Tics โดยไม่สมัครใจ: ทำความเข้าใจและจัดการกับสภาพทางระบบประสาทนี้
ความผิดปกติของ Tic เป็นภาวะทางระบบประสาทที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมากทั่วโลก. แม้จะมีแพร่หลาย แต่ก็ยังคงเป็นหัวข้อที่เข้าใจผิดอย่างมาก Tics คือการเคลื่อนไหวหรือเสียงที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน รวดเร็ว และไม่สมัครใจโดยผู้ที่เป็นโรคนี้ สามารถแบ่งได้เป็นสองประเภทหลัก
ในด้านหนึ่ง สำบัดสำนวนยนต์ซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวร่างกายที่ไม่สามารถควบคุมได้ ตัวอย่างที่พบบ่อย ได้แก่ การขมวดคิ้วหรืออ้าปากซ้ำๆ และการขยับแขนและขา ในทางกลับกัน สำบัดสำนวนเสียงหมายถึงเสียงหรือคำพูดที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งบุคคลนั้นทำ เช่น การกระแอมในลำคอ หรือแม้แต่คำและวลีที่ไม่สมัครใจ
มีสำบัดสำนวนประเภทใดบ้าง?
Tics แบ่งได้ดังนี้:
1. ง่าย: การเคลื่อนไหวหรือเสียงอย่างฉับพลันและไม่ซ้ำใคร
เป็นรูปแบบหนึ่งของสำบัดสำนวนที่พบบ่อยที่สุด และมีลักษณะเฉพาะด้วยการเคลื่อนไหวหรือเสียงที่เรียบง่าย สั้น ๆ และฉับพลัน เช่น:
- กระพริบตา: นี่เป็นหนึ่งในสำบัดสำนวนที่เป็นที่รู้จักและเรียบง่ายที่สุดซึ่งเกี่ยวข้องกับการกระพริบตาโดยไม่สมัครใจ มันสามารถเกิดขึ้นได้รวดเร็ว บ่อยครั้ง ซ้ำๆ
- คำราม: เสียงกระตุกธรรมดาอาจแสดงออกมาเป็นเสียงคำรามอย่างกะทันหันและควบคุมไม่ได้ ซึ่งอาจเกิดขึ้นในเวลาที่ไม่เหมาะสมหรืออึดอัด
- ไอ: การไอโดยไม่ทราบสาเหตุเป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของอาการกระตุกของเสียงธรรมดา สิ่งนี้อาจสังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษในสถานการณ์ทางสังคม
2. คอมเพล็กซ์: การเคลื่อนไหวหรือเสียงที่ซับซ้อน
เกี่ยวข้องกับลำดับการเคลื่อนไหวหรือเสียงที่ซับซ้อนมากขึ้น และอาจดูผิดปกติมากขึ้นสำหรับผู้ที่สังเกตเห็น เช่น:
- สัมผัสวัตถุอย่างกะทันหัน: ในกรณีนี้ บุคคลอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องสัมผัสวัตถุใดวัตถุหนึ่งซ้ำแล้วซ้ำอีก ซึ่งมักจะเป็นรูปแบบที่กำหนดไว้
- การใช้คำหรือคำหยาบคายซ้ำๆ (tic coprolalia): Coprolalia เป็นประเภทของเสียงร้องที่ซับซ้อนซึ่งบุคคลนั้นพูดคำหยาบคายหรือไม่เหมาะสมซ้ำ ๆ โดยไม่สามารถควบคุมได้ สิ่งนี้อาจนำไปสู่สถานการณ์ที่น่าอับอายและความเข้าใจผิด. ที่สำคัญ ไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการสำบัดสำนวนจะประสบกับภาวะ coprolalia และเป็นตัวอย่างของความซับซ้อนของสำบัดสำนวนสามารถส่งผลต่อชีวิตทางสังคมและอารมณ์ของผู้ที่มีประสบการณ์ได้อย่างไร
- กระโดดหรือหมุน: บางคนอาจประสบกับอาการกระตุกของมอเตอร์ที่ซับซ้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับการกระโดดหรือหมุนกะทันหัน
3. มอเตอร์รวมและเสียงสำบัดสำนวน
ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่เพียงมีการเคลื่อนไหวที่ไม่สามารถควบคุมได้เท่านั้น แต่ยังมีเสียงที่ไม่สมัครใจที่มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวเหล่านั้นด้วย การรวมกันนี้อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่สัมผัสประสบการณ์นี้ เนื่องจากสามารถดึงดูดความสนใจได้มากขึ้นและทำให้ผู้อื่นสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
สาเหตุของสำบัดสำนวนโดยไม่สมัครใจ
แม้ว่าสาเหตุที่แท้จริงของอาการสำบัดสำนวนโดยไม่สมัครใจยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ แต่ก็คิดว่าจะเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายอย่างรวมกัน:
