การฝันถึงแฟนเก่าหมายความว่าอย่างไร

ในทางจิตวิทยามีความสนใจที่จะรู้ความหมายของความฝันอยู่เสมอ ผู้เขียนเช่น Freud และ Jung พยายามอธิบายว่าสัญลักษณ์ที่แต่ละคนเห็นในโลกแห่งความฝันของตนเองสามารถสื่อถึงอะไรได้บ้าง

ผู้ป่วยจำนวนมากกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาได้เห็นในขณะที่จมอยู่ในโลกนี้ซึ่งดูเหมือนว่าจะปรากฏในความลึกของคืนที่มืดเท่านั้น สงสัยว่า: การฝันถึงแฟนเก่าหมายความว่าอย่างไร

แม้ว่านี่ไม่ได้แปลว่าเราหมกมุ่นอยู่กับแฟนเก่า แต่มันก็บ่งบอกว่ามันอาจมีนัยยะบางอย่าง ซึ่งเราจะดูด้านล่าง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับความฝันที่เปิดเผยโดยวิทยาศาสตร์"

การฝันถึงแฟนเก่าของคุณหมายความว่าอย่างไร?

ดังที่ Calderón de la Barca กล่าวเมื่อหลายศตวรรษก่อนว่า 'ชีวิตคือความฝัน และความฝันก็คือความฝัน' นั่นคือ ความเป็นจริงในชีวิตประจำวันของเรากับโลกที่ฉายตอนเข้านอนนั้นไม่ได้ห่างกันเลย ของคนอื่น ๆ ดูเหมือนว่าพวกเขาจะโต้ตอบไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ความต้องการและความปรารถนาในเวลากลางวัน แต่จิตใต้สำนึกแสดงในลักษณะที่เป็นสัญลักษณ์มากกว่า ในความฝันของเรา

จิตวิเคราะห์จากมือของผู้เขียนเช่น ซิกมุนด์ ฟรอยด์ และคาร์ล จุง พยายามอธิบายความหมายที่เป็นไปได้ของโลกแห่งความฝัน โดยมองหาเงื่อนงำใดๆ อธิบายทั้งพยาธิสภาพทางจิตของผู้ป่วยและปัญหาที่เป็นไปได้ซึ่งสาเหตุไม่ปรากฏ ทางโลก พวกเขามาถึงข้อสรุปว่าความฝัน

เป็นตัวแทนของชีวิตของเราที่เก็บไว้ในจิตใต้สำนึกและเราไม่สามารถหาทางออกให้กับมันได้ในขณะที่เราตื่นอยู่

นี่คือเหตุผลว่าทำไมการฝันถึงแฟนเก่าจึงถูกตีความว่าเป็นสิ่งที่น่ากังวลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราออกเดทกับคนรักใหม่แล้ว การที่แฟนหรือแฟนคนก่อนของเรามาปรากฏให้เราเห็นในความฝันราวกับเป็นผี ทำให้เรากลัว เพราะสามารถตีความได้ว่า ตัวบ่งชี้ว่าเราไม่สบายใจกับคู่ของเราหรือเรายังรักหรือหมกมุ่นอยู่กับอดีตของเรา ความสัมพันธ์.

แม้ว่าจิตวิเคราะห์มีส่วนทำให้จิตวิทยาเป็นรูปเป็นร่างขึ้น และการมองเห็นโลกแห่งความฝันนั้นถูกสร้างขึ้นจากมุมมอง ค่อนข้างเป็นวิทยาศาสตร์ ไม่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ที่นักจิตวิเคราะห์ตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับความฝันว่าเป็นความจริง แม้ว่าจะเป็นอย่างนั้นก็ตาม น่าสนใจ.

• คุณอาจจะสนใจ: "วิธีเอาชนะการเลิกราของคู่รัก?"

เมื่อไหร่จะเป็นกังวล?

