Anthropophobia (กลัวคน): ประกอบด้วยอะไร?

คุณเคยได้ยินเรื่อง anthropophobia หรือไม่? เป็นความหวาดกลัวประเภทหนึ่งที่บุคคลรู้สึกกลัวผู้คน.

ความกลัวนี้สามารถแทรกแซงชีวิตของบุคคลได้อย่างมีนัยสำคัญ และสาเหตุหลักมาจากการถูกกลั่นแกล้งและ/หรือการล่วงละเมิดเป็นเวลานาน (แม้ว่าอาจมีสาเหตุอื่น)

ในบทความนี้ เราจะบอกรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับความผิดปกตินี้ให้คุณทราบ ประกอบด้วยอะไร แตกต่างจากโรคกลัวสังคมอย่างไร และสุดท้าย อาการ สาเหตุ และการรักษาเป็นอย่างไร

• บทความแนะนำ: "ความผิดปกติทางจิต 16 ประการที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิง"

Anthropophobia: มันคืออะไร?

Anthropophobia ถูกกำหนดให้เป็นความกลัวต่อผู้คนหรือมนุษย์ เป็นประเภทของความหวาดกลัว จัดอยู่ใน DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยความผิดปกติทางจิต) มันแตกต่างจากความหวาดกลัวทางสังคมในมนุษย์ทำให้เกิดความกลัวจริงๆ ในความหวาดกลัวทางสังคม ในทางกลับกัน มากกว่าคน สิ่งที่ทำให้กลัวหรือวิตกกังวลคือการประเมินตนเอง รวมถึงการหลอกตัวเอง เป็นต้น

ดังนั้นในมานุษยวิทยาจึงมีความกลัวที่ไม่สมส่วนรุนแรงและบางครั้งก็ไม่มีเหตุผลไม่ว่าพวกเขาจะเป็นคนแปลกหน้าหรือคนที่ไว้ใจได้. กล่าวคือ ความกลัวสามารถปรากฏในคนและความสัมพันธ์ทุกประเภท.

นอกจากนี้ยังมีความกลัวเกี่ยวกับการเชื่อมโยงที่สามารถสร้างขึ้นกับพวกเขาและความเป็นไปได้ที่จะถูกตัดสินโดยพวกเขา (แต่มักจะมีความกลัวพื้นฐานของผู้คน "ในตัวเอง")

บางครั้งผู้ที่เป็นโรคกลัวมนุษย์อาจตระหนักว่าความกลัวของเขาไม่มีเหตุผล แต่ถึงกระนั้น เขาก็ไม่สามารถควบคุมมันได้

• คุณอาจสนใจ: "Hypnophobia (กลัวการนอนหลับ): สาเหตุอาการและการรักษา"

Anthropophobia เป็นความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจง

ก่อนจะอธิบายอาการของ anthropophobia เรามาสรุปกันก่อนว่า phobia ประกอบด้วยอะไรบ้าง ความหวาดกลัวคือความกลัวที่เกินจริงและรุนแรงต่อสิ่งเร้าซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะไม่เป็นอันตรายต่อบุคคล คุณสามารถมีความหวาดกลัวได้เกือบทุกอย่าง โรคกลัวเป็นโรควิตกกังวล.

อย่างไรก็ตาม สำหรับการวินิจฉัยโรคกลัวนั้น อาการของความกลัวหรือวิตกกังวลต้องคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน; อาการเหล่านี้ประกอบขึ้นด้วยการแทรกแซงในชีวิตประจำวันที่เกิดจากความหวาดกลัว ความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง การหลีกเลี่ยงสิ่งเร้า phobic (หรือการต่อต้าน มีความวิตกกังวลสูงเช่นเดียวกัน) รวมทั้งอาการทางสรีรวิทยาและอาการทางปัญญา (เช่น ความคิดผิดปกติเกี่ยวกับสิ่งเร้า โฟบิก).

