Fibromyalgia: สาเหตุ อาการ และการรักษา

การกอดรัด การสัมผัสที่เรียบง่าย การเคลื่อนไหวหรือเพียงแค่ไม่ทำอะไรเลยเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่เห็นว่าน่าพอใจและน่าพอใจ โดยทั่วไปแล้ว เราสนุกกับความรู้สึกที่ร่างกายส่งถึงเรา เว้นแต่จะทำให้เรารู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดบ้าง.

อย่างไรก็ตาม ข้อยกเว้นนี้เป็นบรรทัดฐานสำหรับคนจำนวนมากที่มีอาการปวดเรื้อรังส่วนใหญ่ในร่างกายโดยไม่มีโรคที่ชัดเจน เหล่านี้คือผู้ที่ทุกข์ทรมานจากไฟโบรไมอัลเจีย.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "15 ความผิดปกติทางระบบประสาทที่พบบ่อยที่สุด"

fibromyalgia คืออะไร?

Fibromyalgia เป็นโรคที่รู้จักกันดีซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยมีค่าคงที่ ปวดกล้ามเนื้อและกระดูกกระจายไปทั่วร่างกาย. ความเจ็บปวดนี้แพร่กระจายและไม่เฉพาะเจาะจงและคงอยู่นานกว่าสามเดือนของการคงอยู่

นอกจากนี้ยังเน้นถึงภาวะภูมิไวเกินของจุดต่าง ๆ ของร่างกายที่เรียกว่าจุดกระตุ้น ซึ่งมักจะมีอาการอัลจีเซีย เกณฑ์จากการที่ การรับรู้จะกลายเป็นความเจ็บปวดเพื่อให้การเสียดสีเพียงเล็กน้อยที่จุดเหล่านี้สามารถกระตุ้นความรู้สึกเจ็บปวดอย่างมาก

อาการ

เห็นว่า คนเหล่านี้มักมีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล, อาการที่อาจเป็นผลมาจากความเรื้อรังของสภาพของเขาและความไม่รู้สาเหตุของอาการของเขา อย่างไรก็ตาม มีการบ่งชี้ด้วยว่าการปรากฏตัวของมันอาจเป็นส่วนหนึ่งของอาการของโรค มักมีความทุกข์

ปัญหาการนอน เช่นการประนีประนอมนอนไม่หลับหรือการตื่นบ่อยซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกให้รู้สึกไม่สบายและเมื่อยล้า

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาการตึงของกล้ามเนื้อจะปรากฏเป็นตะคริว ตึง หรือแม้กระทั่งตัวสั่น นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่ผู้ป่วยโรค fibromyalgia จะเหนื่อยล้าได้ง่ายโดยไม่ต้องออกแรง บางครั้ง อาการเหล่านี้จะเพิ่มเมื่อมีความผิดปกติอื่นๆแต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้อธิบายความเจ็บปวดทั่วไป

การวิเคราะห์ทางการแพทย์ของผู้ป่วยไม่ได้สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงหรือการบาดเจ็บที่อาจทำให้เกิดอาการปวดได้ จริงอยู่หลายปี ถือว่าเป็นโรคโซมาโตฟอร์มเนื่องจากไม่พบร่องรอยการบาดเจ็บที่แท้จริง ทั้งๆ ที่รับรู้ความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานนั้นมีอยู่จริง อย่างไรก็ตามในปัจจุบันนี้ถือว่าเป็นโรครูมาติก พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

• คุณอาจสนใจ: "ความเจ็บปวด 13 ประเภท: การจำแนกและลักษณะ"

สาเหตุของความผิดปกตินี้

โรคไฟโบรมัยอัลเจียเป็นโรคที่แม้แต่ในปัจจุบันก็ยังไม่เข้าใจสาเหตุที่แน่ชัด และยังไม่พบในโรคนี้ ไม่มีอาการบาดเจ็บเฉพาะที่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้อย่างกว้างขวาง.

