ให้ชีวิตเรามีความหมาย

การให้ความหมายแก่ชีวิตเป็นหนึ่งในวัตถุประสงค์หลักของมนุษย์ทุกคน. ผู้ที่ไม่พบอาจรู้สึกหงุดหงิดและไม่มีแรงจูงใจ

ในทำนองเดียวกันความหมายของชีวิตก็เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและขึ้นอยู่กับปัจจุบันของบุคคล ตามธรรมชาติแล้ว ความต้องการและวัตถุประสงค์ที่มนุษย์มีในขณะนั้นเปลี่ยนแปลงไปตามธรรมชาติ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความต้องการในการรับรู้ตนเอง: อะไรคือความต้องการตามที่ Maslow กล่าว"

ความท้าทายในการค้นหาความหมายในชีวิต

วิคเตอร์ แฟรงเคิล เป็นผู้เปิดอภิปรายในหัวข้อใหญ่นี้: "ความหมายของชีวิต". เขาเป็นนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียง ผู้สร้าง "โลกบำบัด" ซึ่งเป็นจิตบำบัดที่อธิบายว่า ความประสงค์ของมนุษย์แต่ละคนในการค้นหาความหมายในชีวิตเป็นหนึ่งในแรงจูงใจหลักที่ตัวเขาเอง มี. หนังสือที่รู้จักกันดีของเขาคือ การค้นหาความหมายของผู้ชายซึ่งเน้นอาชีพของเขาสิ่งที่เขาได้รับจากการต้องใช้ชีวิตในค่ายกักกันนาซี ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 และด้วยการค้นหาความหมายในชีวิต เขาสามารถเอาชนะความเจ็บปวดนั้นได้อย่างไร โดยสามารถ รอดชีวิต.

ความหมายของชีวิตเปลี่ยนจากคนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่ง จากช่วงเวลาหนึ่งไปสู่อีกช่วงเวลาหนึ่ง มนุษย์แต่ละคนมีความรู้สึกของตัวเองในชีวิตด้วยความหมายที่เป็นรูปธรรมที่เขามอบให้เขา มันเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ไม่เคยหยุด แต่ละคนมีหน้าที่ในการค้นหาความหมายของชีวิตจากบุคลิกลักษณะของตนเอง

มันเป็นพลังเบื้องต้นในการค้นหา ไม่ใช่แรงกระตุ้นง่ายๆ. มนุษย์จะต้องบรรลุการค้นหานี้เพื่อตอบสนองความต้องการของเขาเอง

• คุณอาจสนใจ: "ความรู้ในตนเอง: คำจำกัดความและ 8 เคล็ดลับในการปรับปรุง"

กระบวนการของการเติบโตส่วนบุคคล

การค้นหาความหมายนี้เป็นงานหนักที่มนุษย์ทุกคนต้องยอมจำนนอย่างต่อเนื่องในชีวิตของเขา ในวัยเด็กมักไม่ใช่จุดมุ่งหมายที่มีเหตุผล แต่ตั้งแต่วัยรุ่นอายุประมาณ 15 ปี มนุษย์ทุกคนเริ่ม เพื่อสร้างความหมายให้กับชีวิตของคุณ ไม่ว่าจะเป็นตั้งแต่เรียนจบ เริ่มเล่นกีฬา หรือแม้แต่อาชีพในมหาวิทยาลัยที่คุณต้องการ เลือก. เมื่อเป็นผู้ใหญ่แล้ว ความหมายของชีวิตจะเปลี่ยนไปอีกครั้งเมื่อคิดและเริ่มตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ: การศึกษา การกำจัด การถอนรากถอนโคน เศรษฐกิจ ครอบครัว ฯลฯ

หลายครั้งอาจเกิดขึ้นได้ว่าคนๆ นั้นไม่พบความหมายในชีวิตในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง รู้สึกขาดแรงจูงใจ หงุดหงิด และอารมณ์เสีย ด้วยวิธีนี้ คุณต้องคิดค้นตัวเองใหม่เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์และโครงการใหม่สำหรับชีวิตของคุณ

