Education, study and knowledge

ตำนานของครึ่งที่ดีกว่า: ไม่มีคู่ชีวิตในอุดมคติ

ความคาดหวังที่เราสร้างขึ้นเพื่อเรา พันธมิตร และ ความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมากและสร้างความผิดหวังได้มากมาย. จะเป็นอย่างไรถ้าฉันพลาดรถไฟและเป็นโอกาสเดียวที่ฉันจะได้มีความสุข ทำไมคู่ของฉันไม่ตอบสนองต่อความต้องการของฉัน? ทำไมฉันยังไม่พบครึ่งที่ดีกว่าของฉันเลย?

นั่นคือเหตุผลที่ การรู้วิธีจัดการความสัมพันธ์ก็เป็นส่วนหนึ่งของการรู้วิธีปรับตัวให้เข้ากับความคาดหวังที่สมเหตุสมผลด้วย เพื่อไม่ให้ตกอยู่ในความคลั่งไคล้โรแมนติกที่ลากเราและบุคคลอื่น เรามาดูกันว่าจะบรรลุเป้าหมายนี้ได้อย่างไร

ฝังตำนานของครึ่งที่ดีกว่า

อย่างแรกเลยคือคุ้ม หยุดและไตร่ตรองตำนานของครึ่งที่ดีกว่าเพื่อที่ความคิดนี้จะไม่เงื่อนไขเรา. วิสัยทัศน์ของความสัมพันธ์ความรักนี้ทำให้เราพิจารณาใครบางคนเป็นส่วนขยายของร่างกายของเราเอง บางสิ่งบางอย่างโดยที่เราไม่สามารถทำงานได้ดีเนื่องจากเรายังไม่สมบูรณ์

ภาพลักษณ์ของครึ่งที่ดีกว่าไม่เพียงแต่ตั้งคำถามถึงความสามารถของเราในการรับใช้ตนเองและกลายเป็นเรื่องอิสระ และด้วยความสามารถในการตัดสินใจ แต่ลดคนอื่นให้เป็นสภาพของเครื่องจักรที่ออกแบบมาเพื่ออ่านใจของเราและทำให้พอใจ ความต้องการ

instagram story viewer

ผลที่ตามมา

แม้ว่าคำอุปมาของครึ่งที่ดีกว่าอาจดูโรแมนติกและอ่อนโยนมาก กลับกลายเป็นวิธีลวงเติมความว่างเปล่า. ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง หากเราเชื่อว่าอีกฝ่ายหนึ่งเป็นส่วนขยายของร่างกายเราเอง มีแนวโน้มมากที่เราจะจบ กดดันให้บุคคลนี้ตอบสนองความต้องการของเราโดยหวังว่าพวกเขาจะคิดและปฏิบัติตามความต้องการเหล่านั้น ความต้องการ

เมื่อเราเชื่ออย่างไม่มีเหตุผลว่ามีความเกื้อกูลกันที่สมบูรณ์แบบ เราต้องการให้ความสัมพันธ์ของเราเหมาะสม ประหลาดใจกับวิธีการ ดีที่เราได้เชื่อมต่อและเทียบท่าในตอนเริ่มต้นเมื่อเราสังเกตเห็นเฉพาะด้านที่เราให้ความสำคัญได้ง่ายขึ้น ในเชิงบวก ก) ใช่ การประเมินค่าของสิ่งใหม่และอายุน้อยเกินไปอาจนำไปสู่ความรู้สึกสูญเสียเมื่อกิจวัตรปรากฏขึ้น.

ดังนั้น ในระดับทฤษฎี อีกฝ่ายจะเติมเต็มเราและทำให้เรารู้สึกมีความสุขและเต็มไปด้วยความรัก แต่ในความเป็นจริง สิ่งเดียวที่เราทำคือใส่ความคาดหวังไว้มากเกินไป ซึ่งก่อให้เกิดความขัดแย้ง ความผิดหวัง ความเศร้า เป็นต้น

ทำ?

คำอุปมาของครึ่งที่ดีกว่านั้นคุ้มค่าที่จะหันกลับมา ทำไมเราไม่ลองเปลี่ยนจากการเป็นลูกครึ่งที่ดีกว่าที่ต้องพึ่งพาและไม่มีความสุขไปเป็นการแสดงอารมณ์แบบพอเพียงและเป็นอิสระทางอารมณ์

กุญแจสำคัญคือการตระหนักว่าเราไม่ต้องการใครมาทำให้เรามีความสุข ปลดปล่อยเราจากความเชื่อและความคาดหวังที่ไม่ลงตัวของเรา ถ้าไม่ทำไมเราถึงรักคู่ของเราอย่างที่เขาเป็น?

คู่รักมาและไป แต่มายาคติแห่งความรักจะยุติลง หากเราสามารถแยกตัวเองออกจากการกำหนดวัฒนธรรมเหล่านี้เกี่ยวกับความรักและความโรแมนติกที่ เราเห็นในหนัง เราคงให้คุณค่ากับคู่รักของเราว่าเป็นอะไร as พวกเขาเป็น: คนที่มีเอกลักษณ์และไม่ซ้ำซากจำเจ มีความผิดพลาดและคุณธรรม ผู้ซึ่งได้รับความไว้วางใจจากเราไม่ว่าจะด้วยเหตุใดก็ตาม. คุณต้องเรียนรู้ที่จะเฉลิมฉลองสิ่งนี้

7 ตำนานรักโรแมนติก

ในยุคปัจจุบันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัฒนธรรมตะวันตก ต้นแบบของอารมณ์ความรู้สึกที่เรียกว่ารักโรแมนติ...

อ่านเพิ่มเติม

6 กุญแจเพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทคู่ที่ไร้สาระ

ดิ ความสัมพันธ์คู่ พวกเขามักจะเป็นบริบทที่ขยายอารมณ์ทั้งหมด บ่อยครั้งในพวกเขา ผลกระทบทางอารมณ์ของ...

อ่านเพิ่มเติม

23 สัญญาณว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

23 สัญญาณว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

ความสัมพันธ์มักซับซ้อนเสมอ. ในการปรึกษาหารือทางจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตมักจะเห็นกรณีของ...

อ่านเพิ่มเติม

instagram viewer