Agustín Piedrabuena: “เราฝังเรื่องภายในที่ค้างอยู่ของเรา”

ภายในแนวคิดของการฝึกสอน วิธีการทำความเข้าใจที่แตกต่างกันมาก การพัฒนาส่วนบุคคลและวิชาชีพตลอดจนความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ ในทำนองเดียวกัน ไม่มีวิธีการหรือวิธีการเดียวที่จะกำหนดปัญหาที่โค้ชต้องเผชิญในการทำงาน ด้วยเหตุนี้ จึงมีแนวโน้มการโค้ชชิ่งที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง และบางเทรนด์ก็รวมแนวคิดและเทคนิคของเทรนด์อื่นๆ เข้าด้วยกันด้วย

ในกรณีนี้เราจะเข้าไปข้างใน การฝึกสอนข้ามบุคคลหนึ่งใน "สาขา" ของการฝึกสอนที่ปรับเปลี่ยนได้มากที่สุด จากมือของผู้ที่ทำงานด้านนี้มาหลายปี: Agustín Piedrabuena ผู้อำนวยการของ InnerKey

บทสัมภาษณ์ Agustín Piedrabuena: การฝึกสอนข้ามบุคคลเปลี่ยนชีวิตคุณอย่างไร

Agustín Piedrabuena มีประสบการณ์การทำงานมายาวนานกว่าสองทศวรรษในฐานะผู้จัดการในบริษัทขนาดใหญ่ และเป็นผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการของ อินเนอร์คีย์, โรงเรียนฝึกอบรมการฝึกสอน ก่อตั้งเมื่อปี พ.ศ. 2554 วิธีการทำความเข้าใจความเป็นอยู่ของมนุษย์ของเขานั้นตั้งอยู่บนปรัชญาการทำงานที่ผสมผสานโครงสร้างของการฝึกสอนเข้ากับความลึกของจิตวิทยาข้ามบุคคล ในการสัมภาษณ์นี้ เขาพูดคุยกับเราเกี่ยวกับแนวคิดของการฝึกสอนข้ามบุคคล

วัตถุประสงค์พื้นฐานของการฝึกสอนข้ามบุคคลคืออะไร?

วัตถุประสงค์พื้นฐานของการฝึกสอนข้ามบุคคลคือการช่วยเหลือผู้คนจากส่วนลึกของชีวิต เพื่อสร้างชีวิตส่วนตัวและอาชีพที่พวกเขาต้องการอย่างแท้จริง และฉันเน้นคำว่า "จริงๆ" เพราะโดยส่วนใหญ่แล้วเราไม่รู้ว่าเราต้องการอะไรแล้วเราแค่หนีจากสิ่งที่เราไม่ต้องการหรือเราคิดว่าเรารู้มันด้วยจิตใจที่มีเหตุผลอันน้อยนิดและหวาดกลัวของเรา. ในทั้งสองกรณี เรากำลังจำกัดชีวิตของเราอย่างมาก การฝึกสอนข้ามบุคคลแบบเจาะลึกช่วยให้คุณรู้ว่าแท้จริงแล้วคุณเป็นใคร รู้ว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ และลงมือทำด้วยความกล้าหาญและความมุ่งมั่น ดังที่คุณจะจินตนาการได้ การทำงานในลักษณะนี้ กระบวนการฝึกสอนข้ามบุคคลถือเป็นสิ่งที่ลึกซึ้งทั้งก่อนและหลังชีวิตของผู้คน

และอะไรคือเสาหลักหลักในการฝึกสอนข้ามบุคคล?

คำว่าบุคคลข้ามเพศหมายถึงการก้าวข้ามบุคคลซึ่งหมายถึงการก้าวข้ามตัวละครเล็กๆ ที่เราระบุด้วย ภายในจิตใจของเรา เราเชื่อว่าเราคือใครสักคน และคนนั้นประกอบด้วยโครงสร้างความเชื่อทั้งหมดของเราและ อารมณ์ เกี่ยวข้องกับความคิดที่เกิดซ้ำเกี่ยวกับตัวเรา เนื่องจากในโลกตะวันตก เรามักจะมีความเชื่อที่จำกัดมากกว่าความเชื่อที่เสริมพลัง และส่วนใหญ่มีความกลัวมากกว่าความกล้าหาญ ผู้คนเชื่อว่าตนเองมีค่าน้อยกว่าความเป็นจริงมาก ดังนั้น พวกเขาเพียงแต่เชื่อว่าพวกเขาสามารถมีชีวิตที่ต่ำกว่าตัวตนที่แท้จริงของตนเองได้มาก วัตถุประสงค์

