Gelotophobia: อาการ การวินิจฉัยแยกโรค สาเหตุและการรักษา

Gelotophobia คือความกลัวที่จะถูกล้อเลียน หัวเราะเยาะ หรือทำให้คนโง่. มันมักจะปรากฏในสถานการณ์ทางสังคม ต่อหน้าผู้คนจำนวนมาก มันเกิดขึ้นโดยเฉพาะในวัยเด็กและวัยรุ่น

เราไม่ควรสับสนระหว่างเจลโลโทโฟเบีย (โรคกลัวเฉพาะ) กับความผิดปกติประเภทอื่น เช่น ความหวาดกลัวทางสังคม, ที่ บุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยง คลื่น บุคลิกภาพจิตเภท. ในบทความนี้ เราจะทำการวินิจฉัยแยกโรคและเรียนรู้ว่ามันคืออะไร อาการ รวมถึงสาเหตุและการรักษาที่เป็นไปได้

Gelotophobia: มันคืออะไร?

โรคกลัวคือความกลัวอย่างรุนแรงต่อสิ่งเร้า วัตถุ หรือสถานการณ์บางอย่าง อาจกล่าวได้ว่ามีความหวาดกลัวในทุกสิ่ง และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมคุณถึงกลัวสิ่งเร้าใดๆ ก็ได้ โดยทั่วไปแล้ว ความกลัวที่ปรากฏในโรคกลัวนั้นไม่มีเหตุผลและไม่สมส่วนกับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการกระตุ้นหรือสถานการณ์ดังกล่าว. โรคกลัวเป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่ง

DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยความผิดปกติทางจิต) จำแนกโรคกลัวเฉพาะออกเป็น 5 กลุ่ม ขึ้นอยู่กับสิ่งเร้าที่เกิดจากโรคกลัว ได้แก่ โรคกลัวสัตว์ (เช่น งู) โรคกลัวของ เลือด/การฉีดยา/การบาดเจ็บ (เช่น เข็ม) สถานการณ์ทางธรรมชาติหรือสภาพแวดล้อม (เช่น พายุ) ความหวาดกลัวต่อสถานการณ์ (เช่น การขับรถ) และความหวาดกลัวประเภทอื่นๆ (เช่น สำลัก)

Gelotophobia เป็นโรคกลัวประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ที่จะถูกล้อเลียน; นั่นคือบุคคลที่ทนทุกข์ทรมานจากความรู้สึกนี้รู้สึกกลัวอย่างไม่มีเหตุผลและรุนแรงที่จะถูกหัวเราะเยาะหรือล้อเลียน. นั่นคือเหตุผลที่คนที่เป็นโรคเจลโลโทโฟเบียอาจมีพฤติกรรมหวาดระแวงหรือไม่ไว้วางใจผู้อื่น โดยกลัวอยู่ตลอดเวลาว่าพวกเขากำลังพูดไม่ดีเกี่ยวกับพวกเขาหรืออาจทำให้คนโง่ได้

ดังนั้น จากการจำแนกประเภทที่เสนอโดย DSM-5 สำหรับโรคกลัวเฉพาะ โรคเจลาโตโฟเบียจึงสามารถจัดเป็น "โรคกลัวประเภทอื่น" ได้ เนื่องจากไม่สอดคล้องกับ 4 โรคข้างต้น

อาการ

อาการของโรคเจลโลโทโฟเบียนั้นสอดคล้องกับอาการทั่วไปของโรคกลัวเฉพาะและซึ่งเป็นเกณฑ์การวินิจฉัยของ DSM-5 อาการเหล่านี้คือ:

1. กลัวการเยาะเย้ยอย่างรุนแรง

Gelotophobia ส่วนใหญ่แปลเป็นความกลัวอย่างรุนแรงที่จะถูกผู้อื่นล้อเลียน. แทนที่จะกลัว ความวิตกกังวลอย่างรุนแรงอาจปรากฏขึ้นเมื่อประสบสถานการณ์เช่นนี้ นี่ก็หมายความว่าร่างกายมีการใช้งานมากเกินไปในระดับจิตสรีรวิทยา (โดยมีอาการวิตกกังวลโดยทั่วไป)

สถานการณ์ที่เรากลัวคือสถานการณ์ที่ทำให้ผู้อื่นหัวเราะหรือเยาะเย้ยเราได้ นอกจากนี้ยังคาดการณ์ถึงผู้ที่สามารถทำได้หรือผู้ที่เคยทำมาก่อนด้วย

2. การหลีกเลี่ยง

คนที่เป็นโรคเจลโลโทโฟเบียก็ต้องการหลีกเลี่ยงความกลัวที่เกิดจากความจริงที่ว่าพวกเขาอาจถูกล้อเลียน. นั่นคือเหตุผลที่คุณหลีกเลี่ยงผู้คนหรือสถานการณ์ที่อาจกระตุ้นให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ในทางกลับกัน อาจเกิดขึ้นได้ว่าแทนที่จะหลีกเลี่ยง มีการต่อต้านสถานการณ์ดังกล่าว แต่มีความวิตกกังวลสูงที่เกี่ยวข้อง

3. ความคงอยู่ของความกลัว

ความกลัวหรือความวิตกกังวลที่ปรากฏในโรคกลัวเจล เช่นเดียวกับโรคกลัวประเภทอื่นๆ ยังคงอยู่อย่างต่อเนื่อง. นั่นคือมันปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องและยาวนานขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในความเป็นจริง อาการของ gelotophobia จำเป็นต้องคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนจึงจะสามารถวินิจฉัยโรคกลัวดังกล่าวได้.