อาจต้องใช้เวลาในการสร้างความรู้สึกใหม่อีกครั้งเพราะไม่ใช่เรื่องง่าย และยิ่งใช้เวลานานขึ้นในการหาจุดมุ่งหมายใหม่ ความรู้สึกของความว่างเปล่าที่มีอยู่รอบตัวก็จะยิ่งเข้มข้นขึ้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "80 วลีเกี่ยวกับชีวิตที่จะช่วยให้คุณมีความสุข"

เริ่มต้นจากความไม่แน่นอน

การสร้างความรู้สึกของชีวิตคือการรับผิดชอบใหม่ต่อตนเอง ชัดเจนเกี่ยวกับ "ทำไม" ของการตัดสินใจของเรา เราจะจัดการกับ "อย่างไร" "เมื่อไหร่" "ที่ไหน" ทั้งหมด. เมื่อคนๆ นั้นรู้สึกสบายใจกับวัตถุประสงค์ที่กระตุ้นพวกเขา พวกเขาจะสร้างการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้สามารถใช้ชีวิตในปัจจุบันที่น่ารื่นรมย์มากขึ้น ชีวิตนำเสนอมนุษย์ด้วยความท้าทายอย่างต่อเนื่องซึ่งมีเพียงตัวเขาเองเท่านั้นที่สามารถแก้ไขได้

หลายครั้งที่เราพบว่าตัวเองถามตัวเองว่า "ฉันเข้ามาในโลกนี้เพื่ออะไร" “อะไรคือเหตุผลของการดำรงอยู่ของฉัน” คำถามอัตถิภาวนิยมเหล่านี้สามารถตอบได้ด้วยตัวเองเท่านั้น โดยพยายามค้นหาแก่นแท้ของการดำรงอยู่ของตน ความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีมักจะเป็นเหตุผลในการตัดสินใจของเรา ทุกครั้งที่มนุษย์หมุนชีวิตได้ 360 องศา เป็นเพราะสิ่งที่เขามีชีวิตอยู่ไม่ได้เติมเต็มเขาอีกต่อไป มันไม่ได้ทำให้เขามีความสุข

ด้วยเหตุนี้ คุณต้องตัดสินใจว่าจะเปลี่ยนปัจจุบันไปในทิศทางใด สิ่งที่คุณต้องการบรรลุ ดังนั้นความหมายของชีวิตของเขาจึงเปลี่ยนไป ในทำนองเดียวกัน การเปลี่ยนเส้นทางหรือการตัดสินใจใหม่เกี่ยวกับโครงการหรือเป้าหมายในชีวิตอาจทำให้เกิดความกลัวเนื่องจากความไม่แน่นอนที่เกิดจากสิ่งใหม่ที่ยังไม่ทราบ

ในผู้สูงอายุ มักจะมีลำดับของการสงสัยว่าพวกเขาบรรลุจุดประสงค์ของชีวิตหรือไม่ นั่นคือการคิด และมีความรู้สึกว่าพวกเขาสามารถทำสิ่งที่แตกต่างออกไปได้ และในขณะเดียวกันก็รู้ว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรได้อีกแล้ว เปลี่ยนมัน

มีสามวิธีที่เราสามารถเข้าใกล้การค้นหาความหมายของชีวิต: มีภารกิจ มีความรัก หรือครุ่นคิดถึงสิ่งรอบตัวในแต่ละวัน การค้นหาความหมายนี้จะช่วยให้คุณสร้าง "สีสันให้กับชีวิต"

เราต้องรับผิดชอบต่อเส้นทางของเราและตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการโดยใช้อิสระที่เรามี ชีวิตของเราโดยสมมติความเสี่ยงของความมุ่งมั่นของเราและมีความเชื่อว่าในอนาคตทุกอย่างจะรองรับเพื่อให้เรารู้สึก ดีกว่า.