การฝันถึงแฟนเก่าไม่ใช่เรื่องที่น่าทึ่งอย่างที่คิดในตอนแรก. แม้ว่าจะสามารถตีความได้ว่าเป็นสัญญาณว่าเราไม่มีความสัมพันธ์ที่จบลง แต่ความจริงก็คือ ความฝันประเภทนี้เป็นเรื่องปกติมากแม้ว่าเราจะแต่งงานอย่างมีความสุขหรือแต่งงานกับคนรักของเราก็ตาม ชีวิต. มีสาเหตุหลายประการที่สามารถอยู่เบื้องหลังปรากฏการณ์นี้โดยไม่จำเป็นต้องเป็นประเด็นที่ต้องกังวล

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อความฝันประเภทนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก เราไม่ได้พูดถึงเรื่องนั้น ในช่วงเวลาหนึ่ง ขณะที่เรากำลังหลับ เราฝันถึงแฟนคนนั้นหรือแฟนของคนนั้น สถาบัน ความรักครั้งแรก จูบแรก หรือครั้งสุดท้ายที่เราเห็นความสัมพันธ์ครั้งก่อนๆ ของเรา การฝันถึงแฟนเก่าซ้ำๆ นั้นมีความหมายเหมือนกันว่าอาจมีบางอย่างผิดปกติกับคนรักคนปัจจุบันของเรา และเราควรพยายามหาทางแก้ไข

สาเหตุหลักอาจเป็นเพราะความสัมพันธ์ในปัจจุบัน เรารู้สึกบกพร่องทางอารมณ์หรือเรากำลังประสบปัญหาความรักซึ่งทำให้เราคิดถึงความสัมพันธ์ที่แม้ว่าพวกเขาจะมีผลลัพธ์อยู่แล้ว แต่ในบางจุดของประวัติศาสตร์ ความสัมพันธ์เหล่านี้ก็มีความสุขมากกว่าสถานการณ์ที่เราพบตัวเองในตอนนี้

อย่างไรก็ตาม มีอีกเหตุผลหนึ่งที่ตรงกันข้ามกับเหตุผลก่อนหน้านี้อย่างสิ้นเชิง สาเหตุที่แฟนเก่ามาหาเราในความฝันไม่ใช่เพราะเรากำลังอยู่ในความสัมพันธ์ ปัจจุบันแย่กว่าครั้งก่อนๆ แต่รักครั้งก่อนก็จบแบบเจ็บๆ ช้ำๆ อยู่เหมือนกัน รักษา. ผลลัพธ์ที่ได้นั้นเลวร้ายมาก แม้ว่าเราจะไม่ต้องการให้ความสัมพันธ์นั้นเกิดขึ้นอีก แต่เราก็เชื่อเช่นนั้น เราจำเป็นต้องจัดการเรื่องต่าง ๆ ให้ดี ในทางที่ดีต่อสมาชิกเก่าของทั้งคู่.

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ความฝันประเภทนี้ปรากฏขึ้นคือความไม่มั่นคง เป็นเรื่องปกติที่เมื่อคุณเริ่มออกเดทกับคู่รักใหม่ ความสัมพันธ์จะไม่ถูกมองว่าเป็นสิ่งที่มั่นคง แม้ว่าความรักจะปลอบโยนเราอย่างเป็นสุข และเราอยู่ในโลกแห่งจินตนาการและสีสัน วิญญาณของความสัมพันธ์ในอดีตและความล้มเหลว ไม่ว่าจะนุ่มนวลหรือน่าเศร้ากว่า เป็นสิ่งที่มีอิทธิพลต่อการเริ่มต้นความสัมพันธ์ครั้งใหม่ของเรา ความทรงจำเกี่ยวกับคู่รักคนก่อนของเราปรากฏขึ้นและทำให้เราคิดว่าบางทีความสัมพันธ์นี้อาจล้มเหลว