ดังนั้น การฝึกสอนข้ามบุคคลจะช่วยให้ผู้คนเอาชนะอุปนิสัยของตนเอง และวางตนเองในตำแหน่งที่สูงขึ้น ฉลาดขึ้น และมีพลังมากขึ้น ช่วยให้พวกเขาตื่นตัวอย่างก้าวกระโดดเพื่อที่พวกเขาจะได้สังเกตตัวเองจาก "ด้านบน" และจากที่นั่น แก้ไขปัญหาและตัดสินใจได้แม่นยำ แม่นยำ และสอดคล้องกับชีวิตมากกว่าความเป็นจริง พวกเขายาว การฝึกสอนแบบ Transpersonal ช่วยให้คุณเดินจากความเข้มแข็งและความเชื่อมั่นในความเป็นอยู่ของคุณ ทิ้งจิตใจที่อึกทึกและหวาดกลัวออกไป

อาจกล่าวได้ว่าการฝึกสอนข้ามบุคคลช่วยเพิ่มกระบวนการพัฒนาส่วนบุคคลและวิชาชีพหรือไม่?

ฉันจะบอกว่ายิ่งเสริมก็ยิ่งทวีคูณ หากกระบวนการฝึกสอนช่วยให้ผู้คนบรรลุเป้าหมายเท่านั้นโดยไม่ได้เป็นเช่นนั้น เมื่อพวกเขาเติบโตและฉลาดขึ้น พวกเขาจะต้องมองหาโค้ชทุกครั้งที่ตั้งเป้าหมายใหม่ จุดมุ่งหมาย. ในทางกลับกัน ถ้าเราช่วยให้พวกเขารู้ว่าตัวเองเป็นใคร อะไรทำให้พวกเขามีเอกลักษณ์และไม่มีใครทำซ้ำได้ เพื่อปลุกคุณค่าของตัวเอง เป็นส่วนตัวและเป็นมืออาชีพ และเชื่อมโยงกับจุดประสงค์ที่แท้จริงของหัวใจของคุณ แล้วคุณจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป ความช่วยเหลือ ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาพวกเขาจะบรรลุสิ่งที่พวกเขาตั้งใจจะทำเพื่อตนเอง นั่นคือความยิ่งใหญ่ของการฝึกสอนข้ามบุคคล!

จากประสบการณ์ของคุณ คุณคิดว่าอะไรคือความเชื่อที่จำกัดของมนุษย์ที่พบบ่อยที่สุด

มนุษย์ส่วนใหญ่ในโลกตะวันตก "ติด" อยู่ในจิตใจของวัยรุ่น ดังที่ปรมาจารย์เซนผู้โด่งดังกล่าวไว้ มนุษย์มักจะตายเมื่ออายุยี่สิบและถูกฝังเมื่ออายุแปดสิบ มีช่วงเวลาที่เราเชื่อว่าถึงเวลาสำหรับผู้ใหญ่แล้ว และในขณะนั้นเราก็จอดรถและฝังปัญหาภายในที่ยังไม่เสร็จของเราไปตลอดชีวิต ดังนั้น คนส่วนใหญ่จึงมีความเชื่อและอารมณ์ตามแบบฉบับของวัยรุ่นซึ่งก็คือความกลัว ความล้มเหลวเกินจริง กลัวไม่ได้รับการยอมรับ ละอายใจในความแตกต่าง กลัวที่จะค้นพบสิ่งที่เป็นจริง ขาด ความนับถือตนเอง, ความเชื่อว่าไม่มีพรสวรรค์หรือสติปัญญาเพียงพอ, ความเชื่อว่าไม่มีบารมี, ไม่มีอำนาจชักจูงเพียงพอ, ไม่มีความกล้าหาญเพียงพอ, ไม่มีความชัดเจนทางจิตใจ, ความทะเยอทะยาน, กำลังใจ... ความเชื่อและอารมณ์ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของลักษณะนิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่เราเชื่อว่าเป็นเรา เราเชื่อว่าเราเป็นเช่นนั้นเพราะประสบการณ์ซึ่งมักจะเจ็บปวดที่เราเคยมีในวัยเด็กและวัยรุ่น