โรคกลัวสามารถมีได้หลายประเภท โดยเฉพาะใน DSM-5 เราพบโรคกลัวกลุ่มใหญ่สามกลุ่ม เรามีความหวาดกลัวทางสังคม (ความวิตกกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ทางสังคมหรือความสัมพันธ์กับผู้คนโดยเฉพาะคนแปลกหน้า) ความหวาดกลัวเฉพาะ (เช่น anthropophobia; กลัวการกระตุ้นที่เป็นรูปธรรมและเฉพาะเจาะจง) และ agoraphobia (กลัวที่จะอยู่ในที่สาธารณะหรือที่ที่หนียากหรือน่าอาย)

อย่างที่เราเห็น anthropophobia เป็นเรื่องเกี่ยวกับความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจง ในทางกลับกัน ภายในโรคกลัวเฉพาะ เราพบ 5 ประเภทย่อยของพวกเขา:

• ประเภทสัตว์
• ประเภทสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ / สิ่งแวดล้อม
• เลือด-ฉีด-บาดแผล
• ประเภทสถานการณ์
• ประเภทอื่นๆ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง anthropophobia รวมอยู่ในกลุ่ม "โรคกลัวประเภทอื่น" เนื่องจากไม่สามารถรวมอยู่ในกลุ่มก่อนหน้านี้ได้

2 ข้อแตกต่างกับความหวาดกลัวทางสังคม

ก่อนที่จะอธิบายอาการของโรคมานุษยวิทยาเราจะเน้นความแตกต่างหลักสองประการกับความหวาดกลัวทางสังคมเนื่องจากเป็นความผิดปกติที่มักสับสน

ความแตกต่างประการแรกพบได้ในความจริงที่ว่าในมานุษยวิทยามีความหวาดกลัวผู้คนเพิ่มความกลัวที่จะถูกตัดสิน (ซึ่งอาจมีหรือไม่มีก็ได้); ในทางกลับกัน ความหวาดกลัวทางสังคม ไม่ใช่ว่าผู้คนจะกลัว แต่ว่าพวกเขารู้สึกวิตกกังวลสูงที่มีความเป็นไปได้ที่จะหลอกตัวเองต่อหน้าพวกเขา

ข้อแตกต่างประการที่สองคือ ใน anthropophobia คุณสามารถกลัวคนทุกประเภท (รู้จัก, ไม่รู้จัก, ครอบครัว... ); ในทางกลับกัน ในความหวาดกลัวทางสังคม โดยทั่วไปจะรู้สึกถึงความวิตกกังวลต่อหน้าคนแปลกหน้า

อาการ

อาการของโรคมานุษยวิทยาสอดคล้องกับอาการของโรคกลัวเฉพาะ เฉพาะ บุคคลที่เป็นโรคกลัวน้ำจะนำเสนอส่วนใหญ่สาม.

1. กลัวคนมาก

อาการหลักของ anthropophobia คือความกลัวที่รุนแรงของผู้คน ความกลัวนี้คาดการณ์ได้กับคนในแวดวงที่อยู่ใกล้ที่สุด ไปจนถึงคนแปลกหน้า เพื่อนฝูง ฯลฯ ในแต่ละกรณีของ anthropophobia อาจแตกต่างกันไป

ความกลัวบางครั้งอาจนำไปสู่อาการทางจิตสรีรวิทยาอื่นๆ ดังที่เราจะเห็นในภายหลัง

2. หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้คน

นอกจากนี้ยังมีการหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้คน คนเหล่านี้เป็นที่รู้จัก ไม่รู้จัก เพื่อน ครอบครัว ฯลฯ กล่าวคือสามารถอนุมานได้กับคนทุกประเภท

ขอให้เราจำได้ว่า ณ จุดนี้ความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง anthropophobia กับ social phobia อยู่ที่ความจริงที่ว่าคนที่กลัว anthropophobia พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งหมด ในขณะที่ความหวาดกลัวทางสังคม พวกเขามักจะเป็นคนแปลกหน้า (และมากกว่าความกลัว สิ่งที่คุณรู้สึกคือความวิตกกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะเป็น ศาล)

3. อาการทางสรีรวิทยา

อาการทางจิตสรีรวิทยามักเชื่อมโยงกับโรคกลัว นอกจากนี้ยังเป็นกรณีของ anthropophobia ที่สามารถแสดงอาการเช่น: ใจสั่น, เวียนหัว, อาเจียน, คลื่นไส้, hyperarousal, ตื่นเต้นมากเกินไป, ตึงเครียด ฯลฯ

อาการเหล่านี้ปรากฏขึ้นก่อนโอกาสที่จะติดต่อกับผู้คน (แม้ว่าระดับความรุนแรงและสถานการณ์ที่กระตุ้นจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับกรณี)

สาเหตุ

สาเหตุของ anthropophobia สามารถเป็นได้หลายทางแม้ว่ามีแนวโน้มมากที่สุดคือความจริงที่ว่าต้องทนทุกข์ทรมานกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

