ปัจจัย 4 ประการที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย

องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าการฆ่าตัวตายและการพยายามฆ่าตัวตายเป็นปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงที่สุดปัญหาหนึ่งที่เราเผชิญในศตวรรษที่ 21 ในสเปน มีคนฆ่าตัวตายโดยเฉลี่ย 10 คนต่อวันโดยเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของชายหนุ่มอายุระหว่าง 15 ถึง 29 ปี การฆ่าตัวตายเป็นสองเท่าของจำนวนผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุจราจร (ในปี 2558 มีการฆ่าตัวตาย 3,602 รายในสเปน)

เราเห็นการรณรงค์มากมายจากรัฐบาลเพื่อควบคุมและลดจำนวนเหยื่อหลังพวงมาลัย แต่ กี่ครั้งแล้วที่คนเหล่านั้นปรากฏตัวออกสื่อโดยจงใจตัดสินใจถอดถอนตัวเอง? ชีวิต? ดูเหมือนว่าการปฏิเสธการมีอยู่ของปัญหาไม่ใช่กลยุทธ์ที่ดี ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องรู้ ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการฆ่าตัวตาย.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความคิดฆ่าตัวตาย: สาเหตุ อาการ และการรักษา"

ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการฆ่าตัวตาย

จากข้อมูลของ APA (2003) พบว่า 13.5% ของประชากรอเมริกันโดยทั่วไปมีความคิดฆ่าตัวตายในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต การฆ่าตัวตายโดยสมบูรณ์นั้นพบได้บ่อยในผู้ชาย แต่การพยายามฆ่าตัวตายจะพบได้บ่อยกว่าในผู้หญิง (APA, 2003)

แต่เราจะลดจำนวนคนที่ฆ่าตัวตายได้อย่างไร? มีวิธีใดที่จะป้องกันได้หรือไม่?

มีการศึกษาจำนวนมากในบรรทัดนี้ เพื่อที่จะระบุผ่านวิธีการนี้ นักวิทยาศาสตร์อะไรคือปัจจัยเสี่ยงที่กำหนดความน่าจะเป็นที่มากขึ้นในการบริโภค การฆ่าตัวตาย ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้มักมีผลเสริม แม้ว่าบางครั้งจะมีปฏิกิริยาร่วมกันก็ตาม

เราจะแบ่งปัจจัยเสี่ยงออกเป็นสี่กลุ่มย่อย: ความผิดปกติทางจิตเวช ความพยายามครั้งก่อน ปัจจัยทางพันธุกรรม และปัจจัยอื่นๆ.

1. ความผิดปกติทางจิตเวช

ภายในกลุ่มคนที่ฆ่าตัวตาย 80-85% มีอาการซึมเศร้า ใช้สารเสพติด หรือโรคจิตเภท นอกจากนี้ ความผิดปกติทางจิตยังเกี่ยวข้องกับคดีฆ่าตัวตายมากกว่า 90% ความผิดปกติทางจิตเวชบางอย่าง เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการฆ่าตัวตาย. พวกเขาโดดเด่นในหมู่พวกเขา:

1. 1. ภาวะซึมเศร้า

ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้ารุนแรงมีความเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าคนทั่วไปถึง 20 เท่า ภายในประชากรกลุ่มนี้ก็มีให้เห็นแล้วว่าบรรดา ผู้ที่มีอาการ Anhedonia รุนแรง นอนไม่หลับ มีบุคลิกภาพครอบงำจิตใจ และด้วยความสิ้นหวังอย่างมาก พวกเขาจึงมีความเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตายมากขึ้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ: อาการ สาเหตุ และการรักษา"

1.2. การใช้สารเสพติดหรือการพึ่งพาอาศัยกัน

มีความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายมากกว่า 15 เท่า ในกลุ่มนี้เหล่านั้น คนที่เพิ่งเลิกรากันไม่นานนี้ พวกเขามีความเสี่ยงสูงกว่าพร้อมกับมีอาการซึมเศร้าที่เกี่ยวข้อง

• คุณอาจสนใจ: "8 สัญญาณของการติดแอลกอฮอล์"

1.3. โรคจิตเภท

ภายในกลุ่มนี้พวกเขานำเสนอ มีโอกาสที่จะจบชีวิตของตัวเองได้ถึง 9 เท่า. หากผู้ที่เป็นโรคจิตเภทมีอาการซึมเศร้า มีลักษณะย้ำคิดย้ำทำ และมีทัศนคติเชิงลบต่อการรักษา ความเสี่ยงก็จะเพิ่มขึ้น

• คุณอาจสนใจ: "โรคจิตเภท 6 ประเภทและลักษณะที่เกี่ยวข้อง"

1.4. โรคสองขั้ว

Quiwenes ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้มีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายมากกว่าประชากรทั่วไปถึง 15 เท่า

1.5. ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง

ก็มีให้เห็นแล้วว่าสิ่งเหล่านั้น ผู้ที่เป็นโรค PTSD ซึ่งมีความรู้สึกผิดอย่างรุนแรง พวกเขามีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายมากขึ้น

1.6. ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแนวเขตแดน

พวกเขามีความเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าประชากรทั่วไปถึง 4-8 เท่า ความหุนหันพลันแล่นที่เป็นลักษณะของคนกลุ่มนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายได้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD): สาเหตุ อาการ และการรักษา"