ความเจ็บปวดทั้งหมดนั้นสร้างเกราะป้องกันที่ขัดขวางไม่ให้เราเติบโตและแก้ไขปัญหาเก่าที่ค้างอยู่ของเราต่อไป เพื่อไม่ให้ต้องทนทุกข์ทรมานอีก เราจึงฝังบาดแผลเปิด ใส่หน้ากากทุกชนิดเพื่อให้ปรากฏ แตกต่าง มั่นใจมากขึ้น มีพลังมากขึ้น มีเสน่ห์มากขึ้น ทุกสิ่งที่เราพลาดในตัวเรามากขึ้น ข้างใน. ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นโค้ชคนอายุ 40 ปี มีโอกาสที่พวกเขาจะปลูกฝังการปกป้องนั้นมาเป็นเวลา 20 ปี ยึดมั่นในมัน รักและเกลียดมันไปพร้อมๆ กัน ความผูกพันกับตัวละครที่เราสร้างขึ้นนั้นมักจะเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในการเปลี่ยนแปลง เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เป็นภัยคุกคามต่อสภาพที่เป็นอยู่ของตัวละครของเรา

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการฝึกสอนข้ามบุคคลจึงมีความท้าทายและเปลี่ยนแปลงได้มาก เมื่อคุณสังเกตอุปนิสัยของคุณเองและค้นพบสิ่งที่เขาทำกับคุณและชีวิตของคุณ คุณจะตื่นขึ้นมาและหยุดเป็นทาสของเขา คุณควบคุมชีวิตของคุณด้วยสติปัญญาของผู้หญิงหรือผู้ชายที่คุณเป็นอยู่ตอนนี้ และไม่ใช่จากเด็กที่ได้รับบาดเจ็บหรือวัยรุ่นที่อาศัยอยู่ในตัวคุณ จากนั้นคุณสามารถพิชิตเป้าหมายอันยิ่งใหญ่ที่ใจคุณปรารถนาได้ เพราะคุณจะได้เอาชนะศัตรูที่เลวร้ายที่สุด นั่นก็คือความเชื่อในตัวตนของคุณ

ประโยชน์ของการฝึกสอนข้ามบุคคลมักจะปรากฏแบบค่อยเป็นค่อยไป หรือสามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนในระยะเวลาอันสั้น?

กระบวนการฝึกสอนข้ามบุคคลมักใช้เวลาระหว่าง 4 ถึง 6 เดือน และมีเซสชันระหว่าง 6 ถึง 8 ครั้ง ในช่วงเวลานี้ผู้คนพบกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ แต่นอกเหนือจากประโยชน์ที่รับรู้ตลอดกระบวนการซึ่งมีมากมายแล้ว ข้อได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการฝึกสอนประเภทนี้คือสิ่งที่คุณจะติดตัวไปตลอดชีวิต คุณจะเติบโตขึ้น คุณจะค้นพบว่าคุณเป็นใคร คุณจะค้นพบพลังพิเศษของคุณ และคุณจะมีความกล้าที่จะใช้มันและสร้างชีวิตที่คุณปรารถนา คุณต้องการอะไรอีก?

การค้นหาความหมายในชีวิตง่ายขึ้นด้วยความช่วยเหลือจากโค้ช หรือนั่นเป็นงานที่แต่ละคนทำเท่านั้น?