4. การดำเนินการที่เปลี่ยนแปลงไป

การทำงานในแต่ละวันของผู้ที่เป็นโรคเจลโลโทโฟเบียจะเปลี่ยนไป; นั่นคือบุคคลนั้นแสดงความยากลำบากในการดำเนินกิจกรรมประจำวันของตนตามปกติ แม้กระทั่งในการเริ่มหรือจบงานที่พวกเขามักจะแก้ไขตามปกติก็ตาม

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ครอบคลุมขอบเขตต่างๆ ของชีวิตแต่ละบุคคล รวมถึงขอบเขตทางสังคม งาน วิชาการ และส่วนบุคคล

การวินิจฉัยแยกโรค

สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะเจลโทโฟเบียจากความผิดปกติทางจิตประเภทอื่น ความผิดปกติที่อาจมีลักษณะคล้ายกับเจลโลโทโฟเบียอย่างใกล้ชิดที่สุด และดังนั้นจึงควรตัดออกล่วงหน้าเพื่อทำการวินิจฉัยแยกโรคที่ถูกต้อง มีดังต่อไปนี้

1. ความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยงได้

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง (APD) มีลักษณะเฉพาะเนื่องจากบุคคลนั้นมีรูปแบบการยับยั้งทางสังคมที่ชัดเจนควบคู่ไปกับความรู้สึกไวต่อการประเมินและการปฏิเสธเชิงลบและความรู้สึกไร้ความสามารถ

มันเป็นความรู้สึกไวต่อการประเมินเชิงลบอย่างแม่นยำซึ่งอาจทำให้เราสับสนกับโรคเจลโตโฟเบีย อย่างไรก็ตาม SPD คือความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ซึ่งหมายความว่าการทำงานของบุคคลจะเปลี่ยนแปลงไปมากกว่าอาการกลัวเจลโลโตโฟเบีย (โรควิตกกังวลประเภทหนึ่ง) นอกจากนี้ ใน TPE ความกลัวเป็นการเยาะเย้ย แต่ยังรวมถึงการวิพากษ์วิจารณ์ การปฏิเสธ ความโดดเดี่ยว... กล่าวคือ ความกลัวเป็นเรื่องทั่วไปมากกว่าความกลัวเจลโลโทโฟเบีย (ซึ่งความกลัวจำกัดอยู่แค่การเยาะเย้ย)

นอกจากนี้ SPD ยังรวมถึงอาการอื่นๆ ที่ไม่เป็นโรคเจลโลโทโฟเบีย เช่น ความกลัวที่จะคิดไปเอง ความเสี่ยงส่วนบุคคลหรือการมีส่วนร่วมในกิจกรรมใหม่ ๆ (เช่น บุคคลนั้นหลีกเลี่ยงหลายประเภท สถานการณ์; อย่างไรก็ตาม ใน gelotophobia สถานการณ์จะจำกัดอยู่เฉพาะสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดสถานการณ์เยาะเย้ย)

2. ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบจิตเภท

โรคบุคลิกภาพแบบจิตเภทเป็นอีกโรคหนึ่งที่อาจทำให้เราสับสนกับโรคกลัวเจล ในบุคลิกภาพแบบจิตเภท รูปแบบที่มีลักษณะโดดเดี่ยวทางสังคมปรากฏขึ้น. อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ปรากฏเนื่องจากกลัวว่าจะถูกล้อเลียน ดังที่เกิดขึ้นใน gelotophobia; ในความเป็นจริง ผู้ที่มีบุคลิกจิตเภทจะแยกตัวเองออกจากสังคมเพราะพวกเขาไม่สนใจผู้อื่น

3. ความหวาดกลัวทางสังคม

ในที่สุด, โรคที่สามที่เราต้องแยกความแตกต่างจากโรคกลัวเจลคือโรคกลัวการเข้าสังคม. โรคกลัวการเข้าสังคม เช่น โรคกลัวเจลก็เป็นโรควิตกกังวลเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างก็คือความกลัวเจลโลโทโฟเบียเชื่อมโยงกับสถานการณ์กระตุ้นที่เฉพาะเจาะจง ในทางกลับกัน ในความหวาดกลัวสังคม มันเป็นสถานการณ์ทางสังคมอย่างน้อยหนึ่งสถานการณ์ (หรือการแสดงในที่สาธารณะ) ที่ก่อให้เกิดความกลัว.