ความทรงจำเหล่านี้ทำให้เราตระหนักถึงความสำเร็จเล็กน้อยในความสัมพันธ์ครั้งก่อนของเราไม่ว่าจุดจบของมันจะดีแค่ไหน มันก็ปรากฏขึ้นในขณะที่เราหลับ เป็นตัวบ่งชี้ว่าเรารับรู้ถึงความสัมพันธ์และมีโอกาสที่ความสัมพันธ์จะไม่เป็นไปด้วยดี สิ่งนี้อาจไม่ดี เพราะมันทำให้เราเชื่อว่าความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องของเราและเราจะต้องอยู่อย่างโดดเดี่ยวไม่ช้าก็เร็ว ในช่วงต้นหรือดีมากเพราะมันเชิญชวนให้เราระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดเช่นเดียวกับใน ก่อนหน้า.

• คุณอาจจะสนใจ: "จังหวะ Circadian: พวกเขาคืออะไรและเกี่ยวข้องกับหน้าที่ทางชีววิทยาอะไรบ้าง?"

ฝันถึงคนรักเก่าของคุณ

แม้ว่าคุณสามารถฝันถึงแฟนเก่าได้หลายวิธีและในบริบทต่างๆ แต่การมีเพศสัมพันธ์กับเขาหรือเธอเป็นสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของบุคคลที่มีความฝันเป็นพิเศษ ด้วยลักษณะทางเพศที่ชัดเจนของความฝัน ความสงสัยว่าคุณพอใจหรือพึงพอใจแค่ไหนบนเตียงกับคู่นอนปัจจุบันของคุณจะไม่รอช้า

แต่จริงๆ แล้ว ความหมายของความฝันประเภทนี้มีมากกว่าข้อเท็จจริงธรรมดาๆ ที่ว่ารู้สึกไม่สบายใจทางเพศกับ คู่รักปัจจุบันหรือว่าความสัมพันธ์ครั้งก่อนให้ความสุขบนเตียงมากกว่าที่คบกันอยู่ตอนนี้มันมากกว่านิดหน่อย ลึก. อาจหมายความว่าคุณปรารถนาที่จะสนิทสนมกับบุคคลนั้นแม้ว่าอาจเป็นความจริงที่ส่วนหนึ่งของเราต้องการบรรลุความต้องการทางเพศและกามารมณ์ที่สุดของเรา อย่างไรก็ตาม อาจหมายความว่าเราไม่พอใจกับความสัมพันธ์ทางเพศในปัจจุบันของเรา

เป็นเรื่องปกติที่จะฝันอีโรติกกับแฟนเก่า เพราะคนๆ นั้นไม่ได้ผ่านชีวิตแบบเราเหมือนใครๆ บุคคลนั้นเสนอสิ่งเร้าให้เราทั้งทางเพศและประเภทอื่น แต่น่าพอใจซึ่งในขณะที่ความสัมพันธ์เลิกราก็หยุดรับ สิ่งเร้าเหล่านี้ ราวกับว่ามันเป็นยาเสพติด ซึ่งทำให้สมองของเราติดงอมแงม อยู่คนเดียวหรือกับคู่ใหม่ เราต้องพยายามทำความคุ้นเคยกับจิตใจของเราเพื่อใช้ชีวิตโดยปราศจากสิ่งเร้าทางความรู้สึกจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน.

อดีตของคุณและคนอื่น

การฝันถึงแฟนเก่าในขณะที่กำลังมีความรักเป็นสิ่งที่คุณกังวล แต่การฝันถึงคนๆ เดียวกันนั้นเป็นเรื่องที่น่าวิตกมากกว่า ในขณะที่คุณกำลังฝันถึงคนรักใหม่ของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่ มันน่าขยะแขยงที่จะจินตนาการว่าแฟนเก่าของเราซึ่งเราแบ่งปันกับเขามากมายและที่เรามอบให้เขานั้นเป็นอย่างไร มีความเป็นส่วนตัวมาก ตอนนี้เขาใช้ชีวิตแบบใกล้ชิดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กับอีกคนหนึ่งซึ่งไม่ใช่เรา เรา.