เส้นทางแห่งการตื่นรู้ คือ ฉลาดขึ้นทุกวัน และทำให้ชีวิตสมบูรณ์มากขึ้น เป็นสิ่งที่แต่ละคนต้องทำเพื่อตนเอง ไม่มีใครสามารถทำเพื่อคุณได้ เป็นกฎอันยิ่งใหญ่ของจักรวาล การสร้างชีวิตให้มีความหมายนั้นยากมาก! ถ้าเราจริงจัง พูดคุยเกี่ยวกับมันเป็นเรื่องง่ายมาก การดำเนินชีวิตตามนั้นมักเป็นกระบวนการที่ยากและเจ็บปวด เนื่องจากคุณต้องเผชิญกับความสงสัยที่มีอยู่มากมาย และคุณต้องปล่อยวาง “สิ่งของ” ที่แม้จะรู้ว่ามันผูกมัดคุณไว้กับที่ไม่ควรอยู่ แต่ลึกๆ แล้วกลับไม่อยากปล่อยวางเพราะความตื่นตระหนกในความว่างเปล่าหรือเพราะความเกียจคร้าน เปลี่ยน. ความรู้สึกร่วมกับโค้ช Transpersonal ในระหว่างกระบวนการที่ยากลำบากนี้ถือเป็นพร!

คุณจะบอกอะไรกับคนที่กำลังหาโรงเรียนเพื่อเรียน Coaching แล้วไม่รู้จะเลือกยังไง?

ฉันจะถามคุณว่าจุดประสงค์ของคุณในการฝึกสอนคืออะไร ถ้าต้องการช่วยเหลือผู้อื่นจริงๆ ผมแนะนำว่าอย่าเรียนรู้การฝึกสอนที่ "เบา" มีการฝึกสอนที่ "เบา" มากมายในโลก ซึ่งแทบจะไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยั่งยืนในตัวผู้คนได้ หากคุณต้องการช่วยเหลืออย่างจริงจัง ให้เรียนรู้ที่จะฝึกสอนที่ท้าทายและลึกซึ้ง เช่น การฝึกสอนข้ามบุคคล

หากแรงจูงใจในการฝึกอบรมในการฝึกสอนคือการเดินทางของการเติบโตจากภายใน ฉันก็คงจะพูดแบบเดียวกัน ถ้าอยากเติบโตจริงๆ ก็ต้องลงลึกถึงจิตใต้สำนึกของตัวเอง การฝึกสอนแบบ "เบา" จะทำให้คุณเหลือครึ่งทาง

หากสิ่งที่คุณต้องการคือการช่วยเหลือผู้คนหรือทีมในโลกธุรกิจ ฉันก็คงจะพูดแบบเดียวกัน เรียนรู้การฝึกสอนที่ได้ผลจริง บริษัทต่างๆ ต้องการโค้ชที่กล้าหาญ ซึ่งสามารถเขย่ารากฐานของความเชื่ออันทรงพลังซึ่งจำกัดอยู่เพียงผู้บริหารและทีมจำนวนมาก การฝึกสอนในโลกธุรกิจเป็นสิ่งที่ยากที่สุด เนื่องจากในที่ทำงานเราสวมเกราะสองชั้น: มืออาชีพและส่วนบุคคล ด้วยเหตุนี้ ในฐานะโค้ชเราจึงต้องมีพลัง ลึกซึ้ง และ การเปลี่ยนแปลงที่นำผู้เชี่ยวชาญและทีมงานออกจากวงจรที่บ้าคลั่งตามปกติ การให้อาหารด้วยตนเอง

ทีนี้ หากแรงจูงใจในการฝึกสอนของคุณโดยพื้นฐานแล้วคือการทำให้เรซูเม่ของคุณอ้วนขึ้น ฉันจะบอกให้คุณมองหาหลักสูตรที่ง่ายมากและเป็นหลักสูตรที่มี "แสตมป์" มากมาย บางอย่างจะทำผ่านการสตรีมเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเปิดเผยตัวเองด้วยซ้ำ หากลึกๆ แล้วจุดประสงค์ของคุณไม่ใช่เพื่อช่วยเหลือ (ตัวคุณเองหรือผู้อื่น) หลักสูตรการฝึกสอนแบบเบาๆ ก็เพียงพอสำหรับคุณ

ในกรณีอื่นๆ ทั้งหมด ฉันขอแนะนำให้เรียนรู้การฝึกสอนที่เปลี่ยนแปลงและยั่งยืนที่สุดที่ฉันรู้จัก นั่นก็คือการฝึกสอนข้ามบุคคล