- ปัจจัยทางพันธุกรรม: พันธุศาสตร์มีบทบาทสำคัญในความโน้มเอียงในการพัฒนาสำบัดสำนวนโดยไม่สมัครใจ การวิจัยพบว่ามีสิ่งนี้ในบางครอบครัว
- ความผิดปกติของระบบประสาท: ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองบางส่วน เช่น basal ganglia. พื้นที่เหล่านี้มีบทบาทในการควบคุมการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจ
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: ความเครียด การติดเชื้อ การบาดเจ็บของสมอง และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมอื่นๆ อาจทำให้เกิดหรือทำให้อาการสำบัดสำนวนโดยไม่สมัครใจรุนแรงขึ้นในบางคน
การวินิจฉัยและการรักษา
การวินิจฉัยโรคกระตุกโดยไม่สมัครใจขึ้นอยู่กับการสังเกตอาการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ. เกณฑ์ดังกล่าวมุ่งเน้นไปที่การมีอาการแสดงของการเคลื่อนไหวหรือเสียงสำบัดสำนวนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี แม้ว่าจะอนุญาตให้บรรเทาอาการได้ในช่วงสั้นๆ ก็ตาม นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกันออกไป
การประเมินอาจรวมถึงการสัมภาษณ์ผู้ป่วยและในกรณีของเด็ก พ่อแม่หรือผู้ปกครองของพวกเขา ประวัติทางการแพทย์จะถูกบันทึกและสังเกตอาการสำบัดสำนวนอย่างรอบคอบเพื่อระบุประเภท ความถี่ และระยะเวลา การรักษาด้วย Tic เป็นส่วนตัวตามความต้องการของแต่ละบุคคล:
- ยา: ในบางกรณี อาจสั่งยา เช่น ยารักษาโรคจิตหรือยาคลายกล้ามเนื้อ เพื่อลดความรุนแรงของอาการสำบัดสำนวน
- การบำบัดแบบสนับสนุน: การสนับสนุนทางอารมณ์และการศึกษาเป็นสิ่งจำเป็น การสนับสนุนจากเพื่อนและครอบครัวสามารถสร้างความแตกต่างในคุณภาพชีวิตได้
- พฤติกรรมบำบัด: การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคการควบคุมและลด Tic สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการระบุสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดสำบัดสำนวนและการเรียนรู้ที่จะควบคุมมัน
คนที่อาศัยอยู่กับสำบัดสำนวนแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขา:
เพื่อให้กระจ่างเกี่ยวกับอาการนี้และส่งเสริมความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องฟังเสียงของผู้ที่ใช้ชีวิตร่วมกับสำบัดสำนวน “มันเหมือนกับว่ามีสวิตช์อยู่ในหัวที่เปิดและปิดโดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณ “ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหน บางครั้งคุณก็ช่วยไม่ได้” “บางครั้งผู้คนมองและถามว่าฉันเป็นอะไร ฉันพยายามอธิบายแต่พวกเขาก็ไม่เข้าใจเสมอไป” “การหากลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่มีอาการสำบัดสำนวนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน ที่นี่ฉันสามารถเป็นตัวของตัวเองได้โดยไม่ต้องตัดสิน
จำเป็นอย่างยิ่งที่สังคมโดยทั่วไปจะเรียนรู้ที่จะไม่ตัดสินผู้ที่มีสำบัดสำนวนอย่างรวดเร็วและไม่แสดงความคิดเห็นที่ไม่สำคัญ. สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคนจำนวนมากสามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีประสิทธิผลได้ด้วยการสนับสนุนที่เหมาะสม ความเข้าใจและการยอมรับจากสาธารณะมีความสำคัญต่อการสร้างสภาพแวดล้อมที่ผู้ที่มีอาการสำบัดสำนวนโดยไม่สมัครใจรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนและสามารถเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของตนได้