1.7. พฤติกรรมต่อต้านสังคม

ในกรณีเหล่านี้ หากพวกเขาเกี่ยวข้องกับการใช้สารเสพติดและมีความผิดปกติทางอารมณ์ (การควบคุมอารมณ์ที่ไม่ดี) ก็จะมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับพวกเขาที่จะฆ่าตัวตาย

ควรสังเกตว่าความเสี่ยงในการฆ่าตัวตาย จะเพิ่มมากขึ้นหากมีโรคร่วมระหว่างความผิดปกติสองประการที่กล่าวมาข้างต้น. ตัวอย่างเช่น จะมีความเสี่ยงสูงมากหากผู้ที่เป็นโรคจิตเภทกำลังประสบภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง

2. ความพยายามครั้งก่อน

ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดในการฆ่าตัวตายคือความพยายามครั้งก่อนๆ ของบุคคลนั้น ยิ่งคุณลองมากเท่าไร คุณก็ยิ่งมีโอกาสลองอีกครั้งในอนาคตมากขึ้นเท่านั้น. นอกจากนี้ ความเสี่ยงจะมากขึ้นหากพิจารณาชุดตัวแปรเพิ่มเติม (APA, 2003):

• หากความพยายามครั้งก่อนนั้นร้ายแรง
• หากมีความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะตาย.
• หากบุคคลนั้นพยายามหลีกเลี่ยงการตรวจพบ (เช่น (เช่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีใครกลับบ้านในเวลานั้น)
• หากมีการใช้วิธีที่เป็นอันตรายถึงชีวิตโดยเฉพาะ ทำให้เกิดความเสียหายทางกายภาพอย่างมาก

3. ปัจจัยทางพันธุกรรม

ในการศึกษาบางชิ้นพบว่าดูเหมือนว่าจะมีปัจจัยทางพันธุกรรมในการฆ่าตัวตาย แม้ว่าจะยังมีการศึกษาอีกมากในพื้นที่นี้ มีอยู่ ความสอดคล้องที่มากขึ้นสำหรับการฆ่าตัวตายและความพยายามฆ่าตัวตายในหมู่ฝาแฝดที่ไม่มีใครเหมือน.

นอกจากนี้ ดูเหมือนว่ามีความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายในหมู่ญาติทางสายเลือดมากกว่าครอบครัวที่มีบุตรบุญธรรมซึ่งมีพฤติกรรมฆ่าตัวตาย เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพในการประเมินประวัติจิตเวชครอบครัวอย่างรอบคอบ

4. ปัจจัยอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

องค์ประกอบบางประการที่เพิ่มความเสี่ยงในการฆ่าตัวตาย ได้แก่:

• เป็นโสดหรือหย่าร้าง.
• ตกงานและอายุเกิน 50 ปี
• มีทรัพยากรทางการเงินน้อย
• ระดับการศึกษาต่ำ.
• การวางแนวรักร่วมเพศหรือกะเทย
• ทุกข์ทรมาน ความรุนแรงทางเพศ.
• การย้ายถิ่นฐานด้วยการถอนรากถอนโคน.
• การสนับสนุนทางสังคมเพียงเล็กน้อยและความโดดเดี่ยวทางสังคม

จำเป็นต้องมีมาตรการป้องกัน

มันจำเป็น ความตระหนักทางสังคมเกี่ยวกับความเสี่ยงของการฆ่าตัวตาย เพื่อให้สามารถตอบสนอง: การฝึกอบรมเพิ่มเติมในการตรวจจับและป้องกันการฆ่าตัวตาย มีผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญเรื่องนี้มากขึ้น และการพูดคุยเพื่อสร้างความตระหนักรู้มากขึ้นสำหรับทุกวัย ในแง่นี้ วัตถุประสงค์หลักควรเป็นการตรวจจับอันตรายนี้ให้ทันเวลา และให้การดูแลด้านจิตใจแก่คนเหล่านี้ตามที่พวกเขาต้องการ

กล่าวกันว่าการฆ่าตัวตายเป็นวิธีแก้ปัญหาชั่วนิรันดร์สำหรับสิ่งที่มักไม่ได้เป็นเพียงปัญหาชั่วคราวเท่านั้น การฆ่าตัวตาย สามารถนำเสนอเป็นวิธีการแก้ปัญหาความเจ็บปวดอย่างรุนแรงอย่างถาวรไปสู่ความทุกข์ที่ดูเหมือนไม่มีสิ้นสุด

ในความเป็นจริง คนที่ต้องการฆ่าตัวตายไม่ได้คิดแค่จะตาย แต่คิดเกี่ยวกับการหลบหนีจากความรุนแรง ความทุกข์ทรมานที่พวกเขาเชื่อว่าจะคงอยู่ตลอดไป และพวกเขาคิดว่าการฆ่าตัวตายเป็นวิธีเดียวที่จะหยุดได้ ทุกข์ทรมาน. แต่ถึงแม้จะดูไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม ความสิ้นหวัง ความเจ็บปวด และความว่างเปล่าเป็นเพียงสภาวะชั่วคราว ไม่ใช่สิ่งถาวร.

หากคุณได้อ่านบทความนี้และรู้จักใครสักคนที่อาจมีความคิดฆ่าตัวตาย พยายามเข้าถึงบุคคลนั้นด้วยความเห็นอกเห็นใจและให้การสนับสนุน อาจหมายถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สำหรับบุคคลนั้น