ตัวอย่างของสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เกี่ยวข้องกับผู้คน ได้แก่ ได้รับความเดือดร้อนจากการกลั่นแกล้ง (กลั่นแกล้ง) ได้รับความเดือดร้อนจากฝูงชน (การล่วงละเมิดในที่ทำงาน) ได้รับความเดือดร้อนทางกาย ทางเพศ และ/หรือทางจิตใจ เมื่อได้เห็นการล่วงละเมิดประเภทนี้ในผู้อื่น เป็นต้น

กล่าวอีกนัยหนึ่ง สิ่งเหล่านี้คือสถานการณ์ที่ผู้คนก่อให้เกิดอันตราย ไม่ว่าต่อตนเองหรือต่อผู้อื่น สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของ anthropophobia คือการขาดทักษะทางสังคมอย่างมาก (มักเกิดจากสาเหตุอื่น)

การรักษา

การรักษาอะไร / ที่มีอยู่ / n สำหรับ anthropophobia? เช่นเดียวกับความหวาดกลัวใด ๆ ในระดับของจิตบำบัด เราพบวิธีการรักษาสองทางเลือก: เทคนิคการเปิดรับแสงและการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ (การปรับโครงสร้างทางปัญญา)

1. นิทรรศการ

ในกรณีของการบำบัดด้วยการเปิดรับแสง เทคนิคต่างๆ จะประกอบด้วยการเปิดเผยตัวแบบที่เป็นโรคกลัวคนเป็นโรคกลัวคน (anthropophobia) ต่อสิ่งเร้าที่น่ากลัว (ใน ในกรณีนี้ คน) ค่อยๆ และผ่านลำดับชั้นของรายการ (อธิบายโดยผู้ป่วยร่วมกับนักบำบัดโรค)

วัตถุประสงค์คือความกลัว ความวิตกกังวล และอาการทางจิตที่เกิดขึ้นต่อหน้าผู้คน จบลงด้วยการหายตัวไป (เพื่อให้ผู้ทดลองเห็นว่าเขาไม่ตกอยู่ในอันตราย ชินกับความรู้สึกเหล่านี้และจบลงด้วยการดับ)

บางครั้งอาจหลีกหนีจากสถานการณ์วิตกกังวลได้ชั่วคราว (เมื่อความวิตกกังวลมาถึง สูงเกินไป) ตราบใดที่คุณกลับสู่สถานการณ์เริ่มต้นก่อนการกระตุ้น ขี้กลัว

เทคนิคการเปิดรับแสงมีหลายรูปแบบ (การแสดงสด ความเป็นจริงเสมือน สัญลักษณ์ ฯลฯ ) แม้ว่าเทคนิคที่แสดงให้เห็นประสิทธิภาพสูงสุดคือการแสดงสด

2. การบำบัดทางปัญญา

สำหรับการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ พื้นฐานของมันคือการปรับโครงสร้างทางปัญญา เทคนิคนี้ช่วยให้ทำงานกับความเชื่อที่ไม่ลงตัวของผู้ป่วยที่เกี่ยวข้องกับสิ่งเร้า กล่าวคือ มีวัตถุประสงค์เพื่อต่อสู้กับความคิดและความเชื่อที่มีต้นกำเนิดและ/หรือรักษาความกลัวไว้ต่อหน้าผู้คน

3. การรักษาอื่นๆ: EHS

ในทางกลับกัน แม้ว่าจะไม่ใช่ทางเลือกที่ดี แต่การฝึกทักษะทางสังคม (EHS) ก็มีผลดีเช่นกัน เนื่องจากใน บางครั้งผู้ป่วยโรคกลัวน้ำจะมีอาการบกพร่องในทักษะประเภทนี้ ซึ่งอาจเป็นต้นตอและ/หรือปัจจัยที่รักษา ความผิดปกติ

การอ้างอิงบรรณานุกรม

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน -APA- (2014). ดีเอสเอ็ม-5 คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต มาดริด: Panamericana.

• Belloch, A., ซานดิน, บี. และรามอส, เอฟ. (2010). คู่มือจิตวิทยา. เล่มที่ 1 และ 2 มาดริด: McGraw-Hill.

• Castillero, โอ. (2018). Anthropophobia (ความกลัวของมนุษย์): อาการสาเหตุและการรักษา จิตวิทยาและจิตใจ.