กล่าวคือ ในโรคกลัวสังคม เรากลัวสถานการณ์มากขึ้น และเนื่องจากเป็นสถานการณ์ทางสังคม (กลัวความละอายใจ ว่างเปล่า ไม่รู้จะพูดอะไร ถูกตัดสิน...) ในโรคเจลโลโทโฟเบีย เรากลัวเพียงความจริงที่ว่าตัวเองอาจถูกล้อเลียนเท่านั้น

นอกจากนี้ ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ ความหวาดกลัวทางสังคมจึงแสดงถึงรูปแบบการหลีกเลี่ยงที่กว้างกว่าโรคกลัวเจลโลโทโฟเบีย

สาเหตุ

สาเหตุของโรคเจลโลโทโฟเบีย มักเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งมีสถานการณ์การเยาะเย้ยอย่างน้อยหนึ่งสถานการณ์. สิ่งนี้สามารถทำให้เรานึกถึงสถานการณ์ต่างๆ เช่น การกลั่นแกล้ง (การคุกคามที่โรงเรียน) หรือ mobbing (การคุกคามในที่ทำงาน).

สาเหตุของความหวาดกลัวนี้ก็เกี่ยวข้องกับก ความนับถือตนเองต่ำ, มีความไม่มั่นคง, กลัวสถานการณ์ทางสังคมอื่น ๆ เป็นต้น นอกจากนี้ยังอาจปรากฏเป็นผลมาจากโรคซึมเศร้าซึ่งบุคคลนั้นประสบกับความรู้สึก ความโศกเศร้าอย่างสุดซึ้ง ความรู้สึกผิด และความไม่มั่นคง และอื่นๆ อีกมากมาย และความกลัวการถูกหัวเราะเยาะก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน หนึ่ง

การรักษา

การรักษาทางจิตวิทยาของโรคเจลโลโทโฟเบียจะรวมถึงเทคนิคการปรับโครงสร้างทางปัญญา เพื่อช่วยให้บุคคลนั้นเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้หัวเราะเยาะตัวเองเสมอไป และบางครั้งพวกเขาอาจมีความคิดที่ผิดปกติและผิดพลาดที่ทำให้พวกเขาเชื่อสิ่งนี้อย่างแม่นยำ

นั่นคือเราจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นไม่รู้สึกว่าถูกคุกคามจากสถานการณ์ที่ในความเป็นจริงไม่ได้คุกคามพวกเขา เธอพยายามลดและขจัดความคิดหวาดระแวงที่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกว่าถูกสังเกตและ วิพากษ์วิจารณ์

ในทางกลับกัน การบำบัดทางจิตจะพยายามให้แน่ใจว่าผู้ป่วยมี (หรือเรียนรู้) กลไกการรับมือ เหมาะสมที่ช่วยให้คุณสามารถรับมือกับสถานการณ์ทางสังคมและ/หรือในกรณีที่ผู้อื่นล้อเลียนคุณจริงๆ เขาเธอ.

ความสำคัญของการป้องกัน

วัยเด็กและวัยรุ่นเป็นวัยทั่วไปที่โรคเจลาโตโฟเบียปรากฏขึ้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการป้องกันจึงมีความสำคัญส่งเสริมพฤติกรรมการเคารพเด็กในห้องเรียนและที่บ้านเพื่อป้องกันพฤติกรรมรังแกหรือเยาะเย้ยผู้อื่น

นอกจากนี้ ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการปกป้องลูกน้อยมากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้การเข้าสังคมได้ยาก และพวกเขาอาจไม่รู้ว่าจะสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างเหมาะสมได้อย่างไร

สุดท้ายนี้เราควรเน้นไปที่เทคนิคที่สอนให้เด็กรู้จักอดทนต่อความรู้สึกต่างๆ ความหงุดหงิดหรือกลัวการเยาะเย้ยเมื่อสิ่งเหล่านี้ปรากฏขึ้นเพื่อให้สามารถจัดการได้อย่างเหมาะสม อารมณ์ วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความปลอดภัยส่วนบุคคลและป้องกันไม่ให้พวกเขารู้สึกแย่เมื่อพวกเขา “หลอกตัวเอง” หรือเมื่อพวกเขา “ถูกล้อเลียน”

คุณต้องต่อสู้เสมอ ต่อต้านการคุกคามและการกลั่นแกล้งแต่เรายังต้องเสนอเครื่องมือสำหรับเด็กและวัยรุ่นเพื่อจัดการกับสถานการณ์ดังกล่าวหากเกิดขึ้น โดยขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตเวชอเมริกัน (2013). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ห้า. วอชิงตัน ดี.ซี.: ผู้แต่ง.

• เบลล็อค, อ.; ซานดิน, บี. และรามอส, เอฟ. (2010). คู่มือจิตพยาธิวิทยา. เล่มที่ 1 และ 2 มาดริด: แมคกรอ-ฮิลล์.