเทให้กับการกระทำที่เป็นประโยชน์ต่อเรา และเรามักจะละเลยโดยนิสัย

กลยุทธ์นี้อาจดูซ้ำซาก แต่ด้วยกลยุทธ์ง่ายๆ นี้ ทำซ้ำหลายๆ ครั้ง คุณจะสามารถผลักดันเพียงเล็กน้อยที่จำเป็นเพื่อสิ่งนั้น ปรับปรุงความสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างกรณีที่ปัญหาความสัมพันธ์ถูกรักษาไว้ด้วยความเฉื่อยของการเชื่อว่าตัวเองถูกดูถูกโดยอีกฝ่ายหนึ่ง บุคคล.

2. ให้เวลาพวกเขา

เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้ปกครอง จำเป็นต้องใช้เวลากับพวกเขาให้มากขึ้นเสมอ ช่วงเวลาเหล่านี้จะช่วยให้ทราบมุมมองของพวกเขา เพื่อให้พวกเขามีโอกาสที่จะทำลายความคาดหวังของเราเกี่ยวกับสิ่งที่เราเชื่อว่าเป็นรสนิยมและความคิดเห็นของพวกเขา และแน่นอนแสดงความรัก.

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเปลี่ยนจากการรับประทานอาหารแต่ละอย่างตามเวลาของคุณเองเป็นการรับประทานอาหารร่วมกัน หรือเดินเล่นในเช้าวันอาทิตย์ เป็นต้น

• คุณอาจจะสนใจ: "วิธีสื่อสารกับครอบครัวให้ดีขึ้น: 5 เคล็ดลับ"

3. จดจำช่วงเวลาที่มีความสุขร่วมกัน

นี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่ง่ายที่สุดในการปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้ปกครอง เนื่องจากเกี่ยวข้องกับ จดจำร่วมกันและออกเสียงเช่น การสร้างเรื่องเล่าจากความทรงจำในลักษณะของการทำงานร่วมกัน ด้วยวิธีนี้ ประสบการณ์ที่มีชีวิตอยู่ในปัจจุบัน (กำลังแบ่งปันช่วงเวลากับพ่อ แม่ หรือทั้งสองอย่าง) และอารมณ์เชิงบวกที่ประสบการณ์เหล่านั้นสร้างขึ้นจะเชื่อมโยงกัน
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะรู้แง่มุมของสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาเหล่านั้นที่ไม่รู้จักในเวลานั้น ซึ่งช่วยให้เราสามารถกระชับความสัมพันธ์ได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

4. รับทราบการมีส่วนร่วมของพวกเขาในชีวิตของคุณ

ในกรณีส่วนใหญ่ พ่อแม่ไม่เพียงแต่ให้ชีวิตแก่เราเท่านั้น พวกเขายังเลี้ยงดูเราและ สอนเราให้เป็นผู้ใหญ่ที่ใช้งานได้มีความสามารถในการสร้างความสำเร็จต่างๆ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะชี้แจงให้ทราบโดยทั่วกัน

ตัวอย่างเช่น หากเส้นทางอาชีพของเราได้รับแรงหนุนจากการศึกษาระดับวิทยาลัยที่จ่ายเป็นบางส่วน ข้อเท็จจริงนี้สามารถเน้นในสถานการณ์ที่เราแสดงความยินดีสำหรับวัตถุประสงค์การทำงาน ได้รับ.

5. ทำส่วนของคุณในการสนทนา

เป็นเรื่องปกติมากที่ส่วนหนึ่งของครอบครัวจะขัดแย้งกันระหว่างพ่อแม่กับลูก ซึ่งเกิดจากความใจร้อนของลูกคนสุดท้องเมื่อพ่อแม่สนใจในชีวิตของพวกเขา ด้วยเหตุนี้ บทสนทนาบางอย่างจึงดูเหมือนเป็นการซักถามมากกว่า เนื่องจากผู้ปกครองถามคำถาม และเด็ก ๆ จะตอบด้วยวิธีที่สั้นที่สุด

นี่เป็นเพียงสัญญาณว่าคุณต้อง ลงทุนความพยายามมากขึ้นในการสร้างบทสนทนาที่มีคุณค่าแทนที่จะทนพวกเขาราวกับถูกทรมาน นอกจากนี้คุณยังสามารถขอให้พวกเขาทำให้คำออกมาในลักษณะที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น

6. อดทน

ผู้ปกครองด้วย พวกเขามีอะไรมากมายให้เรียนรู้จากลูกๆและนี่คือสิ่งที่เรามักไม่คาดหวัง สมมติว่าพวกเขาเป็นผู้ใหญ่ เป็นเรื่องน่าดึงดูดใจที่จะคิดว่าพวกเขาสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย ข้อมูลพื้นฐานประจำวันเช่นเดียวกับที่เราทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีใหม่ แต่ความจริงก็คือบริบทที่พ่อและแม่ของเราเติบโตมานั้นมีความคล้ายคลึงกับ ของเราและในบางจุดมีค่าใช้จ่ายมากขึ้นในการติดตามเทรนด์ล่าสุดในแง่ของสไตล์ ของชีวิต.

ดังนั้น จงมีสติ: พวกเขาจะถามคำถามมากมายเกี่ยวกับความหมายของลัทธิใหม่บางอย่าง คุณ พวกเขาจะขอความช่วยเหลือทางโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ และเป็นไปได้ว่าคุณจะต้องทำซ้ำหลายครั้ง ครั้ง. สิ่งนี้ไม่ควรทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ แม้ว่าจะดูเหมือนน่าหงุดหงิด แต่ก็สมเหตุสมผลที่ต้องใช้เวลามากขึ้นกว่าที่พวกเขาจะเข้าสู่โลกใหม่เหล่านี้