เรายังคงรักษาการเชื่อมโยงที่เกี่ยวข้องกับอดีตนั้นโดยไม่รู้ตัวทั้งที่ความสัมพันธ์มันพังไปแล้วและความจริงตอนนี้เราโยงไปถึงคนละคนแล้ว แม้ว่าเราจะรู้ตัวว่าเราไม่ได้คบกับเขาหรือเธอ แต่ความรู้สึกที่เห็นเขาหรือเธอกับคนอื่นคือความหึงหวง

พวกเราทำอะไรได้บ้าง?

ดังที่เราได้พูดไปแล้ว การฝันถึงแฟนเก่าไม่ได้หมายความว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีเสมอไป แต่ก็ไม่เสียหายที่จะลองดู อะไรเป็นต้นกำเนิดของความฝันนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเกิดขึ้นซ้ำๆ และทำให้เราไม่สบายเมื่อเราลืมตา ตา

หากสาเหตุที่แฟนเก่ามาปรากฏให้เราเห็นในความฝันคือเราพิจารณาความสัมพันธ์นั้นแล้ว มันอาจจะจบลงด้วยวิธีที่ดีกว่านี้ ไม่ใช่ทางเลือกที่แย่ที่จะลองกลับไปเจอเขาอีกครั้งหลังจากนั้นสักระยะหนึ่ง เธอ. เวลาเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ในกรณีที่การแตกหักนั้นกระทบกระเทือนจิตใจเป็นพิเศษ บาดแผลที่ตื้นที่สุดจะหายดี ในขณะที่สิ่งที่เราอยากแก้ไขจะกลายเป็นสาเหตุที่ทำให้เราอยากเจอคนนั้นอีก

ควรกล่าวว่าหากคุณพยายามใช้เส้นทางนี้ สถานการณ์สามารถเกิดขึ้นได้สองกรณี: แฟนเก่าของเราไม่ต้องการรู้อะไรเกี่ยวกับเราหรือมีบางอย่างเกิดขึ้นกับเขา ที่คล้ายกันซึ่งต้องการหาทางออกที่ชัดเจนและดีต่อสุขภาพสำหรับความตึงเครียดและอยู่เป็นเพื่อนหรืออย่างน้อยก็เป็นผู้ใหญ่ที่สามารถพูดคุยและแก้ไขปัญหาได้ ปัญหา.

ในทางกลับกัน หากสาเหตุของทั้งหมดนี้คือความไม่มั่นคงหรือสถานการณ์ตึงเครียดเป็นพิเศษกับความสัมพันธ์ในปัจจุบัน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ ไปที่การบำบัดด้วยคู่รัก. ไม่ว่าจะเพราะความไม่พอใจเรื่องบนเตียงหรือความขัดแย้งในรูปแบบต่างๆ วิธีที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของเรากับ ก่อนหน้าในขณะหลับคือการไปหาผู้เชี่ยวชาญและอธิบายเนื้อหาของความฝันที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น คู่.

เป็นไปได้ว่าขึ้นอยู่กับกระแสทางจิตวิทยาของมืออาชีพ เขาเลือกใช้การมองเห็นเชิงสัญลักษณ์มากกว่า เช่นเดียวกับการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์ หรือเขาเข้าใกล้มันในลักษณะที่มากกว่า ทางวิทยาศาสตร์ โดยเน้นที่การเปลี่ยนแปลงของคู่รัก นำเสนอโปรแกรมการรักษาที่จะเกิดขึ้นทั้งในการปรึกษาหารือและที่บ้านหรือพื้นที่ที่ใช้ร่วมกันโดยทั้งคู่ คนรัก

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• ฟรีโกลา v. ข. (2000). Ortega, Freud, จิตวิเคราะห์และการตีความความฝัน วารสารประวัติศาสตร์จิตวิทยา 21(2), 631-658.