อย่างไรก็ตาม การตรวจสอบได้ชี้ให้เห็นถึงความผิดปกติของการส่งเซโรโทนินและสาร P ซึ่งเปลี่ยนแปลงในผู้ป่วยเหล่านี้จำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ระดับเซโรโทนินที่ลดลงได้รับการตรวจพบในขณะที่มีสาร P เพิ่มขึ้น (สารหลังมีส่วนอย่างมากในการรับรู้ถึงความเจ็บปวด)

ระดับที่เปลี่ยนแปลงของสารเหล่านี้อาจทำให้เกิดa ปฏิกิริยาผิดปกติของวงจรประสาท และวิถีที่เชื่อมโยงกับความรู้สึกเจ็บปวด ทำให้ร่างกายตีความความรู้สึกต่าง ๆ ว่าเจ็บปวด

นอกจากนี้ยังได้รับการพิจารณาว่าอาจเกิดจากลักษณะต่าง ๆ เช่นความไวต่อนิกเกิลหรือกลูเตน (แม้ว่าจะไม่มีอาการแพ้ก็ตาม) แต่ก็ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอในเรื่องนี้

นอกจากนี้ยังได้รับการพิจารณาว่าการปรากฏตัวของเหตุการณ์ที่ตึงเครียดและ / หรือกระทบกระเทือนจิตใจสามารถนำไปสู่ เริ่มมีอาการผิดปกติและบำรุงรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าเป็นเรื่องปกติที่จะ ปัจจุบัน ร่วมกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์หรือความวิตกกังวล. ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ อาจเป็นเพราะผู้ป่วยรู้สึกหมดหนทางและสิ้นหวัง เพราะเขาไม่สามารถอธิบายอาการของเขาได้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อาการปวดเรื้อรัง: มันคืออะไรและจะรักษาอย่างไรจากจิตวิทยา"

การรักษา Fibromyalgia

เนื่องจากความไม่รู้ที่ชัดเจนของสาเหตุของไฟโบรมัยอัลเจีย การรักษาที่ใช้มักจะ เน้นการบรรเทาอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยในมุมมอง สหสาขาวิชาชีพ

การแทรกแซงทางเภสัชวิทยา

ในระดับเภสัชวิทยา ยาระงับประสาท เช่น เบนโซไดอะซีพีน ยากล่อมประสาท และยากันชัก โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการเมื่อยล้า กล้ามเนื้อกระตุก และอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล

พวกเขายังใช้งานทั่วไป ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบ เพื่อพยายามลดระดับความเจ็บปวดที่รับรู้

การแทรกแซงทางจิตวิทยา

ในระดับจิตวิทยา แนะนำให้ใช้โปรแกรมหลายรูปแบบที่คำนึงถึงปัจจัยสำคัญจำนวนมากเพื่อปรับปรุงสภาพของวิชาที่เป็นปัญหา

ภายในโปรแกรมเหล่านี้ การใช้ กลยุทธ์การผ่อนคลาย การทำสมาธิ และการตอบสนองทางชีวภาพ เพื่อที่จะพยายามลดความรุนแรงของความเจ็บปวดและมีความสามารถที่จะจัดการกับมันได้มากขึ้น การออกกำลังกายแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ทำในน้ำ

มันจำเป็น ที่ผู้ป่วยสามารถแสดงความรู้สึกและความกลัวได้ เช่นเดียวกับการทำงานกับสิ่งเหล่านี้และความรู้สึกหมดหนทางที่พวกเขาอาจมี เพื่อให้ผู้ถูกทดสอบเห็นว่าตนเองมีความสามารถและสามารถควบคุมสถานการณ์ได้มากขึ้น

นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์หากผู้ป่วย พยายามให้ความหมายกับความเจ็บปวดแล้วตีความใหม่โดยแสวงหาว่าเขาสามารถสร้างกลยุทธ์ต่างๆ ที่ทำให้เขาสามารถเผชิญกับความวุ่นวายได้

Psychoducation สำหรับผู้ป่วยและสิ่งแวดล้อมของเขา นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเป็นการอุ่นใจที่จะรับข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาที่เป็นปัญหา (คุณต้อง โดยคำนึงว่าวิชาส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับตน) และกลวิธีในการสมัครเพื่อ ลดมัน นอกจากนี้ ความจริงที่ว่าไม่มีการบาดเจ็บอาจทำให้สิ่งแวดล้อมคิดว่าบุคคลนั้นอาจกำลังจำลองความผิดปกติ

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• คลาเรียน่า, S.M. และ De los Riós, P. (2012). จิตวิทยาสุขภาพ. คู่มือการเตรียม CEDE PIR CEDE: มาดริด

• สมิ ธ เอช. เอส.; แฮร์ริส, อาร์. & คลอว์, ดี. (2011). Fibromyalgia: ความผิดปกติของการประมวลผลอวัยวะที่นำไปสู่อาการปวดที่ซับซ้อนกลุ่มอาการทั่วไป แพทย์ปวด; 14.